Практика себя для психотерапевта. Театр.
Константин Бочаров
Коллеги, в прошлый раз я с вами делился своими размышлениями по поводу того, что можно сделать, когда нет личного опыта, совпадающего с переживанием пациента. Сегодня хочу предложить вам продолжить обсуждение этой темы.
Ф.Е. Василюк говорил о том, что есть еще один путь, позволяющий решить озвученную проблему, — «практика себя»: «…в систему подготовки профессиональных психотерапевтов по понимающей психотерапии должны быть включены не только традиционные формы дидактической психотерапии, но и различные варианты внетерапевтической «практики себя» (М. Фуко), направленные на освоение и развитие культурных способов личностной переработки опыта значимых переживаний».
На мой взгляд, это про то, что терапевту важно постоянно заниматься развитием своей личности, в частности, так организовывать свою жизнь, чтобы в ней были разнообразные возможности обретать собственный опыт переживания различных жизненных ситуаций, который в дальнейшем может стать полезным в практике оказания помощи пациентам.
Это могут быть самые разные формы самопознания и миропознания: духовные практики, ведение дневника, личная терапия, аутотерапия, спорт, хобби, путешествия, ручной труд, изучение культуры и искусства, а лучше — занятие различными видами творчества (литература, изобразительное творчество, вокал, театр и т.д.)
Все это дает возможность лучше понять себя, сказать себя и расширить, углубить и расцветить пространство своего внутреннего мира, которое может откликнуться на разнообразный опыт наших пациентов.
Как человек, играющий в театре, могу свидетельствовать, что этот вид художественного творчества предоставляет особенно широкие возможности практиковать себя.
Во-первых, театр — хорошая психотерапия. Неоднократно уже убеждался, что роли распределяются на Небесах. Поэтому, получая новую роль, я каждый раз задумываюсь: для чего она мне дана? Что мне нужно понять, пережить, изменить в себе, участвуя в подготовке этого спектакля и играя эту роль? Каждая роль, которая мне доставалась, как-то была связана с моей жизнью и жизненными задачами, стоящими передо мной. Осознание и преодоление внутреннего запрета, более глубокое понимание близкого человека, покаяние, столкновение с ситуацией невозможности и принятие реальности, проживание того, что не прожил своевременно в жизни — вот некоторые из сокровищ, которые мне удалось найти на этом пути, играя разные роли. Театр действительно лечит.
Во-вторых, театр дает культурные образцы проживания критических ситуаций. Например, в недавно вышедшем спектакле мой герой решает проблему и выходит из тупика, в который сам себя загнал, путем исповедания и покаяния. А героиня отпускает прошлое, выбрав седое вечное море в качестве адресата переживания и доверив ему свою боль.
В-третьих, занятие театром дает возможность получить так необходимый нам в ППТ опыт личного проживания ситуаций и судеб, чтобы потом применять его в процессе сопереживания клиенту. То, что невозможно прожить в жизни, можно прожить на сцене. Быть диктатором мне вряд ли когда-нибудь доведется, а вот на сцене такой опыт я получил. Так что теперь я лучше понимаю людей с всепоглощающим стремлением к власти.
В-четвертых, театр развивает навык поиска личного переживания, релевантного переживанию другого, т.к. играем мы в конечном счете «из себя», извлекая из глубин своей души нужные для роли образы, переживания, модели мировосприятия и поведения. Ну и, конечно, театральное творчество помогает развивать спонтанность и способность к игре, органичное соприсутствие с другим, конгруэнтную экспрессивность, творческое воображение, доверие себе и даже способность выдерживать сильные чувства другого – в одном спектакле партнерша гоняется за мной по сцене с кулаками)
А еще, играя в театре, я «выгуливаю» своего Внутреннего ребенка: он у меня очень творческая и живая натура. И пытаюсь принести в мир немного добра и любви. Что, на мой взгляд, является одной из целей психотерапии тоже.
Какие практики себя помогают вам в вашей работе?
#Констатнин_Бочаров
Константин Бочаров
Коллеги, в прошлый раз я с вами делился своими размышлениями по поводу того, что можно сделать, когда нет личного опыта, совпадающего с переживанием пациента. Сегодня хочу предложить вам продолжить обсуждение этой темы.
Ф.Е. Василюк говорил о том, что есть еще один путь, позволяющий решить озвученную проблему, — «практика себя»: «…в систему подготовки профессиональных психотерапевтов по понимающей психотерапии должны быть включены не только традиционные формы дидактической психотерапии, но и различные варианты внетерапевтической «практики себя» (М. Фуко), направленные на освоение и развитие культурных способов личностной переработки опыта значимых переживаний».
На мой взгляд, это про то, что терапевту важно постоянно заниматься развитием своей личности, в частности, так организовывать свою жизнь, чтобы в ней были разнообразные возможности обретать собственный опыт переживания различных жизненных ситуаций, который в дальнейшем может стать полезным в практике оказания помощи пациентам.
Это могут быть самые разные формы самопознания и миропознания: духовные практики, ведение дневника, личная терапия, аутотерапия, спорт, хобби, путешествия, ручной труд, изучение культуры и искусства, а лучше — занятие различными видами творчества (литература, изобразительное творчество, вокал, театр и т.д.)
Все это дает возможность лучше понять себя, сказать себя и расширить, углубить и расцветить пространство своего внутреннего мира, которое может откликнуться на разнообразный опыт наших пациентов.
Как человек, играющий в театре, могу свидетельствовать, что этот вид художественного творчества предоставляет особенно широкие возможности практиковать себя.
Во-первых, театр — хорошая психотерапия. Неоднократно уже убеждался, что роли распределяются на Небесах. Поэтому, получая новую роль, я каждый раз задумываюсь: для чего она мне дана? Что мне нужно понять, пережить, изменить в себе, участвуя в подготовке этого спектакля и играя эту роль? Каждая роль, которая мне доставалась, как-то была связана с моей жизнью и жизненными задачами, стоящими передо мной. Осознание и преодоление внутреннего запрета, более глубокое понимание близкого человека, покаяние, столкновение с ситуацией невозможности и принятие реальности, проживание того, что не прожил своевременно в жизни — вот некоторые из сокровищ, которые мне удалось найти на этом пути, играя разные роли. Театр действительно лечит.
Во-вторых, театр дает культурные образцы проживания критических ситуаций. Например, в недавно вышедшем спектакле мой герой решает проблему и выходит из тупика, в который сам себя загнал, путем исповедания и покаяния. А героиня отпускает прошлое, выбрав седое вечное море в качестве адресата переживания и доверив ему свою боль.
В-третьих, занятие театром дает возможность получить так необходимый нам в ППТ опыт личного проживания ситуаций и судеб, чтобы потом применять его в процессе сопереживания клиенту. То, что невозможно прожить в жизни, можно прожить на сцене. Быть диктатором мне вряд ли когда-нибудь доведется, а вот на сцене такой опыт я получил. Так что теперь я лучше понимаю людей с всепоглощающим стремлением к власти.
В-четвертых, театр развивает навык поиска личного переживания, релевантного переживанию другого, т.к. играем мы в конечном счете «из себя», извлекая из глубин своей души нужные для роли образы, переживания, модели мировосприятия и поведения. Ну и, конечно, театральное творчество помогает развивать спонтанность и способность к игре, органичное соприсутствие с другим, конгруэнтную экспрессивность, творческое воображение, доверие себе и даже способность выдерживать сильные чувства другого – в одном спектакле партнерша гоняется за мной по сцене с кулаками)
А еще, играя в театре, я «выгуливаю» своего Внутреннего ребенка: он у меня очень творческая и живая натура. И пытаюсь принести в мир немного добра и любви. Что, на мой взгляд, является одной из целей психотерапии тоже.
Какие практики себя помогают вам в вашей работе?
#Констатнин_Бочаров
📘 ОБЗОР ПОСТОВ ЗА АВГУСТ.
#обзор_за_месяц
🔸 Практика себя для психотерапевта. Театр
#Констатнин_Бочаров
https://t.me/institut_ppt/702
🔸 Живая речь. Ф.Е. Василюк.
Как следовать за клиентом, а не потакать ему
#ФЕ_Василюк
https://t.me/institut_ppt/703
🔸Что говорят клиенты после экспириентальной терапии?
#Фёдор_Шаньков #обучение #статьи
https://t.me/institut_ppt/706
🔸Обучение «Понимающая психотерапия» ОЧНО
Отвечает Щукина Ю.В. #ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/708
🔸 Живая речь. Ф.Е. Василюк.
Стратегия. Развитие личности клиента. Наши возможности
#ФЕ_Василюк
https://t.me/institut_ppt/709
🔸Что для вас самое важное в понимающей психотерапии и в обучении на 1 ступени?
Отвечает Щукина Ю.В.
#ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/713
🔸 Размышления об интеграции типологии Жизненных миров ППТ и Эмоционально-фокусированной терапии
#Вячеслав_Машков, #Дмитрий_Дроздов, #ППТ_и_другие_подходы
https://t.me/institut_ppt/714
🔸 Какие задачи помогает решить обучение на 1 ступени для практикующих психологов?
Отвечает Щукина Ю.В.
#ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/716
🔸 И это всё? Просто поговорили?
#Мария_Сметанина #ППТ_и_другие_подходы
https://t.me/institut_ppt/717
🔸 Какие задачи решит для себя студент-психолог, обучаясь на 1 ступени
Отвечает Щукина Ю. В.
#ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/721
🔸 Живая речь. Ф.Е. Василюк.
Пример активизации работы сопереживания с опорой на модель структуры образа
#ФЕ_Василюк
https://t.me/institut_ppt/725
🔸 Что ценного в ОФЛАЙН обучении?
Отвечает Щукина Ю. В.
#ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/727
🔸 Сопереживание и напряжение.
#Екатерина_Сагидулина
https://t.me/institut_ppt/728
🔸 Сложности в обучении на 1 ступени
Отвечает Щукина Ю. В.
#ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/731
🔸 Психотехника настройки на деятельность Ф.Е.Василюка.
Ф.Шаньков
#Фёдор_Шаньков
https://t.me/institut_ppt/742
🔸 Живая речь. Ф.Е. Василюк.
Об обучении техническим навыкам
#ФЕ_Василюк
https://t.me/institut_ppt/745
🔸 О здоровье как о переживании. Исследование
#Сергей_Ярушевский
https://t.me/institut_ppt/747
🔸 Понимающий пони
#Онлайн_клуб
https://t.me/institut_ppt/766
🔸 Онлайн-клуб возобновляет работу
#Онлайн_клуб
https://t.me/institut_ppt/768
🔸 Как подготовиться к учебе по понимающей психотерапии
#Влада_Белявская
https://t.me/institut_ppt/769
#обзор_за_месяц
🔸 Практика себя для психотерапевта. Театр
#Констатнин_Бочаров
https://t.me/institut_ppt/702
🔸 Живая речь. Ф.Е. Василюк.
Как следовать за клиентом, а не потакать ему
#ФЕ_Василюк
https://t.me/institut_ppt/703
🔸Что говорят клиенты после экспириентальной терапии?
#Фёдор_Шаньков #обучение #статьи
https://t.me/institut_ppt/706
🔸Обучение «Понимающая психотерапия» ОЧНО
Отвечает Щукина Ю.В. #ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/708
🔸 Живая речь. Ф.Е. Василюк.
Стратегия. Развитие личности клиента. Наши возможности
#ФЕ_Василюк
https://t.me/institut_ppt/709
🔸Что для вас самое важное в понимающей психотерапии и в обучении на 1 ступени?
Отвечает Щукина Ю.В.
#ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/713
🔸 Размышления об интеграции типологии Жизненных миров ППТ и Эмоционально-фокусированной терапии
#Вячеслав_Машков, #Дмитрий_Дроздов, #ППТ_и_другие_подходы
https://t.me/institut_ppt/714
🔸 Какие задачи помогает решить обучение на 1 ступени для практикующих психологов?
Отвечает Щукина Ю.В.
#ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/716
🔸 И это всё? Просто поговорили?
#Мария_Сметанина #ППТ_и_другие_подходы
https://t.me/institut_ppt/717
🔸 Какие задачи решит для себя студент-психолог, обучаясь на 1 ступени
Отвечает Щукина Ю. В.
#ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/721
🔸 Живая речь. Ф.Е. Василюк.
Пример активизации работы сопереживания с опорой на модель структуры образа
#ФЕ_Василюк
https://t.me/institut_ppt/725
🔸 Что ценного в ОФЛАЙН обучении?
Отвечает Щукина Ю. В.
#ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/727
🔸 Сопереживание и напряжение.
#Екатерина_Сагидулина
https://t.me/institut_ppt/728
🔸 Сложности в обучении на 1 ступени
Отвечает Щукина Ю. В.
#ЮВ_Щукина
https://t.me/institut_ppt/731
🔸 Психотехника настройки на деятельность Ф.Е.Василюка.
Ф.Шаньков
#Фёдор_Шаньков
https://t.me/institut_ppt/742
🔸 Живая речь. Ф.Е. Василюк.
Об обучении техническим навыкам
#ФЕ_Василюк
https://t.me/institut_ppt/745
🔸 О здоровье как о переживании. Исследование
#Сергей_Ярушевский
https://t.me/institut_ppt/747
🔸 Понимающий пони
#Онлайн_клуб
https://t.me/institut_ppt/766
🔸 Онлайн-клуб возобновляет работу
#Онлайн_клуб
https://t.me/institut_ppt/768
🔸 Как подготовиться к учебе по понимающей психотерапии
#Влада_Белявская
https://t.me/institut_ppt/769
Telegram
Понимающая психотерапия. Институт ППТ им. Ф.Е. Василюка
Практика себя для психотерапевта. Театр.
Константин Бочаров
Коллеги, в прошлый раз я с вами делился своими размышлениями по поводу того, что можно сделать, когда нет личного опыта, совпадающего с переживанием пациента. Сегодня хочу предложить вам продолжить…
Константин Бочаров
Коллеги, в прошлый раз я с вами делился своими размышлениями по поводу того, что можно сделать, когда нет личного опыта, совпадающего с переживанием пациента. Сегодня хочу предложить вам продолжить…