تحية طيبة
يقيم الاتحاد العراقي الوطني لبناء الأجسام واللياقة البدنية
دورة تدريبية تأهيلية للمدربين الغير مشتركين سابقاً في الدورات التدريبية التي أقامها اتحادنا سابقاً (لكلا الجنسين)
للفترة من 7-8-9 من شهر 11 القادم في بغداد
ولغرض تطوير مهاراتهم التدريبية ومنحهم الشهادات التدريبية لاجل ممارسة مهنة التدريب في المراكز التدريبية التخصصية
شروط المشاركة..
ان يبلغ من العمر 25 عام واكبر
ان يكون ممارس للعبة ولديه خبرة تدريبية
ان يكون على اقل تقدير خريج الدراسة المتوسطة
على من تتوفر به الشروط مراجعة مقر الاتحاد العراقي الوطني لبناء الأجسام الكائن شارع فلسطين قرب اللجنة الاولمبية
هاتف :07773168000

بطولة العراق للمراكز التدريبية التخصصية الثانية
يقيم الاتحاد العراقي الوطني لبناء الأجسام واللياقة البدنية بطولة المراكز التدريبية التخصصية يوم الجمعة الموافق 27-12 في العاصمة الحبيبة بغداد (مسرح نادي العدل الرياضي) في حي العدل
المؤتمر الفني والميزان الساعة التاسعة صباحاً

عملية الصبغ و العرض امام الجمهور السآعة الواحدة ضهراً

*صبغ البطولة يكون من قبل شركة مختصة وحسب المواصفات الدولية

دورة تدريبة و اختبار حكام فتنس جالينج و بطولة العراق)

الاتحاد العراقي الوطني لبناء الأجسام واللياقة البدنية
يقيم اختبار لحكام فئة الفتنس جالينج المشتركين سابقاً في الدورات التحكيمية لفئة الفتنس جالينج (تحدي اللياقة البدنية) وذلك في يوم الجمعة الموافق 17-1-2025 في بغداد

و كذلك ستقام دورة تدريبية لفئة الفتنس جالينج يوم السبت الموافق 18-1-2025
في بغداد للرياضيين الراغبين بالمشاركة في الدورة على ان تتوفر الشروط التالية
العمر فوق 25 عام
ممارس للعبة الفتنس جالينج
خريج الدراسة المتوسطة على اقل تقدير
بامكانكم التسجيل في مقر اتحاد بناء الاجسام الكائن في شارع فلسطين قرب اللجنة الاولمبية ايام الاحد الثلاثاء الخميس مع جلب المستمسكات الرسمية
(0777 316 8000)
و ننوه آيضاً ستقام بطولة العراق الاولى لتحدي اللياقة البدنية (فتنس جالينج) في بغداد الجمعة 31-1-2025
للمستويات الذهبي و البرونزي و الفضي
(يحدد المكان لاحقاً)

باقي 5 ايام على انطلاق بطولة العراق الاولى للفتنس جالينج في - بغداد- زيونة -مقر وزارة الشباب والرياضة
قاعة رقم (١٢)
الجمعة الساعة 10 صباحاً
بمستويات الذهبي والفضي والبرونزي

#خليك -كد_التحدي 💪🏻

تقرر اقامة فعاليات العرض و المنافسات لبطولة مستر يونيفرس العراق الدولية يوم غد الخميس ولمدة يوم واحد فقط (لجميع الفئات) حسب طلب الاتحاد الدولي ifbb
تبدا عملية الصبغ الساعة التاسعة صباحاً على مسرح سميل الثقافي
و تبدا المنافسات الساعة العاشرة صباحا ً الفئات كالتالي
1-
Junior Men's Classic Physique 16-23 yrs - Final R1 & 2
2. Men's Classic Physique up to 175 cm - Final R1 & 2
3. Men's Classic Physique over 175 cm - Final R1 & 2
4. Junior Men's Physique 15-23 yrs up to 174 cm - Final R2
5. Junior Men's Physique 15-23 yrs up to 178 cm - Final R2
6. Junior Men's Physique 15-23 yrs over 178 cm - Final R2
7. Master Men's Physique 40-44 yrs - Final R2
8. Master Men's Physique over 45 yrs - Final R2
9. Muscular Men's Physique up to 170 cm - Final R2
10. Muscular Men's Physique over 170 cm - Final R2
11. Men's Physique up to 179 cm - Semifinal R1
12. Men's Physique up to 170 cm - Final R2
13. Men's Physique up to 173 cm - Final R2
14. Men's Physique up to 176 cm - Final R2
15. Men's Physique up to 179 cm - Final R2
16. Men's Physique up to 182 cm - Final R2
17. Men's Physique over 182 cm - Final R2
VICTORY CEREMONY
Men's Classic Physique OVERALL
VICTORY CEREMONY
Muscular Men's Physique OVERALL
VICTORY CEREMONY
Men's Physique OVERALL18. 20. 21. Junior Men's Classic Bodybuilding 16-23 yrs 19. Master Men's Classic Bodybuilding Open Men's Classic Bodybuilding up to 175 cm Men's Classic Bodybuilding over 180 cm - Final R2
- Final R2
- Final R2 & 3
- Final R2 & 3
VICTORY CEREMONY
Men's Classic Bodybuilding OVERALL
22. Junior Men's Bodybuilding 16-23 yrs Open 23. Master Men's Bodybuilding Open 24. Bodystyle up to 75 kg 25. Bodystyle over 75 kg - Final R2 & 3
- Final R2 & 3
- Final R2
- Final R2
VICTORY CEREMONY
Bodystyle OVERALL
26. 27. 28. 29. 30. Men's Bodybuilding up to 70 kg Men's Bodybuilding up to 75 kg Men's Bodybuilding up to 80 kg Men's Bodybuilding up to 85 kg Men's Bodybuilding up over 85 kg - Final R2 & 3
- Final R2 & 3
- Final R2 & 3
- Final R2 & 3
- Final R2 & 3

يرجى تعميم الخبر من قبل الاخوة الرياضيين و المشاركين الابطال مع امنياتنا لجميع المشاركين بالموفقية ان شاءالله

يرجى تعميم الخبر من قبل الاخوة الرياضيين و المشاركين الابطال مع امنياتنا لجميع المشاركين بالموفقية ان شاءالله

الاخوة الرياضيين الكرام..
نؤكد لكم ان موعد اقامة بطولة العراق الكبرى لفئات (الفيزيك والمسكلر و الكلاسيك فيزيك والكلاسيك بدي بلدنك و البدي بلدنك) شباب و ماستر و متقدمين
للفترة من 7-11 من شهر ايار 5 القادم في محافظة السليمانية من دون اي تاجيل يذكر
علما ان مواليد الشباب لهذا العام هي 2002 و اصغر
مواليد الماستر هي 1985 و اكبر
مع احضار جواز السفر او البطاقة الموحدة اثناء التسجيل والميزان

لذا نقتضي التنويه مع امنياتنا لجميع ابطالنا بالموفقية ان شاءالله

الاتحاد العراقي الوطني لبناء الاجسام واللياقة البدنية-لجنة تحدي اللياقة - Fitness Challenge Committee
يعلن عن منهاج شهر نيسان 2025
الجمعة ١١ نيسان - دورة تحكيمية فئة (C) تحدي اللياقة البدنية / بغداد.
السبت ١٢ نيسان - اختبار عملي مشاركي الدورة التحكيمية فئة (C) تحدي اللياقة البدنية / بغداد.
السبت ١٢ نيسان - بطولة تحدي اللياقة البدنية للأطفال في بغداد للفئات حسب الاعمار التالية:
٦-٨ سنة
٩-١٠ سنة
١١-١٣ سنة
١٤-١٥ سنة

……………:…………
الخميس ١٧ نيسان - دورة تحكيمية فئة (C) تحدي اللياقة البدنية / محافظة السليمانية.
الجمعة ١٨ نيسان - اختبار عملي مشاركي الدورة التحكيمية فئة (C) تحدي اللياقة البدنية / محافظة السليمانية.
الجمعة ١٨ نيسان - بطولة تحدي اللياقة البدنية في محافظة السليمانية للمستويات والفئات التالية:
- [ ] ذهبي رجال
- [ ] ذهبي نساء
- [ ] فضي رجال
- [ ] فضي نساء
- [ ] برونزي رجال
- [ ] برونزي نساء
تمنياتنا بالتوفيق لجميع المشاركين.

تبليغ هام..
الى السادة مدربي الاندية و اللاعبين المشاركين في بطولة العراق الكبرى لبناء الاجسام و الكلاسيك فيزيك والكلاسيك بدي بلدنك والفيزيك والمسكلر ((شباب و ماستر و متقدمين))
نود اعلامكم بان قانون البطولة لهذا العام 2025 هو نفس قانون الاعوام الماضية لجميع الفئات وكما موضح في الجداول ادناه
علما ان اوزان فئة البدي بلدنك للشباب والمتقدمين تبدا من 60 كغم والى 100+ كغم
فئة الماستر بدي بلدنك
من عمر 40-44 عام الاوزان (70-80-90- 90+)
من عمر 45-49 عام الاوزان (تحت 75 كغم و فوق 75 كغم)
العمر فوق 50 عام (الوزن مفتوح)
لذا نقتضي التنويه

بطولة العراق الكبرى لبناء الاجسام 2025
المكان : السليمانية للفترة من 7-8-9-10 شهر ايار 5
اليوم الاول 7 : الميزان والمؤتمر الفني
اليوم الثاني 8: بدي بلدنك ( شباب . ماستر . متقدمين )
اليوم الثالث 9 : كلاسك بدي بلدنك و كلاسك فيزيك ( شباب . ماستر . متقدمين )
اليوم الرابع 10 ؛ فيزيك و ماسكولر (شباب . ماستر . متقدمين)