这段时间点外卖的感觉如下：
1. 淘宝：适合点奶茶、咖啡这一类，到店自取会比较便宜。
2. 京东：点外卖吃饭价格比较低，但是配送时效非常烂。点单时预计 23 分钟，下完单就变成预计 60 分钟送达；等 60 分钟快到了，又延迟到 75 分钟，这个时间一直在变。从消费者的角度来看的，我只能祝你早点倒闭。
3. 美团：时效控制还可以，但是价格贵两三块。唯一的好处是跟较多的信用卡平台有绑定的返现活动。
@inside1024 #内幕消息
1. 淘宝：适合点奶茶、咖啡这一类，到店自取会比较便宜。
2. 京东：点外卖吃饭价格比较低，但是配送时效非常烂。点单时预计 23 分钟，下完单就变成预计 60 分钟送达；等 60 分钟快到了，又延迟到 75 分钟，这个时间一直在变。从消费者的角度来看的，我只能祝你早点倒闭。
3. 美团：时效控制还可以，但是价格贵两三块。唯一的好处是跟较多的信用卡平台有绑定的返现活动。
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❤1
98%的牙科诊所，都在生死边缘
这两天拔了一颗牙，准备种植，扫了十来家牙科诊所，最后还是到原来的诊所种植。
拔牙的过程中，与主科大夫(老板)闲聊，他很无奈，说全国范围内，98%的牙科诊所都挣扎在生死边缘，如果照这个趋势下去，大概率都得倒闭。
我问他：有这么夸张吗？
他说：你种这颗牙，应该也问过几家吧？我这的价格肯定不高吧？
我说：是，也是因为之前找您做过牙，价格不算高，所以才做的。
我说：如果不是因为这个牙实在没法用了，再耗下去有可能影响边上的牙，到时候就不是一颗的问了。
他说：对的，现在种植牙也有集采了，你一颗ITI+爱尔创，全部算下来4000+，我能赚到几个钱？ 其实利润已经非常薄了。
他继续念叨：人们都说牙科诊所赚钱，那是几年前的事儿了，大家手里有钱，愿意把牙弄好，有点毛病就愿意治。现在人们对于牙齿，已经不那么在意了，你刚才也说，不到万不得已也不会来种。现在人们都是这种想法，而且比价比来比去。
我说：那应该也不至于不赚钱吧。
他说：你看我这个诊所，房租、人员、设备，哪哪都是钱。 实打实的做，利润越来越低。你坑人的，死的更快。
他说：上个月去参加一个牙科展，参展的人比逛展的多，逛展的比之前少了近9成。 很多中等的种植体企业、牙周边企业都在大面积的倒闭。很多欧美品牌宣布退出中国市场了。
我说：看来是挺严峻的。
他说：你选的对，不能图便宜选普通的品牌，有很大可能用不了几年就倒闭了。
我说：我也纠结了好久，咬咬牙上好的吧，舍不得花钱 ，现在赚钱太难了。
麻药到时，开始拔牙。
哪里出了问？ 连牙科都快不赚钱了，谁还能赚钱？
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这两天拔了一颗牙，准备种植，扫了十来家牙科诊所，最后还是到原来的诊所种植。
拔牙的过程中，与主科大夫(老板)闲聊，他很无奈，说全国范围内，98%的牙科诊所都挣扎在生死边缘，如果照这个趋势下去，大概率都得倒闭。
我问他：有这么夸张吗？
他说：你种这颗牙，应该也问过几家吧？我这的价格肯定不高吧？
我说：是，也是因为之前找您做过牙，价格不算高，所以才做的。
我说：如果不是因为这个牙实在没法用了，再耗下去有可能影响边上的牙，到时候就不是一颗的问了。
他说：对的，现在种植牙也有集采了，你一颗ITI+爱尔创，全部算下来4000+，我能赚到几个钱？ 其实利润已经非常薄了。
他继续念叨：人们都说牙科诊所赚钱，那是几年前的事儿了，大家手里有钱，愿意把牙弄好，有点毛病就愿意治。现在人们对于牙齿，已经不那么在意了，你刚才也说，不到万不得已也不会来种。现在人们都是这种想法，而且比价比来比去。
我说：那应该也不至于不赚钱吧。
他说：你看我这个诊所，房租、人员、设备，哪哪都是钱。 实打实的做，利润越来越低。你坑人的，死的更快。
他说：上个月去参加一个牙科展，参展的人比逛展的多，逛展的比之前少了近9成。 很多中等的种植体企业、牙周边企业都在大面积的倒闭。很多欧美品牌宣布退出中国市场了。
我说：看来是挺严峻的。
他说：你选的对，不能图便宜选普通的品牌，有很大可能用不了几年就倒闭了。
我说：我也纠结了好久，咬咬牙上好的吧，舍不得花钱 ，现在赚钱太难了。
麻药到时，开始拔牙。
哪里出了问？ 连牙科都快不赚钱了，谁还能赚钱？
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ETF 是一种在交易所直接买卖的基金，交易方式和股票一样，盘中有实时价格。和个股不同的是，ETF 买的是一篮子资产，最常见的是指数或行业，比如沪深300、上证50、芯片、医药、黄金等。
买 ETF，本质不是押某家公司，而是押一个方向。比如沪深300 ETF，等于把市场里最有代表性的300家公司一起买了，避免单一股票的业绩雷和情绪波动。
和普通基金相比，ETF 的核心优势在于可交易性。普通基金一天一个净值，只能申购赎回；ETF 是市场撮合，价格透明，进出灵活，这也是它能被当成交易工具用的原因。
ETF 适合在两种情况下使用：一是只看方向、不想选股；二是行情不稳定时，用来降低个股风险。但它的缺点也很清楚，没有个股那种弹性，行情一般时跑不快，走弱时一样会回撤。
简单说，ETF 是用来参与整体行情和板块趋势的工具，不是拿来博单点爆发的。对不想踩雷、又不愿空仓的人来说，它比随便选股更可控。
@web2star 👈金融/投资/币圈
买 ETF，本质不是押某家公司，而是押一个方向。比如沪深300 ETF，等于把市场里最有代表性的300家公司一起买了，避免单一股票的业绩雷和情绪波动。
和普通基金相比，ETF 的核心优势在于可交易性。普通基金一天一个净值，只能申购赎回；ETF 是市场撮合，价格透明，进出灵活，这也是它能被当成交易工具用的原因。
ETF 适合在两种情况下使用：一是只看方向、不想选股；二是行情不稳定时，用来降低个股风险。但它的缺点也很清楚，没有个股那种弹性，行情一般时跑不快，走弱时一样会回撤。
简单说，ETF 是用来参与整体行情和板块趋势的工具，不是拿来博单点爆发的。对不想踩雷、又不愿空仓的人来说，它比随便选股更可控。
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自嘲《之人到中年》
人到中年也就洗完的袜子是硬的
以前是顶风尿三丈，现在是顺风尿一鞋。
以前蹦迪到两三点，现在10点就闭眼。
以前墙头卫生纸不够用，现在媳妇穿吊带都不愿意碰。
以前打球两三个钟头不收工，现在躺床上翻个身都是极限运动。
以前谁敢瞪我一眼，我上去就是干。现在人家干完我，我只敢上去瞪一眼。
现在脾气没了，但有了脚气。力气没了，却有了湿气。
关于职场/生活/30+/失业/中年生活/夫妻关系等
https://t.me/dogdairy
人到中年也就洗完的袜子是硬的
以前是顶风尿三丈，现在是顺风尿一鞋。
以前蹦迪到两三点，现在10点就闭眼。
以前墙头卫生纸不够用，现在媳妇穿吊带都不愿意碰。
以前打球两三个钟头不收工，现在躺床上翻个身都是极限运动。
以前谁敢瞪我一眼，我上去就是干。现在人家干完我，我只敢上去瞪一眼。
现在脾气没了，但有了脚气。力气没了，却有了湿气。
关于职场/生活/30+/失业/中年生活/夫妻关系等
https://t.me/dogdairy
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Forwarded from 你不知道的冷知识
维生素D很难补充过量
中国人普遍缺
特别是长期室内工作的人
欧美国家建议人们日常补充维D
大剂量补充维生素D得配合k2 一起服用
还得补充钾和镁（可以通过吃香蕉和菠菜补充特别方便）
不过最好在早饭后补充，因为维D是脂溶性的，得和着油一起效果更佳
还因为维D是“阳光维生素”，补充过后人会精神，晚上吃会干扰褪黑素的分泌，让身体以为还在白天，会失眠。
中国人普遍缺
特别是长期室内工作的人
欧美国家建议人们日常补充维D
大剂量补充维生素D得配合k2 一起服用
还得补充钾和镁（可以通过吃香蕉和菠菜补充特别方便）
不过最好在早饭后补充，因为维D是脂溶性的，得和着油一起效果更佳
还因为维D是“阳光维生素”，补充过后人会精神，晚上吃会干扰褪黑素的分泌，让身体以为还在白天，会失眠。
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#内幕消息
有人说大街上到处是BBA，为什么这些车主这么有钱？
我跟你说实在话，如果你是拿工资的，可能年收入50万还在纠结56E。但如果你是开公司的，年收入50万会开始考虑78S，因为开公司的人买车，相当于国家给打了6折。
首先是增值税，13%直接给你在税款里减扣了。其次是所得税，按5年折旧抵扣25%所得税。最后，汽车所有的加油、保险、保养、维修都可以开增票抵扣税款。再加上生意场的确用得着一辆豪车撑场面，所以你该知道为啥有“大聪明”要硬上豪车了吧。
这就相当于同样的钱，他能买LV，你只能买coach，而你觉得他和你收入差不多，因此你觉得他是“打肿脸充胖子”？
有人说大街上到处是BBA，为什么这些车主这么有钱？
我跟你说实在话，如果你是拿工资的，可能年收入50万还在纠结56E。但如果你是开公司的，年收入50万会开始考虑78S，因为开公司的人买车，相当于国家给打了6折。
首先是增值税，13%直接给你在税款里减扣了。其次是所得税，按5年折旧抵扣25%所得税。最后，汽车所有的加油、保险、保养、维修都可以开增票抵扣税款。再加上生意场的确用得着一辆豪车撑场面，所以你该知道为啥有“大聪明”要硬上豪车了吧。
这就相当于同样的钱，他能买LV，你只能买coach，而你觉得他和你收入差不多，因此你觉得他是“打肿脸充胖子”？
❤2
关于因“挂牌通”自动调价扣除的订单储备金退款方案的公告
https://mp.weixin.qq.com/s/lItES2AnezmiRezqIJMWAA
携程啊携程。。😂你说说你。。
@inside1024 #内幕消息
https://mp.weixin.qq.com/s/lItES2AnezmiRezqIJMWAA
携程啊携程。。😂你说说你。。
@inside1024 #内幕消息
人性有多阴暗？
1、小时候周围人如何对待你，取决于你父母的地位。
2、结婚后，亲戚如何对待你，取决于你老公的地位。
3、你是公务员，即使工资不高，别人对你也恭恭敬敬。你在私企上班，即使收入再高，别人也看不上你。
4、穷人嫁女，想的是攀高枝。富人娶亲，想的是门当户对。
5、你没有钱，没有稳定工作，媒人都不会进你家门。
6、最不希望你过得好的，可能是最熟悉的人。
7、亲戚借钱，无论以什么原因拒绝，他都不会理解你，还会恨你。
8、如果你有一官半职，在亲戚眼里就无所不能，一旦找你办事不成，就会说你目中无人。
9、帮人多次，一次不帮，就会变成仇人。萍水相逢，偶尔伸出援手，也会成为恩人。
10、不要和亲戚做生意，你让步再多，他都会说你不好。
11、同事只谈工作，不要交心，否则背后很有可能给你一刀。
12、领导对你再好，也只是利用你的价值，如果价值不再，关系必然疏远。
13、婆婆再亲，也不如亲妈，别要求太高，过得去就行。
14、不要同意亲戚来自己家里住，请神容易送神难。
15、不要让亲戚给自己打工，永远得不到满足，还不可能感恩。
16、日子过得越好，越要低调，朋友越多，越要防着身边的人。
17、大多数时候真心并不能换真心，很可能换来的是伤害。
18、即使自由恋爱，也难逃彩礼，爱情进入婚姻，看的就是利益。
19、男性单身大多因为没钱，女性单身大多是因为太挑。
20、邻居们如何对待你父母，取决于你的地位和收入。
21、每个人的起点，生来就不一般高。
22、当你落魄的时候，帮助你的不一定是熟人，有可能是陌生人。
23、亲兄弟明算账，大多都在结婚之后。
24、父母在，兄弟姐妹是一家。父母不在，兄弟姐妹是亲戚。
内幕消息｜优质资源 | 优质信息
1、小时候周围人如何对待你，取决于你父母的地位。
2、结婚后，亲戚如何对待你，取决于你老公的地位。
3、你是公务员，即使工资不高，别人对你也恭恭敬敬。你在私企上班，即使收入再高，别人也看不上你。
4、穷人嫁女，想的是攀高枝。富人娶亲，想的是门当户对。
5、你没有钱，没有稳定工作，媒人都不会进你家门。
6、最不希望你过得好的，可能是最熟悉的人。
7、亲戚借钱，无论以什么原因拒绝，他都不会理解你，还会恨你。
8、如果你有一官半职，在亲戚眼里就无所不能，一旦找你办事不成，就会说你目中无人。
9、帮人多次，一次不帮，就会变成仇人。萍水相逢，偶尔伸出援手，也会成为恩人。
10、不要和亲戚做生意，你让步再多，他都会说你不好。
11、同事只谈工作，不要交心，否则背后很有可能给你一刀。
12、领导对你再好，也只是利用你的价值，如果价值不再，关系必然疏远。
13、婆婆再亲，也不如亲妈，别要求太高，过得去就行。
14、不要同意亲戚来自己家里住，请神容易送神难。
15、不要让亲戚给自己打工，永远得不到满足，还不可能感恩。
16、日子过得越好，越要低调，朋友越多，越要防着身边的人。
17、大多数时候真心并不能换真心，很可能换来的是伤害。
18、即使自由恋爱，也难逃彩礼，爱情进入婚姻，看的就是利益。
19、男性单身大多因为没钱，女性单身大多是因为太挑。
20、邻居们如何对待你父母，取决于你的地位和收入。
21、每个人的起点，生来就不一般高。
22、当你落魄的时候，帮助你的不一定是熟人，有可能是陌生人。
23、亲兄弟明算账，大多都在结婚之后。
24、父母在，兄弟姐妹是一家。父母不在，兄弟姐妹是亲戚。
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