IR_VARZESH
319 subscribers
90 photos
871 videos
24 links
كانال دفاع شخصى حرفه اى

آموزش دفاع شخصى و تكنيكهاي كاربردي رزمي

🥋🥋
www.irvarzesh1.com
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥آموزش انواع افت ايمن ⚡️(زمين خوردن بي خطر)⚡️يا #اوكمي
#جودو #جوجيتسو
#ukemi 💥👊💥
تخصصي ترين ويديوهاي آموزش ورزشي در اينجا👇
https://telegram.me/joinchat/BBO_RD0cTs1UXGQhw2ZyNA
Forwarded from IR_VARZESH
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥آموزش انواع افت ايمن ⚡️(زمين خوردن بي خطر)⚡️يا #اوكمي
#جودو #جوجيتسو
#ukemi 💥👊💥
تخصصي ترين ويديوهاي آموزش ورزشي در اينجا👇
https://telegram.me/joinchat/BBO_RD0cTs1UXGQhw2ZyNA