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这个其貌不扬的网站，别看答案，大家猜猜，月访问量多少？
A. 100 万以下;
B. 101 万到 300 万;
C. 301 万到 600 万;
D. 601 万到 1000 万;
E. 1001 万到2000 万;
F. 2001 万及以上

22点，公布答案，是 E，1600多万一个月。

「我们每个人都需要的7种类型的休息」
美国医生兼作家Saundra Dalton-Smith在她的著作《神圣的休息：恢复你的生活，更新你的能量，恢复你的理智》（Sacred Rest: Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore YourSanity）中，详细的解释了她的观点，为了让身心完全充电，必须经历七种类型的休息即：身体休息、精神休息、感官休息、创造性休息、情感休息、社交休息和心灵休息。
一旦您在这些方面都恢复了平衡，burnout倦怠的风险就会成为过去式...
“休息”一般从以下几个层面渐进式的进行：
1、身体休息：
Saundra Dalton-Smith博士认为，最明显的身体休息包括被动休息和主动休息。 第一种是以睡眠和小睡为基础，包括建立至少8小时的睡眠时间，最好不要晚于晚上11点上床睡觉。 第二种方法是更积极的，以伸展和柔韧性为基础，放松身体。 没有什么比瑜伽和普拉提课程或按摩更能让身体灵活放松。
2、精神休息：
身体得到舒缓后，就轮到精神得到呵护了。 为此，Saundra Dalton-Smith博士建议记下自己的想法，并在工作日休息时理清思绪。 呼吸练习也是让思想暂停并得到休息的绝佳方法。
3、感官休息：
目的是与环境脱离，哪怕只有几分钟。 手机和屏幕显然是不受欢迎的。 要创建自己的 "气泡"，可以使用 iPhone 上的 “专注 “选项，过滤掉次要信息和来电。 桑德拉博士还鼓励每天可以进行简短的 ”有意识 ”感官剥夺，像是中午闭上眼睛一分钟。
4、创造性休息：
这包括欣赏世界之美。 看电影、去博物馆、欣赏日落、听音乐......任何欣赏自然和艺术的方式都能激发你的灵感，最终让你拥有好心情。
5、情感休息：
把自己放在首位是休息的支柱之一，这里指的是情感休息。 将他人的意见放在次要位置，优先考虑自己的感受，有助于平复内心，这也是著名的自我保健趋势。 拒绝邀请，表达自己的感受，做自己想做的事，不理会外界的评价......情绪休息的方式有很多种！
6、社交休息：
这种休息方式能让我们对互动有更深刻的认识。 社交目的是什么？ 识别哪些关系能滋养我们，哪些关系会让我们疲惫不堪。 在隧道的尽头，选择会变得显而易见，与他人共度的时光也会因为经过精心挑选而变得更加有质量。
7、精神休憩：
这一最后阶段需要投入到 "比自己更重要 "的事情中，无论是冥想还是参与公

民或社区活动。
总之，您需要去寻找一些人与人之间的微妙联系，从中迸发出的利他主义和仁慈之心将重塑您的自尊和笑容...…

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2025年中国家庭人均月收入！
根据中金统计数据，家庭人均月收入共分11级，家庭人均月收入过5000元，就超过全国94%的家庭了。
数据解读：中金公司的人均月收入是按家庭平均月收入统计的，比如你家四口人，只有你一人有收入，你月收入10000元，全家四口人的人均平均月收入就是2500元。全家0收入的人数为546万，多数是五保户，流浪汉等没有任何收入的群体!家庭的劳动人口越多，人均月收入就越高。

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一个人废掉的原因：执行间隙太大

为什么很多人明知道该行动，却始终停在原地？本篇文章指出，真正让人停滞的，不是缺乏能力或目标，而是从想法到行动之间那段被不断拉长“执行间隙”。

执行间隙让重要的事情一再被搁置，让本可以开始的改变一再拖延。

我一直有一个观点：语文能力，尤其是阅读能力，是所有学科能力的底层支撑。
很多时候，一个人学不好其他学科，归根结底是语文能力出了问题。
无论是数学、物理，还是编程，说到底都依赖语言——因为所有的数字、符号、公式和代码，本质上都是抽象语言的延伸和变体。
语言的理解与组织能力，尤其是阅读和写作，不仅决定我们能否准确吸收信息，也深刻影响我们的逻辑表达、推理过程，甚至解决问题的方式。
语言从来不是附属技能，而是我们整个认知系统的核心组成部分，是大脑运转的“操作系统”。

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跟大家讲讲德国公司的工作环境。我们这个出口部门，包括部门的上司在内一共5个员工，但工作量其实两个人就可以做完，甚至一个人就可以做完。5个员工里，一个在度假，一个病假（动辄半个月一个月的），一个产假（已经两年了），只有我和同事姐姐在稳定工作。明天，同事姐姐也要去度假了（她要坐大游轮绕行地中海各个港口一圈！），就剩我一个人了。下周一，之前去度假的同事会回来，于是办公室又变成两个人稳定办公的结构。

这就是为什么在中国公司塞给一个人的工作量在德国公司要招5个人。因为人作为人，是要生活的啊，人会生病、会生孩子、会休假。

爆赚钱 = 技术分析基本功 + 行情必须有规律
想要爆赚钱，一部分来自技术分析的基本功，另一部分来自行情本身是否具备规律。
所谓规律，就是有大资金参与，会尊重支撑压力，会对关键信号产生反应。
以 FA 为例，从 23 号到今天，价格对超卖、超买、波动预警和 EMA 关键均线都做出了明确反馈。这说明这一段行情的结构是稳定的，信号和价格之间是连贯的。
切勿用主观情绪和受害者视角解读行情，不要把走势的规律当成“来套自己”（韭菜的对手只有自己）。
带好止损，按照系统做该做的单子，有规律的标的终会带来收益。

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男女关系很脏很现实的潜规则！

1、让你快速上头的感情，往往死得最快！甜言蜜语、疯狂追求，可能只是短择套路，真正的好关系需要时间沉淀。

2、婚姻是场交易，别谈“无条件”！男人看女人的青春和生育价值，女人看男人的经济和社会价值，嘴上不说，心里都算账。

3、底层男女互相伤害最狠！被彩礼逼疯的男人转头骂女人拜金，被婆家欺负的女人转头催闺蜜结婚，谁惨谁就更想拉人下水。

4、感情里的权力游戏！谁赚钱多，谁嗓门大；谁依赖谁，谁就得忍。嘴上说“我养你”，潜台词是“你得听我的”。

5、婚姻是场骗局？催你结婚的人，将来也会劝你“为了孩子忍一忍”；给你造梦的人，往往不让你醒。

6、父母的态度最现实！女方爸妈看男方现在有多少钱，男方爸妈看女方未来能生几个娃。

7、婚姻的真相！年轻时拼谁更受欢迎，中年拼谁更能扛事，老了拼谁命更长。爱情？不过是生活的调剂品。

8、一见钟情大多是见色起意，日久生情不过是权衡利弊！真爱有，但前提是你得先有价值。

9、男人最怕女人唠叨，女人最怕男人沉默！一个想逃，一个想追，最后两败俱伤。

10、女人说“我不在乎钱”的时候，往往最在乎！真不在乎的人，根本不会提。

11、恋爱时哄你开心的人，结婚后可能连话都懒得说！热情会退，习惯会改，只有利益绑定最长久。

12、男人最爱的永远是“得不到”和“已失去”的女人！

13、女人最容易高估的两件事：男人的忠诚，自己的魅力！别太自信，时间会打脸。

14、婚前要彩礼的女人，婚后往往更辛苦！因为婆家觉得“买来的媳妇，凭什么不干活”？

15、婚前不要彩礼的女人，婚后往往更委屈！因为男人觉得“倒贴的，凭什么要对你好”？

16、恋爱时男人哄女人，结婚后女人哄男人！角色互换，不过是需求变了。

17、婚姻里最糟糕的不是背叛，而是“凑合过”！没有爱，也没有钱，只剩习惯和忍耐。

18、女人以为结婚是找依靠，男人以为结婚是找保姆！期待不同，矛盾就来了。

19、男人变心是从身体开始，女人变心是从心开始！一个先走肾，一个先走心。

20、婚姻幸福的秘诀：要么有钱，要么心大！没钱又计较的夫妻，注定互相折磨。

总之呢，别做梦，先搞钱。有钱，你的爱情才有选择权；没钱，你的真心都是廉价品。爱情可以感性，婚姻必须理性。先看清现实，再决定要不要跳这个坑。

在大城市进步慢也是一种退步🤤

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为啥海外创业者都那么帅/美啊？？
这么帅/美的做视频播客我才愿意看啊！
真的人均8分往上⬆️

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10年电商老鸟线下10分钟被割5000块，想卖高价？直播电商真的只是个弟弟

前两天，我跟客户去看了眼他们开在北京王府中环的新店。
离故宫只有800米，寸土寸金。客户让我顺便去逛逛旁边的Le Labo（香水品牌）和Aesop，说是感受一下顶级的线下店型。

说实话，回忆这件事的时候，我多多少少有点后悔。
我当时就不该去。

作为一个干了十年的电商老鸟，我自认对各种销售套路免疫。
结果呢？进去不到十分钟，咔嚓一声，五千多块没了。

为了挽尊，我必须把这笔钱当成是“知识付费”。哪怕是被割了一刀，我也得从这一刀里总结出点能在直播间用的干货来。

01
我是怎么被“割”的？

这家店开在一个四合院里。
不是那种金碧辉煌的装修，而是那种你要迈过高高的门槛，旁边挂着“文物古迹保护”牌子的那种大户人家既视感。
进门时我心如止水。
我是学化学出身的，什么香水成分我没见过？什么营销话术我没听过？

但销售并没有贴上来推销，而是很自然地聊了起来。
先是让我闻了一款“寺庙香”。那是种清晨太阳没升起、薄雾笼罩的冷冽感，空气中带着水汽。我心里咯噔一下：有点意思。

紧接着，大杀器来了。销售给我介绍了一款“伪体香”（Another 13），轻描淡写地说了一句：“这款香水很特别，不同的人皮肤温度不同，涂上去的味道是不一样的。”

“不一样的味道”，这句话瞬间击中了我。

我出差这么久，也没给学调香的媳妇带啥礼物。
既然这香水能闻出“定制感”，给她买一瓶100ml的，再给自己买一瓶50ml的寺庙香，不过分吧？

刚要把这两瓶拿下，销售又让我问一款，还说：“这是我们卖得最好的一款，您要不要也试试？”
我一闻确实不错！

那一刻，我脑子一热，掐指一算，干脆把一大一小的换成两瓶小的，再加这一瓶，凑个三瓶。
小姑娘笑着去打包了。等我拎着袋子跨出那个高门槛的时候

冷风一吹，我才反应过来：
这就五千多了？

02
直播间想卖高价？
你得学学这四招

虽然肉疼，但不得不服。
我们总说线上效率高，直播间能带高客单。但说实话，没有哪个直播间能在10分钟内，如此丝滑地闭环一个5000块的客单。

他们到底做对了什么？我复盘了一下，有这4点值得所有做高客单的电商人学习。

第一：产品不是香水，是“场”
Le Labo卖给我的，真的是那瓶化学液体吗？
不是。
是那一整个四合院
是那个文物古迹的牌子
是那种低调奢华的装修
甚至是店员说话的声调。

这些元素组合在一起，构建了一个极其强大的“场”。
在这个场里，一个产品如果只卖几十块，你都会觉得不好意思。
环境把我的心理价位预期狠狠地抬高了。

【给直播间的建议】
想卖高价，先看你的直播间置景。
你的背景、你的陈列、你的灯光，有没有给用户传递出“这东西肯定很贵”的心理暗示？
先把预期抬上去，再把价格打下来，成交才顺理成章。

第二：比卖货更重要的，是“筛选”出那个不在乎预算的人
这是我这次最大的感悟。能把高价卖出去
核心不是话术多牛，而是他们做对了“筛选”。

比产品和氛围更重要的，是去找到那个不差钱的人，或者去找到他在哪个场景下是不怎么考虑预算的。
我平时买东西很抠，但在那一刻，我为什么成了那个“不考虑预算”的人？

因为我处于一个特殊的叠加场景：
出差许久 + 媳妇嘱咐过要带礼物 + 想奖励一下辛苦的自己

在这个特定场景下，价格敏感度会降到最低。销售的高明之处，在于她精准地捕捉到了我这个状态，并顺水推舟。

【给直播间的建议】
直播间卖高客单，不要试图说服所有人觉得它便宜，而是要通过话术去“筛选”人群，或者主动去“唤醒”那个特定的场景。

你要告诉用户，在什么日子、送给谁、为了什么纪念意义，这笔钱是不用看预算的。找到了这个场景，普通人也会瞬间变成高净值客户。

第三：把标品卖成“非标品”
我是学化学的，我知道香水就是工业标品。
但销售那句“不同人有不同味道”，硬生生把它变成了非标品。

更绝的是定制标签。
她在打包时告诉我，瓶身标签上可以印我想写的字，中文英文都行。我给媳妇的那瓶，特意写了几句悄悄话。

【给直播间的建议】
送礼的本质，送的不是贵，是“特别”。
直播间卖标品，能不能加一点定制化的服务？
哪怕是一张手写的卡片，一个特殊的包装，只要让用户觉得“这是独一无二的”，价格就不再是唯一的衡量标准。

第四：用极致的“仪式感”锁死退货率

在电商，下单后发货前的退款率是很高的。线下也一样，付钱那一刻我完全可能反悔。
但她用一套连招把我“锁”住了：
定制标签：名字都印上去了，我还能不要吗？

打包仪式：那个过程像抖音刷到的日本切冰的小帅哥一样，充满了工匠般的仪式感，看得我五迷三道。

指导拍照：打包完，她把香水摆了个造型，调好灯光，甚至教我把手机亮度拉低一点拍更有质感。

配送细节：我问能不能寄回家，她问了一句：“您希望哪天到？是明天，还是晚两天？”

细节啊！兄弟们！
如果是送礼，人绝对不能比礼物先到杭州，要不然我进家门的时候就得空着手了

直到最后，她把小票郑重其事地装进一个小牛皮信封里密封好。

这一套下来，我拎着那个袋子出门时，心里只有一个想法（也咬着牙）：
这5000块，花得真TM值啊！！

最后的话
这次被“割”，我心服口服。

我们做电商的，天天研究流量、研究投流、研究话术。

但有时候，真的该去这种顶级的线下店走一走，去体验一下什么是真正的“产品交付”，什么是真正的“人心洞察”。

毕竟，把货卖出去只是第一步，让用户觉得“买得值”，才是真本事。

这个韩国女孩胆子真大！新疆人的切糕，你也敢买。我在广州生活那么多年，见到卖切糕的都躲着走……卖切糕的新疆人，硬生生收了这个女孩340元。

@inside1024

无比认同哲学家罗素说的这段话。
如今社会，任何国家和城市的竞争程度（内卷），和生育率基本上呈反比。

@inside1024

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中国跟日本这些年的关系一直是政冷经热，双方像极了知乎霸总文里冷脸洗内裤的情侣。

大清早听播客笑的我