跑了就是上了前线，劳动力本来就缺，现在更缺，西方制裁卡着脖子，技术设备进不来，远东那些老旧工厂想更新换代都没条件。
俄罗斯现在是两头着火，西线要跟乌克兰耗，东边要看着那么大地方没人管，它不是不知道远东在一天天空下去，而是实在腾不出手来管。
从根子上讲，一个国家手里攥多大的地盘，不是看地图上画了多大一块，而是看这片地方能不能养活人、能不能转得起来。
历史上所有大帝国崩解的时候，都是先从边缘地带守不住开始的，中心地带还能撑一阵，越远的地方越先松动。
俄罗斯现在的状况就是这样，莫斯科周围还行，往西往南顶着压力，往东越走越荒凉。
它嘴上从来不说要放弃远东，反而年年说要重视、要开发，但实际动作就那么大。
投入的钱跟不上基础设施老化的速度，吸引来的人留不住，政策变来变去让人不敢长期下注。
这种硬撑不是办法，撑得了一时撑不了一世，一个国家如果守着大片国土却经营不起，守着丰富资源却运不出来，守着漫长边界却没人驻防，那这个"守"字本身就是空的。
俄罗斯要真想让远东活过来，得先把手头的仗停下来，把钱和人腾出来，踏踏实实搞建设。
只要西线还在打，远东就只能一年比一年空下去，这不是靠意志能扭转的事
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俄罗斯现在是两头着火，西线要跟乌克兰耗，东边要看着那么大地方没人管，它不是不知道远东在一天天空下去，而是实在腾不出手来管。
从根子上讲，一个国家手里攥多大的地盘，不是看地图上画了多大一块，而是看这片地方能不能养活人、能不能转得起来。
历史上所有大帝国崩解的时候，都是先从边缘地带守不住开始的，中心地带还能撑一阵，越远的地方越先松动。
俄罗斯现在的状况就是这样，莫斯科周围还行，往西往南顶着压力，往东越走越荒凉。
它嘴上从来不说要放弃远东，反而年年说要重视、要开发，但实际动作就那么大。
投入的钱跟不上基础设施老化的速度，吸引来的人留不住，政策变来变去让人不敢长期下注。
这种硬撑不是办法，撑得了一时撑不了一世，一个国家如果守着大片国土却经营不起，守着丰富资源却运不出来，守着漫长边界却没人驻防，那这个"守"字本身就是空的。
俄罗斯要真想让远东活过来，得先把手头的仗停下来，把钱和人腾出来，踏踏实实搞建设。
只要西线还在打，远东就只能一年比一年空下去，这不是靠意志能扭转的事
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我们的中医怎么了？
1. 美国人抢走了我们的针灸。
2. 日本人抢走了我们的中医文化。
3. 内部的别有用心之人在阻止中医行医，阻止中医发展，不让中医发光发热。
4. 西医占领了整个医疗市场。
5. 生产西药的资本家，他们首先考虑的不是怎样能治好老百姓的病，而是怎样能赚到老百姓的钱。
6. 不管你什么病，医生都会让你吃抗生素。
7. 我们国家每年吃掉25万吨抗生素，占全球总量的一半。
8. 是药三分毒，吃的多了，免疫力就下降了。
9. 所以，现在很多慢性病治不好，去不了根。
我就上述内容发了几期视频，关心的寥寥无几，点赞更是寥寥无几。
我为我们的中医文化伤心，为我们的民族悲哀。
中国人，对我们的中医现状，不能冷眼旁观，熟视无睹。保护我们中华民族五千年的中医文化，是每个中国人义不容辞的责任！
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1. 美国人抢走了我们的针灸。
2. 日本人抢走了我们的中医文化。
3. 内部的别有用心之人在阻止中医行医，阻止中医发展，不让中医发光发热。
4. 西医占领了整个医疗市场。
5. 生产西药的资本家，他们首先考虑的不是怎样能治好老百姓的病，而是怎样能赚到老百姓的钱。
6. 不管你什么病，医生都会让你吃抗生素。
7. 我们国家每年吃掉25万吨抗生素，占全球总量的一半。
8. 是药三分毒，吃的多了，免疫力就下降了。
9. 所以，现在很多慢性病治不好，去不了根。
我就上述内容发了几期视频，关心的寥寥无几，点赞更是寥寥无几。
我为我们的中医文化伤心，为我们的民族悲哀。
中国人，对我们的中医现状，不能冷眼旁观，熟视无睹。保护我们中华民族五千年的中医文化，是每个中国人义不容辞的责任！
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最近在用 AI 辅助设计和 Vibe coding 的过程中，发现“提示词”的写法极大影响结果品质。所以我整理了 8 个超实用 AI 提示技巧，实测很有用。
1. 以乐高式思维拆解需求，将每个组件、交互和样式细节具体描述出来，有助于让 AI 输出结构化、可复用的组件代码。
2. 以实际产品和参考灵感明确需求，避免空泛的“发挥创意”。通过指定真实场景和布局，AI 产出的结果才更贴近实际应用。
3. 优先使用具体风格词，而非空洞形容词。例如“新粗野主义仪表板，瑞士字体、大胆原色块”，比简单的“现代感”更能指导AI生成具特色的设计。
4. 建议在提示里提前写明具体想用什么技术（比如 Next.js 和 Tailwind CSS），这样 AI 生成的代码会更接近真实项目，有结构也有样式，而不只是简单 HTML 标签。
5. 对复杂页面采用分层分步提示，每个部分单独说明，不仅提升 AI 执行效率，也方便整体调整优化。
6. 将 AI 当作需要精确指导的‘虚拟助理’，比如明确要求‘提高字体对比度，内边距设为 24px，正文字体用 Inter’，能更好地得到你想要的设计效果。
7. 针对移动端设计，可以具体说明如可操作区域尺寸、底部导航样式和滑动交互等关键细节，而不仅仅是提出‘做成响应式页面’的泛泛要求。这样能够显著提升移动端的实际用户体验。
8. 编写提示时应用 80/20 原则，主要关注组件类型、布局结构、风格特征、技术栈这四大关键元素，这远胜于空泛形容词的调整。
AI 目前还没办法顶替专业设计，但用明白结构化、分步表达，工具的潜力可以被发挥到极致。
大家如果有其他的技巧或者疑问，欢迎一起探讨。
AIGC的一切
https://t.me/aigc1024
1. 以乐高式思维拆解需求，将每个组件、交互和样式细节具体描述出来，有助于让 AI 输出结构化、可复用的组件代码。
2. 以实际产品和参考灵感明确需求，避免空泛的“发挥创意”。通过指定真实场景和布局，AI 产出的结果才更贴近实际应用。
3. 优先使用具体风格词，而非空洞形容词。例如“新粗野主义仪表板，瑞士字体、大胆原色块”，比简单的“现代感”更能指导AI生成具特色的设计。
4. 建议在提示里提前写明具体想用什么技术（比如 Next.js 和 Tailwind CSS），这样 AI 生成的代码会更接近真实项目，有结构也有样式，而不只是简单 HTML 标签。
5. 对复杂页面采用分层分步提示，每个部分单独说明，不仅提升 AI 执行效率，也方便整体调整优化。
6. 将 AI 当作需要精确指导的‘虚拟助理’，比如明确要求‘提高字体对比度，内边距设为 24px，正文字体用 Inter’，能更好地得到你想要的设计效果。
7. 针对移动端设计，可以具体说明如可操作区域尺寸、底部导航样式和滑动交互等关键细节，而不仅仅是提出‘做成响应式页面’的泛泛要求。这样能够显著提升移动端的实际用户体验。
8. 编写提示时应用 80/20 原则，主要关注组件类型、布局结构、风格特征、技术栈这四大关键元素，这远胜于空泛形容词的调整。
AI 目前还没办法顶替专业设计，但用明白结构化、分步表达，工具的潜力可以被发挥到极致。
大家如果有其他的技巧或者疑问，欢迎一起探讨。
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一个县几十万人口，正式编制的官员就五六个。
县衙里干活的有几百人。
知县1人，典史1人，再加上两到三个巡检。（刑名、钱粮、户籍、治安全压在这几个人身上，根本都忙不过来。）
就这？
对，就这。
就这几个人，管着一个县几十万人口？
那剩下几百个干活的是谁？
书吏、衙役、长随。
这些全是"吏"，没有编制，没有品级。
大一点的县能有上千人，中等县也有六七百人。（别看这帮人只是临时工，经手文书、跑腿办事的，全都是他们，真要离了这帮人，衙门一天都转不动。）
更绝的是什么？
师爷的工资还不是政府发的，花的是知县自己的钱。
一个知县一年正经工资才45两，雇个刑名师爷就要200两。
你算算，雇两个师爷，工资的八九倍就没了。（真要两袖清风的知县，光靠朝廷给的俸禄，连一个师爷都雇不起）
那知县怎么活？
靠养廉银，靠陋规。（如果没有这些收入，一个知县连人情应酬都不够）
最绝的是什么？
官是三年一任的流官，吏事实上世代扎根在本地。
知县刚上任，两眼一抹黑，律例不懂，账册不会，全靠本地的吏告诉他怎么办事。（一个是过路客，一个是地头蛇，真到办事的时候谁的管用一目了然）
清代人自己都写了："今之吏治，三种人为之，官拥虚声而已。"（这就能看出县官，其实在地方上，说的早就没有多少分量了）
哪三种？幕宾、书吏、长随。
说句心里，古代的县衙，官就是个签字的。
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县衙里干活的有几百人。
知县1人，典史1人，再加上两到三个巡检。（刑名、钱粮、户籍、治安全压在这几个人身上，根本都忙不过来。）
就这？
对，就这。
就这几个人，管着一个县几十万人口？
那剩下几百个干活的是谁？
书吏、衙役、长随。
这些全是"吏"，没有编制，没有品级。
大一点的县能有上千人，中等县也有六七百人。（别看这帮人只是临时工，经手文书、跑腿办事的，全都是他们，真要离了这帮人，衙门一天都转不动。）
更绝的是什么？
师爷的工资还不是政府发的，花的是知县自己的钱。
一个知县一年正经工资才45两，雇个刑名师爷就要200两。
你算算，雇两个师爷，工资的八九倍就没了。（真要两袖清风的知县，光靠朝廷给的俸禄，连一个师爷都雇不起）
那知县怎么活？
靠养廉银，靠陋规。（如果没有这些收入，一个知县连人情应酬都不够）
最绝的是什么？
官是三年一任的流官，吏事实上世代扎根在本地。
知县刚上任，两眼一抹黑，律例不懂，账册不会，全靠本地的吏告诉他怎么办事。（一个是过路客，一个是地头蛇，真到办事的时候谁的管用一目了然）
清代人自己都写了："今之吏治，三种人为之，官拥虚声而已。"（这就能看出县官，其实在地方上，说的早就没有多少分量了）
哪三种？幕宾、书吏、长随。
说句心里，古代的县衙，官就是个签字的。
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身边有个真实的案例。大约是1995年，某金融系统员工盗窃银行资金50多万后潜逃，此后20多年杳无音讯，不知所踪，他的家人、朋友、同学、同事都以为他早已不在人世（出逃时仅仅二十多岁，毕业分配才几年时间）。
大约是2016年，突然传来他被抓获的消息。据说他潜藏在西部某省农村，20多年极少出门，更不去人多的地方，万不得已需要出门，必定戴上长沿帽和口罩遮住脸，有一次出门走得急，忘了戴帽子，他自己心里也觉得恐怕会坏事，结果真的被天网系统识别并报警，当天就被当地警察抓获。
如果是1995年被抓获，一般要判20年左右。因为后来刑法修改了，盗窃50多万只判了几年，他已经刑满释放。
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大约是2016年，突然传来他被抓获的消息。据说他潜藏在西部某省农村，20多年极少出门，更不去人多的地方，万不得已需要出门，必定戴上长沿帽和口罩遮住脸，有一次出门走得急，忘了戴帽子，他自己心里也觉得恐怕会坏事，结果真的被天网系统识别并报警，当天就被当地警察抓获。
如果是1995年被抓获，一般要判20年左右。因为后来刑法修改了，盗窃50多万只判了几年，他已经刑满释放。
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徐湖平装疯卖傻没能蒙混过关，仅有初中学历的他竟坐到一院之长的位置，所谓的特殊身份也全然没用。
徐湖平万万没料到退休二十年后还会被追责清算，这般下场他从前连做梦都想不到。他从前总把自己是老革命后代挂在嘴边，时时以此为傲，几乎要明说自己是背靠大树的二代，觉着凭着这层身份没人敢招惹自己。
徐湖平初中毕业后参军，退伍后被分配到印刷厂当工人，之后被调去南博院，最终在那里担任了三十多年的院长。任职期间他曾被老同事联名举报，可最后事情还是悄无声息地没了下文。徐湖平便真以为没人能告倒他，谁都不用怕，愈发肆无忌惮地干起了损害国家利益的勾当。
徐湖平怎么都没料到，自己会被捐赠文物的庞家举报。庞家不肯妥协较真到底，加上此前的三十多位老同事再次联名检举他，事情越闹越大，眼看再也遮掩不住，徐湖平又把自己那层特殊身份摆了出来。
徐湖平又一次搬出自己的父母，暗示众人他是有特殊背景的人。可要是他的父母如今还健在，绝对会痛骂他这个丢尽脸面的不肖子。
就算你有再特殊的身份，法律始终是公平公正的，天子犯法尚且与庶民同罪。八十二岁的徐湖平换来三年牢狱生涯，正好好好反省自己给国家造成的那些损失。
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徐湖平万万没料到退休二十年后还会被追责清算，这般下场他从前连做梦都想不到。他从前总把自己是老革命后代挂在嘴边，时时以此为傲，几乎要明说自己是背靠大树的二代，觉着凭着这层身份没人敢招惹自己。
徐湖平初中毕业后参军，退伍后被分配到印刷厂当工人，之后被调去南博院，最终在那里担任了三十多年的院长。任职期间他曾被老同事联名举报，可最后事情还是悄无声息地没了下文。徐湖平便真以为没人能告倒他，谁都不用怕，愈发肆无忌惮地干起了损害国家利益的勾当。
徐湖平怎么都没料到，自己会被捐赠文物的庞家举报。庞家不肯妥协较真到底，加上此前的三十多位老同事再次联名检举他，事情越闹越大，眼看再也遮掩不住，徐湖平又把自己那层特殊身份摆了出来。
徐湖平又一次搬出自己的父母，暗示众人他是有特殊背景的人。可要是他的父母如今还健在，绝对会痛骂他这个丢尽脸面的不肖子。
就算你有再特殊的身份，法律始终是公平公正的，天子犯法尚且与庶民同罪。八十二岁的徐湖平换来三年牢狱生涯，正好好好反省自己给国家造成的那些损失。
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几个月前，线下活动认识的朋友跟我说他被裁了。
和他聊了挺久，聊到最后我说：
要不你试试自己干点啥？反正现在也不用愁温饱。
现在 AI 那么强，自媒体成本又低，随便挑赛道先开始做，不会的东西让 AI 帮忙，边做边学。
他说会试试。之后我们就没聊过了，我也没觉得他真能听得进去。
昨晚，他突然发消息问我一个 AI 工具的事，我顺口问他：“最近咋样了？”
他的回答还是让我挺意外的：
挺好的，网上赚了点钱，先不打算找工作了。
原来这几个月，他一直在做自媒体。用 AI 写文案、做图、做视频，甚至一个文科生学了 Vibecoding（通过 AI 辅助编程/创作）。
慢慢摸索出来后，通过卖货、卖服务，现在已经有了收入。
我其实还挺惊讶的，他在几个月前还只会上班，现在好像找到了新的方向，有了独立思考的能力，我还是由衷感到高兴。
从这其实也不难看出，现在我们做任何事情的成本已经很低了。
就像他和我说的：“现在也不能说会，但就是能做出来。”
副业赚钱探索
@text1024
和他聊了挺久，聊到最后我说：
要不你试试自己干点啥？反正现在也不用愁温饱。
现在 AI 那么强，自媒体成本又低，随便挑赛道先开始做，不会的东西让 AI 帮忙，边做边学。
他说会试试。之后我们就没聊过了，我也没觉得他真能听得进去。
昨晚，他突然发消息问我一个 AI 工具的事，我顺口问他：“最近咋样了？”
他的回答还是让我挺意外的：
挺好的，网上赚了点钱，先不打算找工作了。
原来这几个月，他一直在做自媒体。用 AI 写文案、做图、做视频，甚至一个文科生学了 Vibecoding（通过 AI 辅助编程/创作）。
慢慢摸索出来后，通过卖货、卖服务，现在已经有了收入。
我其实还挺惊讶的，他在几个月前还只会上班，现在好像找到了新的方向，有了独立思考的能力，我还是由衷感到高兴。
从这其实也不难看出，现在我们做任何事情的成本已经很低了。
就像他和我说的：“现在也不能说会，但就是能做出来。”
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