🔞 СВЕТЛАНА СВАТКОВА | ИНТИМНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
521 subscribers
925 photos
145 videos
1 file
83 links
♦️Магистр психологии, сексолог, травматерапевт

Со мной женщины:
Встречают достойного мужчину
Раскрывают свою сексуальность
Улучшают отношения в семье
Становятся чувственными и желанными

Написать мне @svatkova_s
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, ну наконец-то, наконец-то открыли нормальные курсы для мужчин. Все сюда!

Вы только посмотрите на это потрясающее двухчасовое видео, от которого невозможно оторваться. На некоторые вещи, оказывается, действительно можно смотреть бесконечно 🤣

Я так понимаю, перед нами мужская версия Erotreverse.

У меня только два вопроса.

1️⃣Что им пообещали за участие в этой съёмке? 😂

2️⃣Где можно посмотреть выпускной экзамен?

И ещё хочется спросить организаторов: а когда мальчика после тренировки можно будет забрать домой? 😂

Ну что думаете, девочки? 🔥 Будете отдавит своих на курсы?

Мужчины??? Ваше мнение тоже очень ценно!)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4😈3😁2👍1
Смотрю на расписание и понимаю: сентябрь в этом году начался уже в августе
👍2
С - стонать 😜

Делитесь в комментариях ⤵️
По версии депутата Елены Драпенко, которая ссылается на неких секретных петербургских учёных, у женщин после 45 лет открывается чакра суперспособностей к обучению и карьере.

Мужчинам повезло меньше: если к 35 годам гражданин не успел состояться, то, согласно госстандарту, переучивать его уже бессмысленно.

Не знаем, что это за таинственные учёные, но спорить с ними, пожалуй, не будем 😂
😁1
Сегодня отвечаю на ваши анонимные вопросы 🤫

Задать вопрос можно ⤵️

ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Боже, как же мне приятно получать такие сообщения ❤️
Я так радуюсь за своих клиентов, что иногда кажется за себя так не радуюсь)

Всем прекрасного дня 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💋2
📨 Получено сообщение!

⁨Светлана, приветствую. У меня такая проблема. Во время близости все сжимается и половой акт становится невозможным. Что это может быть? Муж считает, что я ему изменяю или заболела чем то. Что делать?⁩
Отвечаю ⤵️

Судя по вашему описанию, это очень похоже на вагинизм - непроизвольное сокращение мышц влагалища при попытке введения полового члена. Чаще всего эта проблема имеет психологическую природу.

Но первое, что необходимо сделать это посетить гинеколога и исключить органические причины. Если там всё в порядке, тогда уже необходима работа с психологом-сексологом.

В первую очередь мы разбираем психологическую составляющую, работаем с «головой», страхами и реакциями тела. Также я даю конкретные упражнения, которые помогают постепенно справиться с этой проблемой. Они могут быть как индивидуальными, так и парными вместе с вашим партнером.

При отсутствии органических причин и чётком выполнении рекомендаций секс-терапия при вагинизме имеет очень высокий процент успеха до 99%.

Поэтому проблема решаемая. Главное не затягивать.

#среда_без_стыда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓2🔥1💯1
📨 Получено сообщение!

⁨Добрый день! Очень заводит представлять как мою жену трахает в рот молодой парень с большим членом. Поговорил с ней о воплощении, но реакция была совсем не очень. Что можно сделать с этим?⁩
ОТВЕЧАЮ ☝️
Я совершенно не удивлена такой реакции вашей жены.

Что с этим можно сделать? В первую очередь не давить, не уговаривать и не пытаться манипуляциями склонить её к тому, чего она не хочет. Всё, что происходит в сексе, должно происходить по обоюдному согласию.

Если человеку такая практика неприятна, а он всё-таки соглашается под давлением или из страха потерять партнёра, это может очень плохо сказаться и на сексуальности, и на отношениях. Может появиться отвращение к сексу, снизиться либидо, в том числе пропасть желание к собственному партнёру.

Поверьте, я регулярно работаю с женщинами, которых мужчины уговорили на подобные истории. И я слышу от них очень неприятные вещи: «я чувствовала себя использованной», «ненужной», «грязной», «как будто не могу от этого отмыться». Иногда последствия приходится разбирать в терапии довольно долго.

Поэтому здесь есть несколько вариантов. Можно попробовать реализовать элементы вашей фантазии вдвоём, например через ролевую игру, без привлечения третьего человека. Можно разобраться, что именно вас так возбуждает в этой фантазии и каким ещё способом это можно привнести в вашу сексуальную жизнь. В том числе это можно исследовать с психологом-сексологом.

А если со временем вы поймёте, что именно такой формат для вас принципиально важен и без него вы не готовы жить, тогда честнее сказать об этом партнёрше и уже решать, насколько вы вообще сексуально совместимы.

Но продавливать жену в любом случае нельзя. Её «нет» здесь достаточно.

#Среда_без_стыда
👍2🤯2😈11
📨 Получено сообщение!

⁨До какого возраста сохраняется сексуальная жизнь у женщин и мужчин? Как продлить?⁩
ОТВЕЧАЮ ☝️
Сексуальная жизнь может прекрасно сохраняться и в 60, и в 80+ лет. Нет какого-то определённого возраста. Если позволяет здоровье, сексуальная жизнь может продолжаться очень долго.

Что для этого делать?

1️⃣ Регулярная сексуальная жизнь. Чем дольше человек сохраняет сексуальную активность, тем проще организму поддерживать сексуальные реакции. Я не говорю, о том, что надо бежать и заниматься сексом для здоровья с кем попало. Соло-секс - если нет отношений, здесь отлично подходит.

2️⃣ Обязательно физическая активность. Движение, силовые нагрузки, хорошее кровообращение напрямую влияют и на возбуждение, и на эрекцию, и вообще на сексуальное здоровье.

3️⃣ Следить за общим состоянием организма. Сердечно-сосудистые заболевания, диабет, лишний вес, хронические заболевания всё это может сильно влиять на либидо и сексуальную функцию.

4️⃣ Отдельно: гормональное здоровье. Женщинам особенно важно не игнорировать изменения в пери- и постменопаузе. Также гимнастика МТД. Мужчинам при стойком снижении либидо или проблемах с эрекцией - первым делом бегом к врачу.

5️⃣ Сон и восстановление тоже никто не отменял. Если вы хронически не высыпаетесь, живёте в постоянном стрессе и усталости, совершенно неудивительно, что в какой-то момент организму становится не до секса.

6️⃣ С возрастом на возбуждение может требоваться больше времени, больше стимуляции, могут меняться привычные способы получения удовольствия. И это нормально. Не надо пытаться в 60 заниматься сексом ровно так же, как в 25. Меняется тело меняется и секс.

Ну и последнее. Секс после 50, 60, 70 лет это абсолютно нормальная часть жизни.

Сам по себе возраст сексуальную жизнь не отменяет. Меняется тело и сексуальные реакции. Но к этим изменениям можно адаптироваться и продолжать получать удовольствие от секса столько лет, сколько вам хочется и позволяет здоровье 😉

#среда_без_стыда
👍52💯1
Простите, не смогла удержаться 😅😘
😁4👍3💋1
📨 Получено сообщение!

⁨После похорон отца (основные хлопоты по которым легли на меня) ночью очень нужен был страстный, эмоциональный, яркий секс. Мужа смутило, что я была не в слезах и подавленна, а именно такая реакция, но прекрасный секс случился ;) Как объяснить с точки зрения сексологоии/психологии такую потребность/реакцию? Это желание «быть живой» или замещение эмоций?⁩
ОТВЕЧАЮ ☝️
Да, такое бывает довольно часто. Ничего удивительного в вашей реакции нет. Рассказываб основные причины.

1. Это разрядка очень мощного напряжения. Смерть близкого это сильнейший стресс и организм находится в состоянии мобилизации. И после этого телу необходимо снизить напряжение. У некоторых людей таким способом становится именно секс.

2. Поиск близости и безопасности. При утрате мы особенно сильно нуждаемся в контакте с теми, кто рядом. Прикосновения, объятия, секс дают очень интенсивное ощущение физической и эмоциональной близости.

3. Во время сексуального контакта выделяются дофамин и окситоцин. Это может временно снижать стресс и давать ощущение облегчения.

4. Контраст смерти и жизни. После столкновения со смертью у некоторых людей усиливается потребность чувствовать собственное тело и возбуждение: Я живая. Я чувствую и здесь вы очень точно попали в точку.

В психологии есть исследования mortality salience: осознания собственной смертности. Они показывают, что напоминание о смерти может усиливать стремление к близости и значимым отношениям.

Поэтому я бы не называла такое желание просто замещением эмоций. Точнее будет сказать, что секс один из способов, с помощью которого нервная система регулирует напряжение и одновременно ищет близость, безопасность и ощущение собственной жизни.

#среда_без_стыда
3👍2
Forwarded from ЭТО ЗНАК
Некоторые из твоих любимых дней ещё даже не случились, и в этом вся магия быть живым.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А ЕСЛИ СЕКСА НЕ ХОЧЕТ ОН😳

Смех смехом, но с таким запросом ко мне приходит очень много женщин.

Долгий брак, женщина сексуально активна, хочет близости со своим мужчиной, а он всё чаще находит причины, почему сегодня опять не до секса.

Так что старый миф о том, что мужчинам от женщин нужен только секс, в моей практике всё чаще выглядит прямо противоположно.

Женщины хотят, проявляют инициативу, а мужчины начинают сдавать позиции 😅

Мужчины действительно стали избегать секса. Это не мне просто такая выборка достаётся) и причин на это много.

Так кто изменился: мужчины стали хотеть меньше или женщины перестали скрывать, что хотят больше?

Что думаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💋32💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Повезло тебе, ты же психолог. Наверное, проработанная вся такая… Ага. Конечно 😉

Почему-то многие до сих пор думают, что «проработанный» человек это тот, кто 24/7 находится в дзене, говорит исключительно спокойным голосом, никогда не злится, не бесится и вообще достиг состояния просветлённого Будды.

Но смысл психологии вообще не в этом.
Психологическая свобода это не отсутствие эмоций. Это свобода их проживать.

Смеяться громко. Злиться. Дурачиться. Беситься. Говорить то, что думаешь. Не пытаться постоянно выглядеть правильной, удобной и соответствующей чужим ожиданиям.

Не бояться быть смешной, странной, яркой, громкой, разной.

Конечно, пока ваша свобода не нарушает границы других людей.

Поэтому лично для меня проработанность - это не вечный дзен.

Это когда тебе наконец можно быть собой.
💯4😁1💋1