IR_VARZESH
319 subscribers
90 photos
871 videos
24 links
كانال دفاع شخصى حرفه اى

آموزش دفاع شخصى و تكنيكهاي كاربردي رزمي

🥋🥋
www.irvarzesh1.com
Download Telegram
Forwarded from IR_VARZESH
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چرا يادگيري دفاع شخصي مهم است؟

👊💥👊
در نشر اين ويديو كوشا باشيد🔥

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مرور سريع تكنيكهاي دفاع شخصي💥

👊💥👊

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نمايش تكنيكهاى دفاع شخصى

درگيرى خياباني🔥

💥👊💥
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اجراي تكنيك كاربردي در شرايط درگيري واقعي
توسط پليس🚓🥋

تكنيك جوجي گاتامه يا آرم بار🔥

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بهترين روش مقابله با چند نفر💥
در شرايط درگيرى و بحران🔥

استفاده از ضربات مشت👊

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برترى تكنيك بر قدرت

تسليم كردن حريفي با دو برابر وزن خود👍

🥋👊🥋

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
چرا يادگيري دفاع شخصي مهم است؟

👊💥👊
در نشر اين ويديو كوشا باشيد🔥

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دفاع شخصي سن وسال ندارد💥

آموزش تكنيكهاي دفاع شخصي
اسطوره جوجيتسو برزيلي هيلو گريسي

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اجراي زيباي تكنيكهاي پرتابي
#جودو

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
استفاده از فنون پرتابي

زمان حمله از روبرو توسط فرد مهاجم☑️

بسيار كاربردي💥

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
٥سابميشن زيبادر مسابقات #mma

👊💥👊

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اجراي تكنيك با هر لباسي كه مهاجم داشته باشه اجرايي هستش💥

اجراي تكنيك خفگي با تيشرت 🔥

حتما ببينيد☑️

👊💥👊
#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
@ir_varzesh1
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رهايي سرو گردن از دستان مهاجم

👊💥👊

#كانال_آموزش_دفاع_شخصي 👇
🆔 @ir_varzesh1