Внутри бега🏃‍➡️🏃‍♂‍➡️
83 subscribers
168 photos
21 videos
21 links
Двое трейланеров, любителей ультра дистанций и весёлых приключений, рассказываем о наших забегах и около беговых делах
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного стартовой атмосферы! 15 минут до старта! Только вперед!
🔥95👏2❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8🔥4🤯3👍2
Внутри бега🏃‍➡️🏃‍♂‍➡️
Video message
Ребята, вы круто всех обгоняете, на каждой ПП отжимаете позиции!!
🔥63👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8🔥7👏3❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🥰43💊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥94👍1💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Финишировали
37:35:36
Хуже плана, но это было легендарно
Все подробности после отдыха
🔥126🏆4💔4❤‍🔥1
🗣 Андрей

Вдох 🧑‍🍳
Тайский доктор сосредоточенно смотрит на мою ступню, руки в перчатках прощупывают участки кожи на ступне.
Ступню холодит растертый по ней спирт.

Врач поворачивается к медсестре и говорит что-то по-тайски, она набирает сообщение в телефоне в переводчик.
Показывает мне "Я не буду делать этого". 🚫

Примерно в этот момент я понял, что надежды на то, что мы сможем выдавать такой же хороший темп, больше нет. 😑


Начинали мы очень удачно. 😃
На получении номеров встретил своего тренера Дмитрия Митяева, по его совету решили ехать на старт на такси и поспать лишний час-полтора.

Отлично выспавшийся, с боевым настроением я стоял на старте 100-мильной дистанции Chiang Mai Thailand by UTMB 🤩
В этом же стартовом створе стояли Алексей Береснев и Антонина Юшина, будущие чемпионы этой дистанции.

Хороший старт, уверенный темп, легкие ноги, часы пролетают незаметно.
Первый марафон за 7:40 и отличный прогноз при том же темпе в 31 час 🔥
44🏆1
В какой-то момент ем мармеладку, раскусываю ее, и вместе с ней на несколько осколков раскалывается мой зуб, оголяя чувствительные зоны.
Ну что же, на этой гонке придётся потерпеть.
Но потерпеть там, где вообще не планировал 🦷

ПП А5 Sop Kai Village 50.7 км
Заброска

Во время загрузки питания в рюкзак рву упаковку геля, ничего страшного, есть запасная, но испачкался, бегу мыть руки, часы на зарядке остаются на столе. Соединение пульсометра и часов разорвано, так я остаюсь без пульсометра. 💓
Отработали ПП, побежали дальше.

ПП A8 Pha Taek Village 82 км
Отказывает и пульсометр в часах.
Дальше бегу по ощущениям 🤦‍♂️
Чувствуется усталость и заметная потеря энергии.
Но идем все еще хорошо, с прогнозом на 32 часа ⌚️
Есть ощущение, что со стопами что-то не так, пытаюсь их дополнительно размять во время бега, улучшить кровообращение.

ПП A9 Wat Phraphutthabat 92 км
Из ночной темноты появляются грозные золотые наги, стражи храма.
Пункт питания на территории храма, беговой маршрут специально дает завиток по храмовой площади, чтобы мы могли с разных сторон полюбоваться золотым храмом 👀

Проблемы со ступнями уже стали фактором значительного замедления, но все еще можно потерпеть.
Сначала решаю заняться ногами на заброске А11, но быстро понимаю что недооценил проблему. 😬

ПП A10 Mae Ka Piang Village 99.5 км
Бегом к доктору!
Снимаю гамаши, кроссовки, гольфы...
Ступни раздуло от влаги, было много бродов, а ночью мы несколько сотен метров бежали по руслу реки
Как бы там ни было, ноги в мясо!
Первое что нужно сделать - высушить кожу и оценить повреждения.
Врач подкидывает дров в костер и приглашает меня сесть высушить ноги у костра.
Минута за минутой убегают из нашего результата, а я сижу и сушу ноги.

Ужасное фото ног вышлю по запросу 😅
4👀3😱1😢1
Через 40 минут ноги просушены, и я вижу по огромной мозоли по центру каждой ступни, надо вскрывать. 🤬

Примерно в это время финишную черту пересекает Алексей Береснев с временем 21:14:01 и становиться первым 🥇

Выдох 👨‍⚕️
Пишу доктору в переводчике "вскрывайте мозоль, или я это делаю сейчас сам"
Доктор кивает, просит выключить камеру, прокола не чувствую, но чувствую струйку, покатившуюся по ступне.
Ноги обрабатывают и забинтовывают.
Гольфы, кроссовки, гамаши бежим!
🏃‍♂️🏃‍♂️

Потеряно больше часа, пропустили вперед 20 человек 😱
Вернулась возможность бежать, но надолго ли? 🤔

ПП A11 Ban Pang Hai school 109 км
Проходим быстро, уже наотдыхались.
22 часа на дистанции, заметно утомление и усталость 😵‍💫

Примерно в это время, финишную черту пересекает Антонина Юшина, шестая в абсолюте и первая среди девушек с временем 22:34:21 🥇

ПП A13 Maesa Elephant 129 км
На подходе к ПП видим пасущихся на ферме слонов 🐘
Пройдено три марафона из четырех, ноги уже как вата, мозоли болят, сил мало, надо тащить, а впереди 1500 метров подъема на финальную гору 🥵

Подъем занимает пять часов и убивает ступни окончательно 🤬

По пути ловим потерявшуюся японку, выводим ее на очередной ПП.

Теперь надо на эти 1500 метров спуститься.
К началу спуска мы уже 33 часа на дистанции, если бы не все косяки, сидели бы уже на финише 😎

Перед спуском бустимся кофеином и гуараной, но на весь спуск не хватает.
Спуск не такой уж и сложный, но требует внимания, корни, камни, грязь, чуть зазевался и полетел кубарем.
И так идем очень медленно 🐢
Выход на дорогу, последние 2.5 км до финиша.
Парк, мерцающие огни, огромная финишная арка, ФИНИШ!!!
🏅

37:36:50 ⏱️

На 1:37 больше плана 😐
Есть над чем работать 💡
Надо искать средства защиты кожи от впитывания влаги.

В любом случае камни получены и результат в первой трети финишировавших 😁

Джунгли ❤️
🔥107🏆6