人容易疲劳，并不是因为体力不够，而是大多数情况下是因为在做自己并不想做的事情。犯错误并没有那么可怕，我们去解决就好了。而且通常你得先犯错，才能避免下次犯同样的错误。
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人们经常挂在嘴边的一个词就是自由。在各种新闻里，我们也常常看到某个国家终于自由了、某个民族在争取自由。可真正去看历史就会发现——自由不是天上掉下来的礼物，它是人类历史上最昂贵的奢侈品。在13世纪的英国，1215年一群封建贵族迫使约翰国王签下《大宪章》，才迈出了限制王权的第一步。但从那之后，英国社会还经历了近四百年的流血、内战与博弈，直到1689年的《权利法案》才算初步奠定了现代自由的基础。自由的代价，是几百年的反复斗争。在1789年法国，人们攻占巴士底狱，高喊自由、平等、博爱，但换来的却是漫长的动荡与牺牲：大革命的血雨腥风、拿破仑帝国的兴衰、王朝的反复更替……直到1875年第三共和国的建立，法国人才算真正有了比较稳固的共和制度。将近一百年的时间，几代人流血流泪，才换来后来的自由。后来的美国独立战争里，普通农民放下锄头端起枪；二战时，欧洲各国人民冒着生命危险抵抗纳粹。这些历史都在提醒我们——自由从来不是被赐予的，而是一次次靠生命与牺牲换回来的。如果一个社会选择苟且，只顾小日子，不去关心公共事务，那么它就没有资格抱怨自己缺乏自由。因为文明成果从来都有代价，不付出，就得不到。
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人类不过是披着文明外衣的化学机器。焦虑时喝杯温水，深呼吸十次，立刻就能骗过紊乱的神经;只要盯着绿植发会儿呆，皮质醇水平就能骤降37%:把手机调成灰度模式，睡前戴副遮光眼罩，暴躁的开关就被悄悄关上。永远不要小看这些像在哄小孩的把戏，正是这些生理性漏洞，让我们在钢筋森林里，在高节奏的现代社会里，勉强活得像个人样。
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他们不是喜欢你，是在驯化你。你以为是亲密、照顾、玩笑、依赖，但他们其实是在训练你更听话、更顺从，更没边界。就像训练一条狗，先打断你说话，看你会不会闭嘴，在半夜发消息，看你会不会立刻回复，慢慢开始让你带饭，顺手干活，替他背锅，你不拒绝一次，他们就加码一次，直到你完全失去反抗的能力。现实中最隐蔽、最高效的服从性测试系统，用赞美诱导你放弃界限，用沉默控制你的情绪，用小事消磨你的意志。用社交羞辱操纵你的行为。你不是性格懦弱，也不是不会拒绝，是你根本不知道你一直在被驯化操纵。识破这些陷阱，从被安排的人生里逃出来，掌控你的情绪、节奏和边界，重新拿回人生的主导权。如果你曾经有这些时刻，明明不想做，却开不了口说不，别人使唤完还要说没事儿，我顺路。一直在付出，却从未被真正在乎，那你一定要了解它，不是为了反击，是为了不再被人温柔的驯化。
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一定要禁止身边的任何人长期打压你。那些持续的否定和频繁贬低，本质上就是在削弱你的自我认知。他们会不断强化你的失误，阻碍你的尝试，淡化你的努力。长期处于这样的环境中，人就会逐渐失去行动的勇气，压抑自身想法，变得自我怀疑，甚至在得到肯定时也难以坦然接受。记住，你的价值不由他人的评价定义。打压你的人试图通过否定你来维持自身的优越感和掌控力。你要建立自我肯定的意识，认可自身的存在与行动的意义，不必依附于他人的评价而活动。
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记住，你没能给自己的，就没有任何人会给你。你用什么方式对待自己，就会给自己什么样的心理暗示。对别人好胜过自己的心态，其实背后的潜意识是，觉得自己“不值得”。
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在中国，如果你要想事事顺，路路通。一定要记住一句话，知之为不知，不知为不知。那些杀身之祸的人，都是因为按圣贤的话去做的。在这个土壤上，你可以是什么都明白了，可是你要什么都别说明白，你什么都清楚，可是你什么都不能太清楚，就要说谁也听不懂的话。你要是你，又不能是你。既要聪明，又要糊涂。
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查理·柯克（CharlieKirk）作为美国保守派领袖，以其犀利的言论激励了一代年轻人。他坚信“美国是唯一一个即使不爱也不肯走的国家，这足以说明它的伟大”，并强调“自由不是免费的，它需要我们每一代人去捍卫、去争取”。在枪支权利上，他立场鲜明，宣称“持枪权是美国自由的基石，剥夺它就是剥夺我们的自卫能力”。针对大学校园的思想环境，他呼吁“大学不应该是思想的监狱，而是思想交锋的战场”，反对“政治正确”文化对言论自由的限制。他激励年轻保守派“用常识和逻辑对抗疯狂的意识形态”，以此捍卫传统价值观。
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迪士尼探险号邮轮新加坡亚洲首航延误了，群里一堆人在骂狗迪…

把人生的每一段，都当成是短暂的途径。因为当你只是一个游客的时候，你会更多地看到这个地方的优点，住下来反而容易看到这个地方的问题。把自己当成一个游客，告诉自己“我只是途径这里”，带着好奇心去享受和探访，不会被执念困住。
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