✅ تمرینات برای تقویت عضلات ابداکتور ران و چرخاننده های خارجی با استفاده از دو کش لوپ . این تمرین برای افراد با الگوی راه رفتن #پنجه به داخل( toe in ) و #زانو_پرانتزی مناسب می باشد

@injurycorrective

✅ تمرینات برای تقویت عضلات ابداکتور ران و چرخاننده های خارجی با استفاده از دو کش لوپ . این تمرین برای افراد با الگوی راه رفتن #پنجه به داخل( toe in ) و #زانو_پرانتزی مناسب می باشد

@injurycorrective

✅ تمرینات برای تقویت عضلات ابداکتور ران و چرخاننده های خارجی با استفاده از دو کش لوپ . این تمرین برای افراد با الگوی راه رفتن #پنجه به داخل( toe in ) و #زانو_پرانتزی مناسب می باشد

@injurycorrective

✅ تمرینات برای تقویت عضلات ابداکتور ران و چرخاننده های خارجی با استفاده از دو کش لوپ . این تمرین برای افراد با الگوی راه رفتن #پنجه به داخل( toe in ) و #زانو_پرانتزی مناسب می باشد

@injurycorrective

✅ تمرینات برای تقویت عضلات ابداکتور ران و چرخاننده های خارجی با استفاده از دو کش لوپ . این تمرین برای افراد با الگوی راه رفتن #پنجه به داخل( toe in ) و #زانو_پرانتزی مناسب می باشد

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

#تمرین_درمانی
تمرینی برای تقویت عضلات دور کنندهٔ ران و چرخاننده های خارجی با استفاده از دو حلقه کِش

✅این تمرین برای افرادی با الگوی راه رفتن #پنجه_به_داخل( toe in ) و #زانو_پرانتزی مناسب است.

✳️امیدوارم همیشه تندرست باشید.✳️



Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

#تمرین_درمانی
تمرینی برای تقویت عضلات دور کنندهٔ ران و چرخاننده های خارجی با استفاده از دو حلقه کِش

✅این تمرین برای افرادی با الگوی راه رفتن #پنجه_به_داخل( toe in ) و #زانو_پرانتزی مناسب است.

✳️امیدوارم همیشه تندرست باشید.✳️

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective