видел и слышал
318 subscribers
1.36K photos
136 videos
19 links
•пишу и не сокращаю
•что угодно происходящее в моем спектре восприятия
•немного рефлексии, шуток и путешествий
Download Telegram
1-2 это материал из архивов.
3-4 это настоящее
📃периодически просматривая архивы у меня в голове не укладывается, что этот человек я.
словно это был какой-то странный сон от которого я пробудилась.
и как ни странно я благодарна себе за эти пройденные пути, точнее за то, что я вычла из них опыт и принимала решение идти дальше. иногда это были тупики которые казались непреодолимыми, но лишь в силу нехватки знаний и понимания некоторых вещей.

а что бы понимать, нужно внимательно слушать и анализировать. что бы знать — нужно интересоваться чем то. и уже исходя из наших интересов мы будем получать те или иные знания.

💕мне хочется написать, чего бы я посоветовала себе в прошлом, быть может, кому то из вас это тоже пригодится:

🌟не думай о себе хуже, а думай о себе меньше.
🌟все эти деньги лучше спускать ни на алкоголь, сигареты и легкие наркотики а на свое здоровое питание и более полезное времяпровождение
🌟сон это очень важно, всеръез займись режимом сна и обязательно приучи себя завтракать. завтрак это действительно важно.
🌟находи хотя бы 20-30 минут в день на занятие своим телом, что бы это ни было: фитнес, тренажерка, йога или пилатес (но лучше конечно фисм)
🌟будь более терпима и добра к людям, они такие же как и ты, запутавшиеся и потерянные, и так же хотят быть счастливыми и любимыми.
🌟но для этого тебе необходимо быть самодостаточным человеком а не искать к кому присосаться, что б тебя обеспечивали и терпели, называя это безусловной любовью.

🪐 и наконец, старайся придерживаться мудрых и доброжелательных людей, живущих в достатке, рядом с которыми ты чувствуешь себя в безопасности. таких людей оооочень мало, порой ты даже будешь оставаться совсем одна не смотря на друзей (у них ведь тоже своя жизнь) и в такие моменты, старайся быть для себя сама таким человеком, к которому ты была бы расположена положительно. это очень важный пункт.

🤩люби жизнь, каждый ее момент.
если бы ты знала, что лежит за грудой испытаний на твоих плечах, ты бы полюбила их.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
543
качество жизни выросло в разы после того, как я решила ничего не додумывать за других людей, а задавать им прямые вопросы по поводу любых своих сомнений или тревог.
однозначно рекомендую.
1143
«тогда было так тихо, что я слышала своё сердце. я боялась шагнуть за ворота, а когда решилась и вышла, обойдя машину встала у твоего окна.
ты не видел меня,смотрел в телефон.
я стояла так пол минуты
и на какой-то момент мне показалось, что я мертва и являюсь призраком, оттого ты меня и не видишь, а тело мое, там, за забором, лежит умертвившись от остановки сердца.
и слышно только тревожный шелест листьев..»

30 октября 2022 год архивные записи А.И.
552
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
хорошее настроение с утра по некоторым причинам:
🥹 все уехали и я дома на весь день одна
😏 в 2 часа бесплатная онлайн практика по йоге
😇 сегодня единственный выходной который мне выделили на работе, что б я постирала вещи на следующую неделю
🩷 я обожаю готовить завтрак под музыку, танцевать и дурачиться
🙂 мне снился очень приятный сон с моей лучшей подругой которую я не видела уже очень давно, наконец то хотя бы во сне я ее обняла!
🥹 воскресенье, чуваки, продуктивного всем дня! обнимаю за плечи ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
843
наверное, это и есть смелость - дать кому-то оружие против себя и жить надеждой, что его не вонзят тебе в сердце.
742
иногда мы забываем, что живём в тех моментах, о которых когда-то мечтали.
853
все, что страшно потерять
надо потерять

радостно смеясь 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
753
готовлю свой любимый рамен 🍜
солнце весь день на улице а оттого и настроение хорошее
зима подыгрывает подобно человеку и наряжается иногда в теплые дни, за это хочется крепко ее обнять и поблагодарить 🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
664
бейся сердце
время биться
1144
когда после сотни попыток
осознаешь, что снова упал
и какие бы планы не строил
чего бы я не ожидал

я знаю, что было бы хуже
если б вовсе не начинал
1144
что посмеешь,
то и пожнешь.
844
я пришла домой после работы , сделала практику, поужинала и чувствую себя очень хорошо
настроение такое прям, немного с ебанцой
😁 ебанца:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
622
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
733