这十年人民币更值钱了：
今天的100块人民币一定比10年前的100块人民币更有购买力。
1， 首先说房价，大部分的城市房价已经跌到2016年的水平了，部分可能还低于。这是购买力的直接体现，拿今天的钱买到比十年前更便宜更好的房子。
2，汽车，大部分的汽车价格都比十年前便宜的多，奔驰、宝马，包括新能源汽车，价格比十年前都至少便宜30%以上。
3，家电，冰箱、洗衣机、空调、彩电，小家电等等消费电器，普遍价格比十年前便宜50%以上。
4，猪肉的价格比十年前便宜50%以上，牛奶的价格基本上没动。
5，现在衣服也比十年前要便宜，很多折扣。
6，比十年前贵的可能就是蔬菜跟汽油。
今天人民币的购买力是比十年前更强的，钱比十年前更值钱，这出乎很多人的意料。很多专家说，抗通胀就是个笑，搞半天，钱放在家里存银行，远远跑赢通胀。
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今天的100块人民币一定比10年前的100块人民币更有购买力。
1， 首先说房价，大部分的城市房价已经跌到2016年的水平了，部分可能还低于。这是购买力的直接体现，拿今天的钱买到比十年前更便宜更好的房子。
2，汽车，大部分的汽车价格都比十年前便宜的多，奔驰、宝马，包括新能源汽车，价格比十年前都至少便宜30%以上。
3，家电，冰箱、洗衣机、空调、彩电，小家电等等消费电器，普遍价格比十年前便宜50%以上。
4，猪肉的价格比十年前便宜50%以上，牛奶的价格基本上没动。
5，现在衣服也比十年前要便宜，很多折扣。
6，比十年前贵的可能就是蔬菜跟汽油。
今天人民币的购买力是比十年前更强的，钱比十年前更值钱，这出乎很多人的意料。很多专家说，抗通胀就是个笑，搞半天，钱放在家里存银行，远远跑赢通胀。
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一定要运动，大量运动，尤其现在这个大环境。
钱难挣的时候，就大量的运动，动则生变，人总要有点对生活的期待。
我开始大量的运动，是从前年开始的。那时候，刚来温州这边找工作，没有一份工作让我满意，要么时间太长，要么没有休息，工资也不高。
不想妥协，一周休一天是我的底线，最后在住附近，找了一份月薪四千，朝九晚五，中午能回家做饭给自己吃的工作。
早上六点半左右起来，就开始运动，到八点半洗完澡，煮好饭，买个早餐就去上班了。
刚开始我也担心，网上总有两种声音，一种说，人不适合大量运动，另一种说，运动本来就对身体有好处。
在我看来，每个人适合的运动不同，有舒缓和高强度的，跑不了步可以跳操，可以撸铁，可以练瑜伽等等。
好处显而易见的多，要说坏处不太恰当，更应该说是，运动完有什么后遗症，这都尽量可以避免，刚开始严重的腰酸背痛，过了好几天，才能缓过来。
这也是适应的过程，可以今天练背，明天练腰臀，后天练体态，大量的运动，不是让你疯狂的暴汗。
过度只会让人状态不佳，要找到适合自己的，循序渐进，练一会儿，歇一会儿。
抱着练成什么样的心态，成就感就更强了，为了强身健体，身心健康去做，会更轻松。
人在习惯了运动之后，整个精神状态是特别昂扬的，有一种由内而外散发的自信，自我感觉就是，我怎么能这么牛！在镜子面前反复欣赏成果。
去年冬天天冷，几个月没运动断了很久，人躺在床上就开始懒散，没什么精气神。
这两天把运动捡起来，人又开始精神了，而且很早就困，要是在床上躺一天，反而越躺越累。
尤其像现在这个大环境，不能卷不到钱，还散了心气，我们要用大量的运动，找回自身的掌控感，用满满的精气神，找回对生活的激情
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钱难挣的时候，就大量的运动，动则生变，人总要有点对生活的期待。
我开始大量的运动，是从前年开始的。那时候，刚来温州这边找工作，没有一份工作让我满意，要么时间太长，要么没有休息，工资也不高。
不想妥协，一周休一天是我的底线，最后在住附近，找了一份月薪四千，朝九晚五，中午能回家做饭给自己吃的工作。
早上六点半左右起来，就开始运动，到八点半洗完澡，煮好饭，买个早餐就去上班了。
刚开始我也担心，网上总有两种声音，一种说，人不适合大量运动，另一种说，运动本来就对身体有好处。
在我看来，每个人适合的运动不同，有舒缓和高强度的，跑不了步可以跳操，可以撸铁，可以练瑜伽等等。
好处显而易见的多，要说坏处不太恰当，更应该说是，运动完有什么后遗症，这都尽量可以避免，刚开始严重的腰酸背痛，过了好几天，才能缓过来。
这也是适应的过程，可以今天练背，明天练腰臀，后天练体态，大量的运动，不是让你疯狂的暴汗。
过度只会让人状态不佳，要找到适合自己的，循序渐进，练一会儿，歇一会儿。
抱着练成什么样的心态，成就感就更强了，为了强身健体，身心健康去做，会更轻松。
人在习惯了运动之后，整个精神状态是特别昂扬的，有一种由内而外散发的自信，自我感觉就是，我怎么能这么牛！在镜子面前反复欣赏成果。
去年冬天天冷，几个月没运动断了很久，人躺在床上就开始懒散，没什么精气神。
这两天把运动捡起来，人又开始精神了，而且很早就困，要是在床上躺一天，反而越躺越累。
尤其像现在这个大环境，不能卷不到钱，还散了心气，我们要用大量的运动，找回自身的掌控感，用满满的精气神，找回对生活的激情
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纯阳之体的动物，你知道几个
第二种动物，鹿。
葛洪在《抱朴子》里写过一句：“鹿寿千岁。”
明代李时珍在《本草纲目》也点破：“鹿乃纯阳多寿。”
纯阳，就是一点阴浊都没有的干净。
你注意观察鹿角，每年脱落再生，生长速度极快。
鹿角每年脱落再生、生长速度极快的特性叫“脱胎换骨”，把旧的、不好的，全部换掉。
鹿一年只交配一次，其他时间全在养。
所以你看鹿，从幼鹿到成鹿，样子几乎没变。
眼神永远干净，皮毛永远光亮。
鹿在林间漫步，像在自己的王国里神游。
雄鹿踏雪而行，破晓之前，踏雪无痕。
雄鹿踏雪所过之处，寒湿之气自行消散。
鹿的这种状态就是阳气之盛。
梅花鹿体温40度，零下20度照样撒欢。
你冷得发抖的时候，梅花鹿正精神抖擞。
在神里，鹿是仙人的坐骑。
因为鹿高洁，因为鹿长生。
鹿，就是“精”“气”“神”到了顶峰的样子。
第三种动物，鹤。
鹤能飞千里，停一停，再飞千里。
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第二种动物，鹿。
葛洪在《抱朴子》里写过一句：“鹿寿千岁。”
明代李时珍在《本草纲目》也点破：“鹿乃纯阳多寿。”
纯阳，就是一点阴浊都没有的干净。
你注意观察鹿角，每年脱落再生，生长速度极快。
鹿角每年脱落再生、生长速度极快的特性叫“脱胎换骨”，把旧的、不好的，全部换掉。
鹿一年只交配一次，其他时间全在养。
所以你看鹿，从幼鹿到成鹿，样子几乎没变。
眼神永远干净，皮毛永远光亮。
鹿在林间漫步，像在自己的王国里神游。
雄鹿踏雪而行，破晓之前，踏雪无痕。
雄鹿踏雪所过之处，寒湿之气自行消散。
鹿的这种状态就是阳气之盛。
梅花鹿体温40度，零下20度照样撒欢。
你冷得发抖的时候，梅花鹿正精神抖擞。
在神里，鹿是仙人的坐骑。
因为鹿高洁，因为鹿长生。
鹿，就是“精”“气”“神”到了顶峰的样子。
第三种动物，鹤。
鹤能飞千里，停一停，再飞千里。
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我有一种很不好的感觉，中国汽车可以在任何一个地方上卖的好，但在非洲却很难卖的好，尤其是非洲一些不断爆发战乱的国家。
这些国家的人最喜欢的就是丰田汽车，我们做广告一直都在说有路就有丰田车，这句在非洲一些战乱地区就得到了最好的诠释。
这些丰田车绝大多数都是二手车，也不知道用了什么样的途径才跑到这些国家的，但对于这些国家的人民来说，有这样的车就已经足够满意了。
他们会将丰田车进行各种各样的改装，各种我们想象不到的改装都可以做出来，而凭借着丰田汽车强大的质量口碑。这些车还可以在非洲再鏖战个好几十年。
所以我们想想吧，我们该如何打造全球最为强大的汽车生产企业，是靠着7000人，还是靠着质量第一呢，我想这是一个很容易找到的答案。懂车帝车友圈
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这些国家的人最喜欢的就是丰田汽车，我们做广告一直都在说有路就有丰田车，这句在非洲一些战乱地区就得到了最好的诠释。
这些丰田车绝大多数都是二手车，也不知道用了什么样的途径才跑到这些国家的，但对于这些国家的人民来说，有这样的车就已经足够满意了。
他们会将丰田车进行各种各样的改装，各种我们想象不到的改装都可以做出来，而凭借着丰田汽车强大的质量口碑。这些车还可以在非洲再鏖战个好几十年。
所以我们想想吧，我们该如何打造全球最为强大的汽车生产企业，是靠着7000人，还是靠着质量第一呢，我想这是一个很容易找到的答案。懂车帝车友圈
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👍1
一个非洲小国，正在同时学中国和西方，而且学的不是皮毛，连国家发展这套打法都在借鉴。
说它“照抄中国”有点简单了。
我查下来，卢旺达真正厉害的地方，是它根本没打算只押一个答案。
一边研究中国式现代化，看重长期规划、基础设施、科技以及政府推动经济发展的能力；另一边又长期吸收新加坡等国家的发展经验，同时保持与欧美国家的经贸和外交联系。
这种打法很有意思：
谁家有用的经验，就研究谁；
谁家能合作，就跟谁合作；
至于意识形态上的标签，反而没有被它放在最前面。
中卢合作这些年也在不断加深，领域已经从传统经贸延伸到基础设施、农业、教育、数字化等多个方向。
所以，网上把卢旺达调侃成“非洲版昭和日本”，虽然听着很带劲，但真要认真看，它更像是在进行一场小国版的“发展模式拼装实验”。
1300多万人口，资源条件也谈不上特别突出，却敢同时研究不同国家的发展经验。
这才是卢旺达最值得琢磨的地方。
抄作业不可怕，真正难的是，抄完以后，能不能变成自己的答案。
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说它“照抄中国”有点简单了。
我查下来，卢旺达真正厉害的地方，是它根本没打算只押一个答案。
一边研究中国式现代化，看重长期规划、基础设施、科技以及政府推动经济发展的能力；另一边又长期吸收新加坡等国家的发展经验，同时保持与欧美国家的经贸和外交联系。
这种打法很有意思：
谁家有用的经验，就研究谁；
谁家能合作，就跟谁合作；
至于意识形态上的标签，反而没有被它放在最前面。
中卢合作这些年也在不断加深，领域已经从传统经贸延伸到基础设施、农业、教育、数字化等多个方向。
所以，网上把卢旺达调侃成“非洲版昭和日本”，虽然听着很带劲，但真要认真看，它更像是在进行一场小国版的“发展模式拼装实验”。
1300多万人口，资源条件也谈不上特别突出，却敢同时研究不同国家的发展经验。
这才是卢旺达最值得琢磨的地方。
抄作业不可怕，真正难的是，抄完以后，能不能变成自己的答案。
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非洲大陆有一个国家曾经风光无限，无限接近于发达国家，这个国家就是南非。二十世纪七八十年代是南非的巅峰时期，凭借着优越的地理位置，丰富的自然资源等，南非的国力蒸蒸日上，国力之强甚至可以叫板五大流氓。
说起南非的衰落，很多人习惯性地把账算在曼德拉头上，好像只要他一上台，南非就从天堂跌进了地狱，但历史这东西从来不是一两句就能讲清楚的，咱们得把时间线拉长了看
南非当年的所谓“巅峰”是个什么成色？说白了那是少数白人的巅峰，跟占人口绝大多数的黑人基本没啥关系，种族隔离制度把整个社会切成了两半，白人住最好的城区享受一流的教育医疗和就业机会，黑人被赶进贫民窟和黑人家园连基本的人权都没有，你想想一个国家百分之八十以上的人口被排斥在现代经济体系之外，
这种“发达”能持久吗？
就像盖房子你地基只打了一个角其他地方全是悬空的，风一吹不塌才怪，八十年代南非的经济其实已经开始出问了，增长率从六十年代的百分之六一路下滑到百分之零点几，通货膨胀率飙升外债也越来越重，国际制裁更是让这个国家喘不过气来，美国英国这些老牌盟友都迫于压力跟南非划清界限，资本外逃技术封锁金融孤立，南非的制造业和矿业出口被卡得死死的，
曼德拉上台之前南非已经是强弩之末了，所谓的“叫板五大流氓”更多是一种军事上的虚张声势，真比综合国力和可持续发展能力完全不在一个量级上
那曼德拉接手的是个什么样的烂摊子呢？一个被种族对立撕裂到骨子里的国家，白人不信任黑人黑人怨恨白人，一个产业空心化初现端倪的经济体，一个国际形象跌到谷底的孤立政权，再加上非洲大陆整体动荡的大环境，周边国家难民潮一拨接一拨地涌过来，这种局面换谁来都不好使，
你说曼德拉圣母心开放边境？问是南非本来就是非洲经济的高地，周边国家的人往高处走这是挡不住的，边境管控能力不足才是真正的症结，而这个问种族隔离政府就没解决过，只不过当年他们用暴力手段强行遣返和隔离，曼德拉政府做不到也拉不下脸这么干
至于去工业化和贸易自由化这些政策，确实给南非制造业带来了巨大冲击，但我们得看清楚这背后的推手是谁，国际货币基金组织和世界银行的“结构调整计划”要求发展中国家开放市场削减关税减少政府干预，
南非当时的债务压力和外汇缺口让它在谈判桌上毫无还手之力，这玩意被称作“华盛顿共识”，从拉美到非洲坑了一大票国家，南非只是其中之一，曼德拉政府有没有选择的余地？有但极其有限，不听就拿不到贷款拿不到援助，一个刚从制裁中爬出来的国家再被金融孤立一次后果不堪设
说起南非的衰落，很多人习惯性地把账算在曼德拉头上，好像只要他一上台，南非就从天堂跌进了地狱，但历史这东西从来不是一两句就能讲清楚的，咱们得把时间线拉长了看
南非当年的所谓“巅峰”是个什么成色？说白了那是少数白人的巅峰，跟占人口绝大多数的黑人基本没啥关系，种族隔离制度把整个社会切成了两半，白人住最好的城区享受一流的教育医疗和就业机会，黑人被赶进贫民窟和黑人家园连基本的人权都没有，你想想一个国家百分之八十以上的人口被排斥在现代经济体系之外，
这种“发达”能持久吗？
就像盖房子你地基只打了一个角其他地方全是悬空的，风一吹不塌才怪，八十年代南非的经济其实已经开始出问了，增长率从六十年代的百分之六一路下滑到百分之零点几，通货膨胀率飙升外债也越来越重，国际制裁更是让这个国家喘不过气来，美国英国这些老牌盟友都迫于压力跟南非划清界限，资本外逃技术封锁金融孤立，南非的制造业和矿业出口被卡得死死的，
曼德拉上台之前南非已经是强弩之末了，所谓的“叫板五大流氓”更多是一种军事上的虚张声势，真比综合国力和可持续发展能力完全不在一个量级上
那曼德拉接手的是个什么样的烂摊子呢？一个被种族对立撕裂到骨子里的国家，白人不信任黑人黑人怨恨白人，一个产业空心化初现端倪的经济体，一个国际形象跌到谷底的孤立政权，再加上非洲大陆整体动荡的大环境，周边国家难民潮一拨接一拨地涌过来，这种局面换谁来都不好使，
你说曼德拉圣母心开放边境？问是南非本来就是非洲经济的高地，周边国家的人往高处走这是挡不住的，边境管控能力不足才是真正的症结，而这个问种族隔离政府就没解决过，只不过当年他们用暴力手段强行遣返和隔离，曼德拉政府做不到也拉不下脸这么干
至于去工业化和贸易自由化这些政策，确实给南非制造业带来了巨大冲击，但我们得看清楚这背后的推手是谁，国际货币基金组织和世界银行的“结构调整计划”要求发展中国家开放市场削减关税减少政府干预，
南非当时的债务压力和外汇缺口让它在谈判桌上毫无还手之力，这玩意被称作“华盛顿共识”，从拉美到非洲坑了一大票国家，南非只是其中之一，曼德拉政府有没有选择的余地？有但极其有限，不听就拿不到贷款拿不到援助，一个刚从制裁中爬出来的国家再被金融孤立一次后果不堪设
想
再来说《公平就业法》这事儿，让黑人进入主流经济体系这个大方向绝对没错，一个国家的劳动力大军长期被排除在技能培训和专业岗位之外，
你指望经济能健康运转吗？问出在执行层面，政策推得太快配套没跟上，教育和技能培训体系的建设是需要时间的，你让一个刚摆脱贫困的人突然去操作尖端设备管理复杂流程这本身就不现实，企业和政府部门的效率下降是事实，白人技术人员和管理层的大量流失更是雪上加霜，但把这一切都简化成“黑叔叔不靠谱”既不公平也不客观，任何一个经历过剧烈社会转型的国家都会面临类似的阵痛，南非的问在于阵痛期被无限拉长了，
原因很复杂：腐败开始蔓延执政党内部的派系斗争人才断层越来越严重，这些都不是曼德拉一个人能左右的，他卸任之后南非的很多深层次矛盾才真正爆发出来
把南非的衰落全怪在曼德拉身上，就像把一场大洪水归咎于最后一道堤坝的溃口，却看不到上游持续了半个世纪的暴雨和整个流域的生态崩坏，曼德拉无疑是带着满腔理想和道德光环走上政治舞台的，
但治理一个撕裂了几百年的国家光靠道德光环远远不够，他的伟大在于带领南非避免了内战完成了和平转型，这一点足以让他在历史上站稳脚跟，至于经济建设和社会治理的种种败笔，那是整个南非政治精英群体包括后来的执政者们共同的责任，他们没能把种族和解的红利转化为可持续发展的动力，这才是南非今天问的真正根源
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再来说《公平就业法》这事儿，让黑人进入主流经济体系这个大方向绝对没错，一个国家的劳动力大军长期被排除在技能培训和专业岗位之外，
你指望经济能健康运转吗？问出在执行层面，政策推得太快配套没跟上，教育和技能培训体系的建设是需要时间的，你让一个刚摆脱贫困的人突然去操作尖端设备管理复杂流程这本身就不现实，企业和政府部门的效率下降是事实，白人技术人员和管理层的大量流失更是雪上加霜，但把这一切都简化成“黑叔叔不靠谱”既不公平也不客观，任何一个经历过剧烈社会转型的国家都会面临类似的阵痛，南非的问在于阵痛期被无限拉长了，
原因很复杂：腐败开始蔓延执政党内部的派系斗争人才断层越来越严重，这些都不是曼德拉一个人能左右的，他卸任之后南非的很多深层次矛盾才真正爆发出来
把南非的衰落全怪在曼德拉身上，就像把一场大洪水归咎于最后一道堤坝的溃口，却看不到上游持续了半个世纪的暴雨和整个流域的生态崩坏，曼德拉无疑是带着满腔理想和道德光环走上政治舞台的，
但治理一个撕裂了几百年的国家光靠道德光环远远不够，他的伟大在于带领南非避免了内战完成了和平转型，这一点足以让他在历史上站稳脚跟，至于经济建设和社会治理的种种败笔，那是整个南非政治精英群体包括后来的执政者们共同的责任，他们没能把种族和解的红利转化为可持续发展的动力，这才是南非今天问的真正根源
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过度努力，过度内卷，最后的结果，往往不是繁荣，而是生育率越来越低，一个民族慢慢把自己筛选掉。
亚里士多德早就观察到类似的现象，他举的例子是斯巴达。
斯巴达把整个社会的资源，都投入到了培养战士上。作战训练极其严酷，几乎占满了一个人从小到大的全部时间。可亚里士多德指出，斯巴达在和平年代，从来没有真正繁荣过。
他给出的原因很直接：斯巴达的制度，只教会了人打仗，没有教会人怎么生活。原他是这样写的：这种制度并没有教育他们，使他们有能力在闲暇中生活。
一个只懂得竞争和战斗的社会，一旦战争结束，反而不知道自己为什么活着。
把这个观察搬到今天，同样成立。一个社会如果把所有资源都投入到内卷里，没有给人留下经营家庭、抚养后代、安顿心灵的闲暇，结果不会是这个民族变得更强，而是这个民族，慢慢生不出下一代。
内卷到极致，看起来是在为民族的未来拼命，结果却可能是这个民族，用自己的手，把自己的未来筛掉。
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亚里士多德早就观察到类似的现象，他举的例子是斯巴达。
斯巴达把整个社会的资源，都投入到了培养战士上。作战训练极其严酷，几乎占满了一个人从小到大的全部时间。可亚里士多德指出，斯巴达在和平年代，从来没有真正繁荣过。
他给出的原因很直接：斯巴达的制度，只教会了人打仗，没有教会人怎么生活。原他是这样写的：这种制度并没有教育他们，使他们有能力在闲暇中生活。
一个只懂得竞争和战斗的社会，一旦战争结束，反而不知道自己为什么活着。
把这个观察搬到今天，同样成立。一个社会如果把所有资源都投入到内卷里，没有给人留下经营家庭、抚养后代、安顿心灵的闲暇，结果不会是这个民族变得更强，而是这个民族，慢慢生不出下一代。
内卷到极致，看起来是在为民族的未来拼命，结果却可能是这个民族，用自己的手，把自己的未来筛掉。
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