Как упростить ощущение боли. Простой разбор 🚿
Попробуй из страдания сделать задание себе.
Или - как упростить это ощущение боли внутри
Что пойдет в противовес твоему состоянию? Что первое пришло на ум?
Попробуй выписать как минимум 10 небольших вещей, которые ты можешь сделать уже сегодня, сейчас. Не нужно прыгать в корзины вайдберис и копить на Мальдивы следующие 5 лет. Попробуй из того, что есть — помочь себе. Это упростит решение задачи и легкость выполнения даст больше мотивации.
#аидарекомендует
Попробуй из страдания сделать задание себе.
Или - как упростить это ощущение боли внутри
Что пойдет в противовес твоему состоянию? Что первое пришло на ум?
Попробуй выписать как минимум 10 небольших вещей, которые ты можешь сделать уже сегодня, сейчас. Не нужно прыгать в корзины вайдберис и копить на Мальдивы следующие 5 лет. Попробуй из того, что есть — помочь себе. Это упростит решение задачи и легкость выполнения даст больше мотивации.
#аидарекомендует
Любить без боли
Вдруг вам будет полезно? И тоже захотите прочесть
Из семейных психологов я читаю канал Скворцова
Очень теплый!
Вдруг вам будет полезно? И тоже захотите прочесть
Из семейных психологов я читаю канал Скворцова
Очень теплый!
Telegram
СКВОРЦОВ
Любить без боли – можно
У меня реально бомбануло за последнюю неделю.
Я просто думал, как бы разнообразить рилсы, и пробы ради снял пару реакций на других психологов.
А потом меня затянуло.
Я честно, не знал, что снимают на тему отношений.
Все эти годы…
У меня реально бомбануло за последнюю неделю.
Я просто думал, как бы разнообразить рилсы, и пробы ради снял пару реакций на других психологов.
А потом меня затянуло.
Я честно, не знал, что снимают на тему отношений.
Все эти годы…
ДЕНЬ СОЛНЦЕСТОЯНИЯ
самая длинная ночь в году✨
Солнышко набирает свои обороты.
Этот год учит меня:
чем больше я тревожусь, тем больше ненужного огня начинает распространяться по жизни. сжигая то, что дорого.
поэтому огонь тревоги лучше перенаправлять на старый хлам. И со всей здоровой агрессией, злостью — уже наконец вышвырнуть и своей жизни: зажеванные обиды, тянущие вниз связи, болезни, негодование к жизни..
Возьмите и, наконец, разозлитесь на себя! На ту часть своей биографии, которую нести в своей судьбе уже БесСмысленно.
Жгите свечи. Сегодня День Солнцестояния. Благодарите род и нашего творца/вселенную/бога (в кого вы верите) и отпускайте внутренний груз. Отличный день для этого!
Все наладится.
Я верю
✨⭐️✨
самая длинная ночь в году✨
Солнышко набирает свои обороты.
чем больше я тревожусь, тем больше ненужного огня начинает распространяться по жизни. сжигая то, что дорого.
поэтому огонь тревоги лучше перенаправлять на старый хлам. И со всей здоровой агрессией, злостью — уже наконец вышвырнуть и своей жизни: зажеванные обиды, тянущие вниз связи, болезни, негодование к жизни..
Возьмите и, наконец, разозлитесь на себя! На ту часть своей биографии, которую нести в своей судьбе уже БесСмысленно.
Жгите свечи. Сегодня День Солнцестояния. Благодарите род и нашего творца/вселенную/бога (в кого вы верите) и отпускайте внутренний груз. Отличный день для этого!
Все наладится.
Я верю
✨⭐️✨
❤2
«меня легко любить, встречаться со мной - такой лучезарной, наполняющей, радостной. А как только я впадаю в другое состояние - легко ли также со мной быть? Нет. Большой пласт людей отпадает. Вот так и проверяются люди. Что им от тебя надо»
#израндомныхдиалогов
#израндомныхдиалогов
✨Волшебный женский круг✨
В конце года у вас есть прекрасная возможность, когда старое можно мягко отпустить, а новое — почувствовать всем телом.
🌿 Женский круг — это пространство для:
— освобождения телесных и эмоциональных зажимов
— теплой безоценочной поддержки
— мягкого перехода в новую версию себя
Ведущая: Аида — телесно-ориентированный терапевт. Она бережно сопроводит вас в личную трансформацию 🤍
🗓️ 27 декабря, 17:00 - 20:00
📍 Абылай хана 113
💫 Участие: 10 000 ₸
Места ограничены.
Запись в WhatsApp 87018883979 по кодовому слову КРУГ
В конце года у вас есть прекрасная возможность, когда старое можно мягко отпустить, а новое — почувствовать всем телом.
🌿 Женский круг — это пространство для:
— освобождения телесных и эмоциональных зажимов
— теплой безоценочной поддержки
— мягкого перехода в новую версию себя
Ведущая: Аида — телесно-ориентированный терапевт. Она бережно сопроводит вас в личную трансформацию 🤍
🗓️ 27 декабря, 17:00 - 20:00
📍 Абылай хана 113
💫 Участие: 10 000 ₸
Места ограничены.
Запись в WhatsApp 87018883979 по кодовому слову КРУГ
Forwarded from Аида
🎄Новогодний Женский круг🎉
Уже в эту субботу!
Короткая и в то же время интенсивная программа
В карусели подробности 🔼
Такой стоимости на групповые программы в следующем году уже не будет 🙏
так что кто хотел попробовать, познакомиться с методом и с нашим пространством — самое время! 🍊
Запись в WhatsApp 87018883979 по кодовому слову КРУГ
Уже в эту субботу!
Короткая и в то же время интенсивная программа
В карусели подробности 🔼
Такой стоимости на групповые программы в следующем году уже не будет 🙏
так что кто хотел попробовать, познакомиться с методом и с нашим пространством — самое время! 🍊
Запись в WhatsApp 87018883979 по кодовому слову КРУГ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
не убегай от тех, кто тебя привлекает
Возможно, ты даже не подозреваешь, насколько вы похожи
Возможно, ты даже не подозреваешь, насколько вы похожи
❤1