失业之后，生活节奏突然慢下来，很容易陷入“无聊”或“闲得慌”的状态。
一旦意识到自己某一刻很闲，就立刻去做点具体的事。
有三件事，我觉得是可以在家都能马上开始的：
1、看书：既能打发时间，又能提升认知、缓解焦虑。哪怕每天只读10页，长期积累也很可观。
2、哑铃/运动：身体动起来，情绪也会跟着好起来。运动能释放内啡肽，对抗低落和无力感。
3、做家务：看似琐碎，但完成一件小事，比如整理衣柜、擦桌子也会带来“掌控感”，打破“我什么都做不了”的错觉。

关于职场/生活/30+/失业/中年生活/夫妻关系等
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今天又学到了一个新的视角～
从病原体的角度去思考疾病，很有意思。

【1】
比如人类生病时咳嗽、打喷嚏。
从人类的角度，这是在排出病原体、以及用来对抗病原体而分泌变多的粘液。

而从病原体的角度呢，为什么病原体需要使得人类咳嗽打喷嚏？
——因为这样人类就可以把它扩散出去，去遇到下一个感染者。

【2】
类似地，养猫的朋友可能听说过弓形虫病。
其实弓形虫可以感染很多种动物。只是它在其他动物体内只能无性繁殖，只有在猫科动物体内才能完成性生命周期。

有意思的是它感染老鼠时的情况。
它并不会影响老鼠本身的健康，而是会影响老鼠的脑活动，使得它变得更不怕风险——尤其是更不怕猫。
从而这只老鼠更容易被猫吃掉。从而弓形虫可以进入猫的体内，完成它的性生命周期。

【3】
又类似地，许多通过性关系传播的疾病，如梅毒，会让感染者性欲更高。
狂犬病会让感染者更想到处乱跑且咬人。

从病原体的角度来看，都是加强自己传播的逻辑。
也算是和宿主在共同进化中博弈。

【另附】
就像弓形虫会影响老鼠的脑活动一样，它也会影响被感染的人类的脑活动。感染了弓形虫的人可能具有冲动、寻求刺激等特质，进而表现出更多的冒险行为。

有研究表示，创业者比一般人群携带弓形虫的概率更高。并且携带弓形虫的创业者比没有携带的创业者平均每年多赚 6000 美元 :)

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前几天听罗永浩跟周鸿祎的播客，有一段对印象深刻。
周鸿祎：你有孩子吗？
罗永浩：没有。
周鸿祎：你这样的智商（基因）没有孩子太可惜了。
罗永浩：我也后悔了，可是晚了。
周鸿祎：对男人来说什么时候都不晚。
罗永浩：来不及了。
周鸿祎：来得及。
罗永浩：我的情况来不及了。这个下来聊。

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人在临近死亡，或者承受极大痛苦时，脑海里常会突然闪现出许多过去的美好回忆。
美国弗吉尼亚大学精神病学家 Bruce Greyson 长期研究濒死体验（NDE），发现许多体验者都提到过一种现象，叫做“人生闪回”（life review）：
在极短的时间里，自己的一生像电影一样快速倒带，尤其是那些充满情感的片段，会格外清晰。
比如，一位溺水者这样形容：
“在短短几秒钟里，我突然看见自己的一生像电影般在眼前展开：童年的游戏、初恋的悸动、与父母的温情时刻……一幕幕闪过。最让我震惊的，是那些早已以为忘记的细节，此刻却清晰无比。”

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22个商业的第一性原理

职场 一价值，而非努力
成长一反思，而非经历
投资一风控，而非高回报
招聘-筛选，而非培养
管理一激发意愿，而非约束员工
产品 -击穿痛点，而非功能叠加
定位一心智占领，而非聚焦细分
利润一成本效率，而非高价暴利
降本一消除浪费，而非减损品质
创业一一解决真痛点，而非满足私欲望
战略 -聚焦关键突破，而非路径规划
竞争-赢得用户，而非胜过对手
增长一价值空间，而非流量堆砌
组织一持续进化，而非架构流程
营销-缩短决策链路，而非洗脑说服
广告 -信号刺激，而非创意精美
品牌--一构建信任，而非声量轰炸
创新一范式突破，而非参数进步
定价 一心理账户，而非成本加成
供应链 一保证确定性，而非追求低价
领导力 -创造信念感，而非有人追随
服务- 产生依赖，而非言听计从

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现在很多app真的直接不要脸了，都不是各种小心机让我们误点广告了，直接就是打开app后自动跳转广告进入另一个app

当你没有车货房贷压力的时候
你完全可以选择
找一个轻松的工作
混吃等死


可一旦你背上了车贷、房贷
还要养育孩子
那么
你这励志的一生
可就要开始了

@inside1024

人生不过是，你笑笑别人，别人笑笑你，如此而已！

每日吃瓜 @doubannew
每日尴图 @moyu2023

8个可以白嫖各种知识的网站，拿去收藏

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居然真的有人在抖音科普transformer和RNN。太伟大了。而且我看了下说了挺细的😂😂，只能说活菩萨了。

AIGC的一切
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我觉得做生意如果从难度上讲有三个模式
困难度依次变高

第一类是 中介
中介的作用就是撮合
依靠的是信息差套利
需要的能力是人情世故与聚合

聚合带来资源优势
将帮助需求方节约大量时间
人情世故有助于左右忽悠建立信任枢纽

这本质上是商务能力
不依靠任何资源 完全借势借力
空手套白狼的绝佳选择
流量端和产品端都不搞 他只需要搞定匹配

—
第二类是 营销
不论你是自己做流量 还是聚合一些分发渠道
只要你能做营销分发
也有许多人主动来找你买量
模式无外乎广告或是渠道合作服务费
深度一些可能可以股权分红甚至加盟

这靠的是营销与运营能力
它需要投入时间搞定流量端和匹配
产品端可以一直换 换到匹配的就好了

—
第三类是 自己做产品
这个是难度最高的
虽然难度最高 但也不一定就有门槛
难度和门槛其实并没有任何关系
有的虽然做起来但可能还不如第二类赚钱

自己做产品要匹配的要素是最多的
既要搞流量
又要搞产品服务
还要搞定匹配

所以说如果你是个nobody
上来做独立开发者
没有选择第二类而是第三类
往往就是直接选择了地狱模式开局
能成的人有 但是也是人中龙凤了

大部分人都是做了好几个产品
冒了几个泡 不赚钱 以失败告终

甚至还有的人砸锅卖铁进货
压了一堆库存发现卖不出去

做第三个类的 降低风险的方式是从第二类开始启动

比如你就先卖别人的
先接触用户
在这个过程中识别用户需求
找到差异化机会
再去做产品 成功率会高一些

如果你卖别人的成熟产品 也卖不出去
那为什么会认为自己做一个新的就能卖爆呢

——
以上，是要开始做OPC之前需要想清楚的事情

这也就是为什么
人们在失业后
排除掉外卖快递滴滴的铁人三项后
都选择自媒体的原因了

因为自媒体是一种习以为常的第二类路径
但实际上 学会借力 才是难度最低的

很多普通中国人，有一个梦想，就是赚够钱，隐退江湖，不问世事，躲在自己的小院里，种花养草，撸猫逗狗，看书喝茶，静享余生。但是残酷的现实世界的游戏里，会有无数个防止不沉迷机制。你城里的房贷还完了吗，你孩子还上不上学，你生病了要不要报销医疗保险，你还想不想领取养老金，你想靠存款利息维持现金流门也没有，你的小院有没有翻建手续，你是不是本地户籍，村口或街边的敌特小纵队总是看着你有什么异样，还有一周来八次的社区人员让你登记登记再登记，再然后游戏里不断的公告告诉你人需要奋斗，各自媒体自媒体告诉你游戏世界很美好。于是，你揉了揉眼睛，抽了自己一巴掌，起床，连早饭都没吃，就去上班了。

副业赚钱探索
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最近非常喜欢这句，船停在港口是安全的，但这并不是造船的目。

互联网从业者专属
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原来王石还有这个事啊😲

5月12日，地震当天万科捐款200万元，网友质疑万科捐款数额太少；
5月15日，王石发表博客回应“200万元是个适当的数额”，“万科普通员工的捐款以10元为限”，遭众网友指责甚至谩骂；
5月21日，万科发布公告：公司以1亿元资金参与四川地震灾区重建；
5月22日，王石就“捐款门事件”公开表示道歉；
5月23日，潘石屹发表博客为王石“辩护”，引发新一轮讨论；
6月5日，万科股东大会高票通过捐赠1亿元预案，王石再次无条件道歉。
从5月15日王石发表博客当天，万科股价从每股22.57元连续下跌到5月23日的19.6元，6个交易日内，万科公司市值蒸发了174亿元，不到一个月的时间，万科的市值蒸发了356.9亿元。王石被人戏称为“王十”，成为公司的负资产。

这几年还在劝别人无脑学计算机的（除非兴趣爱好），直接拉黑得了。
任何行业的岗位供需关系变化都有周期性兴衰期，目前程序员岗位数量的消减幅度是最近5年中所有工作中最大的之一。
尤其是初级程序员的岗位数量正在快速减少中，未来几年会有越来越多的计算机CS毕业的学生，根本就找不到入门级工作。
除非自己是发自内心的热爱和喜欢这个专业，你去花4年时间去学一个极其枯燥，而且就业率不断下降的专业干什么？

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GitHub 上发现一个有意思的插件：Nanobrowser
这是个 Chrome 插件，装上之后就能用自然语言控制浏览器帮你干活。
现在有 1 万多 Star 了。
举个例子：
我让它去 Hugging Face 看前三篇论文，
读完标、点赞数、摘要，最后按点赞排个序。
它自己就开始跳转网页、读取内容、整理信息，
全程不用我动手，最后把结果发给我。
看它工作的时候挺有意思，
会给网页上的每个元素打个标签，然后自己点击操作。
技术上用了两个智能体：
Planner 负责理解任务、拆解步骤
Navigator 负责具体操作网页
如果遇到问，Planner 还会动态调整策略。
成本方面，我用的 DeepSeek API，
跑这一个任务花了 1 毛钱...真的就 1 毛钱。
配置也简单，装好插件配个 API Key 就能用。
对需要重复性网页操作的场景来说，
这玩意儿还挺实用的。

自媒体/出海经验/赚美金/运营技巧
@yunying23