آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

🛡ماساژ کششی برای عارضه

#سر_به_جلو

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

2.9K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited 19:38

💮حرکات اصلاحی برای ناهنجاری

#سر_به_جلو
#Forward_head
✅تمرین به وسیله کش

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

3.4K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited 06:44

💮حرکات اصلاحی برای ناهنجاری

#سر_به_جلو
#Forward_head
✅تمرین به وسیله کش

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

4.8K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited 06:23

0:08

🔶حرکات اصلاحی برای عارضه
#قوز_پشت
#سر_به_جلو
#کاهش_درد_گردن

*مخصوص افراد کارمند و پشت میز نشین

🔺تمرین اول
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

4.9K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited 06:51

0:15

🔶حرکات اصلاحی برای عارضه
#قوز_پشت
#سر_به_جلو
#کاهش_درد_گردن

*مخصوص افراد کارمند و پشت میز نشین

🔺تمرین دوم

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

5.1K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited 08:53

0:07

🔶تمرین عالی جهت اصلاح وضعیت #سر_به_جلو

با کش مقاومتی عضلات اکستنسور گردنی کشش ایجاد می شود و عضلات فلکسور تقویت می شود

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

4.0K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited 05:45

💮حرکات اصلاحی برای ناهنجاری

#سر_به_جلو
#Forward_head
✅تمرین به وسیله کش

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

3.8K viewsGhobad.sh, edited 05:08

0:10

✅ تمرین ترکیبی برای اصلاح ناهنجاری های ناحیه تنه

#کایفوز
#شانه_گرد
#سر_به_جلو
#کتف_بالدار

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

5.3K viewsGhobad.sh, edited 07:43

Forwarded from آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین (Omid Kashi)

0:23

0:05

0:28

تمرینات اصلاحی مخصوص وضعیت سندروم متقاطع فوقانی

این سندروم شامل سربه جلو، شانه گرد و کایفوزیس می باشد

#سر_به_جلو
#شانه_گرد
#کایفوزیس

4.9K viewsGhobad.sh, 09:57

0:11

🔶 پروتکل عالی جهت اصلاح سر به جلو

🔺این ناهنجاری شیوع زیادی دارد و معمولا در افراد که تحرک کمتر و در وضعیت نشسته هستند وجود دارد

#سر_به_جلو

🔺تمرین اول

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

6.1K viewsGhobad.sh, edited 18:40

0:15

🔶 پروتکل عالی جهت اصلاح سر به جلو

✅این ناهنجاری شیوع زیادی دارد و معمولا در افراد که تحرک کمتر و در وضعیت نشسته هستند وجود دارد

#سر_به_جلو

🔺تمرین دوم

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

6.5K viewsGhobad.sh, edited 18:40

0:29

🌷ماساژ کششی برای عارضه #سر_به_جلو

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

5.7K viewsGhobad.sh, 04:34

✅ #توان_گستر

💥طراحی و تولید تجهیزات ارزیابی وضعیت بدنی و حرکات اصلاحی

برترین مرکز تولید کننده تجهیزات ارزیابی در کشور

کاملترین پکیج تجهیزات ارزیابی

#تیلت_سنج_لگن
#صفحه_شطرنجی
#اسکولیومتر
#گونیامتر
#سر_به_جلو
#کایفومتر

کیفیت اتفاقی نیست...

😍سفارش👇
🆔 @Omid_kashi
☎️02144582870
📱09127484582

4.5K viewsGhobad.sh, 07:25

0:23

✅ انیمیشن جالب از تغییرات عضلات ناهنجاری های سر به جلو و کایفوز

#سر_به_جلو
#کایفوز

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

6.6K viewsGhobad.sh, 05:54

5.6K viewsGhobad.sh, 06:55

5.0K viewsGhobad.sh, 09:20

0:32

ریلیز عضلات خلفی گردن

این تمرین در افراد دارای وضعیت سر به جلو کاربرد دارد

#سر_به_جلو
#فوروارد_هد
#پاسچر

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

6.3K viewsGhobad.sh, 06:51

0:07