去年还是前年有个新闻是中国一个做了伪装健康码APP的程序员被抓了。 随着今年各种赋码事件，不知道中国人会不会有点怀念这个APP。 有时候说起来就很有趣，如果一个人是铁杆反贼，一切情况都以最坏角度揣测中国人，反而在赋码这类事件中早做准备从而少吃亏。
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君子论迹不论心，论心世上无完人——但这只是对自我的要求。
对他人的要求就不能这样，应该是：好人论迹不论心，论心世上无坏人。
只看行为和结果，绝不看他人的本心。行为结果好就是好，不好就是不好。
不好就不要理解同情，更不要感恩，应该远离。总是去理解他人内心，太容易被人卖了还帮人数钱。
对他人的要求就不能这样，应该是：好人论迹不论心，论心世上无坏人。
只看行为和结果，绝不看他人的本心。行为结果好就是好，不好就是不好。
不好就不要理解同情，更不要感恩，应该远离。总是去理解他人内心，太容易被人卖了还帮人数钱。
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爱是一种责任。你可以因为喜欢一个玩具而买它，但你不能因为喜欢一个宠物而买一个宠物，因为它们有生命。
从你领养那一天起，它就是你的家庭成员了。你得爱它们，对它们负责，你得给它们做饭，给它们铲屎，给它们洗澡。
Media
从你领养那一天起，它就是你的家庭成员了。你得爱它们，对它们负责，你得给它们做饭，给它们铲屎，给它们洗澡。
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一个人可塑性减退的标志之一，是很难再感到快乐了。世上很多事要做好，光靠认真努力是不够的。
人步入中年之际还能发现在某事上感到快乐，那一定要珍惜。尽可能凭借乐在其中的力量磨练技能积累知识，成就更深厚的自己。毕竟随着岁月流逝，这种冲动将出现得越来越少，不经意间可能就是人生最后一次。
人步入中年之际还能发现在某事上感到快乐，那一定要珍惜。尽可能凭借乐在其中的力量磨练技能积累知识，成就更深厚的自己。毕竟随着岁月流逝，这种冲动将出现得越来越少，不经意间可能就是人生最后一次。
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经常看到有人说不要把别人的赞美当真，这我可不太赞同。
我和伙伴们说一个最心理学的事实：从认知心理上来说我们人类对消极意见更敏感，记忆也更久。这是因为有大脑的认知功能发展出对他人批评的焦虑才能让古代人类融入集体生活，不至于被社群抛弃，得不到食物，没办法和周围的人类建立社交互助。所以啊，是拥有对被批评的焦虑让我们的祖先利用集体的力量活了下来。
但是现代的生活环境已经完全不同了。我们拥有健全的法律和经济体系，不再需要靠着一个小狩猎采集社会生活。所以任何一个人的消极评价都从生理角度上杀不死我们，也不太会有今天酋长被你搞得不高兴，明天就会派你去和隔壁村打仗叉成串烧的风险。
如果我们不有意识地训练大脑培养自己对赞美的敏感和接纳态度，我们反而会面对另一种风险：患上抑郁或者焦虑的风险
所以我经常鼓励面对赞美不太舒服的来访者们要以一个很经济的角度来想：不把赞美当真真的很吃亏啊。因为每次别人夸你的时候就是在向你投来一个CBT式的积极认知小反馈。如果你还在怀疑“这人是不是想骗我？”“这人夸我了我不要当真”，那可太浪费了，这玩意去心理咨询室里和心理师一起做得好多钱呢。
所以正确又经济的方法是：哈哈哈哈哈你真有眼光啊，原来我是这样的棒棒！
我和伙伴们说一个最心理学的事实：从认知心理上来说我们人类对消极意见更敏感，记忆也更久。这是因为有大脑的认知功能发展出对他人批评的焦虑才能让古代人类融入集体生活，不至于被社群抛弃，得不到食物，没办法和周围的人类建立社交互助。所以啊，是拥有对被批评的焦虑让我们的祖先利用集体的力量活了下来。
但是现代的生活环境已经完全不同了。我们拥有健全的法律和经济体系，不再需要靠着一个小狩猎采集社会生活。所以任何一个人的消极评价都从生理角度上杀不死我们，也不太会有今天酋长被你搞得不高兴，明天就会派你去和隔壁村打仗叉成串烧的风险。
如果我们不有意识地训练大脑培养自己对赞美的敏感和接纳态度，我们反而会面对另一种风险：患上抑郁或者焦虑的风险
所以我经常鼓励面对赞美不太舒服的来访者们要以一个很经济的角度来想：不把赞美当真真的很吃亏啊。因为每次别人夸你的时候就是在向你投来一个CBT式的积极认知小反馈。如果你还在怀疑“这人是不是想骗我？”“这人夸我了我不要当真”，那可太浪费了，这玩意去心理咨询室里和心理师一起做得好多钱呢。
所以正确又经济的方法是：哈哈哈哈哈你真有眼光啊，原来我是这样的棒棒！
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当985、211的你，决定去中国最知名的青年国际电影节，first做志愿者，会遇到什么事情？
1.做first志愿者，首先你要通过层层筛选，竞争激烈程度不亚于考研。最后留下来的志愿者都是985、211或海外的名校高材生，本着对电影的一腔热血，车票住宿全自费来到西宁。在电影节做的工作竟然就是“订一晚上订书机”，“站在门口迎接明星”，“求着趾高气昂的嘉宾配合工作”。全程组织松散而傲慢，用爱发电的志愿者没有获得期待中的价值与尊严感，只收获一场组委会颅内自嗨的授勋大会。
2.first影展最后一天的盛典工作中，志愿者们遭到地方工作人员反复粗暴对待和辱骂，“骂我们是出来卖的，滚回去给父母烧纸钱，不配留在西宁”……
3.此事向组委会和地方反映后，地方表示属于正常工作，曾经声称“爱志愿者”的组委会全程静默，变脸飞快，没有给出任何有效回馈。
4.所谓电影，艺术，不过是包裹着糖衣的资本运作。对first失望，也希望想做电影节志愿者的朋友通过我们的经历对电影节祛魅。
最后，虽然可能性不大，但希望大家对这件事的关注，可以使得地方工作人员和组委会正视此事，向受到伤害的志愿者们道歉。
国内影展需要更科学的组织管理和监管，保障为电影做贡献的人的权利，才是爱电影的基础。
#请大家关注和了解first志愿者遭遇##她们的来稿##first青年电影展#
【网评】亲身体验过许多电影节展疯狂的志愿者经历，多少年轻大学生满怀对艺术的热情，经过层层过度要求的筛选（考核内容可能是带话题发动态、做海报、拍视频等）终于自掏路费来到梦想的“殿堂”，却发现自己只是住青旅、做超额工作，还处于节展最底层的免费劳动力。良性发展不该是这样的。
1.做first志愿者，首先你要通过层层筛选，竞争激烈程度不亚于考研。最后留下来的志愿者都是985、211或海外的名校高材生，本着对电影的一腔热血，车票住宿全自费来到西宁。在电影节做的工作竟然就是“订一晚上订书机”，“站在门口迎接明星”，“求着趾高气昂的嘉宾配合工作”。全程组织松散而傲慢，用爱发电的志愿者没有获得期待中的价值与尊严感，只收获一场组委会颅内自嗨的授勋大会。
2.first影展最后一天的盛典工作中，志愿者们遭到地方工作人员反复粗暴对待和辱骂，“骂我们是出来卖的，滚回去给父母烧纸钱，不配留在西宁”……
3.此事向组委会和地方反映后，地方表示属于正常工作，曾经声称“爱志愿者”的组委会全程静默，变脸飞快，没有给出任何有效回馈。
4.所谓电影，艺术，不过是包裹着糖衣的资本运作。对first失望，也希望想做电影节志愿者的朋友通过我们的经历对电影节祛魅。
最后，虽然可能性不大，但希望大家对这件事的关注，可以使得地方工作人员和组委会正视此事，向受到伤害的志愿者们道歉。
国内影展需要更科学的组织管理和监管，保障为电影做贡献的人的权利，才是爱电影的基础。
#请大家关注和了解first志愿者遭遇##她们的来稿##first青年电影展#
【网评】亲身体验过许多电影节展疯狂的志愿者经历，多少年轻大学生满怀对艺术的热情，经过层层过度要求的筛选（考核内容可能是带话题发动态、做海报、拍视频等）终于自掏路费来到梦想的“殿堂”，却发现自己只是住青旅、做超额工作，还处于节展最底层的免费劳动力。良性发展不该是这样的。
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