最真实的社会七大真相：当一个人进入社会，发现靠自己单打独斗根本就立不起来。社会上，能让你看到的都是表象。接触人多了，会发现人性是绚丽多彩的就像彩虹一样。领悟赚钱之道后，才知道自私是最大的财富之源。当认知提升到一定高度后，才发现所有的事物都是分等级的。专注于搞钱，再谈其他。发现人生的最高境界是大智若愚，放下执念活在当下，富人是最勤劳的，每天算计做局，劳心者治人，劳力者治于人。人之所以能成大事，都是激发了身体里被隐藏的野性与血性。
副业赚钱探索
@text1024
副业赚钱探索
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❤1
《金钱大侦探》：看透钱的本质，看懂社会怎么转
书里不讲怎么快速赚钱，而是用通俗故事讲清：钱到底是什么、税收、通胀、贫富差距怎么来、工作的价值在哪，帮你跳出 “金钱奴隶” 思维，建立健康金钱观，看懂社会运转的底层逻辑。
🔗：https://pan.quark.cn/s/2e78be710b9e
@meiriyishu
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好想再次推荐一百遍 Youglish 这个网站
https://youglish.com/
输入一个单词，从 Youtube 上找到一个视频对应这个单词的发音片段，每次录课的时候对一个单词读音拿不准就来听一下，还有多种发音可以对比，完全免费，做这个应用的团队的人我真想称之为人类之光！
互联网从业者专属
@https1024
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👍1🥴1
《静态住宅 IP 教程 · 第二篇》
——Clash Verge（最新版）链式代理设置指南
上一篇我们讲了手机端 Shadowrocket 如何设置“静态住宅 IP”。
这篇来讲 电脑端 Clash Verge 的配置方法：同样简单、同样稳、同样适合养号。
很多人用 Clash 却不知道：
最稳的做法，是链式代理：先机场，再住宅 IP。
出口走住宅，既安全又不跳 IP。
以下是完整教程👇
⸻
🍥 第 1 步：把你的住宅 IP 添加到节点里
你在购买住宅 IP 后，会拿到：
•IP
•端口
•用户名
•密码
打开 Clash Verge 最新版 → 左侧点击 “代理”
在节点区域里手动添加（或导入）你的：
Residential-IP（Socks5 或 HTTPS）
写入后，它会出现在你的节点列表中。
⸻
🔗 第 2 步：开启“链式代理模式”
右上角找到：
「链式代理」按钮（Chain Proxy）」 → 开启
这是关键！
链式代理的逻辑是：
先连机场节点 → 再通过住宅节点 → 再出去访问网络
看到的出口 IP = 住宅 IP
机场只是用于传输加速。
⸻
🧩 第 3 步：配置节点顺序
在右侧的“代理链配置”里：
1️⃣ 先点击一个你的 机场节点（如 新加坡 / 香港）
它会出现在列表里，显示为第 1 个。
2️⃣ 再点击你刚写入的 Residential-IP
它会出现在列表里，显示为第 2 个。
顺序必须是：
① 机场节点 → ② 住宅节点
（顺序错了会无法连通）
如图中所示。
⸻
▶️ 第 4 步：点击连接，等待片刻
点击“连接”。
⚠️ 注意：
住宅 IP 延迟比机场高一些，所以：
👉 它会慢几秒连上
👉 状态变绿表示成功
👉 访问 Google / X 测试是否正常
连上后，你现在的电脑已经在：
✔ 出口使用住宅 IP
✔ 稳定不跳 IP
✔ 适配养号 & 安全操作
非常稳。
⸻
📌 使用技巧 & 注意点
1. 链式代理保证稳定性（最重要）
单独用住宅 IP = 延迟高、容易断
链式代理 = 稳定加速 + 出口纯净
2. 住宅 IP 不适合日常高速任务
它更适合：
•养号
•稳定登陆
•不跳 IP 的使用场景
撸毛 / 大流量操作建议继续用机场。
3. 节点顺序不能反
顺序必须是：
机场 → 住宅
不是住宅 → 机场！
自媒体/出海经验/赚美金/运营技巧
@yunying23
——Clash Verge（最新版）链式代理设置指南
上一篇我们讲了手机端 Shadowrocket 如何设置“静态住宅 IP”。
这篇来讲 电脑端 Clash Verge 的配置方法：同样简单、同样稳、同样适合养号。
很多人用 Clash 却不知道：
最稳的做法，是链式代理：先机场，再住宅 IP。
出口走住宅，既安全又不跳 IP。
以下是完整教程👇
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🍥 第 1 步：把你的住宅 IP 添加到节点里
你在购买住宅 IP 后，会拿到：
•IP
•端口
•用户名
•密码
打开 Clash Verge 最新版 → 左侧点击 “代理”
在节点区域里手动添加（或导入）你的：
Residential-IP（Socks5 或 HTTPS）
写入后，它会出现在你的节点列表中。
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🔗 第 2 步：开启“链式代理模式”
右上角找到：
「链式代理」按钮（Chain Proxy）」 → 开启
这是关键！
链式代理的逻辑是：
先连机场节点 → 再通过住宅节点 → 再出去访问网络
看到的出口 IP = 住宅 IP
机场只是用于传输加速。
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🧩 第 3 步：配置节点顺序
在右侧的“代理链配置”里：
1️⃣ 先点击一个你的 机场节点（如 新加坡 / 香港）
它会出现在列表里，显示为第 1 个。
2️⃣ 再点击你刚写入的 Residential-IP
它会出现在列表里，显示为第 2 个。
顺序必须是：
① 机场节点 → ② 住宅节点
（顺序错了会无法连通）
如图中所示。
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▶️ 第 4 步：点击连接，等待片刻
点击“连接”。
⚠️ 注意：
住宅 IP 延迟比机场高一些，所以：
👉 它会慢几秒连上
👉 状态变绿表示成功
👉 访问 Google / X 测试是否正常
连上后，你现在的电脑已经在：
✔ 出口使用住宅 IP
✔ 稳定不跳 IP
✔ 适配养号 & 安全操作
非常稳。
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📌 使用技巧 & 注意点
1. 链式代理保证稳定性（最重要）
单独用住宅 IP = 延迟高、容易断
链式代理 = 稳定加速 + 出口纯净
2. 住宅 IP 不适合日常高速任务
它更适合：
•养号
•稳定登陆
•不跳 IP 的使用场景
撸毛 / 大流量操作建议继续用机场。
3. 节点顺序不能反
顺序必须是：
机场 → 住宅
不是住宅 → 机场！
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@yunying23
❤1
Tik Tok ，抖音，微信短视频是精神鸦片，如果让小孩子上瘾，则会永远的破坏小孩子的大脑，让其终身无法集中注意力做事情。
《华尔街日报》指出，当年轻人进行需要“长时间专注”的活动时，比如阅读，他们会使用“定向注意力”，这是一种从前额叶皮层开始的功能，前额叶皮层是大脑负责决策和控制冲动的部分。
克利夫兰诊所儿童注意力与学习中心的临床主任迈克尔·马诺斯对媒体表示：“定向注意力是抑制干扰、保持专注并适当地转移注意力的能力，它需要更高阶的技能，比如规划和优先排序。”
孩子们通常很难使用定向注意力，因为前额叶皮层在25岁之前并未完全发育。而像抖音这样不断变化的环境并不需要这种持续的专注力。“如果孩子们的大脑习惯于不断的变化，他们的大脑会难以适应那些变化不那么快的非数字活动，”马诺斯说道。
《注意力广度：一种恢复平衡、幸福和生产力的突破性方法》一书的作者格洛丽亚·马克告诉《连线》杂志，年轻人经历了一种“文化灌输”，这种文化使他们“习惯甚至偏爱这种高度刺激、快速场景切换的形式”。结果是，他们越来越难以专注于那些无法立即满足的事物。马克补充道：“有太多的力量聚集在一起，尤其是对年轻人，强化他们短暂的注意力。”
内幕消息｜优质资源 | 优质信息
《华尔街日报》指出，当年轻人进行需要“长时间专注”的活动时，比如阅读，他们会使用“定向注意力”，这是一种从前额叶皮层开始的功能，前额叶皮层是大脑负责决策和控制冲动的部分。
克利夫兰诊所儿童注意力与学习中心的临床主任迈克尔·马诺斯对媒体表示：“定向注意力是抑制干扰、保持专注并适当地转移注意力的能力，它需要更高阶的技能，比如规划和优先排序。”
孩子们通常很难使用定向注意力，因为前额叶皮层在25岁之前并未完全发育。而像抖音这样不断变化的环境并不需要这种持续的专注力。“如果孩子们的大脑习惯于不断的变化，他们的大脑会难以适应那些变化不那么快的非数字活动，”马诺斯说道。
《注意力广度：一种恢复平衡、幸福和生产力的突破性方法》一书的作者格洛丽亚·马克告诉《连线》杂志，年轻人经历了一种“文化灌输”，这种文化使他们“习惯甚至偏爱这种高度刺激、快速场景切换的形式”。结果是，他们越来越难以专注于那些无法立即满足的事物。马克补充道：“有太多的力量聚集在一起，尤其是对年轻人，强化他们短暂的注意力。”
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2025 年最该学的“新技能”叫 Vibe Coding：
用中文/英文自然语言把“感觉”告诉 AI，AI 直接给你写完整个项目，你只管跑起来→吐槽哪里不对→再改，循环几次就上线。
代码？可以永远不看、不写、不 debug。
3 天做出带支付+AI 的完整 SaaS 已成常态，手动代码量 < 200 行。
未来 3 年，程序员的核心竞争力会从“写代码”变成“用最精准的语言 30 秒描述出“感觉”，让 AI 秒懂并实现。不会 Vibe Coding = 未来等于现在的“不会用 Word 的人去手写公文”。
零基础 24 小时快速上车指南（亲测最短路径）：
1、下载 Cursor（http://cursor.com）→ 直接点“Skip onboarding”
2、新建项目，随便起个名字
3、按 ⌘+L（Mac）或 Ctrl+L
（Win）打开聊天框，直接复制粘贴这句：“给我做一个 Vision Pro 风的暗黑空间计算 TODO，毛玻璃悬浮卡片、3D 深度、手势拖拽排序、带 AI 智能建议，用 React Three Fiber + Tailwind + shadcn/ui”
4、回车，60 秒后项目自动生成，直接点 Run 看效果
5、哪里不爽继续用中文说：“把卡片改成霓虹紫呼吸灯，拖拽加个音效，左上角加个浮动时间”
6、再回车，30 秒改完，继续跑……循环 5-8 次你就做出 App Store 级别 demo 了
当天再练 3 次：
•一个赛博朋克风个人博客
•一个带 Stripe 支付的 Notion 风格笔记
•一个 AI 头像生成工具
第二天把 .cursor/rules 里贴我上次发的永久规则，第三天你就已经甩开 90% 传统程序员了。
记住：2025 年开始，写代码的最慢，说 vibe 的最快。现在就去 http://cursor.com 下载，60 秒后你就会相信魔法真的存在。
私人优质信息收藏夹
https://t.me/chunse1024
用中文/英文自然语言把“感觉”告诉 AI，AI 直接给你写完整个项目，你只管跑起来→吐槽哪里不对→再改，循环几次就上线。
代码？可以永远不看、不写、不 debug。
3 天做出带支付+AI 的完整 SaaS 已成常态，手动代码量 < 200 行。
未来 3 年，程序员的核心竞争力会从“写代码”变成“用最精准的语言 30 秒描述出“感觉”，让 AI 秒懂并实现。不会 Vibe Coding = 未来等于现在的“不会用 Word 的人去手写公文”。
零基础 24 小时快速上车指南（亲测最短路径）：
1、下载 Cursor（http://cursor.com）→ 直接点“Skip onboarding”
2、新建项目，随便起个名字
3、按 ⌘+L（Mac）或 Ctrl+L
（Win）打开聊天框，直接复制粘贴这句：“给我做一个 Vision Pro 风的暗黑空间计算 TODO，毛玻璃悬浮卡片、3D 深度、手势拖拽排序、带 AI 智能建议，用 React Three Fiber + Tailwind + shadcn/ui”
4、回车，60 秒后项目自动生成，直接点 Run 看效果
5、哪里不爽继续用中文说：“把卡片改成霓虹紫呼吸灯，拖拽加个音效，左上角加个浮动时间”
6、再回车，30 秒改完，继续跑……循环 5-8 次你就做出 App Store 级别 demo 了
当天再练 3 次：
•一个赛博朋克风个人博客
•一个带 Stripe 支付的 Notion 风格笔记
•一个 AI 头像生成工具
第二天把 .cursor/rules 里贴我上次发的永久规则，第三天你就已经甩开 90% 传统程序员了。
记住：2025 年开始，写代码的最慢，说 vibe 的最快。现在就去 http://cursor.com 下载，60 秒后你就会相信魔法真的存在。
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❤1😁1
Forwarded from 中年人生存报告
过去一个多月经历了人生三件大事：
1.妈妈走了，抗癌三年多，都尽力了，对她也是一种解脱；
2.锁骨骨折，爬山把锁骨摔骨折了，人生第一次做手术，一块钢板六颗钉子；
3.把烟戒了，十多年烟龄，断崖式戒烟一周，目前感觉还行，路还很长。
很多时候现实会让你无处逃避，需要直面内心的恐惧，重要的是回应境遇的方式。
中年人，加油哦～
1.妈妈走了，抗癌三年多，都尽力了，对她也是一种解脱；
2.锁骨骨折，爬山把锁骨摔骨折了，人生第一次做手术，一块钢板六颗钉子；
3.把烟戒了，十多年烟龄，断崖式戒烟一周，目前感觉还行，路还很长。
很多时候现实会让你无处逃避，需要直面内心的恐惧，重要的是回应境遇的方式。
中年人，加油哦～
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为什么北京上海房子现在已经“止跌回稳”了？
因为把房子当资产的那批人（只占1%），已经手忙脚乱地把房子全卖干净了，无论是2021年听党哥卖房的，还是后知后觉跟风抛售的，已经卖完了，
剩下的全是“刚需党”、“我爸妈要住”、“我给我儿子买的婚房”、“房子卖了钱还能去哪里”这些人，已经彻底锁死市场了。
我经常说，为什么县城的房子从2021年以后就不跌了？因为根本没人买也没人卖，一个县城几十万人，小区成交一年没有几百套，彻底死水一滩，挂一年连个看房的人都没有，当然不跌了。
现在北京上海已经是人口负增长城市了，能上班打工的年轻人一批批滚蛋回老家了，市面上有主观意愿卖房逃顶的人已经全卖干净了，
剩下的人全都是“可卖可不卖”、“价格低了我可不卖”、“我这个房子当年2000万”、“我这个装修这么贵，不能打折”的这批人，
还有相当一批老房子、鬼城、周边远郊的房子已经彻底退出房地产交易市场了，永远锁死在老土著的家庭资产里当传家宝了，
最后大家全开心了，大家全都没亏钱。
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因为把房子当资产的那批人（只占1%），已经手忙脚乱地把房子全卖干净了，无论是2021年听党哥卖房的，还是后知后觉跟风抛售的，已经卖完了，
剩下的全是“刚需党”、“我爸妈要住”、“我给我儿子买的婚房”、“房子卖了钱还能去哪里”这些人，已经彻底锁死市场了。
我经常说，为什么县城的房子从2021年以后就不跌了？因为根本没人买也没人卖，一个县城几十万人，小区成交一年没有几百套，彻底死水一滩，挂一年连个看房的人都没有，当然不跌了。
现在北京上海已经是人口负增长城市了，能上班打工的年轻人一批批滚蛋回老家了，市面上有主观意愿卖房逃顶的人已经全卖干净了，
剩下的人全都是“可卖可不卖”、“价格低了我可不卖”、“我这个房子当年2000万”、“我这个装修这么贵，不能打折”的这批人，
还有相当一批老房子、鬼城、周边远郊的房子已经彻底退出房地产交易市场了，永远锁死在老土著的家庭资产里当传家宝了，
最后大家全开心了，大家全都没亏钱。
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终于有人把“”换手率”说清楚了，一个必须搞懂的指标！
炒股不懂换手率，阅尽股票也枉然！
同时“换手率”是找主力的最好方式，此文无价，献给炒股圈里所有的人。
啥叫换手率？就是股票买卖交易的频率，它反映的是该股票的活跃程度。大盘的换手率就是指大盘的活跃程度。
换手率高达60%，证明该票充分易手，为什么说股票市场是互道小可爱的地方呢？
就是，买的人说：傻B啊你，强势股每次下跌都是买入的机会。
卖的人说，你才傻，我已经赚了50%了，现在不卖、更待何时？
所以，不要觉得自己的决策一定是正确的，想想那些和你做相反交易的人，是什么理由？
偏听则暗、兼听则明。多问几个为什么，你会理智很多。
换手率高的股都是被爆炒的股，是众人关注的焦点。
毕竟波动小、不温不火的，谁也不会注意它，没有眼球效应。换手高也有好处，就是流动性好，只要单子不是太大，想买就能买，想卖就能卖掉。不同换手率，对应股票不同的状态。
1.1%-3%，萎靡不振，机构不理，游资不爱，一般是大家伙，飞不动，或者材过于传统，不够性感。
2. 3% - 5%，有人试探性建仓，依然不活络。
3.5% - 7%，多空双方有分歧，连续多日换手率一直在小幅波动，股价慢慢抬升，有可能是主力资金在缓慢吸筹。
4.7% - 10%，主力资金买盘较为积极，如果是下跌，有可能是主力在打压股价、缓慢洗盘，动作依然比较轻柔。
5. 10% - 15%，主力想要控盘，吸筹力度加大，吸筹完毕就是拉升。
6.15% - 20%，交易活跃、波动加剧，若股价依然在低位，底部放量，可能是启动前兆。如果是高位放量下跌，需要警惕。
7.20% - 30%，多空博弈激烈，如果是低位，主力资金可能是暴力吸筹，想通过这种方式，吸引散户跟买；如果是高位，那可能是在出货。别盯着大单看，为迷惑小散，现在的主力早就学会将大单拆成小单，慢慢卖，一是为了降低摩擦成本，二是担心散户跟着砸盘，卖不出好价。
8. 30% - 40%，很高的换手率，只有材性感的热门股才会有这么大换手，一般来说，主力吸筹喜欢用悄咪咪的方式，毕竟痕迹太明显，价格容易被炒高，影响买入成本。这种，有可能是主力出货，把筹码置换给接盘侠。
9. 40% - 50%，关注度巨高，股价大幅波动，一般人根本HOLD不住，这种票风险很高，谨慎入手。
10. 50% - 60%，这就是我给的图了，有可能因为某个消息产生巨大分歧，股价高位，卖出的人一般是前期赚到钱的，买入的一般
炒股不懂换手率，阅尽股票也枉然！
同时“换手率”是找主力的最好方式，此文无价，献给炒股圈里所有的人。
啥叫换手率？就是股票买卖交易的频率，它反映的是该股票的活跃程度。大盘的换手率就是指大盘的活跃程度。
换手率高达60%，证明该票充分易手，为什么说股票市场是互道小可爱的地方呢？
就是，买的人说：傻B啊你，强势股每次下跌都是买入的机会。
卖的人说，你才傻，我已经赚了50%了，现在不卖、更待何时？
所以，不要觉得自己的决策一定是正确的，想想那些和你做相反交易的人，是什么理由？
偏听则暗、兼听则明。多问几个为什么，你会理智很多。
换手率高的股都是被爆炒的股，是众人关注的焦点。
毕竟波动小、不温不火的，谁也不会注意它，没有眼球效应。换手高也有好处，就是流动性好，只要单子不是太大，想买就能买，想卖就能卖掉。不同换手率，对应股票不同的状态。
1.1%-3%，萎靡不振，机构不理，游资不爱，一般是大家伙，飞不动，或者材过于传统，不够性感。
2. 3% - 5%，有人试探性建仓，依然不活络。
3.5% - 7%，多空双方有分歧，连续多日换手率一直在小幅波动，股价慢慢抬升，有可能是主力资金在缓慢吸筹。
4.7% - 10%，主力资金买盘较为积极，如果是下跌，有可能是主力在打压股价、缓慢洗盘，动作依然比较轻柔。
5. 10% - 15%，主力想要控盘，吸筹力度加大，吸筹完毕就是拉升。
6.15% - 20%，交易活跃、波动加剧，若股价依然在低位，底部放量，可能是启动前兆。如果是高位放量下跌，需要警惕。
7.20% - 30%，多空博弈激烈，如果是低位，主力资金可能是暴力吸筹，想通过这种方式，吸引散户跟买；如果是高位，那可能是在出货。别盯着大单看，为迷惑小散，现在的主力早就学会将大单拆成小单，慢慢卖，一是为了降低摩擦成本，二是担心散户跟着砸盘，卖不出好价。
8. 30% - 40%，很高的换手率，只有材性感的热门股才会有这么大换手，一般来说，主力吸筹喜欢用悄咪咪的方式，毕竟痕迹太明显，价格容易被炒高，影响买入成本。这种，有可能是主力出货，把筹码置换给接盘侠。
9. 40% - 50%，关注度巨高，股价大幅波动，一般人根本HOLD不住，这种票风险很高，谨慎入手。
10. 50% - 60%，这就是我给的图了，有可能因为某个消息产生巨大分歧，股价高位，卖出的人一般是前期赚到钱的，买入的一般
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是想趁机回调接盘的。
11. 60% - 70%，可以说是极度疯狂了，买卖双方互道SB，这种如果是底部的，一般是突发超大利好，顶部的，就是上面说的这种情况。
12. 70% - 80%，脱离正常轨道，股价不确定性极大，如果是下跌，我劝大家千万不要接飞刀，因为可能有你不知道的利空消息，而且，下跌有着极大的惯性，这种级别的换手，后续行情大概率继续大幅度颠簸，想想今年初，因为雪球产品敲入，很多小股票出现炒高换手，大家争相卖，出现踩踏。
13.80% - 100%，几乎所有筹码都在易手，情绪疯狂到极致，我劝诸位，这种票，只可远观不可亵玩，等稍微平静点，再介入不迟。
总之，低位放量上涨，值得关注；高位放量下跌，我个人不会介入，更不会在股票连续下跌时接飞刀。再看好一只票，也会在企稳后，右侧介入。
该怂怂，不与趋势对着干，是我对它的尊重。
股票的便宜和贵，兄弟们真的懂了吗？
问兄弟们一个问，股票的便宜和贵，在你心里是怎样的一个衡量标准？
是不是你会觉得70元的股票比7元的股票便宜？
大多数股民都是表示以股票二级市场的现价来分辨所谓的便宜和贵，我想说的是四个字“大错特错”！
看一只股票便宜还是贵，绝对不是看现价，而是看其内在价值，打个比方，一只股票现在70元，市盈率现在是10倍，另外一只股票，现价是 7元，市盈率是负数，请问哪只便宜？相信大多数人会认为是7元的便宜，其实，正确答案是70元的便宜，虽然，市盈率不是判定股票贵和便宜的绝对指标，但是也是其中之一，今天我就教大家一个简单的方法，然后你好好看一下你现在所持有的股票，是便宜，还是贵！
第一，首先，你先看一下你所持有的个股是什么板块的，然后打开这个板块，这样这个板块的所有的股票都会列表出现，接下来，你进行一个市盈率正排序，看看你持有的股票，按照市盈率排序能排第几名？这叫同行业同板块的横向比较法
第二，一个公司的好坏，从大俗讲，无非就是看它是不是赚钱呗，好，那你就再来一次净利润的正排序，看看你的股票能排第几名。
第三，股东人数，相信大多数人都知道，股东人数减少是好事，好，那你就再来一次股东人数的正排序，看看你的股票能排第几名。
第四，每股净资产：一般每股净资产越高的公司越好，当然，我指的是二级市场的股价还没有被疯狂炒高的，还在离开每股净资产比较近的那些个股，你也来个排序，看看能排第几。
第五，分红能力：对未分配利润这个数据来一次正向排序，看看你能排第几名。
以上排序全部结束后，你就可以自己心里得出一个综合排名分数，满分是100分的，你的票能得几分，这才是真正的计算出你的股票是便宜，还是贵！
什么是换手率？
上面我们说通俗易懂的理解，现在我们说下官方解释：“换手率”也称“周转率”，指在一定时间内市场中股票转手买卖的频率，其数值为某只股票的累计成交量与其流通股本之间的比率，是反映股票流通性强弱的指标之一，可以有效地帮助投资者识别一只股票的活跃度。
举例：
例如，某只股票在一个月内成交了2000万股，而该股票的总股本为1亿股，则该股票在这个月的换手率为20%。在中国，股票分为可在二级市场流通的社会公众股和不可在二级市场流通的国家股和法人股两个部分，一般只对可流通部分的股票计算换手率，以更真实和准确地反映出股票的流通性。按这种计算方式，上例中那只股票的流通股本如果为2000万，则其换手率高达100%。
计算公式为：
换手率=某一段时期内的成交量/发行总股数×100%（在中国：成交量/流通股本×100%）
例子：某只股票在一个月内成交了1000万股，该股票的总股本为 l亿股，则该股票在这个月的换手率为10%。在我国，股票分为可在二级市场流通的流通股和不可在二级市场流通的非流通股，一般只对可流通部分的股票计算换手率，以便真实和准确地反映出股票的流通性。按这种计算方式，上例中那只股票的流通股本如果为2000万，一个月内成交了1000万股,则其换手率高达50%。在国外，通常是用某一段时期的成交金额与某一时点上的市值之间的比值来计算周转率。
通过换手率判定股票的活跃性
由于个股的流通盘的大小不一，仅仅用成交金额的简单比较意义不大。在考察成交量时，不仅要看成交股数的多少，更要分析换手率的高低、高换手率出现的相对位置、高换手率的持续时间。这主要有以下几种情况：
1、低换手率
表明多空双方的意见基本一致，股价一般会保持原有的运行趋势进一步发展，多数情况下是小幅下跌或横盘运行。
2、高换手率
表明多空双方的分歧较大，但只要成交活跃的状况能够维持，一般股价都会呈现出上扬走势。
3、过低或过高的换手率
在多数情况下，过低或过高的换手率是股价变盘的先行指标。一般而言，在股价出现长时间调整后，如果连续一周多的时间内换手率都保持在极低的水平（如周换手率在2%以下），则往往预示着多空双方都处于观望之中。由于空方的力量已经基本释放完毕，此时的股价基本已进入底部区域，此后很容易出现上涨行情。
4、低位高换手率
对于高换手率的出现，投资者首先应该区分的是高换手率出现的相对位置。如果个股是在长时间低迷后出现高换手率的，且较高的换手率能够维持几个交易日，则一般可以看做是新增资金介入较为明显的一种迹象，此时高换手的可信度比较大，由于是底部放量，加之换手又充分，因此，该股未来的上涨空间应相对较大，同时成为强势股的可能性也很大。
换手率识别主力
1、中长线主力运作个股的换手率
考量个股盘面活跃度时需要借助换手率来进行判断。有些个股换手率很低，但是股价始终会上涨，这样的盘面特征表示有中长期主力运作，类似这样的个股就具备非常强的持续性，风险非常小。
2、高位换手和低位换手对股价的预判分析
如何判断一支股票是否处在底部区域有很多种方法，其中最简单的一种方法就是看换手率，如果一支股票在下降通道中运行时，换手率极低，换句说，这支股票已经没人买卖了，特别是前期主力建仓过的股票，经过洗盘，一旦出现这种情况是需要密切关注的，这说明股价已经在底部区域。
那么能不能笼统地说换手率越高，股价就涨得越高呢？答案是否定的。在股价涨得还不是很高，还处于拉升阶段时，这样说是对的。但当股价涨得相当高，已远离庄家建仓的成本线时，这样说就不对了，不但不对，而且恰恰相反：高换手率成为出货的信号，我们常说的“天量见天价”，指的正是这种情况。当股价在上涨途中必须保持持续均匀的高换手率，一旦换手率减少，表示高空接力的资金少了，股价上行动力会减弱。
在实战中，投资者通过换手率分析庄家动作的时候，应把握以下几点。
（1）事实上，3％以下的换手率非常普通，通常表明没有较大的实力资金在其中运作。当一只股票的换手率在3％～7％之间时，该股已进人相对活跃状态，应该引起投资者的注意；7％～10％的日换手率在强势股中经常出现，属于股价走势的高度活跃状态，一般来说，这些股票正在或者已经广为市场关注；日换手率10％～15％的股票如果不是在上升的历史高价区或者见中长期顶的时段，则意味着强庄股的大举运作，若其后出现大幅回调，在回调过程中满足日最小成交量或者成交量的1/3法则或1/10法则，可考虑适当介入；当一只股票出现超过15％的日换手率后，如果该股能够保持在当日密集成交区附近运行，则可能意味着该股后市具潜在的极大的上升能量，是超级强庄股的技术特征，因而后市有机会成为市场中的大黑马。
（2）关注换手率一直保持充沛、价涨量增的个股。这表明庄家已深度介入，由于股价上涨会不断受到获利盘和解套盘的卖压，换手越是积极充分，则卖压盘清洗得也就越彻底，持股者平均成本不断提高，上行所遇的卖压也大为减轻。
（3）股价大幅上涨后换手率回落，股价随大盘波动。这种现象现在也很多，一般出现在成长股上，表明大量筹码已经被锁住，庄家长线运作，随着时间的推移股价将再上台阶。
（4）换手率激增，股价波动不大，大盘变化不大。这是一种出现概率并不低的现象，表明有大量的筹码在特定的小区域内换手，一般来说这是事先约定的换手，很有研究价值。
（5）新股上市首日换手率一般是很高的。新股上市首日换手率越高越好，因为在新股申购的时候，股票是以现金进行申购中签获得的，持股相当分散，而在上市首日出现极高的换手率，则说明吸筹积极。
（6）连续多天换手率处于高位，股价随之大涨并远强于大盘。这种现象一直存在，不过结果却有多种，有庄家拉高建仓的可能，也有短线游资炒一把的可能，还有老庄家出货的可能，需要结合其他因素进一步研判。
（7）第一次即将封涨停时，换手率小的通常要比换手率大的好。在大盘处于弱市和盘整市时这一点尤其重要，理想情况是普通股换手低于2％，ST股低于1％。在大盘处于强势时这个换手条件可以适当放宽，对龙头股也可以适当放宽。但无论在任何情况下，不能超过5％，包括涨停被打开后又被封住时换手率的情况。这些对换手率的限定其实也是限定当天就已经获利的买盘数量和说明当天抛压的大小，这时获利盘越小、抛压越小，第二天的上攻余地也就相应越大。
换手率的高低往往意味着这样几种情况
（l）股票的换手率越高，意味着该只股票的交投越活跃，人们购买该只股票的意愿越高，属于热门股；反之，股票的换手率越低，则表明该只股票少人关注，属于冷门股。
（2）换手率高一般意味着股票流通性好，进出市场比较容易，不会出现想买买不到、想卖卖不出的现象，具有较强的变现能力。然而值得注意的是，换手率较高的股票，往往也是短线资金追逐的对象，投机性较强，股价起伏较大，风险也相对较大。
（3）将换手率与股价走势相结合，可以对未来的股价做出一定的预测和判断。某只股票的换手率突然上升，成交量放大，可能意味着有投资者在大量买进，股价可能会随之上扬。如果某只股票持续上涨了一个时期后，换手率又迅速上升，则可能意昧着一些获利者要套现，股价可能会下跌。 一般而言，新兴市场的换手率要高于成熟市场的换手率。其根本原 因在于新兴市场规模扩张快，新上市股票较多，再加上投资者投资理念不强，使新兴市场交投较活跃。
换手率高的操盘原理
1、相对高位成交量突然
11. 60% - 70%，可以说是极度疯狂了，买卖双方互道SB，这种如果是底部的，一般是突发超大利好，顶部的，就是上面说的这种情况。
12. 70% - 80%，脱离正常轨道，股价不确定性极大，如果是下跌，我劝大家千万不要接飞刀，因为可能有你不知道的利空消息，而且，下跌有着极大的惯性，这种级别的换手，后续行情大概率继续大幅度颠簸，想想今年初，因为雪球产品敲入，很多小股票出现炒高换手，大家争相卖，出现踩踏。
13.80% - 100%，几乎所有筹码都在易手，情绪疯狂到极致，我劝诸位，这种票，只可远观不可亵玩，等稍微平静点，再介入不迟。
总之，低位放量上涨，值得关注；高位放量下跌，我个人不会介入，更不会在股票连续下跌时接飞刀。再看好一只票，也会在企稳后，右侧介入。
该怂怂，不与趋势对着干，是我对它的尊重。
股票的便宜和贵，兄弟们真的懂了吗？
问兄弟们一个问，股票的便宜和贵，在你心里是怎样的一个衡量标准？
是不是你会觉得70元的股票比7元的股票便宜？
大多数股民都是表示以股票二级市场的现价来分辨所谓的便宜和贵，我想说的是四个字“大错特错”！
看一只股票便宜还是贵，绝对不是看现价，而是看其内在价值，打个比方，一只股票现在70元，市盈率现在是10倍，另外一只股票，现价是 7元，市盈率是负数，请问哪只便宜？相信大多数人会认为是7元的便宜，其实，正确答案是70元的便宜，虽然，市盈率不是判定股票贵和便宜的绝对指标，但是也是其中之一，今天我就教大家一个简单的方法，然后你好好看一下你现在所持有的股票，是便宜，还是贵！
第一，首先，你先看一下你所持有的个股是什么板块的，然后打开这个板块，这样这个板块的所有的股票都会列表出现，接下来，你进行一个市盈率正排序，看看你持有的股票，按照市盈率排序能排第几名？这叫同行业同板块的横向比较法
第二，一个公司的好坏，从大俗讲，无非就是看它是不是赚钱呗，好，那你就再来一次净利润的正排序，看看你的股票能排第几名。
第三，股东人数，相信大多数人都知道，股东人数减少是好事，好，那你就再来一次股东人数的正排序，看看你的股票能排第几名。
第四，每股净资产：一般每股净资产越高的公司越好，当然，我指的是二级市场的股价还没有被疯狂炒高的，还在离开每股净资产比较近的那些个股，你也来个排序，看看能排第几。
第五，分红能力：对未分配利润这个数据来一次正向排序，看看你能排第几名。
以上排序全部结束后，你就可以自己心里得出一个综合排名分数，满分是100分的，你的票能得几分，这才是真正的计算出你的股票是便宜，还是贵！
什么是换手率？
上面我们说通俗易懂的理解，现在我们说下官方解释：“换手率”也称“周转率”，指在一定时间内市场中股票转手买卖的频率，其数值为某只股票的累计成交量与其流通股本之间的比率，是反映股票流通性强弱的指标之一，可以有效地帮助投资者识别一只股票的活跃度。
举例：
例如，某只股票在一个月内成交了2000万股，而该股票的总股本为1亿股，则该股票在这个月的换手率为20%。在中国，股票分为可在二级市场流通的社会公众股和不可在二级市场流通的国家股和法人股两个部分，一般只对可流通部分的股票计算换手率，以更真实和准确地反映出股票的流通性。按这种计算方式，上例中那只股票的流通股本如果为2000万，则其换手率高达100%。
计算公式为：
换手率=某一段时期内的成交量/发行总股数×100%（在中国：成交量/流通股本×100%）
例子：某只股票在一个月内成交了1000万股，该股票的总股本为 l亿股，则该股票在这个月的换手率为10%。在我国，股票分为可在二级市场流通的流通股和不可在二级市场流通的非流通股，一般只对可流通部分的股票计算换手率，以便真实和准确地反映出股票的流通性。按这种计算方式，上例中那只股票的流通股本如果为2000万，一个月内成交了1000万股,则其换手率高达50%。在国外，通常是用某一段时期的成交金额与某一时点上的市值之间的比值来计算周转率。
通过换手率判定股票的活跃性
由于个股的流通盘的大小不一，仅仅用成交金额的简单比较意义不大。在考察成交量时，不仅要看成交股数的多少，更要分析换手率的高低、高换手率出现的相对位置、高换手率的持续时间。这主要有以下几种情况：
1、低换手率
表明多空双方的意见基本一致，股价一般会保持原有的运行趋势进一步发展，多数情况下是小幅下跌或横盘运行。
2、高换手率
表明多空双方的分歧较大，但只要成交活跃的状况能够维持，一般股价都会呈现出上扬走势。
3、过低或过高的换手率
在多数情况下，过低或过高的换手率是股价变盘的先行指标。一般而言，在股价出现长时间调整后，如果连续一周多的时间内换手率都保持在极低的水平（如周换手率在2%以下），则往往预示着多空双方都处于观望之中。由于空方的力量已经基本释放完毕，此时的股价基本已进入底部区域，此后很容易出现上涨行情。
4、低位高换手率
对于高换手率的出现，投资者首先应该区分的是高换手率出现的相对位置。如果个股是在长时间低迷后出现高换手率的，且较高的换手率能够维持几个交易日，则一般可以看做是新增资金介入较为明显的一种迹象，此时高换手的可信度比较大，由于是底部放量，加之换手又充分，因此，该股未来的上涨空间应相对较大，同时成为强势股的可能性也很大。
换手率识别主力
1、中长线主力运作个股的换手率
考量个股盘面活跃度时需要借助换手率来进行判断。有些个股换手率很低，但是股价始终会上涨，这样的盘面特征表示有中长期主力运作，类似这样的个股就具备非常强的持续性，风险非常小。
2、高位换手和低位换手对股价的预判分析
如何判断一支股票是否处在底部区域有很多种方法，其中最简单的一种方法就是看换手率，如果一支股票在下降通道中运行时，换手率极低，换句说，这支股票已经没人买卖了，特别是前期主力建仓过的股票，经过洗盘，一旦出现这种情况是需要密切关注的，这说明股价已经在底部区域。
那么能不能笼统地说换手率越高，股价就涨得越高呢？答案是否定的。在股价涨得还不是很高，还处于拉升阶段时，这样说是对的。但当股价涨得相当高，已远离庄家建仓的成本线时，这样说就不对了，不但不对，而且恰恰相反：高换手率成为出货的信号，我们常说的“天量见天价”，指的正是这种情况。当股价在上涨途中必须保持持续均匀的高换手率，一旦换手率减少，表示高空接力的资金少了，股价上行动力会减弱。
在实战中，投资者通过换手率分析庄家动作的时候，应把握以下几点。
（1）事实上，3％以下的换手率非常普通，通常表明没有较大的实力资金在其中运作。当一只股票的换手率在3％～7％之间时，该股已进人相对活跃状态，应该引起投资者的注意；7％～10％的日换手率在强势股中经常出现，属于股价走势的高度活跃状态，一般来说，这些股票正在或者已经广为市场关注；日换手率10％～15％的股票如果不是在上升的历史高价区或者见中长期顶的时段，则意味着强庄股的大举运作，若其后出现大幅回调，在回调过程中满足日最小成交量或者成交量的1/3法则或1/10法则，可考虑适当介入；当一只股票出现超过15％的日换手率后，如果该股能够保持在当日密集成交区附近运行，则可能意味着该股后市具潜在的极大的上升能量，是超级强庄股的技术特征，因而后市有机会成为市场中的大黑马。
（2）关注换手率一直保持充沛、价涨量增的个股。这表明庄家已深度介入，由于股价上涨会不断受到获利盘和解套盘的卖压，换手越是积极充分，则卖压盘清洗得也就越彻底，持股者平均成本不断提高，上行所遇的卖压也大为减轻。
（3）股价大幅上涨后换手率回落，股价随大盘波动。这种现象现在也很多，一般出现在成长股上，表明大量筹码已经被锁住，庄家长线运作，随着时间的推移股价将再上台阶。
（4）换手率激增，股价波动不大，大盘变化不大。这是一种出现概率并不低的现象，表明有大量的筹码在特定的小区域内换手，一般来说这是事先约定的换手，很有研究价值。
（5）新股上市首日换手率一般是很高的。新股上市首日换手率越高越好，因为在新股申购的时候，股票是以现金进行申购中签获得的，持股相当分散，而在上市首日出现极高的换手率，则说明吸筹积极。
（6）连续多天换手率处于高位，股价随之大涨并远强于大盘。这种现象一直存在，不过结果却有多种，有庄家拉高建仓的可能，也有短线游资炒一把的可能，还有老庄家出货的可能，需要结合其他因素进一步研判。
（7）第一次即将封涨停时，换手率小的通常要比换手率大的好。在大盘处于弱市和盘整市时这一点尤其重要，理想情况是普通股换手低于2％，ST股低于1％。在大盘处于强势时这个换手条件可以适当放宽，对龙头股也可以适当放宽。但无论在任何情况下，不能超过5％，包括涨停被打开后又被封住时换手率的情况。这些对换手率的限定其实也是限定当天就已经获利的买盘数量和说明当天抛压的大小，这时获利盘越小、抛压越小，第二天的上攻余地也就相应越大。
换手率的高低往往意味着这样几种情况
（l）股票的换手率越高，意味着该只股票的交投越活跃，人们购买该只股票的意愿越高，属于热门股；反之，股票的换手率越低，则表明该只股票少人关注，属于冷门股。
（2）换手率高一般意味着股票流通性好，进出市场比较容易，不会出现想买买不到、想卖卖不出的现象，具有较强的变现能力。然而值得注意的是，换手率较高的股票，往往也是短线资金追逐的对象，投机性较强，股价起伏较大，风险也相对较大。
（3）将换手率与股价走势相结合，可以对未来的股价做出一定的预测和判断。某只股票的换手率突然上升，成交量放大，可能意味着有投资者在大量买进，股价可能会随之上扬。如果某只股票持续上涨了一个时期后，换手率又迅速上升，则可能意昧着一些获利者要套现，股价可能会下跌。 一般而言，新兴市场的换手率要高于成熟市场的换手率。其根本原 因在于新兴市场规模扩张快，新上市股票较多，再加上投资者投资理念不强，使新兴市场交投较活跃。
换手率高的操盘原理
1、相对高位成交量突然
❤3
放大，主力派发的意愿是很明显的，然而，在高位放出量来也不是容易的事儿，一般伴随有一些利好出台时，才会放出成交量，主力才能顺利完成派发，这种例子是很多的。
2、底部放量，价位不高的强势股，是我们讨论的重点，其换手率高的可信程度较高，表明新资金介入的迹象较为明显，未来的上涨空间相对较大，越是底部换手充分，上行中的抛压越轻。
3、新股，这是一个特殊的群体，上市之初换手率高是很自然的事儿，一度也曾上演过新股不败的神，然而，随着市场的变化，新股上市后高开低走成为现实。
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2、底部放量，价位不高的强势股，是我们讨论的重点，其换手率高的可信程度较高，表明新资金介入的迹象较为明显，未来的上涨空间相对较大，越是底部换手充分，上行中的抛压越轻。
3、新股，这是一个特殊的群体，上市之初换手率高是很自然的事儿，一度也曾上演过新股不败的神，然而，随着市场的变化，新股上市后高开低走成为现实。
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