Тошнота у беременных – частое явление, которое нередко омрачает ожидание ребенка. При этом, одни женщины испытывают только легкую тошноту, а вот других буквально «выворачивает» наизнанку.
 
Как справиться с тошнотой во время беременности? И чего стоит избегать, чтобы ее уменьшить? Поговорим об этом.
 
Еда и закуски
Принимайте пищу до или сразу после того, как почувствуете голод. Важно соблюдать режим питания, не допускать переедания. После приема пищи желательно недолго походить – нельзя сразу занимать горизонтальное положение. Также могут быть полезны перекусы перед тем, как встать с постели утром (например, крекеры) или стакан воды с небольшим количеством лимонного сока.
 
Продукты
Попробуйте отказаться от кофе и острой, пахучей, жирной, кислой или очень сладкой пищи и вместо этого употреблять пищу с преобладанием белка, обезжиренные, пресные и/или сухие продукты. Например: орехи, крекеры, хлопья, тосты в умеренном количестве. Мятные леденцы могут уменьшить постпрандиальный синдром (дискомфорт после приема пищи).
 
Жидкость
Употребляйте жидкость за 30 минут до или 30 минут после твердой пищи, чтобы свести к минимуму эффект полного желудка. Холодные, кислые и напитки без красителей переносятся лучше.
 
Избегание триггеров 
К ним относятся: душные помещения, сильные резкие запахи (например, духи, некоторая пища, дым, химия), жара, повышенная влажность, шум, визуальные или физические раздражители (например, мерцание света, длительное вождение автомобиля).
 
Больше рекомендаций по уменьшению тошноты во время беременности – в нашем канале в Дзен по ссылке

Кстати, если вы ещё не подписаны, смело присоединяйтесь, там мы подробно и без спешки рассказываем о безопасной и эффективной медицине 💙

Мы знаем, что вы стараетесь не только следить за здоровьем, но и расширить свои знания и понимание о медицине.

Поэтому совместно с сетью книжных магазинов Читай-город мы разыгрываем сертификат номиналом 1000 рублей на лабораторную диагностику в ИНВИТРО и комплект книг, которые станут для вас ценным и интересным ресурсом в изучении вопросов здоровья.

Как принять участие?
🔸Быть подписанным на наш канал и канал @chitai_gorod_official
🔸Нажать кнопку «Участвую»

Итоги подведем 24 июля с помощью телеграмм-бота, который случайным образом выберет победителя.

Конкурс также проводится на стороне наших партнёров. Переходите по ссылке и принимайте участие в розыгрыше.

Желаем удачи💙

«ИНВИТРО-Воронеж» – победитель конкурса «Народная клиника Воронежа» в номинации «Золотой стандарт качества медицинских услуг»!

За звание народной клиники боролись 20 частных медицинских компаний, чьи кандидатуры предложили сами читатели. По результатам народного голосования были определены 6 победителей.

Награждение состоялось 7 июля 2023 года, где мы получили заслуженные награды в своей номинации.

Для нас это честь не только стать для воронежцев лидером в лабораторной диагностике, но и мощный стимул для дальнейшего развития в регионе. Спасибо организаторам этого важного конкурса и нашим благодарным пациентам, за оказанное доверие и свой голос за медицинскую сеть ИНВИТРО 🩵

Быстрый результат – анализы со сроком выполнения от 2 часов!
 
ИНВИТРО выполняет 31% исследований в ускоренном режиме. Такие исследования имеют на бланке направления пометку «CITO», что в переводе с латыни означает «срочно». 
 
Какие анализы можно сдать по «CITO»?
Ускоренные результаты доступны для биохимических анализов крови, клинического анализа крови, тестов для оценки гормонального статуса, диагностики инфекционных заболеваний, общего анализа мочи и др.
 
Как быстро будут готовы результаты?
Результаты будут готовы в день обращения, а в отдельных медицинских офисах срок выполнения всего 2 часа.
 
В каких медицинских офисах можно получить результаты в день обращения?
Чтобы узнать, в каких офисах можно получить результаты через 2 часа:
1. Нажмите на кнопку «Фильтр» в разделе «Адреса» на нашем сайте.
2. В открывшемся меню выберите параметр «Срочные анализы (2 часа)».
3. Выберите удобный медицинский офис.
 
Также о возможности получить ускоренные результаты можно узнать на странице любого медицинского офиса в разделе «Список услуг».

Подробнее по ссылке: https://clck.ru/3546UW

Предстоящие выходные – отличное время, чтобы проверить свое здоровье и позаботиться о себе! Сделайте это выгодно с актуальными акциями ИНВИТРО:

1. Комплекс тестов для оценки риска развития сахарного диабета, доступен по специальной цене до 6 августа.

2. Специальное обследование для оценки уровня витаминов и минералов в организме.

3. Профилактическое обследование щитовидной железы, поможет вовремя выявить возможные отклонения в ее работе.

4. Комплекс тестов на железодефицитную анемию, доступен по специальной цене до 31 июля.

5. Комплекс тестов для оценки состояния здоровья в летний сезон. Поможет вовремя выявить возможные нарушения, доступен во всех медофисах ИНВИТРО.

Акционные предложения действуют во всех медицинских центрах ИНВИТРО.

Берегите себя и будьте здоровы 💙

Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. Елена П

Проверить результаты

24 июля – Международный день заботы о себе

Этот день напоминает нам о важном – регулярно следить за своим здоровьем и здоровьем своих близких!

А помогут вам в этом подарочные сертификаты ИНВИТРО – полезный подарок и реальное пожелание здоровья себе и близкому человеку.

✔️ номинал может быть на ваш выбор на сумму – 1000, 3000, 5000 и 10000 руб.
✔️ сертификат распространяется на лабораторную диагностику, услуги взятия биоматериала, приемы врачей, ЭКГ, УЗИ и т.д.
✔️ срок действия – 1 год с момента покупки.
⠀
Приобрести сертификаты и оплатить медицинские услуги с их помощью можно в любом медицинском центре ИНВИТРО.

Подробнее по ссылке: https://clck.ru/35654A

ИНВИТРО – лидер в лабораторной диагностике!

Восьмой год подряд мы подтверждаем высокое качество результатов исследований, проводимых в наших лабораториях, по международной системе оценки «Шесть Сигм» Westgard QC (The Westgard Sigma Verification Program).
По результатам данной оценки, частота ошибок в лабораторных исследованиях ИНВИТРО близка к нулю – не более 3,4 неверных результатов на миллион проведенных тестов.

Наши лаборатории оснащены современным оборудованием от ведущих отечественных и зарубежных производителей. Внутрилабораторные процессы логистики и работы с биоматериалом контролируются с использованием современной лабораторной информационной системы (ЛИС) «Эфир». А решения, использованные в новом лабораторном комплексе ИНВИТРО, позволили перейти на новый уровень автоматизации процессов, в частности, в зоне биохимии и иммунохимии.

Это значит, что ИНВИТРО гарантирует наивысший уровень точности и достоверности результатов исследований. И является одной из лучших лабораторий не только среди участников программы, но и в мире 💙

Получите скидку 15% по «Менделеевской карте» в ИНВИТРО

Что такое «Менделеевская карта»?
Это всероссийский проект для поддержки талантливой молодежи и молодых ученых, реализованный в рамках Десятилетия науки и технологий. Участниками могут стать школьники – призеры и победители олимпиад, студенты – призеры и победители студенческих олимпиад, аспиранты и молодые ученые до 35 лет. Владельцы «Менделеевской карты» могут пользоваться различными скидками и привилегиями.

Кто может получить скидку по «Менделеевской карте» в ИНВИТРО?
Получить скидку 15% на лабораторные исследования могут все владельцы «Менделеевской карты» и члены их семей. Скидка действует в любом медицинском офисе компании на территории России.

Как оформить «Менделеевскую карту»?
Для получения карты нужно подать заявку на сайте проекта, заполнить анкету, приложить необходимые документы и дождаться одобрения заявки.

Если у вас остались вопросы, подробности можно уточнить в комментариях под этим постом, медицинском офисе или по телефону: 8 (800) 200-363-0

Что важнее – внешняя красота или здоровье?

Даже некогда известная своими привлекательными, но не очень реалистичными параметрами тела и чертами лица Барби, кажется, уже знает ответ на этот вопрос. Мы в ИНВИТРО уверены, что здоровье – это безусловный приоритет, и именно с него начинается любое благополучие и красота. Даже если ты Барби.

А чтобы следить за своим здоровьем было чуть легче, сегодня напомним вам о тематическом комплексе анализов «Сильные волосы, крепкие ногти, бархатная кожа». Он поможет выявить недостаток важных веществ и провести проверку организма, чтобы сиять. Сиять, в первую очередь, внутренне, находясь в балансе и комфорте.

Подробнее по ссылке: https://clck.ru/35A2P3

Герпес: что надо знать?

Редко кто не сталкивался с такой неприятной проблемой, как герпес. Стоит только понервничать или заболеть – он тут как тут.

Почему появляется герпес?
Источником инфицирования всегда является человек. Возбудитель может передаваться воздушно-капельным, контактно-бытовым или половым путем, а также от матери плоду через плаценту, во время родов или грудного вскармливания.

Какие факторы провоцируют возникновение герпеса?
- Ослабление иммунитета в результате стресса, переутомления, переохлаждения, перегрева, простудного заболевания, недостатка витаминов, нехватки сна,
- Травмы, перенесенные хирургические операции,
- Незащищенный половой контакт при условии повреждения слизистой оболочки половых путей и снижения местного иммунитета.

Как выявить вирус герпеса?
Как правило, герпетическая инфекция проявляется в виде высыпаний на слизистых. Часто сопровождается такими симптомами, как: болевые ощущения, чувство распирания, покраснение, зуд, появление жидкостных папул. При любых проявлениях герпесно-вирусных инфекций важно своевременно обратится к врачу-терапевту, а также пройти лабораторные исследования, подтверждающие наличия вируса по анализам крови.

Как его лечить?
Герпетическая инфекция требует системного лечения и комплексного подхода.

Для своевременного выявления инфекции и более точной диагностики, при первых признаках проявления герпеса, рекомендовано обратиться к врачу-терапевту.

Сделать это можно в разделе «Запись к врачу» по ссылке: https://clck.ru/34XG6q

Жарко... местами даже слишком 🌋

Медицинские центры ИНВИТРО есть в каждом городе, и в любом из них вам будут рады. Если вам трудно переносить духоту и зной, просто заходите к нам, чтобы:

🧊 Немного охладиться в комфортной и приятной обстановке, у нас всегда работают кондиционеры и ионизаторы воздуха.

🛋 Восстановить силы в зоне отдыха у нас уютные ниши с диванами, а также много где есть детский уголок.

🩺 Измерить артериальное давление это всегда бесплатно.

🫧 А также выпить стакан воды или налить воду в вашу емкость, чтобы захватить с собой это тоже бесплатно.

Наши двери для вас открыты!

С заботой о вас и вашем здоровье, ИНВИТРО 💙