#内幕消息
表哥在广东和福建开了几个工厂，今天我跟他电话请教做生意的方法。
表哥说，如果从头再来一次，他不会选择做工厂的，细节太多，一个工序出错产品就不对。如果再让他选，会选择一个生意链路里，利润率高的环节。
然后他跟我分享，他能活下来是因为他的销售能力很好，而且工厂的出品很稳定，如果这两个环节哪一个出问题了，他就可能活不下来了。
他说，在出来干工厂之前，他已经在一家工厂学习了三年，然后刚出来头两年还是赔了几百万。所以一定要选择自己擅长的领域，这样才有可能做成。一开始出来尝试的时候，先做贸易，拿到回头钱，然后在这个行业看到产品的机会点，再考虑投入大成本去做差异化，要不压力很大，也有可能做错。
表哥读书不多，很早就出来闯荡，但是为人正是，讲义气，所以生意场上吃得开，他跟我讲的东西都很朴素，但是令人信服。
还有，表哥是做新能源汽车上的原材料配件，他说这也算是一个成功的要素，赶上了行业这几年的快速发展。
表哥在广东和福建开了几个工厂，今天我跟他电话请教做生意的方法。
表哥说，如果从头再来一次，他不会选择做工厂的，细节太多，一个工序出错产品就不对。如果再让他选，会选择一个生意链路里，利润率高的环节。
然后他跟我分享，他能活下来是因为他的销售能力很好，而且工厂的出品很稳定，如果这两个环节哪一个出问题了，他就可能活不下来了。
他说，在出来干工厂之前，他已经在一家工厂学习了三年，然后刚出来头两年还是赔了几百万。所以一定要选择自己擅长的领域，这样才有可能做成。一开始出来尝试的时候，先做贸易，拿到回头钱，然后在这个行业看到产品的机会点，再考虑投入大成本去做差异化，要不压力很大，也有可能做错。
表哥读书不多，很早就出来闯荡，但是为人正是，讲义气，所以生意场上吃得开，他跟我讲的东西都很朴素，但是令人信服。
还有，表哥是做新能源汽车上的原材料配件，他说这也算是一个成功的要素，赶上了行业这几年的快速发展。
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关于食物健康的小知识
❶ 食物中毒可能是因为上一餐，也可能是因为几天前吃的东西。食物中毒有时候是有几天潜伏期的。
❷ 食物中毒可能会死人。
❸ 即使看上去闻上去都没有问题的剩饭剩菜也可能会导致食物中毒。让菜发霉的细菌和让人中毒的细菌并不是同一种。
❹ 不要单看食物的外表颜色来决定食物是否煮熟了，有些食物需要用食物专用温度计来测量。
❺ 烹饪时食物中心需要到达到安全温度。禽类、香肠、碎肉：74度；鱼：63度；整块牛肉、猪肉、羊肉：63度，等3分钟再切。
❻ 会变质的食物应该在烹饪完两小时内放入冰箱。冰箱温度应低于4度。如果环境气温大于30度，那你应该在一小时内把烹饪完的食物放入冰箱。
❼ 微波炉本身不能杀菌，但高温可以杀菌。
❽ 如果会变质的食物已经在外面放了两个小时，那么再加热也不能杀菌了。有些细菌不能被高温杀死，如果这些细菌已经大量繁衍了，那你吃了就可能会生病。
❾ 肉类如果放在冰箱中解冻，如果一时用不上的话还可以放回去冷冻。在冰箱外解冻的肉类则必须解冻后马上烹饪或者扔掉。
❿ 无论什么材质的粘板都应在用完后认真消毒清洗。如果粘板出现大量划痕则应丢弃，否则会成为安全隐患。
⓫ 素食也可能让你食物中毒。
⓬ 免洗的菜不要再洗，免洗包装时的消毒工序比在家水洗要严格一些。
⓭ 有机食物也需要正确烹饪，否则也可能会让你中毒。
⓮ 免洗洗手液不能代替正确的洗手。
⓯ 我自己吃没事的食物，不代表别人吃也没事。有些人就是更容易食物中毒。
⓰ 食物掉在地上就不能吃了。无论你是否在五秒之内捡起来。
⓱ 超市里买来的鸡不要再洗了，容易传播细菌，反而不好。
❶ 食物中毒可能是因为上一餐，也可能是因为几天前吃的东西。食物中毒有时候是有几天潜伏期的。
❷ 食物中毒可能会死人。
❸ 即使看上去闻上去都没有问题的剩饭剩菜也可能会导致食物中毒。让菜发霉的细菌和让人中毒的细菌并不是同一种。
❹ 不要单看食物的外表颜色来决定食物是否煮熟了，有些食物需要用食物专用温度计来测量。
❺ 烹饪时食物中心需要到达到安全温度。禽类、香肠、碎肉：74度；鱼：63度；整块牛肉、猪肉、羊肉：63度，等3分钟再切。
❻ 会变质的食物应该在烹饪完两小时内放入冰箱。冰箱温度应低于4度。如果环境气温大于30度，那你应该在一小时内把烹饪完的食物放入冰箱。
❼ 微波炉本身不能杀菌，但高温可以杀菌。
❽ 如果会变质的食物已经在外面放了两个小时，那么再加热也不能杀菌了。有些细菌不能被高温杀死，如果这些细菌已经大量繁衍了，那你吃了就可能会生病。
❾ 肉类如果放在冰箱中解冻，如果一时用不上的话还可以放回去冷冻。在冰箱外解冻的肉类则必须解冻后马上烹饪或者扔掉。
❿ 无论什么材质的粘板都应在用完后认真消毒清洗。如果粘板出现大量划痕则应丢弃，否则会成为安全隐患。
⓫ 素食也可能让你食物中毒。
⓬ 免洗的菜不要再洗，免洗包装时的消毒工序比在家水洗要严格一些。
⓭ 有机食物也需要正确烹饪，否则也可能会让你中毒。
⓮ 免洗洗手液不能代替正确的洗手。
⓯ 我自己吃没事的食物，不代表别人吃也没事。有些人就是更容易食物中毒。
⓰ 食物掉在地上就不能吃了。无论你是否在五秒之内捡起来。
⓱ 超市里买来的鸡不要再洗了，容易传播细菌，反而不好。
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#内幕消息
TikTok 商业化增长从 0 到 1 的幕后经验：关于投放、出海与组织管理等 | 对谈前 TT Ads 首席增长立东 - 42章经
其实这期聊的过程中，我印象最深刻的是，本期嘉宾立东提到他去到字节，先把所有人历史上的 okr 全都翻了一遍，并在其中学习到很多。
这有点像张津剑说他把过去 30 年的《电脑报》加过去 20 年的《大众软件》全部买了回来，去看封面故事学习。
也有点像 Albert 说他把张小龙的所有饭否、公开课、微信版本更新等和张一鸣的所有微博都看了一遍。
一旦聪明人成熟起来，就会很善于在公开的信息里寻找宝藏，并且有一种主动性。
TikTok 商业化增长从 0 到 1 的幕后经验：关于投放、出海与组织管理等 | 对谈前 TT Ads 首席增长立东 - 42章经
其实这期聊的过程中，我印象最深刻的是，本期嘉宾立东提到他去到字节，先把所有人历史上的 okr 全都翻了一遍，并在其中学习到很多。
这有点像张津剑说他把过去 30 年的《电脑报》加过去 20 年的《大众软件》全部买了回来，去看封面故事学习。
也有点像 Albert 说他把张小龙的所有饭否、公开课、微信版本更新等和张一鸣的所有微博都看了一遍。
一旦聪明人成熟起来，就会很善于在公开的信息里寻找宝藏，并且有一种主动性。
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#HPV疫苗需要纠结几价吗#
有哪个打哪个，尽早打上才是关键，但人们还是想打更高价的，却又因为短缺和加价犹豫不决，拖了好几年也没打上。
无论如何把16和18型先预防上，如果有机会有条件再把6、11、52、58等其他型别都预防上，但人们总是在一步到位和再等等之间摇摆，最终哪一型都没预防到。
注：多数宫颈癌与人乳头瘤病毒（HPV）有关，普遍免疫接种 HPV 疫苗可以减少 HPV 引起的宫颈癌及其他癌症在全球的影响。
有哪个打哪个，尽早打上才是关键，但人们还是想打更高价的，却又因为短缺和加价犹豫不决，拖了好几年也没打上。
无论如何把16和18型先预防上，如果有机会有条件再把6、11、52、58等其他型别都预防上，但人们总是在一步到位和再等等之间摇摆，最终哪一型都没预防到。
注：多数宫颈癌与人乳头瘤病毒（HPV）有关，普遍免疫接种 HPV 疫苗可以减少 HPV 引起的宫颈癌及其他癌症在全球的影响。
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不太明白为什么突然开始兴起一种做pdf写罪状录的潮流。之前被某个朋友拉进了一个吃瓜群，隔三差五会有人在群里扔一个十几m甚至上百m的ppt，最长的有几百页。常见的出轨、偷情之外，甚至还有好友之间反目成仇后将对方的口嗨记录罗列成章的。每次点进这些ppt我都觉得汗毛直立，情侣、闺蜜之间的私密对话被昭然公示于众。
那些截图里的对话，大多都是在不设防的、极其放松的状态下发生的，但当对话里这个昨天还是与你肩并肩站在一起的战友决定叛离以后，所有发生在私密空间里的对话都开始成为呈堂证供。很多时刻，我看着群里滚动的消息，群友们一帧一帧地将pdf里的聊天对话记录截出来，画圈，逐字逐句分析、嘲笑。我都觉得可怖。
人与人的相处，是拥有特定的语境与场景的，伴侣与好友在一些时刻一定是最贴近自我的人，也是窥见自我最多不堪的人，而这种显露代表的是一种选择，一种信任。
每一次点进这些pdf，我都忍不住在想，如果将个人的私德尽数摆到聚光灯的台面之下，又有多少人真的经得起这样逐字逐句的审判呢？而如果这些pdf，真能如此轻易地在公众视野里摧毁一个人的社会形象时，是否也意味着，在任何时刻，我都不再能够选择极大程度地袒露我自己？
那些截图里的对话，大多都是在不设防的、极其放松的状态下发生的，但当对话里这个昨天还是与你肩并肩站在一起的战友决定叛离以后，所有发生在私密空间里的对话都开始成为呈堂证供。很多时刻，我看着群里滚动的消息，群友们一帧一帧地将pdf里的聊天对话记录截出来，画圈，逐字逐句分析、嘲笑。我都觉得可怖。
人与人的相处，是拥有特定的语境与场景的，伴侣与好友在一些时刻一定是最贴近自我的人，也是窥见自我最多不堪的人，而这种显露代表的是一种选择，一种信任。
每一次点进这些pdf，我都忍不住在想，如果将个人的私德尽数摆到聚光灯的台面之下，又有多少人真的经得起这样逐字逐句的审判呢？而如果这些pdf，真能如此轻易地在公众视野里摧毁一个人的社会形象时，是否也意味着，在任何时刻，我都不再能够选择极大程度地袒露我自己？
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Media is too big
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李松武、吴少勇、卢金镇、林建光、吴梅坤，祝您们永远平安健康！向各位英雄致敬！
【网评】大家一定要看这个视频，太震撼了，人类在大自然面前多么渺小，远远看着细窄一道海浪，瞬间就可以把人吞没。
【网评】大家一定要看这个视频，太震撼了，人类在大自然面前多么渺小，远远看着细窄一道海浪，瞬间就可以把人吞没。
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很多女性在说她们婚前谈育儿分工，要不就谈崩，要不就婚后男人并不遵守契约，但孩子已经生了也塞不回去，这就是我之前说的，我作为一个一心要公平的人最受不了的所谓“婚姻”最不公平的地方。如果无制度保证公平，我就不玩这套规则。
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#2023诺贝尔生理学或医学奖揭晓# 今年诺奖得主Katalin Karikó的人生也超级硬核。
1. KK出生在匈牙利一个小镇，镇里人口才一万人出头。她的家里没有电视和冰箱，也没有自来水。但她倒没感到有什么艰苦的，因为邻居们也没有。
2. KK的父亲是名屠夫，母亲是名会计。父亲倒是希望她继承自己的屠宰铺，KK也早早学会了怎么做香肠。但16岁时，老师问她以后想干啥，她说要做科学家。
3. 大学里KK喜欢研究植物，直到遇到了她后来的博士导师，这才接触到RNA。当时人们发现干扰素反应需要RNA介导，所以想到可以诱导产生RNA，用来抗病毒。
3.5 好消息：KK靠这个研究拿到了博士学位；坏消息：研究不成功，KK毕业就失业。
4. 找了一圈工作后，KK最后去美国当博士后。当时匈牙利政府只允许带100美元出境，KK在女儿的泰迪熊里藏了900英镑，这下有了安身的钱。
4.5 当年抱着泰迪熊的那个女孩子后来成了一名赛艇运动员，拿了两次奥运金牌，一次在北京，一次在伦敦……这都是什么样的一家人
5. 这份博士后做了4年，研究又失败了，KK第二次失业。然后她又在宾夕法尼亚大学找到工作，本来做得好好的，她老板突然跳槽去了公司，没把她带走……幸好有朋友推荐，换了一个系，才避免第三次失业。
6. 也正是在那里遇到了她的搭档，一道拿到诺奖的Drew Weissman。两人是在系里复印件边上认识的，KK看到这人新来的就聊了几句，谁能想到几十年后两个人一起拿诺奖。
7. 他们拿诺奖的主要贡献是对RNA进行修饰，避免了免疫反应。mRNA疗法本来就有非常重要的应用前景，它等于是蛋白质的制造蓝图，可以生产各种疾病缺少的蛋白。只不过传染性疫苗成了它第一个得到验证的领域。
7.5 如果不是传染病，这个技术要拿诺奖我觉得起码还要20年，甚至拿不到…
8. 2013年宾夕法尼亚大学决定不和KK续约，后者顺水推舟去了BioNTech公司。她最穷的时候一年大概就一个博士生待遇，时薪个位数。现在估计钱够几辈子花了，甚至诺奖奖金都是个零头……
【网评】KK之前采访时候说离开宾大，是因为系里觉得她不配faculty的资格。宾大的人还嘲笑说你要去的什么BioNTech是什么野鸡公司。。。
1. KK出生在匈牙利一个小镇，镇里人口才一万人出头。她的家里没有电视和冰箱，也没有自来水。但她倒没感到有什么艰苦的，因为邻居们也没有。
2. KK的父亲是名屠夫，母亲是名会计。父亲倒是希望她继承自己的屠宰铺，KK也早早学会了怎么做香肠。但16岁时，老师问她以后想干啥，她说要做科学家。
3. 大学里KK喜欢研究植物，直到遇到了她后来的博士导师，这才接触到RNA。当时人们发现干扰素反应需要RNA介导，所以想到可以诱导产生RNA，用来抗病毒。
3.5 好消息：KK靠这个研究拿到了博士学位；坏消息：研究不成功，KK毕业就失业。
4. 找了一圈工作后，KK最后去美国当博士后。当时匈牙利政府只允许带100美元出境，KK在女儿的泰迪熊里藏了900英镑，这下有了安身的钱。
4.5 当年抱着泰迪熊的那个女孩子后来成了一名赛艇运动员，拿了两次奥运金牌，一次在北京，一次在伦敦……这都是什么样的一家人
5. 这份博士后做了4年，研究又失败了，KK第二次失业。然后她又在宾夕法尼亚大学找到工作，本来做得好好的，她老板突然跳槽去了公司，没把她带走……幸好有朋友推荐，换了一个系，才避免第三次失业。
6. 也正是在那里遇到了她的搭档，一道拿到诺奖的Drew Weissman。两人是在系里复印件边上认识的，KK看到这人新来的就聊了几句，谁能想到几十年后两个人一起拿诺奖。
7. 他们拿诺奖的主要贡献是对RNA进行修饰，避免了免疫反应。mRNA疗法本来就有非常重要的应用前景，它等于是蛋白质的制造蓝图，可以生产各种疾病缺少的蛋白。只不过传染性疫苗成了它第一个得到验证的领域。
7.5 如果不是传染病，这个技术要拿诺奖我觉得起码还要20年，甚至拿不到…
8. 2013年宾夕法尼亚大学决定不和KK续约，后者顺水推舟去了BioNTech公司。她最穷的时候一年大概就一个博士生待遇，时薪个位数。现在估计钱够几辈子花了，甚至诺奖奖金都是个零头……
【网评】KK之前采访时候说离开宾大，是因为系里觉得她不配faculty的资格。宾大的人还嘲笑说你要去的什么BioNTech是什么野鸡公司。。。
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#内幕消息
节后开工，前天见了一个在抖音上变现做到多个品类头部的公司。
抖音竞争那么激烈，我也很好奇他们是怎么做到的。
聊天时，有三句话印象深刻。
1、“对标不要学习行业第一，要学习行业第二。”
行业第一身上，常常有某种学不来的东西。
比如：作为行业第一，可能获取供应商远比其他人容易；也可能有品牌了，或者老板个人就是不可替代的超级IP。
上来就学第一，很大概率会发现学了半天，差距永远巨大。
但是，学到第二的水平、复制他的数据，就可行多了。
2、“大多数行业，女主播都比男主播有优势，但是一定不要找美女主播。”
为啥呢？
美女吸引来场观不好嘛？
因为最终毕竟还是要卖货、挣钱。
结果，
吸引来的人都是来看美女的，对产品根本不需要、也不能成交。
团队优化起来会很绝望。
在抖音看来，还会觉得直播间转化率惨不忍睹。
3、“做抖音，到了拼管理体系的时代。”
抖音生态里，各种玩家此刻竞争得极为饱和。
但是，为啥他们还能快速扩张且挣钱呢？
因为，
一方面看，抖音生态的玩家供大于求。
另一方面，大多数玩家还是靠个体、靠状态，有体系化意识，能使得团队发挥稳定、持续提升的公司屈指可数。
有这个能力的玩家，高度稀缺。
一有稀缺性，利润就出来了。
体系化能力，已经是抖音的下一个竞争点。
回过头来看，第一批做起来抖音的人，主要特点是“嗅觉灵敏”。
但是，这些人如今在被快速淘汰。
淘汰后，不少人去了视频号。
节后开工，前天见了一个在抖音上变现做到多个品类头部的公司。
抖音竞争那么激烈，我也很好奇他们是怎么做到的。
聊天时，有三句话印象深刻。
1、“对标不要学习行业第一，要学习行业第二。”
行业第一身上，常常有某种学不来的东西。
比如：作为行业第一，可能获取供应商远比其他人容易；也可能有品牌了，或者老板个人就是不可替代的超级IP。
上来就学第一，很大概率会发现学了半天，差距永远巨大。
但是，学到第二的水平、复制他的数据，就可行多了。
2、“大多数行业，女主播都比男主播有优势，但是一定不要找美女主播。”
为啥呢？
美女吸引来场观不好嘛？
因为最终毕竟还是要卖货、挣钱。
结果，
吸引来的人都是来看美女的，对产品根本不需要、也不能成交。
团队优化起来会很绝望。
在抖音看来，还会觉得直播间转化率惨不忍睹。
3、“做抖音，到了拼管理体系的时代。”
抖音生态里，各种玩家此刻竞争得极为饱和。
但是，为啥他们还能快速扩张且挣钱呢？
因为，
一方面看，抖音生态的玩家供大于求。
另一方面，大多数玩家还是靠个体、靠状态，有体系化意识，能使得团队发挥稳定、持续提升的公司屈指可数。
有这个能力的玩家，高度稀缺。
一有稀缺性，利润就出来了。
体系化能力，已经是抖音的下一个竞争点。
回过头来看，第一批做起来抖音的人，主要特点是“嗅觉灵敏”。
但是，这些人如今在被快速淘汰。
淘汰后，不少人去了视频号。
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