写了一下多巴胺，顺便分享一下经常被拿出来和多巴胺做对比的另一种快乐物质“内啡肽”。
可能大部份人对内啡肽的印象来自很多自媒体喜欢说的“不要追求多巴胺快乐，要追求内啡肽快乐”，其实那是不符合心理学原理的。他们说的那种“内啡肽快乐”，比如健身、跑步之类的，实际在大部份时候都来自我上一条写的多巴胺机制，就是渴望一个东西然后付出努力追求它。但过程中也是有内啡肽分泌的，在什么时候呢？就是在你疼的时候。内啡肽的分泌机制特别简单，主要就是帮助缓解疼痛，你只要遇到痛的时候忍一会儿，内啡肽立马就会冲上来。
我来举例说明一下内啡肽机制。
举例1: 很多人吃辣的时候会感到快乐，这是因为辣椒会作用在你的痛觉受体上，你只要忍住痛，你的身体会自然分泌内啡肽来调节（此处冷知识：辣椒作用在痛觉受体上而不是味觉受体上，我们认为辣是味道但实际上辣的感觉只要是来自痛觉）
举例2: 你拉伸的时候，一开始会特别特别的酸痛，但过一会儿会有“酸爽”的感觉，就是在你忍住那个痛的时候，内啡肽一会儿就会分泌出来帮你缓解疼痛。那种又痛又爱，就是健身的人对拉伸、跳舞的人对拉筋的感受。

这样的周末太幸福

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富豪的资产是如何转移到海外的？

很多富豪不仅能把钱转出去，还能够隐藏起来，还能够去充分的节税。今天聊聊这波骚操作。

世界上99%的国家和地区是属人兼属地。属地就是只要人在这个国境内就要被征税。属人的意思是无论人在哪，只要属于某个国家就要被征税。

那就会有一个问题，如果一个人外国人在中国挣到钱，中国应该向他征税，而他把钱带回到自己的国家又向他征收一道税，那相当于要交两次税。

交税多就不利于全球化投资，所以说世界很多国家之间就签订各种各样的多边协定。举个例子，比如说中国人分红的所得20%，而外国人在中国挣来的钱，个人所得税税率就是10%，就少一半。外国人回到自己的国家再交10%，所以这样才有利于全球化投资。

中国对世界上绝大多数国家都是10%，但是唯独对我国香港地区是5%。所以香港的公司在大陆挣来的钱交税就是5%。但是，世界上极特殊的一些地方是只属地不属于人。

最有名的就是英属维京群岛、开曼群岛、香港，这些地方是只属地不属于人。比如说小A到英属维京群岛去成立一个公司，小A公司在英属维京群岛赚得钱都要征税，但离开这个岛，挣得所有钱都不交税。

于是离开这个岛就造出一个高大上的词叫离岸。只要不在岛上挣得钱都不用收税，所以大家都愿意选择这些地方成立公司。

很多人的操作是到英属维京群岛成立一家公司A，A公司在香港成立一个公司B，B公司在大陆公司持股。

为什么不直接去香港成立公司？

在英属维京群岛成立公司最大的好处是，公司法不完善，信息不透明。所以在英属维京群岛成立公司，然后再投资一个香港的公司，用香港的公司再去投资内地公司。内地只向香港公司收5%的税，且交易发生地是在内地，所以英属维京群岛是免税的。在内地做生意正常要交20%的税，一顿操作后只需要缴5%的税。

当资金出去之后还要借钱给自己的公司。让自己国内的公司发美元债，向国内银行贷款。这样做有什么好处呢？

一旦公司破产，直接申请海外的保护，如果国内的钱还不上，担保方也就是国内的银行要赔给海外的债权人，海外的债权人里面就有老板自己。

所以老板把公司干黄了，公司得给老板赔钱。老板一边从公司拿利润出去，把钱借给国内公司赚着高息。公司破产了，公司还得给老板赔钱。

还是面向老年人的杀猪盘比较简单啊，连照片都不用 ​​​

很多家长擅长用“不学习会多惨”来吓唬孩子，却说不清学习本身的美好。如今关于教育的叙事几乎都是反向的：不学习就会失败、被淘汰、没出路。学习被描绘成一种避免坠落的手段，而不是一种值得向往的生活方式。这种叙事看似现实，其实危险。恐惧只能带来短期服从，无法支撑长期成长。
靠害怕而学习的人，形成的是对失败的焦虑，而不是对世界的兴趣；学会的是应付评价，而不是理解和思考。当我们只会描述不学习的可怕，却无法描绘受过良好教育的人如何生活，说明我们自己也未真正体验过教育的价值。真正的教育不是让人更安全，而是更清醒；不是保证成功，而是塑造看世界的方式。
一个真正受过教育的人，能分辨复杂问，反思自己，理解他人；在不确定中保持判断力，在变化中保持方向感；知道如何学习、修正观点、与不同的人共处。这些能力很少出现在成绩和回报率的讨论中，却决定了一个人是否容易被操控、被极端裹挟、在变化中崩塌。
当一代人未曾体验理解的快乐与思考的力量，他们只能用恐吓教育下一代，把教育简化为“忍一忍，将来就好了”。但没有被看见价值的忍耐，只会变成厌倦。教育真正该讲的不是“不学习会怎样”，而是“真正学习的人会如何活着”。他会更自由、更稳定、更有尊严。学习的意义不在于避免坠落，而在于拓展生命可以抵达的高度。

每日吃瓜 @doubannew
每日尴图 @moyu2023

洪森评论:
即将到来的 2026
一为仍抱幻想者的最后警告
历史上，一个大国同时遭遇“资产泡沫破裂、产业链外移、金融枯竭、人口断崖、制度僵化、财富外逃、信心消散”这七条杀招的概率极低。单遇一条可动摇江山，遇两条足以引发衰退，而中国在2026年七条全中。2023-2025 的房价下跌只是开始，2026才是真正的断层线。
房价下跌产生的连锁反应正在撕裂整个社会结构:中产阶级资产集中在房子上，房价跌是灭顶产窗经济的核心承重墙。这堵墙在2026 年将完全坍塌。
二、倒闭潮、断供潮、失业潮三合一:三重死亡螺旋已经启动
2025 年是企业倒闭潮的爆发期，2026年则会进入加速期。因为:
1，房地产链条断裂，建筑、材料、家电、装修全线衰退
2.消费萎缩导致餐饮、教育、服务业集体凋零
3.债务危机导致中小企业融资断流结果就是失业率在现有基础上再度暴增。
三、资本与人才类盛资企、高净值人群、科研人才、互联网技术人员加速外流。2026年这趋势会更明显。资本与人才同时逃离，经济会陷入长期停滞，不再具有自我修复能力。
四、消费崩塌:整个社会进入“战时消费模式”
2024 年开始,中国消费者进入“只买必需品”的战时心态。2026年，这种趋势将全面固化，并呈现三大特征:能不花就不花、能省则省，能逃则逃。不敢负债，不敢投资。
经济学上称之为“信心与预期的结构性死亡”。
能力一形成，需要十年甚至更久才能恢复消费
五、全球供应链去中国化:出口奇迹终结美国和日本推动“去风险”。印度、越南、墨西哥承接越来越多的制造订单。跨国公司把供应链迁走是永久决定，不会迁回来。2026年，中国可能首次出现连续双位数出口下滑。出口引擎熄火，中国经济将失去最后的增长动力。
六、外债 1.5 万亿美元到期:压垮人民币的最后稻草
1.5 万亿美元意味着·必须用外汇偿还
:无法展期的部分会被得制品减当大量美元被提前抽走时，两件事会同时发生:
1.人民币贬值将不可避免
无论央行如何干预,趋势将类似1997 亚洲金融危机，但规模更大。
2.外汇储备可能出现“黑天鹅式断层”人民币会加速崩掉。
七、最危险的是一一整个危机是“自我强化”房价跌 →人断供 → 银行坏账升 → 银
行缩表→ 企业无贷款 →倒闭潮·倒闭潮 → 失业潮 → 消费崩塌 → 企业企业倒闭→出口下滑 → 外汇减少→人民币贬值 →更多外汇外流
汇率跌 → 信心崩 → 资本外逃 →汇率继续跌
这是典型的死亡螺旋。
八、

人民币贬到什么水平?你们自己猜吧。
我猜很有可能10元人民币换1美元。这是最后的窗口期!
任何再抱有幻想的人，都必将为自己的迟疑付出代价。未来不是会不会崩，而是如何应对崩。
吴洪森写于2025年11月

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上手 ai，
第一步先做小玩具，小网站小应用小游戏，解决跑起来的问。
第二步做自己需要的工具，比如，我的痛点，是太懒又有信息焦虑。
群聊早报，解决不想一直盯群，但想知道大家在聊啥。
热门代币，解决不想看新闻爆炸，但想知道发生了啥。
第三步把工具连接在一起，嵌入生活。
如果只是做小玩具，终究是难坚持，做到自己需要的工具这层，就更有动力和成就感了。
然后才可能，做到嵌入生活，与之共生。

AIGC的一切
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论淘系的吃相。

@inside1024 #内幕消息

存够100万才懂：3个颠覆认知的金钱真相，打破从小被洗脑的谎言
存款破100万那天，没有狂欢，反而突然想通了：我们从小到大深信的金钱逻辑，全是没戳透本质的误区。这100万像一把钥匙，打开了财富认知的新世界👇
1. 钱的顶级价值：用“不花”换“选择权”
以前以为有钱就是买买买，直到银行卡躺着100万才明白：真正的财富底气，藏在“不花钱”里。
不是变抠，而是懂了“机会成本”——每笔冲动消费，都可能错过让钱生钱的可能。更重要的是，这笔钱让我有了说“不”的勇气：领导画饼让无偿加班，能果断拒绝，知道自己有退路；熟人拉着投“稳赚不赔”的项目，能淡定摆手，不用急着赚快钱；亲戚开口借大额钱，能从容回绝，清楚借钱易结仇。这种不被现实裹挟的自由，比消费快感珍贵10倍。
2. 贫穷的核心：不是没钱，是管不住欲望
以前觉得穷就是赚得少，存够100万才发现：真正的穷，是延迟满足能力为零。
身边总存不下钱的人，大多不是收入低，而是被当下欲望绑架：看到新款数码就换，听见小道消息就跟风投资，聚餐抢着买单撑面子，永远在为“即时快乐”买单。就像同事小王，月薪8千却背着2万的包，每个月花呗还不上；而邻居大哥年入50万，却开着10万的车，把钱投在自身成长和稳健理财上，3年后早已实现被动收入覆盖房租。克制当下的小欲望，才能攒出未来的大底气。
3. 财富自由的真相：不是“想买就买”，是“不想买就不买”
我们被洗脑的财富自由，是“随心所欲消费”，但真有了100万才懂：顶级自由是不被物质绑架。
雷军说“最好的投资是投资自己”，真正的有钱人，从不会被消费主义裹挟。现在的我，看到奢侈品不再心动，面对网红爆款能理性划过，那些曾以为是身份象征的东西，如今只觉得是累赘。我能对营销套路说不，对攀比游戏说不，这种不被欲望驱动的自由，比任何名牌都珍贵。
其实钱从来都只是工具，存钱不是为了挥霍，而是为了拥有选择的权利：不用为生计忍气吞声，不用为面子透支钱包，不用为欲望迷失自己。这100万教会我的，不是如何赚钱，而是如何不成为金钱的奴隶。

副业赚钱探索
@text1024

今天给你们讲一下第一台国产Linux ATM机的故事
那是2015年冬天的一个故事
2015年的春节前2个月，我都要准备规划冬季旅游的路线了，杭州东方通信给我打电，说他们领导准备把Windows XP驱动的ATM机器换成 deepin 系统。我当时接到这个电的时候，我说你是骗子吧，我第一次见到骗子骗我要造ATM机器的。他说不是，你可以加微信，加了微信看名片像那么回事。
我说，好啊，怎么弄？
他说，他们领导想在春节把ATM机在国产操作系统上跑起来。我说，这个时间有点紧，需要我评估一下，最起码让我知道ATM机都是怎么制造的吧？他说，就明天吧？
哈哈哈哈，我还是喜欢这种做事直接的厂商
第二天我飞到杭州，看了一下他们工厂，其实ATM机还是比较简单的：
1. 一个铁皮柜
2. 铁皮柜里面放了台式机、打印机、网口、屏幕、键盘输入，就是一个普通的台式机
3. 核心是验钞模块，全世界都用的日立的验钞模块
我问为啥只有日立的？他们说日立的验钞模块可以做到100张毛爷爷100%正确，国产的验钞模块有可能会少数一张。哈哈哈哈哈
我研究了一下系统，就是Windows XP，显示器、打印机、键盘、USB控制器这些驱动都好整，就是那个验钞模块，从零写驱动加上测试，2个月不够呀。
我回去就叫上了刘先生，我说我们干脆先用Wine整一下吧，果然，经过3天的集中修复bug，我们成功的通过Wine把东方通信的ATM程序跑起来了，他们领导看到 deepin 系统启动后，wine驱动的应用程序直接就可以取钱，当场就震惊了。他们本来期望两个月攻坚，在春节前给领导汇报，没想到我们3天就搞定了。
这个速度他们是没想到的，你们也知道，国内政府主要就是喜欢整这种好大喜功的大活，我们3天就给他们把汇报的素材准备好了，领导们可有动力了。技术搞定了，我就跟商务同学说，靠你们了，我和同事回武汉了。
过了一个月，我的冬季旅游都规划好了，东方通信又给我来电了，说领导说你们团队太牛逼了，能不能春节前整一个纯粹Linux的ATM机，不要Wine，毕竟是取钱的设备，Wine万一出bug了，承担不起那个责任啊。
我说，一个月，光写驱动都要一个月啊，来不及，来不及。
东方通信的哥们说你们想想办法吧，那时候在整新的操作系统发版本，所有内核开发人员全部在产品上，没时间。商务同学说我作为CTO一定要支持一下。实在没人，我就把Wine团队的负责人刘先生整到杭州去。我说，你先盯着吧，最起码人在现

场，态度在那里。
果然几天后，东方通信的哥们跟我打电抱怨，说我们不重视他们。我说，怎么不重视？他说每次开会我们30人，你们对面永远都是1个人。我说，你不要小看我们1个人，反正那次打电不欢而散
我打电问了一下刘先生，他们的需求明确不？刘先生说明确，就是要在Linux内核态写一个验钞模块的驱动
我说，你先顶一下，春节前实在没人了
过了半个月，刘先生说他搞定了验钞模块的驱动，我说啥？你怎么搞定的？
他说，就是写出来了呀。我说，你不是做Windows和Wine开发的吗？你又不会Linux内核
他说，因为他会Windows开发，所以我前3天详细问了他们验钞模块Windows驱动是怎么写的，觉得还蛮简单的。他就去杭州的一个书店买了一本Linux内核的书，白天和他们开会，晚上就看Linux内核的书，看了一个星期把书看完了，剩下的就是照着书里面的方法写驱动，3天就把验钞模块驱动写完了，剩下几天调试了一下，修了一下bug，就搞完了。
我：。。。
我记得第20天的时候，原生Linux + 验钞模块驱动的ATM机直接就可以吐钱，而且一张毛爷爷也不差的时候。整个东方通信的人都震惊了，这次震惊比上次3天Wine的方法跑起来还要震惊。
东方通信那个哥们在给我打电说测试结果的喜讯时，我问了他：哥们，我们重视不？他说，重视重视，你们太牛逼了！
就这样，史上第一台Linux驱动的ATM机器就在2个月内开发好了，现在只要是邮政、广州农商行的ATM机器，背后都是Linux操作系统，哈哈哈哈
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前几年说中考“五五分流”，怎么现在又开始扩招了？
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