人是怎么废掉的?
中国很多码头城市,都有一种特殊的习惯,叫“早酒”。
天刚亮,一群工人坐进小饭馆,几杯高度白酒,配上一桌油腻的早餐。
喝完回家,倒头就睡。
很多人不理解,大清早喝白酒,不是糟蹋身体吗?
但你不知道的是,这些人大多在码头干了一整夜。
搬货、卸船、扛包,累得腰都直不起来。
对他们来说,早上那几杯酒,可能就是一天当中最期待的时刻。
他们不知道喝酒伤身体吗?
当然知道。
但你让他戒酒,他可能反问你一句:
“老子每天累死累活,连这点乐子都没了,活着还有什么意思?”
一个人如果长期生活在痛苦里,就会拼命寻找那些最容易得到的快乐。
你再看看现在的普通打工人。
上班8小时,通勤2小时。
被领导骂,被客户催,被房贷压着喘不过气。
好不容易熬到晚上,你让他学习英语、研究投资、提升认知?
他只想躺在床上,刷三个小时短视频。
明知道浪费时间,还是停不下来。
为什么?
因为工作已经榨干了他的精力,而短视频、游戏、垃圾食品,是他花最小代价就能获得的快乐。
越是生活艰难的人,越需要即时快乐来麻痹疲惫。
越依赖这种快乐,就越没有精力改变现状。
第二天醒来,继续上班,继续受苦,继续寻找廉价的快乐。
周而复始。
很多人不是不想改变命运,而是光把今天熬过去,就已经用尽了全部力气。
所以,千万别轻易嘲笑一个沉迷低级娱乐的人。
你看到的是他的不自律。
你没看到的,是他已经很久没有从现实生活里得到过真正的快乐了。
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中国很多码头城市,都有一种特殊的习惯,叫“早酒”。
天刚亮,一群工人坐进小饭馆,几杯高度白酒,配上一桌油腻的早餐。
喝完回家,倒头就睡。
很多人不理解,大清早喝白酒,不是糟蹋身体吗?
但你不知道的是,这些人大多在码头干了一整夜。
搬货、卸船、扛包,累得腰都直不起来。
对他们来说,早上那几杯酒,可能就是一天当中最期待的时刻。
他们不知道喝酒伤身体吗?
当然知道。
但你让他戒酒,他可能反问你一句:
“老子每天累死累活,连这点乐子都没了,活着还有什么意思?”
一个人如果长期生活在痛苦里,就会拼命寻找那些最容易得到的快乐。
你再看看现在的普通打工人。
上班8小时,通勤2小时。
被领导骂,被客户催,被房贷压着喘不过气。
好不容易熬到晚上,你让他学习英语、研究投资、提升认知?
他只想躺在床上,刷三个小时短视频。
明知道浪费时间,还是停不下来。
为什么?
因为工作已经榨干了他的精力,而短视频、游戏、垃圾食品,是他花最小代价就能获得的快乐。
越是生活艰难的人,越需要即时快乐来麻痹疲惫。
越依赖这种快乐,就越没有精力改变现状。
第二天醒来,继续上班,继续受苦,继续寻找廉价的快乐。
周而复始。
很多人不是不想改变命运,而是光把今天熬过去,就已经用尽了全部力气。
所以,千万别轻易嘲笑一个沉迷低级娱乐的人。
你看到的是他的不自律。
你没看到的,是他已经很久没有从现实生活里得到过真正的快乐了。
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俄罗斯的国力,已经支撑不住如此广袤的国土面积了,它现在就是在硬撑,苏联时期可以通过强大的国力确保西伯利亚及远东地区正常运转,但是自从苏联解体后,俄罗斯已经无力经营远东地区了,只不过它仍然不愿意承认这个现实。
这不是凭空说的,沙俄那会儿从中国手里拿过外东北大片土地,拿过来之后其实没怎么认真经营,就是占着。
真正下力气搞建设是苏联时候的事,苏联靠计划经济那一套,用行政命令把人从欧洲部分往东边调,工人、工程师、军人,一拨一拨往西伯利亚和远东送。
国家在那边建工厂、开矿山、修铁路、盖港口,连带着学校、医院、电影院一起建。
那时候远东虽然冷,虽然远,但国家给补贴,给高工资,给额外津贴,老百姓愿意去,去了也能过日子。
二战时候西边打得厉害,东边反倒成了大后方,好多工厂从欧洲部分搬过来,照样转。
苏联一垮台,事情全变了,莫斯科那边再往远东输血,财政补贴说断就断,计划经济那一套转不动了,工厂生产出来的东西卖不出去,没人订货,只能关门。
矿山停了,职工下岗,卢布一贬值,老百姓手里那点钱跟废纸差不多,远东那边本来就冷,生活成本高,东西都靠从西边运过来,运费一涨,物价跟着涨。
年轻人一看待不下去,收拾包袱就往西边跑,去莫斯科、去圣彼得堡找活路,走的都是年轻人、有手艺的人,留下来的大多是年纪大的,走不动的。
人一走,学校招不到学生就关了,医院留不住医生就只剩个空壳子,有些镇子整条街整条街黑着灯,房子空在那儿,冬天冻裂了也没人修,最惨的时候有人家里没柴烧,把自家木头房子拆一块下来生火。
基础设施更是老得不行,西伯利亚大铁路和贝阿铁路都是苏联时候修的,钢轨磨薄了,信号设备老化,跑起来速度上不去。
好多地方连铁路都不通,公路就更别提了,冬天冻得硬邦邦,夏天变成泥浆路,车陷进去出不来。
远东那么大地方,资源埋在地下运不出来,老百姓需要的日用品又得从几千公里外拉过来,成本高得吓人。
这些年俄罗斯喊着要开发远东,喊了一年又一年,真要投钱的时候才发现国库没那么宽裕。
想找外资,西方资本被制裁挡在门外,最后只能找中国,中国企业过来建港口、修大桥、搞农业开发,俄罗斯这边嘴上说欢迎,心里又打鼓,怕中国人来得多了,将来远东就不是自己的了,这种矛盾心态,就是又想让人帮忙又怕人惦记。
说到这儿就得提眼下这场仗,俄乌冲突打了这么久,俄罗斯把大量的钱、人、装备都投到西线去了。
军费像个无底洞,填进去多少都不够,本来就紧巴巴的财政,现在更拿不出钱往远东投。
年轻人不是
这不是凭空说的,沙俄那会儿从中国手里拿过外东北大片土地,拿过来之后其实没怎么认真经营,就是占着。
真正下力气搞建设是苏联时候的事,苏联靠计划经济那一套,用行政命令把人从欧洲部分往东边调,工人、工程师、军人,一拨一拨往西伯利亚和远东送。
国家在那边建工厂、开矿山、修铁路、盖港口,连带着学校、医院、电影院一起建。
那时候远东虽然冷,虽然远,但国家给补贴,给高工资,给额外津贴,老百姓愿意去,去了也能过日子。
二战时候西边打得厉害,东边反倒成了大后方,好多工厂从欧洲部分搬过来,照样转。
苏联一垮台,事情全变了,莫斯科那边再往远东输血,财政补贴说断就断,计划经济那一套转不动了,工厂生产出来的东西卖不出去,没人订货,只能关门。
矿山停了,职工下岗,卢布一贬值,老百姓手里那点钱跟废纸差不多,远东那边本来就冷,生活成本高,东西都靠从西边运过来,运费一涨,物价跟着涨。
年轻人一看待不下去,收拾包袱就往西边跑,去莫斯科、去圣彼得堡找活路,走的都是年轻人、有手艺的人,留下来的大多是年纪大的,走不动的。
人一走,学校招不到学生就关了,医院留不住医生就只剩个空壳子,有些镇子整条街整条街黑着灯,房子空在那儿,冬天冻裂了也没人修,最惨的时候有人家里没柴烧,把自家木头房子拆一块下来生火。
基础设施更是老得不行,西伯利亚大铁路和贝阿铁路都是苏联时候修的,钢轨磨薄了,信号设备老化,跑起来速度上不去。
好多地方连铁路都不通,公路就更别提了,冬天冻得硬邦邦,夏天变成泥浆路,车陷进去出不来。
远东那么大地方,资源埋在地下运不出来,老百姓需要的日用品又得从几千公里外拉过来,成本高得吓人。
这些年俄罗斯喊着要开发远东,喊了一年又一年,真要投钱的时候才发现国库没那么宽裕。
想找外资,西方资本被制裁挡在门外,最后只能找中国,中国企业过来建港口、修大桥、搞农业开发,俄罗斯这边嘴上说欢迎,心里又打鼓,怕中国人来得多了,将来远东就不是自己的了,这种矛盾心态,就是又想让人帮忙又怕人惦记。
说到这儿就得提眼下这场仗,俄乌冲突打了这么久,俄罗斯把大量的钱、人、装备都投到西线去了。
军费像个无底洞,填进去多少都不够,本来就紧巴巴的财政,现在更拿不出钱往远东投。
年轻人不是
跑了就是上了前线,劳动力本来就缺,现在更缺,西方制裁卡着脖子,技术设备进不来,远东那些老旧工厂想更新换代都没条件。
俄罗斯现在是两头着火,西线要跟乌克兰耗,东边要看着那么大地方没人管,它不是不知道远东在一天天空下去,而是实在腾不出手来管。
从根子上讲,一个国家手里攥多大的地盘,不是看地图上画了多大一块,而是看这片地方能不能养活人、能不能转得起来。
历史上所有大帝国崩解的时候,都是先从边缘地带守不住开始的,中心地带还能撑一阵,越远的地方越先松动。
俄罗斯现在的状况就是这样,莫斯科周围还行,往西往南顶着压力,往东越走越荒凉。
它嘴上从来不说要放弃远东,反而年年说要重视、要开发,但实际动作就那么大。
投入的钱跟不上基础设施老化的速度,吸引来的人留不住,政策变来变去让人不敢长期下注。
这种硬撑不是办法,撑得了一时撑不了一世,一个国家如果守着大片国土却经营不起,守着丰富资源却运不出来,守着漫长边界却没人驻防,那这个"守"字本身就是空的。
俄罗斯要真想让远东活过来,得先把手头的仗停下来,把钱和人腾出来,踏踏实实搞建设。
只要西线还在打,远东就只能一年比一年空下去,这不是靠意志能扭转的事
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俄罗斯现在是两头着火,西线要跟乌克兰耗,东边要看着那么大地方没人管,它不是不知道远东在一天天空下去,而是实在腾不出手来管。
从根子上讲,一个国家手里攥多大的地盘,不是看地图上画了多大一块,而是看这片地方能不能养活人、能不能转得起来。
历史上所有大帝国崩解的时候,都是先从边缘地带守不住开始的,中心地带还能撑一阵,越远的地方越先松动。
俄罗斯现在的状况就是这样,莫斯科周围还行,往西往南顶着压力,往东越走越荒凉。
它嘴上从来不说要放弃远东,反而年年说要重视、要开发,但实际动作就那么大。
投入的钱跟不上基础设施老化的速度,吸引来的人留不住,政策变来变去让人不敢长期下注。
这种硬撑不是办法,撑得了一时撑不了一世,一个国家如果守着大片国土却经营不起,守着丰富资源却运不出来,守着漫长边界却没人驻防,那这个"守"字本身就是空的。
俄罗斯要真想让远东活过来,得先把手头的仗停下来,把钱和人腾出来,踏踏实实搞建设。
只要西线还在打,远东就只能一年比一年空下去,这不是靠意志能扭转的事
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我们的中医怎么了?
1. 美国人抢走了我们的针灸。
2. 日本人抢走了我们的中医文化。
3. 内部的别有用心之人在阻止中医行医,阻止中医发展,不让中医发光发热。
4. 西医占领了整个医疗市场。
5. 生产西药的资本家,他们首先考虑的不是怎样能治好老百姓的病,而是怎样能赚到老百姓的钱。
6. 不管你什么病,医生都会让你吃抗生素。
7. 我们国家每年吃掉25万吨抗生素,占全球总量的一半。
8. 是药三分毒,吃的多了,免疫力就下降了。
9. 所以,现在很多慢性病治不好,去不了根。
我就上述内容发了几期视频,关心的寥寥无几,点赞更是寥寥无几。
我为我们的中医文化伤心,为我们的民族悲哀。
中国人,对我们的中医现状,不能冷眼旁观,熟视无睹。保护我们中华民族五千年的中医文化,是每个中国人义不容辞的责任!
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最近在用 AI 辅助设计和 Vibe coding 的过程中,发现“提示词”的写法极大影响结果品质。所以我整理了 8 个超实用 AI 提示技巧,实测很有用。
1. 以乐高式思维拆解需求,将每个组件、交互和样式细节具体描述出来,有助于让 AI 输出结构化、可复用的组件代码。
2. 以实际产品和参考灵感明确需求,避免空泛的“发挥创意”。通过指定真实场景和布局,AI 产出的结果才更贴近实际应用。
3. 优先使用具体风格词,而非空洞形容词。例如“新粗野主义仪表板,瑞士字体、大胆原色块”,比简单的“现代感”更能指导AI生成具特色的设计。
4. 建议在提示里提前写明具体想用什么技术(比如 Next.js 和 Tailwind CSS),这样 AI 生成的代码会更接近真实项目,有结构也有样式,而不只是简单 HTML 标签。
5. 对复杂页面采用分层分步提示,每个部分单独说明,不仅提升 AI 执行效率,也方便整体调整优化。
6. 将 AI 当作需要精确指导的‘虚拟助理’,比如明确要求‘提高字体对比度,内边距设为 24px,正文字体用 Inter’,能更好地得到你想要的设计效果。
7. 针对移动端设计,可以具体说明如可操作区域尺寸、底部导航样式和滑动交互等关键细节,而不仅仅是提出‘做成响应式页面’的泛泛要求。这样能够显著提升移动端的实际用户体验。
8. 编写提示时应用 80/20 原则,主要关注组件类型、布局结构、风格特征、技术栈这四大关键元素,这远胜于空泛形容词的调整。
AI 目前还没办法顶替专业设计,但用明白结构化、分步表达,工具的潜力可以被发挥到极致。
大家如果有其他的技巧或者疑问,欢迎一起探讨。
AIGC的一切
https://t.me/aigc1024
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3. 优先使用具体风格词,而非空洞形容词。例如“新粗野主义仪表板,瑞士字体、大胆原色块”,比简单的“现代感”更能指导AI生成具特色的设计。
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一个县几十万人口,正式编制的官员就五六个。
县衙里干活的有几百人。
知县1人,典史1人,再加上两到三个巡检。(刑名、钱粮、户籍、治安全压在这几个人身上,根本都忙不过来。)
就这?
对,就这。
就这几个人,管着一个县几十万人口?
那剩下几百个干活的是谁?
书吏、衙役、长随。
这些全是"吏",没有编制,没有品级。
大一点的县能有上千人,中等县也有六七百人。(别看这帮人只是临时工,经手文书、跑腿办事的,全都是他们,真要离了这帮人,衙门一天都转不动。)
更绝的是什么?
师爷的工资还不是政府发的,花的是知县自己的钱。
一个知县一年正经工资才45两,雇个刑名师爷就要200两。
你算算,雇两个师爷,工资的八九倍就没了。(真要两袖清风的知县,光靠朝廷给的俸禄,连一个师爷都雇不起)
那知县怎么活?
靠养廉银,靠陋规。(如果没有这些收入,一个知县连人情应酬都不够)
最绝的是什么?
官是三年一任的流官,吏事实上世代扎根在本地。
知县刚上任,两眼一抹黑,律例不懂,账册不会,全靠本地的吏告诉他怎么办事。(一个是过路客,一个是地头蛇,真到办事的时候谁的管用一目了然)
清代人自己都写了:"今之吏治,三种人为之,官拥虚声而已。"(这就能看出县官,其实在地方上,说的早就没有多少分量了)
哪三种?幕宾、书吏、长随。
说句心里,古代的县衙,官就是个签字的。
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县衙里干活的有几百人。
知县1人,典史1人,再加上两到三个巡检。(刑名、钱粮、户籍、治安全压在这几个人身上,根本都忙不过来。)
就这?
对,就这。
就这几个人,管着一个县几十万人口?
那剩下几百个干活的是谁?
书吏、衙役、长随。
这些全是"吏",没有编制,没有品级。
大一点的县能有上千人,中等县也有六七百人。(别看这帮人只是临时工,经手文书、跑腿办事的,全都是他们,真要离了这帮人,衙门一天都转不动。)
更绝的是什么?
师爷的工资还不是政府发的,花的是知县自己的钱。
一个知县一年正经工资才45两,雇个刑名师爷就要200两。
你算算,雇两个师爷,工资的八九倍就没了。(真要两袖清风的知县,光靠朝廷给的俸禄,连一个师爷都雇不起)
那知县怎么活?
靠养廉银,靠陋规。(如果没有这些收入,一个知县连人情应酬都不够)
最绝的是什么?
官是三年一任的流官,吏事实上世代扎根在本地。
知县刚上任,两眼一抹黑,律例不懂,账册不会,全靠本地的吏告诉他怎么办事。(一个是过路客,一个是地头蛇,真到办事的时候谁的管用一目了然)
清代人自己都写了:"今之吏治,三种人为之,官拥虚声而已。"(这就能看出县官,其实在地方上,说的早就没有多少分量了)
哪三种?幕宾、书吏、长随。
说句心里,古代的县衙,官就是个签字的。
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身边有个真实的案例。大约是1995年,某金融系统员工盗窃银行资金50多万后潜逃,此后20多年杳无音讯,不知所踪,他的家人、朋友、同学、同事都以为他早已不在人世(出逃时仅仅二十多岁,毕业分配才几年时间)。
大约是2016年,突然传来他被抓获的消息。据说他潜藏在西部某省农村,20多年极少出门,更不去人多的地方,万不得已需要出门,必定戴上长沿帽和口罩遮住脸,有一次出门走得急,忘了戴帽子,他自己心里也觉得恐怕会坏事,结果真的被天网系统识别并报警,当天就被当地警察抓获。
如果是1995年被抓获,一般要判20年左右。因为后来刑法修改了,盗窃50多万只判了几年,他已经刑满释放。
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大约是2016年,突然传来他被抓获的消息。据说他潜藏在西部某省农村,20多年极少出门,更不去人多的地方,万不得已需要出门,必定戴上长沿帽和口罩遮住脸,有一次出门走得急,忘了戴帽子,他自己心里也觉得恐怕会坏事,结果真的被天网系统识别并报警,当天就被当地警察抓获。
如果是1995年被抓获,一般要判20年左右。因为后来刑法修改了,盗窃50多万只判了几年,他已经刑满释放。
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徐湖平装疯卖傻没能蒙混过关,仅有初中学历的他竟坐到一院之长的位置,所谓的特殊身份也全然没用。
徐湖平万万没料到退休二十年后还会被追责清算,这般下场他从前连做梦都想不到。他从前总把自己是老革命后代挂在嘴边,时时以此为傲,几乎要明说自己是背靠大树的二代,觉着凭着这层身份没人敢招惹自己。
徐湖平初中毕业后参军,退伍后被分配到印刷厂当工人,之后被调去南博院,最终在那里担任了三十多年的院长。任职期间他曾被老同事联名举报,可最后事情还是悄无声息地没了下文。徐湖平便真以为没人能告倒他,谁都不用怕,愈发肆无忌惮地干起了损害国家利益的勾当。
徐湖平怎么都没料到,自己会被捐赠文物的庞家举报。庞家不肯妥协较真到底,加上此前的三十多位老同事再次联名检举他,事情越闹越大,眼看再也遮掩不住,徐湖平又把自己那层特殊身份摆了出来。
徐湖平又一次搬出自己的父母,暗示众人他是有特殊背景的人。可要是他的父母如今还健在,绝对会痛骂他这个丢尽脸面的不肖子。
就算你有再特殊的身份,法律始终是公平公正的,天子犯法尚且与庶民同罪。八十二岁的徐湖平换来三年牢狱生涯,正好好好反省自己给国家造成的那些损失。
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徐湖平万万没料到退休二十年后还会被追责清算,这般下场他从前连做梦都想不到。他从前总把自己是老革命后代挂在嘴边,时时以此为傲,几乎要明说自己是背靠大树的二代,觉着凭着这层身份没人敢招惹自己。
徐湖平初中毕业后参军,退伍后被分配到印刷厂当工人,之后被调去南博院,最终在那里担任了三十多年的院长。任职期间他曾被老同事联名举报,可最后事情还是悄无声息地没了下文。徐湖平便真以为没人能告倒他,谁都不用怕,愈发肆无忌惮地干起了损害国家利益的勾当。
徐湖平怎么都没料到,自己会被捐赠文物的庞家举报。庞家不肯妥协较真到底,加上此前的三十多位老同事再次联名检举他,事情越闹越大,眼看再也遮掩不住,徐湖平又把自己那层特殊身份摆了出来。
徐湖平又一次搬出自己的父母,暗示众人他是有特殊背景的人。可要是他的父母如今还健在,绝对会痛骂他这个丢尽脸面的不肖子。
就算你有再特殊的身份,法律始终是公平公正的,天子犯法尚且与庶民同罪。八十二岁的徐湖平换来三年牢狱生涯,正好好好反省自己给国家造成的那些损失。
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几个月前,线下活动认识的朋友跟我说他被裁了。
和他聊了挺久,聊到最后我说:
要不你试试自己干点啥?反正现在也不用愁温饱。
现在 AI 那么强,自媒体成本又低,随便挑赛道先开始做,不会的东西让 AI 帮忙,边做边学。
他说会试试。之后我们就没聊过了,我也没觉得他真能听得进去。
昨晚,他突然发消息问我一个 AI 工具的事,我顺口问他:“最近咋样了?”
他的回答还是让我挺意外的:
挺好的,网上赚了点钱,先不打算找工作了。
原来这几个月,他一直在做自媒体。用 AI 写文案、做图、做视频,甚至一个文科生学了 Vibecoding(通过 AI 辅助编程/创作)。
慢慢摸索出来后,通过卖货、卖服务,现在已经有了收入。
我其实还挺惊讶的,他在几个月前还只会上班,现在好像找到了新的方向,有了独立思考的能力,我还是由衷感到高兴。
从这其实也不难看出,现在我们做任何事情的成本已经很低了。
就像他和我说的:“现在也不能说会,但就是能做出来。”
副业赚钱探索
@text1024
和他聊了挺久,聊到最后我说:
要不你试试自己干点啥?反正现在也不用愁温饱。
现在 AI 那么强,自媒体成本又低,随便挑赛道先开始做,不会的东西让 AI 帮忙,边做边学。
他说会试试。之后我们就没聊过了,我也没觉得他真能听得进去。
昨晚,他突然发消息问我一个 AI 工具的事,我顺口问他:“最近咋样了?”
他的回答还是让我挺意外的:
挺好的,网上赚了点钱,先不打算找工作了。
原来这几个月,他一直在做自媒体。用 AI 写文案、做图、做视频,甚至一个文科生学了 Vibecoding(通过 AI 辅助编程/创作)。
慢慢摸索出来后,通过卖货、卖服务,现在已经有了收入。
我其实还挺惊讶的,他在几个月前还只会上班,现在好像找到了新的方向,有了独立思考的能力,我还是由衷感到高兴。
从这其实也不难看出,现在我们做任何事情的成本已经很低了。
就像他和我说的:“现在也不能说会,但就是能做出来。”
副业赚钱探索
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