آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

🛡تمرین کاربردی جهت اصلاح #زانو_ضربدری با کمک تمرین دهنده

دور کردن زانو از خط میانی بدن در وضعیت استادن روی یک پا

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

5.7K viewsGh.sh, edited 17:26

🛡در #کودکان درسن۲۰ ماهگی نوعی #زانو_پرانتزی مشاهده می شود که با رشد کودک در حدود ۳ سالگی به #زانو_ضربدری تبدیل میشود و سپس تا ۷ سالگی به حالت نرمال تبدیل میشود

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

3.0K viewsGh.sh, edited 05:50

0:28

تمرینات عملکردی اصلاحی جهت اصلاح زانوی ضربدری

#زانو_ضربدری
#ژنو_ولگوم

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.6K viewsGh.sh, edited 16:25

0:39

کشش عضلات نزدیک کننده ران با کمک دیسک لغزان (ول اسلاید)

کوتاهی این عضلات منجر به تغییر وضعیت ران و بروز ناهنجاری زانو ضربدری می شود

کوتاهی این عضلات در فوتبالیست ها شایع است

#کوتاهی_عضلات_نزدیک_کننده_ران
#زانو_ضربدری
#ژنو_ولگوم

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

3.6K viewsGh.sh, edited 16:34

#زانو_ضربدری

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

2.3K viewsGh.sh, edited 05:31

🔶روش اندازه گیری #زانو_ضربدری

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

2.3K viewsGh.sh, edited 05:31

0:33

🔷چند تمرین اصلاحی برای

#زانو_ضربدری

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.0K viewsGh.sh, edited 05:35

تمرین برای #زانو_ضربدری

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

2.6K viewsGh.sh, edited 17:02

تمرین برای #زانو_ضربدری

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

2.6K viewsGh.sh, edited 17:02

تمرین برای #زانو_ضربدری

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

3.2K viewsGh.sh, edited 17:02

✅ مجموعه تمرینات عالی #زانو_ضربدری یا x leg

#knee_collaps
#knee_corrective

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.1K viewsGh.sh, edited 06:01

وضعیت های طبیعی و غیر طبیعی مفصل زانو

بد راستایی های مرتبط با زانو شامل زانو ضربدری، زانو پرانتزی و زانوی عقب رفته می باشد

ارزیابی دقیق وضعیت زانو نقش مهمی در طراحی برنامه اصلاحی و بهبود ناهنجاری دارد

آسان ترین روش ارزیابی زانو استفاده از کالیپر استخوان می باشد

#زانو_پرانتزی
#زانو_ضربدری
#زانو_عقب_رفته

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

4.2K viewsGh.sh, edited 06:09

0:23

🔶تمرین کاربردی جهت اصلاح #زانو_ضربدری با کمک تمرین دهنده

🔺دور کردن زانو از خط میانی بدن در وضعیت استادن روی یک
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.1K viewsGh.sh, edited 07:20

در #کودکان درسن۲۰ ماهگی نوعی #زانو_پرانتزی مشاهده می شود که با رشد کودک در حدود ۳ سالگی به #زانو_ضربدری تبدیل میشود و سپس تا ۷ سالگی به حالت نرمال تبدیل میشود

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

4.0K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited 05:56