Ле сшила для меня платье!
Андрей подарил мне книгу бестиарий куда вклеил страницу с моим описанием!
Влад заебенил целый огромный коллаж под всю мою личность!
И цветы были! И мороженое моё любимое! И свечи! И бенгальские огни! А главное куча людей пришла! Моя Зендовская стая!
И мы прыгали под ливнем, и Феликс пел песни, и мы ухахатывались от Нико, и душнили о чувствах.

А ещё вставать в 5:30 утра потому что это ещё не всё и мы едем шароебиться и весь завтрашний день я проведу в этой заботе и любви.

С днём рождения меня! 33 года)

А Юру я послала на хуй.
Контраст между тем что сделали для меня ребята и «я подарок не успел купить потому что работал и поэтому не приду на твой др (который мы обсуждали еще недели назад и я отдельно подчеркивала важность присутствия моих близких)» такой разительный + поругались день назад и мне охуеть как не понравилось как человек менеджерит конфликт и я такая: лол, ну уж френд виз бенефитс, где бенефиты это коворкинг, я точно найду. лан, это реально был очень цепляющий бенефит, мне очень нравится вдохновляться о людей, которые горят своей работой. но вдохновение не стоит пренебрежения, тем более когда на 100% знаешь что можно получать и вдохновение и надежность и любовь)

Коллаж имени меня от Влада 🤩🩵👑🐀

Уииии! Цветочки!!

лучшее что есть летом это мой др и ветерок.

теперь я изо всех сил жду осень. очень хочется ходить в джинсах и толстовке, а по утрам сонно кутаться в одеяло, оценивая точно ли надо вставать или ещё почиллить в кроватке заебись идея

Видео с Ветерка о том что такое Зендо и Зендо это любовь!

из диалога с клиенткой:
-ну смотри, ты молодая и у тебя удивительно крепкое здоровье и психика, с твоим стажем и количеством употребления люди обычно очень херово выглядят, а чувствуют себя ещё хуже и уже вообще никакое удовольствие от жизни без драгсов получить не могут. т.е. потенциально ты реально можешь годы, а то и всю жизнь наркотики употреблять и всё будет в целом норм. поэтому конкретно для тебя выбор не употреблять это вопрос только твоей личной философии, каким человеком ты хочешь быть и какую жизнь прожить

про демонизацию нарциссов и других «плохишей» думаю.

по-моему независимо от конкретного расстройства будет ли человек дерьмище делать больше зависит от того насколько выражен у него садизм.
нарциссы с мазохисткими тенденциями будут заниматься разными видами аутоагрессии, в том числе и вот этим грандиозным достигаторством.

а вот садисты независимо от расстройства будут причинять вред другим

клиентка рассказывала про свою подругу которая в отношениях с абьюзером и он ее бьет и мозги ебет и при этом у него ананкастное расстройство личности

скучаю по пацану конечно и буду ещё какое-то время скучать, потому что внезапный обрыв любых отношений это не манна небесная и всякие так правильно и так будет лучше в помогают только в том чтобы не пытаться возвращать взаимодействие

и так или иначе я психолог и использую на себе всякие приемчики терапевтические

два моих любимых:
1. чтобы я буду делать, когда все чувства отгорят? и пойти это и делать не откладывая на неопределенный срок
2. какие потребности человек закрывал собой и как их закрыть иначе?

тут сложно - мне нравилось получать от него и новую информацию потому что у пацана расходилась со мной система ценностей и соответственно через него я смотрела на другой мир и нравилась его вовлеченность в мои дела со съемкой видосов.

второе я могу и сама, и с другими людьми. не в том виде что было бы с пацаном, но тем не менее. а вот с первым остается принять утрату потому что искать человека с такими же взглядами это какая-то невыгодная инвестиция времени

ещё будет не хватать какого-то спокойствия которое было с ним, когда много много часов проводите вместе, но это был не бум тыщ бадумс, а ну просто спокойно дела делаете и что-то обсуждаете и это не переутомляет.

сейчас у меня очень все контрастно: с другими людьми яркое интенсивное взаимодействие, полный покой наедине с собой, а хочется ещё покоя рядом с другим человеком

пока ловлю триггеры на всякое а вот тут мы хотели снять видео, а вот этот мем я бы ему скинула и практикую расцепление - когда на триггер смотришь отстраненно, нихуя с ним не делая

люди которые делают берн: два месяца уебываются с подготовкой, тратят кучу денег, потом ещё 3 дня уебываются в рамках радикального дарения и самовыражения, потом еще убирают за собой так будто бы их не было. тоже называем это отдыхом

Саша сводил меня на дружеский дейт под мой запрос «хочу почувствовать себя герли герл»
цветочки получила, ужин с классным видом на тбилиси получила, кайфовую беседу получила) почувствовала себя романтичной девчулей и очень довольна вечером 😌

очень нравится это видео и рассуждения в нём

Кстати, эта теория, построенная вокруг дилеммы «исследование - эксплуатация», хорошо объясняет проблему полинаркомании.

Дело в том, что возможность получения информации основана на той же нейронной схеме, что и возможность получения вознаграждения.

Человек, у которого возникли проблемы с наркотиками, начинает первично исследовать не то как перестать к ним возвращаться, а как заменить «старые» (плохие) наркотики на новые.

Исследовательский порыв часто уходит именно в эту сферу. В конце концов, наркопотребитель действительно начинает неплохо разбираться не только в органической химии, но и в клинической фармакологии (и презирать алкоголиков и врачей наркологов, которые мало чего знают, в своем большинстве).

#размышления
#нейробиология

Настрое стать аналоговым человеком: завести бумажный ежедневник и … и не придумала что ещё.
вообще просто пожаловаться хотела что заебала жизнь в телефоне