长期跟娃在一起之后，有一个感悟，就是人的情绪有天然的正当性。

不舒服了就烦躁，磕疼了难受了就哭，被拒绝了就不开心，害怕了就回避，不想做就抗拒，难吃就吐掉。清清楚楚，明明白白，中间没有过滤没有克制，没有虚与委蛇，没有察言观色。

当然还有，开心了就嘎嘎笑，兴奋了就手舞足蹈，喜欢就一整个抱住，想亲密就又啃又咬，完成一件事就骄傲又自豪，非常直接，没有折中，没有羞耻。

这些情绪都天然实在，真真切切，正正当当。它们来去自由，没有束缚。

突然想起那句话，人们常常不是因为情绪而苦恼，而是因为对情绪的评价而苦恼。

1. 复利的第一要素: 健康，活得久。
2. “⻘春、自由、才能，这些东⻄向来是我们共有的幻想。能真正实现这些梦的人是少数，从未对此失望幻灭的人是极少数，但如果在某些时候，人曾想要通过什 么途径把它实现，那已经是一个人光彩四射的时刻，是一个人能够感受到自己勇气的时刻。”
3. 世界上只有一种英雄主义，就是发现了生活的真相，依然热爱它。

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#行业内幕 @inside1024

朋友搬家，空调要移机，在网上搜了个400的电话，以为是官方的售后（实际是假的）。

打电话来的工人一顿操作，把他的铜管折弯了，说空调铜管质量不行，坏了，得换铜管，加装机费要700多。
这套路我一听可太熟了，小红书上看过一堆空调移机被坑的贴子。都是折弯掉你的铜管，让你换铜管、加制冷剂，一套下来基本都要1000多块。
朋友的空调买了不到一年，正常移机费用就三百来块。

朋友知道被套路后跟他吵了起来，差点没打起来，后来报警了，协调后支付了拆机的费用，让那人走了。

朋友只能自认倒霉，之后联系官方的售后来安装。被坑损失几百块其实是小事，但跟这种人掰头真的搞得人心力交瘁。
朋友们，日常生活的套路真的太多了。

“离别是为下一次的相遇做准备，放手是为了更好的拥抱”

每日吃瓜 @doubannew
每日尴图 @moyu2023

要觉得明星牛逼，明星都是出来卖的。
你喜欢的女明星，你给她1000万，让她跟你睡觉，信不信100%她跟你睡。
都是出来卖的，这点所有女明星都心知肚明。
赵薇名言：礼貌性上床，出于互相尊重，上床是为了表达我的礼貌。
杨幂名言：导演想潜规则的，只要他有名，那也没办法啊。
女明星比正常女性开放100倍。性底线高的女性，她压根不可能当成女明星的。
所以吴京说的对：娱乐圈就是大染缸，好女孩千万别进娱乐圈。

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能够远离制造内耗的人，焦虑能减少50%，能够远离认知思维不同行的人，焦虑能减少30%，能够脱离开那个磁场不对的地方，焦虑能减少20%。排除掉一切内耗。抓紧时间发展就是正道，勤学习，多搞钱，凡是负能量的东西都不要去回应，回应就会与之纠缠，纠缠就会受其损耗。只要内心不接应他，所有的恶念都将原路返回。所以一句都不要回应，要拒其正念。当遭遇别人的侮辱、诽谤、谩骂时，99%的人会选择辩解回击。但是懂得闭嘴才是真正的智慧，烂掉的水果自己会从树上掉下来，成年人依然是及时抽身才是最大的智慧。

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OPPO这个平板太牛逼了，我晚上给大家深度分享一下这个平板的牛逼之处。

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十多年前天涯论坛一个神贴告诫普通人要远离政治：
权斗没有赢家，不要参与政治，最好的活法就是，搞到钱后，隐姓埋名，远走高飞。
《水浒传》里下场最好的是李俊，平方腊班师回京时，使计摆脱宋江，后出国跑到南洋。

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"被看见"比"有能力"更重要
有人能力一般，却总能被重用。
有些聪明绝顶，却始终被忽略。
因为“被看见”本身，就是一种能力。
在信息过载的时代，人们没空“发现”谁。
能力再强、产品再好，如果没人知道，就是自嗨。
别人不是不认可你，而是根本没注意到你。
信任是靠曝光建立的。你不出现，别人连判断你行不行的机会都没有。

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