因为养大了我这么个出身平平但一路好好读书还做了大学老师的儿子，所以我爹在单位里向来被认为是“教育专家”。参加个酒局饭局什么的，只要他在，十之八九得聊到类似话题，小到育儿心得，大到教育部是不是应该被取消。
平心而论，尽管我对他在育儿方面的诸多瑕疵有很多不满，对他拔高自己的沾沾自喜有很多不屑，但我必须承认的是，在我的成长阶段，他还是能做到及时发现问题、解决问题，像一个踏入战场的士兵一样，尽可能躲避不知从哪儿飞来的流弹。以他的出身、眼界、见识，他已经足够努力，也足够尽责。
但今年回家看他带第三代的孩子，最大的感受就是，他事实上已经没有任何气力去完成“养育”这项工作。他们两口子加起来，也就勉强能做到让孩子的生活不坍塌，但是比如如何应对电子产品、如何帮助孩子解答越来越刁钻的所谓“素质教育”的各项提问、如何处理接下来这个时代新造出的各种或明或暗的压力，所有此类新的挑战，他都没有一丝气力去回应了。他自己尚且有一个未曾厘清但已然仓促展开的“老年生活”需要应付，需要面对老一辈的生老病死，同辈人和自己的身心调试。
这一切在新一轮的育儿压力之下，转化为每天抱着手机，几个小时连续不断地刷着各类“南海战略布局”之类的短视频。所谓的“带孩子”就是保证吃饱穿暖，以及在吵闹噪音分贝达到极值的时候靠一声怒吼暂时平息事态。
我有时候不太理解，为什么在一个号称如此重视繁衍的社会，在一个无数家长向子女施压说“你不生孩子我和你妈都没什么事儿做”的社会，却不太有人真正关心养育、教育到底是一项怎样的工作，需要什么样的社会支持，需要进行什么样的观念更新。
当然，这有可能只是我们小县城、低阶层的苦恼，毕竟“整个国家都洋溢着乐观向上的氛围”。
平心而论，尽管我对他在育儿方面的诸多瑕疵有很多不满，对他拔高自己的沾沾自喜有很多不屑，但我必须承认的是，在我的成长阶段，他还是能做到及时发现问题、解决问题，像一个踏入战场的士兵一样，尽可能躲避不知从哪儿飞来的流弹。以他的出身、眼界、见识，他已经足够努力，也足够尽责。
但今年回家看他带第三代的孩子，最大的感受就是，他事实上已经没有任何气力去完成“养育”这项工作。他们两口子加起来，也就勉强能做到让孩子的生活不坍塌，但是比如如何应对电子产品、如何帮助孩子解答越来越刁钻的所谓“素质教育”的各项提问、如何处理接下来这个时代新造出的各种或明或暗的压力，所有此类新的挑战，他都没有一丝气力去回应了。他自己尚且有一个未曾厘清但已然仓促展开的“老年生活”需要应付，需要面对老一辈的生老病死，同辈人和自己的身心调试。
这一切在新一轮的育儿压力之下，转化为每天抱着手机，几个小时连续不断地刷着各类“南海战略布局”之类的短视频。所谓的“带孩子”就是保证吃饱穿暖，以及在吵闹噪音分贝达到极值的时候靠一声怒吼暂时平息事态。
我有时候不太理解，为什么在一个号称如此重视繁衍的社会，在一个无数家长向子女施压说“你不生孩子我和你妈都没什么事儿做”的社会，却不太有人真正关心养育、教育到底是一项怎样的工作，需要什么样的社会支持，需要进行什么样的观念更新。
当然，这有可能只是我们小县城、低阶层的苦恼，毕竟“整个国家都洋溢着乐观向上的氛围”。
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Forwarded from 你不知道的冷知识
总结下健康长寿指南:
长寿 = 运动 + 饮食 + 睡眠
运动 = 心肺能力（慢跑 间歇冲刺跑） + 力量训练（深蹲，负重爬山）+ 柔韧稳定性练习（普拉提，瑜伽）
饮食 = 间歇性断食（少吃）+ 低糖 + 高蛋白
睡眠 = 昼夜节律（早睡早起）+ 8-9小时夜间高质量睡眠 + 午间小盹
长寿 = 运动 + 饮食 + 睡眠
运动 = 心肺能力（慢跑 间歇冲刺跑） + 力量训练（深蹲，负重爬山）+ 柔韧稳定性练习（普拉提，瑜伽）
饮食 = 间歇性断食（少吃）+ 低糖 + 高蛋白
睡眠 = 昼夜节律（早睡早起）+ 8-9小时夜间高质量睡眠 + 午间小盹
👍28💩9
#内幕消息
偶然刷到小宇宙 @kyth 的动态，刚好有些相关的了解来写条分享
大多数人消费内容时，会在意内容的生产成本高低吗？
https://m.okjike.com/originalPosts/65cf33aede5f287348684fcb
我觉得这是个好问题，让我想到了一个高度匹配这个描述的创作者：MrBeast
如果要说有谁最擅用生产成本增加内容吸引力，MrBeast 不算第一也肯定能排进前列。
在学习内容创作的时期，我曾经在一档专注讨论创作者经验的播客 Creator Science 中听过对 MrBeast 的分析 [1]。
这一期的嘉宾 Phill Agnew 花了 50 个小时专门分析 MrBeast 的频道，自己也是另一档播客 The Nudge 的主播，他的播客则是专注于分析营销背后的行为科学的。
他们当时聊到了 MrBeast 在视频为了增加吸引力中用到的 3 个心理学理论：
- 投入偏倚（input bias）
- 昂贵信号理论（costly signaling）
- 对比效应（contrast effect）
而这里面的前两者，刚好对应了 kyth 问的问题「大多数人的内容消费，是否会关注内容生产成本」。
1. 投入偏倚（input bias）
当我们了解到某事或某物背后的投入很高，我们会更倾向于高估它的价值，比如一瓶几十块的酒，对比几百块的酒。
这里的投入是广义的，可以是时间、也可以是金钱，或是其他能体现出费时费力的指标。
播客里的例子提到了一个围绕搜索等待的实验，同样是搜索航班信息，一组只显示转圈加载，另一组展示搜索的细节过程（具体展示搜到的每家航司信息、每步动作），让用户为体验评分，结果后者更高。
这也让我想到加载等待的设计，相比于常规的播放循环动画，用一些方式展示过程的投入可能会更有益于提升用户/玩家体验，比如产品设计中 Arc Search 的 Browse for me 会展示搜索找到的每个信源和当前生成阶段，Notion Q&A 中会展示 AI 当前的动作、正在阅读哪一篇笔记；游戏中《饥荒》生成地图的文案、《动森》好友联机的航班包装。
如果观察下 MrBeast 的视频标题和封面图，你会发现强调投入成本的这一做法几乎无处不在。
Pill 自己用广告投放做了个实验，同样的内容，强调生产的投入时间相比不提及生产投入，点击率提升了 45%。
类似的现象在国内也有观察到，比如 B 站盛行的《耗时xx小时，xxx》，真的是太常见了，这类标题能广泛扩散，不太可能只是单纯的模仿。
这也让我想到个有趣的事情，之前 AI 刚火起来那会，不少人觉得 AI 生成的东西很廉价，包括更早的时候咖啡行业出现机器人手冲、消费者觉得没有灵魂。我猜可能也有投入偏倚的影响在，因为都是把需要大量人力投入的事情变得唾手可得，时间消耗显著减少了。
2. 昂贵信号理论（costly signaling）
指我们在传达信息上花费的金钱越多，人们越会注意我们所传达的，这和前一个理论有重合（比如讨论的都是金钱时），但不完全等同。
MrBeast 可以算是这方面的典型案例了，他在制作视频时出手非常阔绰，动不动就花费重金，这也是他的内容为什么能这么吸引人。
为了验证昂贵信号理论，嘉宾 Phill 围绕他自己的播客 The Nudge 做了一场实验，用两种方式做推广，使用同样的素材，但有一种是通过广告牌展示，广告内容主要是说服人们 The Nudge 为什么值得一听。
实验结果来看，看过广告牌版本的相比普通广告的，人们愿意听播客的可能性高了一倍。
我觉得这也可以延伸讨论到另一个有趣的现象，AIGC 火热之际，「积极拥抱」AI 生成内容的厂商被玩家抵制。
虽然识别 AI 生成的美术资产有门槛、需要对美术和这类 AI 工具有一定的了解，但并不影响玩家们得知 AI 技术运用后觉得游戏内容廉价，机核谈 AI 的一期播客也有过这个观点 [2]。
AIGC 在游戏行业的推行，主打一个降本增效，常识中也会倾向于认为 AI 的使用比人力便宜，按照昂贵信号理论，会觉得廉价也是理所当然。
从这个角度来看，对于 AIGC 的采用，厂商最好不要向玩家大肆宣传，我觉得这个很像预制菜，有多人会因为餐厅使用预制菜而有更高的消费意愿？
除了上面讨论的这些，昂贵信号理论的成本也可以是机会成本。
这里提到了两个例子，一个是 Jay 的付费社群，另一个是鞋子的品牌 Patagonia。
作为内容创作者，Jay 有一个专门用于交流学习的付费社群，但这个社群并不是谁都可以进，人数是有上限的。Jay 设置了一个两百人的上限，再多就要排队等待了，就算有钱也进不了。
而卖鞋的 Patagonia 也类似，并不是谁都可以买他们品牌的鞋，如果消费者是某家破坏环境的企业的员工，Patagonia 并不会把鞋卖给他们。
这种自我加限制的行为看上去很傻，但提高机会成本，也是为了更好的保证结果的价值。Jay 是为了更好的社群环境，Patagonia 则是为了践行自己对环保的贡献。
类似的例子我去年也遇到了一个，TEDx 的报名，不像常规活动花钱买票就能参加，有一期我注意到，买票前要填写不少信息、经审核通过后才有购票资格。
看似繁重的审核流程，显得活动的参与机会更加可贵，也让我对届时能收获的价值更抱期待了。
参考来源
[1] Phill Agnew 谈 MrBeast 在内容创作中用到的 3 个心理学理论 https://share.snipd.com/episode/d7cfc2ea-41da-45f9-981d-80419192f5e1
[2] 机核播客谈游戏开发与 AI 如何共处 https://www.gcores.com/radios/165043
偶然刷到小宇宙 @kyth 的动态，刚好有些相关的了解来写条分享
大多数人消费内容时，会在意内容的生产成本高低吗？
https://m.okjike.com/originalPosts/65cf33aede5f287348684fcb
我觉得这是个好问题，让我想到了一个高度匹配这个描述的创作者：MrBeast
如果要说有谁最擅用生产成本增加内容吸引力，MrBeast 不算第一也肯定能排进前列。
在学习内容创作的时期，我曾经在一档专注讨论创作者经验的播客 Creator Science 中听过对 MrBeast 的分析 [1]。
这一期的嘉宾 Phill Agnew 花了 50 个小时专门分析 MrBeast 的频道，自己也是另一档播客 The Nudge 的主播，他的播客则是专注于分析营销背后的行为科学的。
他们当时聊到了 MrBeast 在视频为了增加吸引力中用到的 3 个心理学理论：
- 投入偏倚（input bias）
- 昂贵信号理论（costly signaling）
- 对比效应（contrast effect）
而这里面的前两者，刚好对应了 kyth 问的问题「大多数人的内容消费，是否会关注内容生产成本」。
1. 投入偏倚（input bias）
当我们了解到某事或某物背后的投入很高，我们会更倾向于高估它的价值，比如一瓶几十块的酒，对比几百块的酒。
这里的投入是广义的，可以是时间、也可以是金钱，或是其他能体现出费时费力的指标。
播客里的例子提到了一个围绕搜索等待的实验，同样是搜索航班信息，一组只显示转圈加载，另一组展示搜索的细节过程（具体展示搜到的每家航司信息、每步动作），让用户为体验评分，结果后者更高。
这也让我想到加载等待的设计，相比于常规的播放循环动画，用一些方式展示过程的投入可能会更有益于提升用户/玩家体验，比如产品设计中 Arc Search 的 Browse for me 会展示搜索找到的每个信源和当前生成阶段，Notion Q&A 中会展示 AI 当前的动作、正在阅读哪一篇笔记；游戏中《饥荒》生成地图的文案、《动森》好友联机的航班包装。
如果观察下 MrBeast 的视频标题和封面图，你会发现强调投入成本的这一做法几乎无处不在。
Pill 自己用广告投放做了个实验，同样的内容，强调生产的投入时间相比不提及生产投入，点击率提升了 45%。
类似的现象在国内也有观察到，比如 B 站盛行的《耗时xx小时，xxx》，真的是太常见了，这类标题能广泛扩散，不太可能只是单纯的模仿。
这也让我想到个有趣的事情，之前 AI 刚火起来那会，不少人觉得 AI 生成的东西很廉价，包括更早的时候咖啡行业出现机器人手冲、消费者觉得没有灵魂。我猜可能也有投入偏倚的影响在，因为都是把需要大量人力投入的事情变得唾手可得，时间消耗显著减少了。
2. 昂贵信号理论（costly signaling）
指我们在传达信息上花费的金钱越多，人们越会注意我们所传达的，这和前一个理论有重合（比如讨论的都是金钱时），但不完全等同。
MrBeast 可以算是这方面的典型案例了，他在制作视频时出手非常阔绰，动不动就花费重金，这也是他的内容为什么能这么吸引人。
为了验证昂贵信号理论，嘉宾 Phill 围绕他自己的播客 The Nudge 做了一场实验，用两种方式做推广，使用同样的素材，但有一种是通过广告牌展示，广告内容主要是说服人们 The Nudge 为什么值得一听。
实验结果来看，看过广告牌版本的相比普通广告的，人们愿意听播客的可能性高了一倍。
我觉得这也可以延伸讨论到另一个有趣的现象，AIGC 火热之际，「积极拥抱」AI 生成内容的厂商被玩家抵制。
虽然识别 AI 生成的美术资产有门槛、需要对美术和这类 AI 工具有一定的了解，但并不影响玩家们得知 AI 技术运用后觉得游戏内容廉价，机核谈 AI 的一期播客也有过这个观点 [2]。
AIGC 在游戏行业的推行，主打一个降本增效，常识中也会倾向于认为 AI 的使用比人力便宜，按照昂贵信号理论，会觉得廉价也是理所当然。
从这个角度来看，对于 AIGC 的采用，厂商最好不要向玩家大肆宣传，我觉得这个很像预制菜，有多人会因为餐厅使用预制菜而有更高的消费意愿？
除了上面讨论的这些，昂贵信号理论的成本也可以是机会成本。
这里提到了两个例子，一个是 Jay 的付费社群，另一个是鞋子的品牌 Patagonia。
作为内容创作者，Jay 有一个专门用于交流学习的付费社群，但这个社群并不是谁都可以进，人数是有上限的。Jay 设置了一个两百人的上限，再多就要排队等待了，就算有钱也进不了。
而卖鞋的 Patagonia 也类似，并不是谁都可以买他们品牌的鞋，如果消费者是某家破坏环境的企业的员工，Patagonia 并不会把鞋卖给他们。
这种自我加限制的行为看上去很傻，但提高机会成本，也是为了更好的保证结果的价值。Jay 是为了更好的社群环境，Patagonia 则是为了践行自己对环保的贡献。
类似的例子我去年也遇到了一个，TEDx 的报名，不像常规活动花钱买票就能参加，有一期我注意到，买票前要填写不少信息、经审核通过后才有购票资格。
看似繁重的审核流程，显得活动的参与机会更加可贵，也让我对届时能收获的价值更抱期待了。
参考来源
[1] Phill Agnew 谈 MrBeast 在内容创作中用到的 3 个心理学理论 https://share.snipd.com/episode/d7cfc2ea-41da-45f9-981d-80419192f5e1
[2] 机核播客谈游戏开发与 AI 如何共处 https://www.gcores.com/radios/165043
👍12😭2
小红书替代了微信成了所有出境游客户人手必备的App，也成了所有代购新的战场。
但是这个平台带来的问题远远要比携程大，我们春节期间一共发生了14起使用小红书代订后被骗的事件，客户再去搜那些商家的号基本光速注销，钱拿不到还得露宿街头。
但是官方的酒店接口尚未普及境外。而小红书带来的信息茧房更是一大灾害，包括引导客户去住非法民宿、泡野汤、换日元现钞、非法风俗店和泡泡浴等。
这个平台也替代了当年很多小众出境游平台，成了所有非法民宿的新窝点，途家和携程好歹有个后台审核民宿牌照。
小红书基本上你PO啥都有人信，最喜欢“种草”，大量AI美化的照片充斥着平台。实际上早在2019年的时候就有人住了被”种草“的民宿后发生了火灾的事情。
但是这个平台带来的问题远远要比携程大，我们春节期间一共发生了14起使用小红书代订后被骗的事件，客户再去搜那些商家的号基本光速注销，钱拿不到还得露宿街头。
但是官方的酒店接口尚未普及境外。而小红书带来的信息茧房更是一大灾害，包括引导客户去住非法民宿、泡野汤、换日元现钞、非法风俗店和泡泡浴等。
这个平台也替代了当年很多小众出境游平台，成了所有非法民宿的新窝点，途家和携程好歹有个后台审核民宿牌照。
小红书基本上你PO啥都有人信，最喜欢“种草”，大量AI美化的照片充斥着平台。实际上早在2019年的时候就有人住了被”种草“的民宿后发生了火灾的事情。
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#大公司负面消息
刚才菜鸟驿站打电话过来,说我有包裹即将送达,是否方便来驿站取包裹。 按之前我就会说方便了。最近不是看到包裹不允许随便放驿站上热搜了,我这次就试着说不方便,请送上门。重复了一次,智能客服回:抱歉,未能识别您的意图,包裹将放置驿站,请及时来取。
我：（两手一摊）…～
没啥好说的
刚才菜鸟驿站打电话过来,说我有包裹即将送达,是否方便来驿站取包裹。 按之前我就会说方便了。最近不是看到包裹不允许随便放驿站上热搜了,我这次就试着说不方便,请送上门。重复了一次,智能客服回:抱歉,未能识别您的意图,包裹将放置驿站,请及时来取。
我：（两手一摊）…～
没啥好说的
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Forwarded from 你不知道的冷知识
一些涨粉的小知识，一周新增2万关注手到擒来。
第1天：发自拍
第2天：总结自己最喜欢的10本书、10首歌、10部电影并给出推荐理由
第3天：发布自己的工资条和银行存款
第4天：讲述自己的人生故事，并总结10条忠告
第5天：详细描述自己职业生涯接触到的所有商业秘密
第6天：发布反共宣言和自己的实名信息
第7天：发自己的性爱录像
第1天：发自拍
第2天：总结自己最喜欢的10本书、10首歌、10部电影并给出推荐理由
第3天：发布自己的工资条和银行存款
第4天：讲述自己的人生故事，并总结10条忠告
第5天：详细描述自己职业生涯接触到的所有商业秘密
第6天：发布反共宣言和自己的实名信息
第7天：发自己的性爱录像
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