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永远记住一句话:

真正成年人的生活，就是顶住一次次不尽如人意的失败，继续硬着头皮向前走，并最终熬出成功。

百度网盘是中国的onlyfans，夸克是中国的pornhub，可以这么理解吗？

家长自己没看住孩子，小孩突然冲出马路，幸好外卖小哥及时刹车没撞到，家长却不让走，要让带去医院检查！
黑衣小哥仗义执言：“不要讹年轻人，90后挣钱都不容易。”“今天你想讹一分钱都不可能，这个事我管定了！”

年轻人必须知道的职场宝典

语言上利他，行为上利已;
表面上谦逊， 行事上果敢
说话上委婉，做事上高效;
神态上淡定，筹谋上精细。
态度上温和，原则上坚定;
表面上随和， 目标上明确。

2025年上半年

情绪会有周期性波动，因而一定会承受内耗、抑郁与伤感，也因此，也会更加珍惜幸福、包容和快乐....

“世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然热爱生活”。

看到这张图，想起「时代的一粒沙，落到一个人头上，就是一座山」这句话。

——这座山，是外卖补贴大战的订单堆积成的山，两位茶百道的店员早晨闹钟响起时，是怎么都没想到自己将迎来”愚公移山”的一天。

我最近有一个很强烈的感受，就是一个人越休息越累。

原因是，我们很多人的休息模式是一种“假性休息”——比如疲惫到只能躺平、刷手机，用最低能耗的方式睡觉。

这种“假性休息”的模式，来源于我们很多人从小形成的“思维惯性”，就是觉得身体彻底停下睡一觉，才能恢复精力。

于是，在工作以后，你会将自己放松希望寄托在“休息”这个单一且被动的行为上。

但是，你会发现这种“假性休息”是很难达到自己理想中的“最好状态”的。

有时候，你越是想躺平补充精力，越容易陷入萎靡。

那么问题到底出现在哪里呢？

答案是，你的大脑从未真正脱离“高压模式”，它只是换了一种形式继续运转。

当你瘫着刷短视频时，大脑里的焦虑滚动条根本没停，脑子里不停在尖叫——

“方案还没改完”“明天会议怎么应对”“钱又不够了”……

这些后台程序，早把你宝贵的休息时间占满了。

所以，真正的休息不是停下来，而是给大脑换跑道

神经科学早说过：大脑从来不会“关机”，它只会在不同模式间切换。

一个反直觉的“有效休息”方法就是——你要想精力充沛，反而是需要去做、去投入，让生活流动起来。

比如主动去做、去投入、去创造，哪怕只是浇浇花、跑两圈、写几行字……

当你去做不同的事，打破日常习惯，让大脑在不同事情任务中切换，反而是最好最有效的休息方式。

我现在在澳大利亚的一所导盲犬服务中心。我想给大家看一看这边厕所边上贴着的盲文立体小地图，这张小地图真的非常贴心。

你知道作为盲人，我生活最大的不便是什么吗？也许你猜不到。不是我不能开车带来的不便，虽然能开车真的会方便很多，但我最大的不便是出门在外的时候上厕所的不便。每个厕所的设计都不太一样，所以每次我独自一人去上厕所的时候都会非常紧张。我男朋友只能在厕所外面等我，而我必须一个人走进那片“未知地带”。我该在哪里排队？隔间在哪里？如果我带着导盲犬的话我需要去空间更大一些的无障碍隔间，于是我得一个个隔间摸索过去，找到无障碍隔间里，在那里等待。进入隔间之后我还得继续探索 —— 厕纸在哪里？马桶在哪里？厕所干净不干净？我根本没法知道，只能希望它最好干净一点。我该怎么冲马桶？是有个地方要按一下？还是人走的时候会自动冲水？洗手池在哪里？肥皂在哪里？烘手器在哪里？

而所有这一切问题，这张小地图都帮我解决了！

这边盲文的第一句话是，“无障碍女厕所小地图”，然后写着“无障碍隔间用A-T表示”，就是那个空间更大一些的隔间，“普通隔间用T表示”，“烘手器用D表示”，等等等等... 这样我就可以知道，这边这间是我和我的导盲犬可以一起进去的大一些的隔间，因为这间写着“A-T”。这间右边的两间都是“普通隔间”。烘干器在这边，因为这里写着“D”，我洗完手可以来这边烘干我的手。这边是洗手池，因为这里写着“B”，两个洗手池的中间有肥皂，小地图上写着“S”。

我真的很需要这种小地图！这间厕所我一进去就知道该怎么走。我知道我要向前走到最左边的那间隔间，然后上完厕所到进门的地方的右边洗手。这真的可以极大地方便我们的生活，改善我们上厕所时遇到的各种不便。请在别的地方的厕所也贴上这种盲文地图吧，我希望我们所有人都可以方便地上厕所。

补充：另外无性别厕所也很重要！我希望我们的陪护和家人朋友可以和我们一起去厕所。

为了兄弟们更加清楚的理解“大美丽”法案，特意整理一些数据，方便大家直观了解。

很多兄弟问，美国的大美丽法案实质到底是什么？
赤字一下增加这么多，最后结果是啥？

首先，历史上任何一个帝国，统治的崩溃都始于财政崩溃，而在财政崩溃之前，有太多的迹象，而财政崩溃之前利用帝国还未崩溃的军队去抢，就是唯一的出路。

因为战争开支的扩大，又进一步扩大了财政崩溃，那么就需要继续战争，甚至更大的战争，直到彻底完蛋为止。

汉帝国如此，唐帝国也如此，拿破仑的法兰西第一帝国如此，希特勒的德意志第三帝国也如此…… 其实连大宋都是如此，只是大宋比较菜，在打赢了南方的方腊起义以后，大军打西夏惨败，和金一同攻辽失败，然后金就打进大宋了。
拿破仑纵横欧陆十几年，赢了十几年，输一次就输完了。
在几年前我就在讲，大国相争，在民不在朝。中美之争，关键就在于如何让利于民，提高人民群众的福利，以便应对 “百年未有之大变局”。那时候我就认为国内的房产税，是一次非常重要的税改，这意味着开始劫富济贫。

当然这么多年过去了，没有等来房产税，却等来了消费税改革 —— 虽然名义上没有增税，但从厂家（生产端）征税，变成消费端，那即便税率不变，出厂价的 10%，和消费者购买价的 10%，那能不是提价？

而前年军属可以免费看病，去年底提高军人抚恤金。这使得美国有了非常充足的理由搞大而美法案，全世界都很烂，美国只要不是最烂的那个就行。

这就像你和同伴野外遇到老虎，不需要你比老虎跑得快，只需要你比同伴快就行。

没有办法的。

2012 年出版《二十一世纪资本论》700 多页，就是在论述一件事，那就是要劫富济贫，2012 年的时候，全世界的贫富差距已经达到 1913 年的水平，然而贫富差距仍在迅速拉大。

既然全世界已经朝着毁灭一路狂奔，那美国只要别大家死的晚一点儿，就是胜利。

所以大而美的法案，其实首先是提高了债务上限，也就给了喘口气的机会，两年后的中期选举后才开始涉及到医保等民生问题。

现在就是之前的垃圾时间，看不到任何希望。

其实贝森特讲的很清楚了，债务高不高，看占GDP比例多少，这是核心观念，因此提高债务上限，再吸"最后一口"，搞点先进制造出来挣点外汇，同时保住市场活性，降低债务占GDP比重，然后就靠科技突破和后人智慧了。

用人话讲，存人失地，人地皆存。

一图看懂“大美丽”是什么？法案都有些啥？
为什么因为这个法案马斯克已经宣布将动用个人3900亿资产的5%，即195亿美元为基金，成立第三政党美国党。
1️⃣ 最终版本包括哪些内容？
1）债务上限增加5万亿美元，当前债务占GDP比例为120%左右；
2）延长将于今年底到期的2017年减税法案，包括儿童减税抵免的个人条款，研发支出抵扣等企业条款，总减税规模4.5万亿。
3）取消899条款（对采取“对美不公平税收”的国家和企业投资收益征税），缓解海外资金流出担忧。
4）削减电动车、医疗保健和食品券等支出

2️⃣ 赤字影响有多大？
最终法案预计在未来10年增加3.4万亿美元基本赤字，包含利息支出的总赤字为4.1万亿美元，高于众议院早先版本（基本赤字2.4万亿美元）。

参考CBO的预测，2026财年赤字约增加4790亿美元，但得益于每年3000~4000亿美元的关税收入可以抵消大部分，赤字率从2025财年5.2%小幅升至5.9%，也不会大幅提升。

3️⃣ 对美国经济的影响？

下半年信用周期或环比修复。虽然整体财政扩张幅度不大（大部分是延续此前税改而非新增），但环比变化上，相比上半年的低基数，下半年财政脉冲改善至0.6%。

再加上AI投资继续加速，美联储降息后私人部门传统需求（如地产）的修复，都将使得美国信用周期在从上半年的低点修复，这也是大家并不认为已经成为高度共识且基于宏大叙事的“去美元化”观点，并提示关注美元四季度走强美股再度跑赢的可能性2025下半年展望：共识化的“去美元”。近期美股再创新高也是有力的佐证 重回历史新高的美股。

实际上，2017年也是如此。虽然政策的推出和关键节点并非完全一致，但整体路径上却有“异曲同工之妙”：特朗普交易升温（2016年11月-2017年2月）→交易逆转（2017年3月医改失败）→交易重启（2017年9月税改通过）。

4️⃣ 对主要资产的含义？
经过测算，债务上限的解决和新增赤字会在7-9月带来9000-1万亿左右的发债需求（2023年7-9月发债规模1万亿），再加上通胀7-8月因基数和库存因素走高，不排除造成利率冲高。
美股也是类似，底部反弹重回历史新高后，也可能受到利率抬升和关税谈判等扰动。但我们依然不悲观，只不过位置不舒服，且有这些扰动，但出现波动反而会带来配置机会，美股美债都是#美元与美股的关系。

5⃣“大漂亮法案”=金融革命+税收革命+产业反革命

这个法案之所以被称为“大漂亮法案”，是因为其英文 Big and Beautiful Bill 本意就是“大而美法案”。“大而美”太俗气，换成“大漂亮”显然更有人文气息。

这个法案文本长达千页，所以足够“大”是毋庸置疑的。至于是否美，就不好说了。川普认为很美，马斯克却认为很丑（而且很恶），所以没法形成共识。

但是，无论这法案美丽还是丑恶，法案本身的意义一定是非凡的，以至许多人不能不为川普点赞，大声称赞他干得漂亮。从这个角度看，翻译为“大漂亮法案”的水平显然要比“大而美法案”高出N多倍。

尽管上千页的法案规模庞大，但最主要的内容可以归纳为三个方面，即两个革命，一个反革命：金融革命（美债上限），税收革命（税制变革），产业反革命（反新能源革命）。

关于金融革命，我在前面多次谈到。“大漂亮法案”只是川普金融革命的第一步，为美债无限发行扫清法律障碍。后面还会有第二步，继续推动所谓“天才法案”闯关，为稳定币发行创设法律保障。这两个法案同时通过，才是川普“抛弃美元，赖掉美债”的法律基础建设，后面将是惊心动魄的美债美元依托所谓稳定币以“宇宙大爆炸”的方式极速扩张，然后是美联储倒台，美债、美元与稳定币一起疯狂直到最后崩溃。

这场金融革命的本质是，在美国信用不存的情况下，通过稳定币捆绑优质企业为美债背书，以便能继续扩张债务和美元，玩最后的疯狂游戏。

最后的疯狂结束，当然是美债、美元的彻底崩溃，但这并不意味着美国一定会消亡。

当川普决意要推动这场金融革命时，他以及他背后的力量一定已经想好了退路。

比如通过发行各种稳定币和数字虚拟货币圈钱，然后购买实物或实体资产，随时准备在彻底崩溃后重新定义货币，重建美国金融体系。

关于税收革命，这个大家都看到了，加关税，减所得税。我在前面讲过多次，这种税改的本质是劫贫济富。道理非常简单，关税是全民埋单，而所得税只对需要交纳所得税的有钱人有利。川普加关税，减所得税的目的非常明确，吸引国际资本回流美国。这当然也是只有有钱人才会考虑的事情。

川普的税收革命会否成功，目前看希望不大。关税战最终的结局，一定是美国物价再度飞涨。

美国目前的物价全靠美联储拒不降息硬撑着，一旦开始降息，物价立马会飙升，至少会把关税的成本涨进去。

产业方面，川普搞的显然不是革命，而是反革命。

当前人类的产业革命主要是以 AI 为代表的数字技术革命，决定这场革命能否成功最关键的因素是能源革命。

AI 的核心是算力，算力的核心是电力，电力的核心是新能源革命。

传统能源无法保障算力时代的电力需求，这已经是常识。

然而，川普在强调传统产业的同时，更强调传统能源。“大漂亮法案”取消了对新能源的一切支持与补贴，转而大力发展火电和传统汽车业。这既是对当今人类产业革命潮流的反动，也是对能源革命潮流的反动。

在川普与马斯克的互撕中，马斯克聚焦于国债问题说事，川普则指责马斯克是为了新能源补贴，甚至拿马斯克吸毒来抹黑和人身攻击，双方似乎都是在避重就轻，没有把关系美国生死存亡的内在逻辑充分曝露出来。

马斯克着手的产业主要有三大领域，一是新能源、二是 AI，三是航天。如果说马斯克能够容忍“大漂亮法案”所推行的两个革命（金融与税收），但面对该法案在产业和能源方面逆潮流而动的反革命倾向，他显然是无论如何也无法容忍的。道理很简单，容忍就是自杀。

马斯克已经宣布将动用个人3900亿资产的5%，即195亿美元为基金，成立第三政党美国党。

这当然是同时向美国两党宣战，他未来的道路一定比川普还要艰难。但是，如果马斯克是认真的，他的美国党或许如同他的特斯拉和 SpaceX 一样，要么失败，要么一定开创全新的时代。从这个角度看，真正能够拯救美国的，一定是马斯克而非川普以及美国目前的任何其他人。

看懂“大漂亮法案”的本质，才能看清川普与马斯克互撕的根源。有些人因为看不懂，就把二人的互撕解读成“演双簧”，这恐怕更多是自己的意淫。

至少川普是没有“演双簧”的修养与演技的，他只会演独角戏，“举世皆怂，唯我独能” 那种。