Сегодня я проснулась с этой фразой
«До тебя, как до луны
Чтобы понять, одной землей не дойдешь»
Послание, получается
«До тебя, как до луны
Чтобы понять, одной землей не дойдешь»
Послание, получается
Может, это вам никогда не понадобится, но я мечтаю обняться с совой.
А это — Североамериканский мохноногий сыч 🦉 очень холосенькая, маленькая)
Хотя, говоря по-честному, я со своим сбитым режимом сама как совушка.
А это — Североамериканский мохноногий сыч 🦉 очень холосенькая, маленькая)
Хотя, говоря по-честному, я со своим сбитым режимом сама как совушка.
❤1
❄️ В ближайшие дни отдыхаю от телефона
Отвечу на следующей неделе
Обняла
Здоровья всем
🤍 С воскресенья перенос Женского круга на 26 либо 27 декабря
Отвечу на следующей неделе
Обняла
Здоровья всем
🤍 С воскресенья перенос Женского круга на 26 либо 27 декабря
уютный терапевт pinned «❄️ В ближайшие дни отдыхаю от телефона Отвечу на следующей неделе Обняла Здоровья всем 🤍 С воскресенья перенос Женского круга на 26 либо 27 декабря»
ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ выводы последнего месяца.
Душа теплеет от простой поддержки и доброго слова.
Люди раскрываются, когда ты не в ресурсе отдавать.
Дружба, как и любовь — чиста, и чувство это невозможно подменить.
Просить о помощи не стыдно. Стыдно — настолько желать оставаться в своей гордости, что не замечаешь, как медленно помираешь в одиночестве.
«Я люблю до последнего справляться самой» ≠ помочь себе справиться на самом деле. И порой эта мысль, как движущая в упрямстве и гордости, показывает неверный путь.
Душа теплеет от простой поддержки и доброго слова.
Люди раскрываются, когда ты не в ресурсе отдавать.
Дружба, как и любовь — чиста, и чувство это невозможно подменить.
Просить о помощи не стыдно. Стыдно — настолько желать оставаться в своей гордости, что не замечаешь, как медленно помираешь в одиночестве.
«Я люблю до последнего справляться самой» ≠ помочь себе справиться на самом деле. И порой эта мысль, как движущая в упрямстве и гордости, показывает неверный путь.
Знаете, вместе со всем непростым периодом, который я прохожу испытывается сильней всего — сила Духа. И ее никто из психологов не прокачает. Тебе могут дать инструменты. Проводники могут подсветить, куда действительно стоит обратить внимание. Направить поток. Но ДЕРЖАТЬ СВОЙ ПОТОК и желать ВЫЛЕЧИТЬСЯ можешь только ты САМ.
Как упростить ощущение боли. Простой разбор 🚿
Попробуй из страдания сделать задание себе.
Или - как упростить это ощущение боли внутри
Что пойдет в противовес твоему состоянию? Что первое пришло на ум?
Попробуй выписать как минимум 10 небольших вещей, которые ты можешь сделать уже сегодня, сейчас. Не нужно прыгать в корзины вайдберис и копить на Мальдивы следующие 5 лет. Попробуй из того, что есть — помочь себе. Это упростит решение задачи и легкость выполнения даст больше мотивации.
#аидарекомендует
Попробуй из страдания сделать задание себе.
Или - как упростить это ощущение боли внутри
Что пойдет в противовес твоему состоянию? Что первое пришло на ум?
Попробуй выписать как минимум 10 небольших вещей, которые ты можешь сделать уже сегодня, сейчас. Не нужно прыгать в корзины вайдберис и копить на Мальдивы следующие 5 лет. Попробуй из того, что есть — помочь себе. Это упростит решение задачи и легкость выполнения даст больше мотивации.
#аидарекомендует
Любить без боли
Вдруг вам будет полезно? И тоже захотите прочесть
Из семейных психологов я читаю канал Скворцова
Очень теплый!
Вдруг вам будет полезно? И тоже захотите прочесть
Из семейных психологов я читаю канал Скворцова
Очень теплый!
Telegram
СКВОРЦОВ
Любить без боли – можно
У меня реально бомбануло за последнюю неделю.
Я просто думал, как бы разнообразить рилсы, и пробы ради снял пару реакций на других психологов.
А потом меня затянуло.
Я честно, не знал, что снимают на тему отношений.
Все эти годы…
У меня реально бомбануло за последнюю неделю.
Я просто думал, как бы разнообразить рилсы, и пробы ради снял пару реакций на других психологов.
А потом меня затянуло.
Я честно, не знал, что снимают на тему отношений.
Все эти годы…
ДЕНЬ СОЛНЦЕСТОЯНИЯ
самая длинная ночь в году✨
Солнышко набирает свои обороты.
Этот год учит меня:
чем больше я тревожусь, тем больше ненужного огня начинает распространяться по жизни. сжигая то, что дорого.
поэтому огонь тревоги лучше перенаправлять на старый хлам. И со всей здоровой агрессией, злостью — уже наконец вышвырнуть и своей жизни: зажеванные обиды, тянущие вниз связи, болезни, негодование к жизни..
Возьмите и, наконец, разозлитесь на себя! На ту часть своей биографии, которую нести в своей судьбе уже БесСмысленно.
Жгите свечи. Сегодня День Солнцестояния. Благодарите род и нашего творца/вселенную/бога (в кого вы верите) и отпускайте внутренний груз. Отличный день для этого!
Все наладится.
Я верю
✨⭐️✨
самая длинная ночь в году✨
Солнышко набирает свои обороты.
чем больше я тревожусь, тем больше ненужного огня начинает распространяться по жизни. сжигая то, что дорого.
поэтому огонь тревоги лучше перенаправлять на старый хлам. И со всей здоровой агрессией, злостью — уже наконец вышвырнуть и своей жизни: зажеванные обиды, тянущие вниз связи, болезни, негодование к жизни..
Возьмите и, наконец, разозлитесь на себя! На ту часть своей биографии, которую нести в своей судьбе уже БесСмысленно.
Жгите свечи. Сегодня День Солнцестояния. Благодарите род и нашего творца/вселенную/бога (в кого вы верите) и отпускайте внутренний груз. Отличный день для этого!
Все наладится.
Я верю
✨⭐️✨
❤2
«меня легко любить, встречаться со мной - такой лучезарной, наполняющей, радостной. А как только я впадаю в другое состояние - легко ли также со мной быть? Нет. Большой пласт людей отпадает. Вот так и проверяются люди. Что им от тебя надо»
#израндомныхдиалогов
#израндомныхдиалогов