“喝热水对胃好” ——错。胃喜欢温凉的食物和水。
胃要胃黏膜保护，开水、高温水、高温的食物损害胃黏膜（黏膜的蛋白质）。蛋白质变质，胃酸渗透到胃壁，产生浅表性胃炎，再重点是溃疡、糜烂。最终可能导致胃癌。喝常温水或者冰水对胃最好。
全世界只有中国人爱拿着保温杯喝热水，但中国的胃癌发病率高。

围观这草台班子的世界
@zheshijieya

一顶头盔，60万美元。
你没听错。
这是F-35战斗机飞行员的装备。
为什么这么贵？
因为它把抬头显示器（HUD）直接做进了头盔里。
飞机座舱里反而没有HUD。
所有飞行数据，直接投射在飞行员眼前。
每一顶都为飞行员量身定制，独一无二。
再看看飞机本身。
一架F-35，八千万到九千万美元。
停机坪上，随随便便就停着上百架。
那是数十亿美元的钢铁。
技术确实顶尖。
但这个成本，谁来买单？
一顶头盔的钱，够一个美国普通家庭挣一辈子了。
问来了。
当一切都依赖这顶高科技头盔。
万一它在战场上出个故障呢？
那九千万美元的飞机，是不是就成了瞎子？

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《处世小智慧》：理解人性的实用生活哲学
汇集了丰富而精炼的处世智慧，涵盖心态调整、人际边界与自我成长，旨在帮助读者在复杂的社会中减少内耗、赶走焦虑、放下执念，以务实而清醒的态度应对人际关系与自我发展中的各类挑战。
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@meiriyishu

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好的设计和文案，往往是比策略更能做好品牌工作的人。

品牌是符号的游戏，你从结果上更懂视觉、文字的符号，就说明你天然比普通人对符号承载的意义和感受更敏感，虽然在理论层面可能说不清楚，但是能表现在交付物上，自然获得传播的收益。

大多数小的甲方，广告咨询乙方，想做好品牌的工作，就不应该单独招策略岗位，这个角色在甲方应该是老板或者总监的工作，直接关系到用户是谁的判断，涉及整体方向把控。

在乙方，为了服务交付，你招一个不能产出的角色绝对是给自己挖坑，时间长了还觉得自己给的钱不值。更好的方式，是让文案、设计等产出的人直接参与策略制定，没有哪个好文案、好设计是不懂策略的，不懂策略做不出好产出，而且你招聘的时候好文案和设计是容易识别的，好策略不容易识别，你让产出的直接参与策略，还能减少工作损耗，为此可以多付钱。

策略是一个理性决策逻辑，比的是信息量，分析能力，大厂研究部门可能需要，ceo可能需要，但是唯独打工阶段最尴尬，想法谁都有点，小甲方要看解决具体事情的能力，在乙方，要不是研究分析能力特别突出，也能很难和从业许多年的甲方行业创始人比判断，所以策略很多时候只能算个牛逼的思考方式、职业素质，不能算个岗位。

电信连查询个费都藏着掖着的，根本查不到自己还剩多少费，低血压的同学不妨查一下，血压瞬间高起来。

苹果下架国家反防App

苹果客服回应称下架可能涉及权限问题。有知情人士透露，软件最后一次更新停留在2024年12月，当时新增的“实时通话分析”功能要求获取麦克风永久访问权。

国家反诈中心App要求开启包括通讯录、短信、位置等7项核心权限，这与苹果的隐私政策存在根本冲突。这种系统级差异，导致该App在苹果设备上的诈骗识别率仅为安卓版的61%。

业内人士还透露，双方曾就“静默截取iMessage信息”功能谈判6个月，最终未能达成协议。也有消息称，此次下架可能是由于苹果应用商店的常规审核流程调整，或是版本更新时触发了系统自动下架机制。

【NSFW】【音频纯享】【8分钟】

一人一票的大众民主终将被高动员能力的宗教团体、高出生率、高投票率的福利依赖群体控盘，导致国家被劫持并走向最有利于这些群体的方向，这就是西方大众民主体制衰弱的根源。
三权分立本为大众民主，精英和制度三者之间保障平衡，帮助民主体制能更长时间生存发展，但从马克思主义发展而来的全球化、多元文化、DEI和人口大置换将这种平衡彻底打破，最后让人类重回纷乱动荡。

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要求人分清楚国家和政府太困难了，很多人甚至连国家和华为手机都分不清