آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
15.4K subscribers
5.15K photos
5.06K videos
212 files
2.91K links
مرکز توان گستر

🔴مرکز تخصصی طراحی و ساخت تجهیزات ارزیابی پاسچر، توانبخشی، ورزشی و باشگاهی

☎️021_44582870
📱09127484582
📱09108349670

سایت و کانال تلگرامی👇
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop

⚪️ارتباط با ادمین👇
@omid_kashi
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 پروتکل عالی جهت اصلاح سر به جلو

🔺این ناهنجاری شیوع زیادی دارد و معمولا در افراد که تحرک کمتر و در وضعیت نشسته هستند وجود دارد

#سر_به_جلو

🔺تمرین اول


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 پروتکل عالی جهت اصلاح سر به جلو

این ناهنجاری شیوع زیادی دارد و معمولا در افراد که تحرک کمتر و در وضعیت نشسته هستند وجود دارد

#سر_به_جلو

🔺تمرین دوم

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
#توان_گستر

💥طراحی و تولید تجهیزات ارزیابی وضعیت بدنی و حرکات اصلاحی

برترین مرکز تولید کننده تجهیزات ارزیابی در کشور

کاملترین پکیج تجهیزات ارزیابی

#تیلت_سنج_لگن
#صفحه_شطرنجی
#اسکولیومتر
#گونیامتر
#سر_به_جلو
#کایفومتر

کیفیت اتفاقی نیست...

😍سفارش👇
🆔 @Omid_kashi
☎️02144582870
📱09127484582
#توان_گستر

💥طراحی و تولید تجهیزات ارزیابی وضعیت بدنی و حرکات اصلاحی

برترین مرکز تولید کننده تجهیزات ارزیابی در کشور

کاملترین پکیج تجهیزات ارزیابی

#تیلت_سنج_لگن
#صفحه_شطرنجی
#اسکولیومتر
#گونیامتر
#سر_به_جلو
#کایفومتر

کیفیت اتفاقی نیست...

😍سفارش👇
🆔 @Omid_kashi
☎️02144582870
📱09127484582
#توان_گستر

💥طراحی و تولید تجهیزات ارزیابی وضعیت بدنی و حرکات اصلاحی

برترین مرکز تولید کننده تجهیزات ارزیابی در کشور

کاملترین پکیج تجهیزات ارزیابی

#تیلت_سنج_لگن
#صفحه_شطرنجی
#اسکولیومتر
#گونیامتر
#سر_به_جلو
#کایفومتر

کیفیت اتفاقی نیست...

😍سفارش👇
🆔 @Omid_kashi
☎️02144582870
📱09127484582
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ریلیز عضلات خلفی گردن

این تمرین در افراد دارای وضعیت سر به جلو کاربرد دارد

#سر_به_جلو
#فوروارد_هد
#پاسچر



💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶تمرین عالی جهت اصلاح وضعیت #سر_به_جلو

با کش مقاومتی عضلات اکستنسور گردنی کشش ایجاد می شود و عضلات فلکسور تقویت می شود


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective