很多女性在说她们婚前谈育儿分工，要不就谈崩，要不就婚后男人并不遵守契约，但孩子已经生了也塞不回去，这就是我之前说的，我作为一个一心要公平的人最受不了的所谓“婚姻”最不公平的地方。如果无制度保证公平，我就不玩这套规则。
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#2023诺贝尔生理学或医学奖揭晓# 今年诺奖得主Katalin Karikó的人生也超级硬核。
1. KK出生在匈牙利一个小镇，镇里人口才一万人出头。她的家里没有电视和冰箱，也没有自来水。但她倒没感到有什么艰苦的，因为邻居们也没有。
2. KK的父亲是名屠夫，母亲是名会计。父亲倒是希望她继承自己的屠宰铺，KK也早早学会了怎么做香肠。但16岁时，老师问她以后想干啥，她说要做科学家。
3. 大学里KK喜欢研究植物，直到遇到了她后来的博士导师，这才接触到RNA。当时人们发现干扰素反应需要RNA介导，所以想到可以诱导产生RNA，用来抗病毒。
3.5 好消息：KK靠这个研究拿到了博士学位；坏消息：研究不成功，KK毕业就失业。
4. 找了一圈工作后，KK最后去美国当博士后。当时匈牙利政府只允许带100美元出境，KK在女儿的泰迪熊里藏了900英镑，这下有了安身的钱。
4.5 当年抱着泰迪熊的那个女孩子后来成了一名赛艇运动员，拿了两次奥运金牌，一次在北京，一次在伦敦……这都是什么样的一家人
5. 这份博士后做了4年，研究又失败了，KK第二次失业。然后她又在宾夕法尼亚大学找到工作，本来做得好好的，她老板突然跳槽去了公司，没把她带走……幸好有朋友推荐，换了一个系，才避免第三次失业。
6. 也正是在那里遇到了她的搭档，一道拿到诺奖的Drew Weissman。两人是在系里复印件边上认识的，KK看到这人新来的就聊了几句，谁能想到几十年后两个人一起拿诺奖。
7. 他们拿诺奖的主要贡献是对RNA进行修饰，避免了免疫反应。mRNA疗法本来就有非常重要的应用前景，它等于是蛋白质的制造蓝图，可以生产各种疾病缺少的蛋白。只不过传染性疫苗成了它第一个得到验证的领域。
7.5 如果不是传染病，这个技术要拿诺奖我觉得起码还要20年，甚至拿不到…
8. 2013年宾夕法尼亚大学决定不和KK续约，后者顺水推舟去了BioNTech公司。她最穷的时候一年大概就一个博士生待遇，时薪个位数。现在估计钱够几辈子花了，甚至诺奖奖金都是个零头……
【网评】KK之前采访时候说离开宾大，是因为系里觉得她不配faculty的资格。宾大的人还嘲笑说你要去的什么BioNTech是什么野鸡公司。。。
1. KK出生在匈牙利一个小镇，镇里人口才一万人出头。她的家里没有电视和冰箱，也没有自来水。但她倒没感到有什么艰苦的，因为邻居们也没有。
2. KK的父亲是名屠夫，母亲是名会计。父亲倒是希望她继承自己的屠宰铺，KK也早早学会了怎么做香肠。但16岁时，老师问她以后想干啥，她说要做科学家。
3. 大学里KK喜欢研究植物，直到遇到了她后来的博士导师，这才接触到RNA。当时人们发现干扰素反应需要RNA介导，所以想到可以诱导产生RNA，用来抗病毒。
3.5 好消息：KK靠这个研究拿到了博士学位；坏消息：研究不成功，KK毕业就失业。
4. 找了一圈工作后，KK最后去美国当博士后。当时匈牙利政府只允许带100美元出境，KK在女儿的泰迪熊里藏了900英镑，这下有了安身的钱。
4.5 当年抱着泰迪熊的那个女孩子后来成了一名赛艇运动员，拿了两次奥运金牌，一次在北京，一次在伦敦……这都是什么样的一家人
5. 这份博士后做了4年，研究又失败了，KK第二次失业。然后她又在宾夕法尼亚大学找到工作，本来做得好好的，她老板突然跳槽去了公司，没把她带走……幸好有朋友推荐，换了一个系，才避免第三次失业。
6. 也正是在那里遇到了她的搭档，一道拿到诺奖的Drew Weissman。两人是在系里复印件边上认识的，KK看到这人新来的就聊了几句，谁能想到几十年后两个人一起拿诺奖。
7. 他们拿诺奖的主要贡献是对RNA进行修饰，避免了免疫反应。mRNA疗法本来就有非常重要的应用前景，它等于是蛋白质的制造蓝图，可以生产各种疾病缺少的蛋白。只不过传染性疫苗成了它第一个得到验证的领域。
7.5 如果不是传染病，这个技术要拿诺奖我觉得起码还要20年，甚至拿不到…
8. 2013年宾夕法尼亚大学决定不和KK续约，后者顺水推舟去了BioNTech公司。她最穷的时候一年大概就一个博士生待遇，时薪个位数。现在估计钱够几辈子花了，甚至诺奖奖金都是个零头……
【网评】KK之前采访时候说离开宾大，是因为系里觉得她不配faculty的资格。宾大的人还嘲笑说你要去的什么BioNTech是什么野鸡公司。。。
👍25
#内幕消息
节后开工，前天见了一个在抖音上变现做到多个品类头部的公司。
抖音竞争那么激烈，我也很好奇他们是怎么做到的。
聊天时，有三句话印象深刻。
1、“对标不要学习行业第一，要学习行业第二。”
行业第一身上，常常有某种学不来的东西。
比如：作为行业第一，可能获取供应商远比其他人容易；也可能有品牌了，或者老板个人就是不可替代的超级IP。
上来就学第一，很大概率会发现学了半天，差距永远巨大。
但是，学到第二的水平、复制他的数据，就可行多了。
2、“大多数行业，女主播都比男主播有优势，但是一定不要找美女主播。”
为啥呢？
美女吸引来场观不好嘛？
因为最终毕竟还是要卖货、挣钱。
结果，
吸引来的人都是来看美女的，对产品根本不需要、也不能成交。
团队优化起来会很绝望。
在抖音看来，还会觉得直播间转化率惨不忍睹。
3、“做抖音，到了拼管理体系的时代。”
抖音生态里，各种玩家此刻竞争得极为饱和。
但是，为啥他们还能快速扩张且挣钱呢？
因为，
一方面看，抖音生态的玩家供大于求。
另一方面，大多数玩家还是靠个体、靠状态，有体系化意识，能使得团队发挥稳定、持续提升的公司屈指可数。
有这个能力的玩家，高度稀缺。
一有稀缺性，利润就出来了。
体系化能力，已经是抖音的下一个竞争点。
回过头来看，第一批做起来抖音的人，主要特点是“嗅觉灵敏”。
但是，这些人如今在被快速淘汰。
淘汰后，不少人去了视频号。
节后开工，前天见了一个在抖音上变现做到多个品类头部的公司。
抖音竞争那么激烈，我也很好奇他们是怎么做到的。
聊天时，有三句话印象深刻。
1、“对标不要学习行业第一，要学习行业第二。”
行业第一身上，常常有某种学不来的东西。
比如：作为行业第一，可能获取供应商远比其他人容易；也可能有品牌了，或者老板个人就是不可替代的超级IP。
上来就学第一，很大概率会发现学了半天，差距永远巨大。
但是，学到第二的水平、复制他的数据，就可行多了。
2、“大多数行业，女主播都比男主播有优势，但是一定不要找美女主播。”
为啥呢？
美女吸引来场观不好嘛？
因为最终毕竟还是要卖货、挣钱。
结果，
吸引来的人都是来看美女的，对产品根本不需要、也不能成交。
团队优化起来会很绝望。
在抖音看来，还会觉得直播间转化率惨不忍睹。
3、“做抖音，到了拼管理体系的时代。”
抖音生态里，各种玩家此刻竞争得极为饱和。
但是，为啥他们还能快速扩张且挣钱呢？
因为，
一方面看，抖音生态的玩家供大于求。
另一方面，大多数玩家还是靠个体、靠状态，有体系化意识，能使得团队发挥稳定、持续提升的公司屈指可数。
有这个能力的玩家，高度稀缺。
一有稀缺性，利润就出来了。
体系化能力，已经是抖音的下一个竞争点。
回过头来看，第一批做起来抖音的人，主要特点是“嗅觉灵敏”。
但是，这些人如今在被快速淘汰。
淘汰后，不少人去了视频号。
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#内幕消息
在北京开一家外卖店，需要投入多少钱？
去年下半年，先后开了3家外卖店，租用共享厨房，拎包入住，一周左右就能成功开通美团和饿了么外卖平台，相比餐饮门店，纯外卖无需装修，启动成本低，上线速度快，甚至可以一店多开，让无数怀揣餐饮梦想的人趋之若鹜，主要的费用如下
1、房租：房租一般是押一付三，要特别关注公摊，这个不会写在合同里，是以账单的形式每月催缴，一定要聊清楚公摊费用，商务在聊的时候，会刻意隐瞒公摊，等你签了合同，第一个月结束的时候，就会有另一波人找你付公摊，我当时房租6800，公摊就是2000，直接吐血，不交就给你断水断电；
ps：怎么找共享厨房：打开美团外卖，在商户主页，没有实体门店照片的就是入驻了共享厨房，顺着地址找过去，就能找到招商负责人，聊入驻；
2、人工：前期最好自己allin，熟悉整个流程之后，再考虑用几个人，如何分工，如何指定标准，高峰期忙不过来先找小时工，不要一上来就盲目加人，人工可贵了，北京这边，月薪在6000左右了，可能你一个月都挣不了这些钱；
3、设备：直接买二手设备，价格很便宜，1万左右基本能打住；
4、首批进货：这个跟选品和供应链息息相关，食材和调料如果能做到次日达，就可以少进点，超过3天以上的，就得提前备货，基本上1万以内也能打住；
5、水电：很多美食城不让用明火，就不能用燃气，用电的话，属于商业用电，是燃气的三倍，这个是隐形成本，我当时每个月电费3000，这么高的费用也是我开店之前没预料到的；
6、加盟费：如果是加盟，一般有2万左右的加盟费，还有其他乱七八糟的品牌授权费，管理费，这些都可以聊，可以砍价；
7、平台推广费用：一般充值5000元就够了，每天的推广费控制在营业额的8%以内，最好，不然就是菜单设计不合理，或者商圈人群不匹配；
8、前期刷单：电商要做动销，同样，外卖也要刷单，给平台算法喂数据，通过人为刷单刷好评，提升店铺权重，可以更快地起店，第一个月刷单费用需要1万左右，后续基本不需要
首批费用就是这些，最低8万左右能开下来，启动之后运转一个月，每天的收入要能cover住所有开销，并且有盈余，那你就是成功了
下一期讲讲，一个成功的外卖店，必要条件有哪些
在北京开一家外卖店，需要投入多少钱？
去年下半年，先后开了3家外卖店，租用共享厨房，拎包入住，一周左右就能成功开通美团和饿了么外卖平台，相比餐饮门店，纯外卖无需装修，启动成本低，上线速度快，甚至可以一店多开，让无数怀揣餐饮梦想的人趋之若鹜，主要的费用如下
1、房租：房租一般是押一付三，要特别关注公摊，这个不会写在合同里，是以账单的形式每月催缴，一定要聊清楚公摊费用，商务在聊的时候，会刻意隐瞒公摊，等你签了合同，第一个月结束的时候，就会有另一波人找你付公摊，我当时房租6800，公摊就是2000，直接吐血，不交就给你断水断电；
ps：怎么找共享厨房：打开美团外卖，在商户主页，没有实体门店照片的就是入驻了共享厨房，顺着地址找过去，就能找到招商负责人，聊入驻；
2、人工：前期最好自己allin，熟悉整个流程之后，再考虑用几个人，如何分工，如何指定标准，高峰期忙不过来先找小时工，不要一上来就盲目加人，人工可贵了，北京这边，月薪在6000左右了，可能你一个月都挣不了这些钱；
3、设备：直接买二手设备，价格很便宜，1万左右基本能打住；
4、首批进货：这个跟选品和供应链息息相关，食材和调料如果能做到次日达，就可以少进点，超过3天以上的，就得提前备货，基本上1万以内也能打住；
5、水电：很多美食城不让用明火，就不能用燃气，用电的话，属于商业用电，是燃气的三倍，这个是隐形成本，我当时每个月电费3000，这么高的费用也是我开店之前没预料到的；
6、加盟费：如果是加盟，一般有2万左右的加盟费，还有其他乱七八糟的品牌授权费，管理费，这些都可以聊，可以砍价；
7、平台推广费用：一般充值5000元就够了，每天的推广费控制在营业额的8%以内，最好，不然就是菜单设计不合理，或者商圈人群不匹配；
8、前期刷单：电商要做动销，同样，外卖也要刷单，给平台算法喂数据，通过人为刷单刷好评，提升店铺权重，可以更快地起店，第一个月刷单费用需要1万左右，后续基本不需要
首批费用就是这些，最低8万左右能开下来，启动之后运转一个月，每天的收入要能cover住所有开销，并且有盈余，那你就是成功了
下一期讲讲，一个成功的外卖店，必要条件有哪些
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我认识一个朋友，刚赚到钱的时候喜欢去KTV，大概四年前的事了。
他有一次去KTV，点了10个妹子陪她喝酒，就坐着，有那么几个月喝酒花了几十万，身边所有人都说他赚到钱飘了，他也不解释。
但是有一次跟我讲，他不是飘了，他就是想体验下有钱之后是什么感觉，能满足他哪些欲望，说的非常直接且露骨。
他说只有不断的体验到钱的作用，才能激发他更大的野心，他才会想办法赚更多的钱。
我当时是想反驳他的，但是思来想去好像很多人赚钱的目的就是为了买车买房，更好的物质生活，这就是最底层的逻辑，别搞虚的。
于是到了现在四年后了，我还是没想到怎么反驳他这个观点，咋搞。
他有一次去KTV，点了10个妹子陪她喝酒，就坐着，有那么几个月喝酒花了几十万，身边所有人都说他赚到钱飘了，他也不解释。
但是有一次跟我讲，他不是飘了，他就是想体验下有钱之后是什么感觉，能满足他哪些欲望，说的非常直接且露骨。
他说只有不断的体验到钱的作用，才能激发他更大的野心，他才会想办法赚更多的钱。
我当时是想反驳他的，但是思来想去好像很多人赚钱的目的就是为了买车买房，更好的物质生活，这就是最底层的逻辑，别搞虚的。
于是到了现在四年后了，我还是没想到怎么反驳他这个观点，咋搞。
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1993年10月8日，谢烨在激流岛上被丈夫顾城杀害。至今也很少有人知道，谢烨除了是顾城的妻子，也是一个诗人，写过诗、散文和小说。图里有我最喜欢的一首《闪逝》：“我想从空气中得到姓名/我的心像一个责任。”
在与顾城的关系中，她付出了大量不被计算价值的劳动（不止家务，她誊写和编审了所有令他出名的稿子，顾城的每个作品里都有她的劳动）。更重要的是，她是无法被天才、文学、诗意所粉饰的确切的性别暴力的受害者：谢烨生前遭受顾城的精神控制、身体暴力和经济管制，直至最后被杀害。然而，遇难之后，谢烨的声音与视角在人们对顾城、对天才的浪漫化追忆中被淹没，顾城的恶性行为被轻佻略过“他是个孩子，所以才能写诗”。正如作家王晓玉所说“顾城从肉体上消灭了谢烨，顾城后面的人在努力地从舆论上抹去她”。（ps.王晓玉于1993年写下《我为谢烨一哭》，是事发当年海内外众多热烈评说顾城杀妻自缢的文字中少有的站在谢烨而非顾城立场上的评论，但和主流声量相比如一声呻吟微弱不可闻。）
因为讨厌她的作品被收录在顾城文选里（讨厌极了！）所以整理了这个（相当主观且并不完整的）文档，包含五部分，散文、诗歌、小说（暂缺）和书信和亲友对谢烨的记叙，方便对谢烨本人及作品感兴趣的读者查看。因为想找到谢烨——不作为顾城的宾语、不作为顾城生平的次要方面，而作为主语，找到她的劳动、声音、创造、情感、思想，找到她求索什么、捍卫什么、为什么而痛苦，所以我给这个文档起名叫“寻找谢烨”。
最后，这是一个开放文档，如果你从图书馆、家里的旧藏书或网络上找到了谢烨的其他作品，欢迎自由编辑补充。也可以在文档中留下你的评论和意见，谢谢。 https://shimo.im/docs/W86hYcgRdwhvc9CV
在与顾城的关系中，她付出了大量不被计算价值的劳动（不止家务，她誊写和编审了所有令他出名的稿子，顾城的每个作品里都有她的劳动）。更重要的是，她是无法被天才、文学、诗意所粉饰的确切的性别暴力的受害者：谢烨生前遭受顾城的精神控制、身体暴力和经济管制，直至最后被杀害。然而，遇难之后，谢烨的声音与视角在人们对顾城、对天才的浪漫化追忆中被淹没，顾城的恶性行为被轻佻略过“他是个孩子，所以才能写诗”。正如作家王晓玉所说“顾城从肉体上消灭了谢烨，顾城后面的人在努力地从舆论上抹去她”。（ps.王晓玉于1993年写下《我为谢烨一哭》，是事发当年海内外众多热烈评说顾城杀妻自缢的文字中少有的站在谢烨而非顾城立场上的评论，但和主流声量相比如一声呻吟微弱不可闻。）
因为讨厌她的作品被收录在顾城文选里（讨厌极了！）所以整理了这个（相当主观且并不完整的）文档，包含五部分，散文、诗歌、小说（暂缺）和书信和亲友对谢烨的记叙，方便对谢烨本人及作品感兴趣的读者查看。因为想找到谢烨——不作为顾城的宾语、不作为顾城生平的次要方面，而作为主语，找到她的劳动、声音、创造、情感、思想，找到她求索什么、捍卫什么、为什么而痛苦，所以我给这个文档起名叫“寻找谢烨”。
最后，这是一个开放文档，如果你从图书馆、家里的旧藏书或网络上找到了谢烨的其他作品，欢迎自由编辑补充。也可以在文档中留下你的评论和意见，谢谢。 https://shimo.im/docs/W86hYcgRdwhvc9CV
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#内幕消息
不开玩笑！做小红书还是蛮赚钱的
做小红书运营已经4年了，裸辞也是差不多5个月时间，现在已经能月入2w+，偶尔能做到3w+，我发现，小红书真的能来钱啊！
1⃣️ 避开饱和赛道
大部分赛道都已经很卷了，如果没有特别出色的技能，又不是天赋异禀的话，真的很难卷过别人
但可以选择小众赛道，如做个养成系博主、小红书买手、打造个人IP等
即使做热门赛道，也要避开正面竞争。如穿搭，可以做更细分：通勤穿搭、小个子穿搭、大码女装等
2⃣️ 人设
新手博主在立人设时，如果自己没技术、没特殊经历，也不算特别成功，就不要打造完美人设，你立不起来，容易崩塌
分享几个立人设的经验给你们
✅真实人设：
自媒体真不缺精英，不缺成功人士。如果你是虚构人设，用户是能看出来的
不如真诚一些，你就是在打工，月薪3k，从0做自媒体，就是没经验，但你愿意学，这就是真实的你
大胆分享自己的观点，这样用户反而能跟你拉近距离，会更信任你
✅有用人设：
vlog的内容是女生很喜欢的赛道，但是如果你的日常并不精彩，那你的vlog也不会精彩，没人喜欢看你每天干了什么
其他赛道也一样，别人不会在意你每天在做什么，只是想从你笔记中获得一些“价值”
可以立一个有用的人设，即使拍vlog，你也可以分享你拍vlog用了什么设备，做自媒体用了哪些技巧感觉还不错，让别人从你笔记中“有所得”
比如我的，我分享小红书干货，这就是我对于你们的价值
✅反差人设：
如果你想做个宠物博主，拍自己在家里养猫狗，难🔥
但如果在办公室养猫，或者给猫配上一个人物的人设（拟人化），就容易火
如果你想做个美食博主，拍自己做饭，难🔥
但是自己在公司用微波炉做饭，就容易火
如果你是一个妈妈，想做母婴博主，拍带娃日常，难🔥
但如果主打90后妈妈人设，让娃带你，让娃催你起床吃饭，就容易火
这就是反差。环境、身份都可以制造反差
3⃣️ 起号
在起号时，不要太抠细节，一篇笔记不需要花好几天时间去做，先完成，再完美，否则你很难坚持下去
另外，新手博主起号时，要多去刷笔记，刷同赛道博主的笔记，把她们近期的爆款笔记收集到“选题库”，方便后续自己做选题
当自己出了爆款笔记后，马上再发新笔记，并且可以把火过的题材，同选题、换观点或者换角度，重新写一篇，可能还会爆
4⃣️ 内容
内容利他：站在用户的角度分享她喜欢看、想看的内容
内容价值越高，用户的互动率就会越高
一定要记住：用户只会对自己相关的内容感兴趣
另外内容尽量垂直，但垂直的不是赛道，而是“价值”，比如美妆，你的价值是让女生“变美”，那么内容可以是美妆，也可以发一些穿搭，目的都是一样的
另一个垂直是内容风格，主页展示的内容风格尽量一致，包括你的封面
更新节奏也要稳定，能日更就日更，做不到就2天1更或3天一更
不开玩笑！做小红书还是蛮赚钱的
做小红书运营已经4年了，裸辞也是差不多5个月时间，现在已经能月入2w+，偶尔能做到3w+，我发现，小红书真的能来钱啊！
1⃣️ 避开饱和赛道
大部分赛道都已经很卷了，如果没有特别出色的技能，又不是天赋异禀的话，真的很难卷过别人
但可以选择小众赛道，如做个养成系博主、小红书买手、打造个人IP等
即使做热门赛道，也要避开正面竞争。如穿搭，可以做更细分：通勤穿搭、小个子穿搭、大码女装等
2⃣️ 人设
新手博主在立人设时，如果自己没技术、没特殊经历，也不算特别成功，就不要打造完美人设，你立不起来，容易崩塌
分享几个立人设的经验给你们
✅真实人设：
自媒体真不缺精英，不缺成功人士。如果你是虚构人设，用户是能看出来的
不如真诚一些，你就是在打工，月薪3k，从0做自媒体，就是没经验，但你愿意学，这就是真实的你
大胆分享自己的观点，这样用户反而能跟你拉近距离，会更信任你
✅有用人设：
vlog的内容是女生很喜欢的赛道，但是如果你的日常并不精彩，那你的vlog也不会精彩，没人喜欢看你每天干了什么
其他赛道也一样，别人不会在意你每天在做什么，只是想从你笔记中获得一些“价值”
可以立一个有用的人设，即使拍vlog，你也可以分享你拍vlog用了什么设备，做自媒体用了哪些技巧感觉还不错，让别人从你笔记中“有所得”
比如我的，我分享小红书干货，这就是我对于你们的价值
✅反差人设：
如果你想做个宠物博主，拍自己在家里养猫狗，难🔥
但如果在办公室养猫，或者给猫配上一个人物的人设（拟人化），就容易火
如果你想做个美食博主，拍自己做饭，难🔥
但是自己在公司用微波炉做饭，就容易火
如果你是一个妈妈，想做母婴博主，拍带娃日常，难🔥
但如果主打90后妈妈人设，让娃带你，让娃催你起床吃饭，就容易火
这就是反差。环境、身份都可以制造反差
3⃣️ 起号
在起号时，不要太抠细节，一篇笔记不需要花好几天时间去做，先完成，再完美，否则你很难坚持下去
另外，新手博主起号时，要多去刷笔记，刷同赛道博主的笔记，把她们近期的爆款笔记收集到“选题库”，方便后续自己做选题
当自己出了爆款笔记后，马上再发新笔记，并且可以把火过的题材，同选题、换观点或者换角度，重新写一篇，可能还会爆
4⃣️ 内容
内容利他：站在用户的角度分享她喜欢看、想看的内容
内容价值越高，用户的互动率就会越高
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另外内容尽量垂直，但垂直的不是赛道，而是“价值”，比如美妆，你的价值是让女生“变美”，那么内容可以是美妆，也可以发一些穿搭，目的都是一样的
另一个垂直是内容风格，主页展示的内容风格尽量一致，包括你的封面
更新节奏也要稳定，能日更就日更，做不到就2天1更或3天一更
👍27🤣13👎1