对于非运动员的成年人来说，标准体重存在一个范围：18.5——23.9这个数字记住。
用18.5*身高（单位米，下同）的平方，以及用23.9*身高的平方。得到的体重数就是你的正常体重范围。
过轻或者过重，就可以考虑为「不健康」的范畴了。应该考虑增重，或者减肥。

#历史上的今天 1900年8月14日，八国联军侵占北京。八国联军占领北京后，当地排洋风气大变，街头一改人人包红布、穿红衣义和团打扮，百姓家门首皆插白旗，行人亦各持白旗，上写“某某国户人”，或“某某国顺民、良民”。北京商铺争先贴出保护单，各国占管区居民，纷纷向洋兵送万民伞。

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有个小伙年轻时，身体倍儿棒，长个长得飞快。他就奇怪周围成年人为什么都只有1米8，他觉得自己长个越来越快，很快就能到2米，到时就能俯视众人。结果18岁以后，个子就长得很慢了，他觉得是营养的问题，于是牛奶鸡蛋什么的蹭蹭的往肚子里塞，结果还是没啥效果。20岁的时候，生了场病，个子几乎不长了，身体也变差了， 原来的一点小毛病，现在就要无精打采好几天。他觉得不行，我一定要比别人高比别人状，于是给自己打激素吃药，结果一点用都没有了。他发现周围的人虽然不长个，也偶尔生病，但是恢复起来也快，生活很正常！反倒是自己，失眠体虚四肢乏力都来了！他问我该怎么办？

奈保尔没正面描写过中国人，不过从他在《守夜人记事簿》描写的面包店老板：这些中国人可真能生孩子。
在《我们的普世文明》中提到在毛里求斯的中国人：中国人的钱是靠着铁杵磨成针的耐力通过一点一滴的欺诈挣来的 ，但他们居然会拿辛苦挣来的钱在赌场上挥霍,让人不由得对这个族群产生了一丝敬畏 。
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对于许多人，我们最聪明的想法就是：“我不准备改变他们，我要利用他们。”

—— 叔本华 《人生的智慧》
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【爱马仕新款自行车卖16.5万元，上海线下门店已售罄】8月11日，爱马仕中国官网商城上架了一款名为Odyssee Terre的载重小型单车，售价人民币16.5万元。据中国经济周刊—经济网8月11日消息，爱马仕官方客服表示，此款价值6位数的自行车目前在上海线下门店均已售罄。（中国经济周刊）
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夏季海边不作死旅游指南：

1、去正规海水浴场，不要去野海滩。正规开放的海水浴场有各种配套设施，比如防鲨网以及巡逻的救生员。

2、带孩子去海边玩视线不能离开孩子，一个人嫌累就几个人轮班。因为你低头发个朋友圈的功夫孩子可能就找不到了。反面案例比如前几年那对双胞胎小女孩，家长旅游带孩子去不开放的野海滩，觉得孩子在和别的小孩一起玩不要紧低头摆弄手机，然后两个孩子都不见了。家长还在附近调监控，派出所接警直接下海找……最后两个孩子一个在岸上找到的一个渔船在海上找到的。

3、脚底下水变多了赶紧上岸，不管是在海滩还是礁石上。每年都有坐礁石思考人生等想起来发现被海水围住打110的，礁石附近船很难靠过去，想救你也很难。

4、风大浪高浪花拍到堤坝上很好看，不想死就不要凑过去拍照，一个浪上来人怎么没的都不知道，好多年前还有救人的市民牺牲了。

5、最后一点，所有预警、提示都是人命换来的，不是逗你玩的！

萨尔曼.拉什迪2000年的演讲:

来自官僚、极权、社团主义和保守主义的压力，使得出版物的质量和范围受到了相当大的限制，这一点每一个作家都是心知肚明的。至于排除异端的做法和审查制度，我个人在过去几年里可谓好好地领教了一次。而在当今世界里，类似的斗争还存在于世界各处：在阿尔及利亚，土耳其，埃及，尼日利亚等国家里，作家们都要接受审查，被人骚扰，甚至被人谋杀。哪怕在欧洲和美国，各种“敏感”的冲锋队在四处行动，以限制我们的言论自由。我们需要继续捍卫那些使文学艺术成为可能的价值观，这一点迫在眉睫。小说的死亡也许还遥遥无期，但是许多当代作家受到的残害却是无法回避的事实。尽管如此，我相信作家的队伍仍将得到壮大。文学那种被乔治·斯坦纳华丽地称为“绝妙的自负”的因素仍旧照亮着我们，哪怕我们会如他所指出的那样，窘于在公开场合提起这些。

telegra.ph/突发知名作家在纽约遇袭-08-13-2

如果关键时刻把中南坑堵了，会是什么样？

这是恐怕要重处，类似政变性质！
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俄驻华大使：大疆无人机给火炮侦查、修正带来便利是现代化战争的象征！
大疆：你可别瞎乱说，我们只做民用，不做军火！

ps：毛子不厚道！
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大疆mavic竟然有空投器，这玩意儿真实操作上完全可以丢手雷或小型炸弹，标准的军用武器，怪不得毛子夸他，乌东战场绝对有实战！
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经济日报：5家企业自美退市不意味主动推进金融“脱钩”
ps：证实了！

这个点还有人加班吗？正常的努力应该得到尊重，而不是被他人嘲讽为内卷。
领导不在加班才叫卷，领导在加班不叫卷。因为卷的意思就是无效努力。领导不在还加班显然就是无效努力。

#大公司负面或内幕消息

晚上和一个总行副行长吃饭，说要贷款的人（企业）明显少多了……


https://cdnv2.ruguoapp.com/Fv8sgWP3aRlHDFaL9Zh-kCgBU_QZv3.jpg

#大公司负面

你们还记得整治app开屏广告吗？

现在变本加厉反弹：
1. 跳过按钮比以前的还小，无倒计时
2. 一天一次的限制被完全突破，每次都有
3. 跳过开屏广告之后，还有主界面浮层广告，关闭按钮经常是全透明的
4. 浮层广告甚至还可能有两个

我经常因为广告太多放弃购物或者使用……