آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

تغییر وضعیت بخش های مختلف بدن که به صورت زنجیروار و با مرور زمان ایجاد می شود

وجود ناهنجاری در یک مفصل یا سگمنت بدن، موجب تاثیر بر مفاصل اطراف می شود

#وضعیت_بدنی
#پاسچر
#بد_راستایی

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

3.0K viewsOmid Kashi, edited 14:18

0:58

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

اگر زمان زیادی از روز را در وضعیت نشسته سپری می کنید حتما تمرین فوق را اجرا کنید

قرار گیری بدن در یک وضعیت در طولانی مدت می تواند موجب ایجاد تغییرات ساختاری بافت ها شود

#پاسچر
#وضعیت_بدنی

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

4.2K viewsOmid Kashi, edited 14:49

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

تصاویر مختلف از انواع پاسچرها از نمای جانبی و خلفی

داشتن یک پاسچر ایده آل موجب کاهش مصرف انرژی و کاهش ریسک آسیب پذیری می شود

#پاسچر
#وضعیت_بدنی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.6K viewsGh.sh, edited 16:51

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

مقایسه راستای صحیح و غلط نشستن پشت اتومبیل

در حین رانندگی سعی در حفظ قوس کمری داشته و تا حد ممکن از c شکل شدن ستون فقرات جلوگیری کنید

#پاسچر
#وضعیت_بدنی

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

2.2K viewsOmid Kashi, edited 06:06

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

0:32

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

ریلیز عضلات خلفی گردن

این تمرین در افراد دارای وضعیت سر به جلو کاربرد دارد

#سر_به_جلو
#فوروارد_هد
#پاسچر

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

3.3K viewsGh.sh, 16:25

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

✅ وضعیت پویا و صحیح موجب افزایش عملکرد بدن و کاهش فشار های مضاعف به بدن می شود

#پاسچر_ایده_آل

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.2K viewsGh.sh, edited 05:21

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

شناخت نقاط آناتومیکی جز اصول بنیادی ارزیابی پاسچر است

در ارزیابی وضعیت بدنی با استفاده از روش فتوگرافی باید این نقاط روی بدن مشخص شوند

#ارزیابی
#پاسچر

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

2.3K viewsOmid Kashi, edited 14:01

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

اتخاذ وضعیت های بدنی غلط در طول شبانه روز و در حین انجام امور روزمره می تواند زمینه ایجاد بدراستایی و بروز آسیب های ساختاری را فراهم کند

#وضعیت_بدنی
#پاسچر

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

3.4K viewsOmid Kashi, 12:52

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

در بررسی های پاسچرال نمای خلفی توجه به چین های پوستی ناحیه پهلوها و بخش های تحتانی کتف کمک بسیاری به ارزیاب می کند

وجود چین پوستی در یک سمت نشانه اسکولیوزیس یا شانه نا برابر و یا بالا رفتن یکطرفه لگن می باشد

#اسکولیوزیس
#شانه_نا_برابر
#لگن
#ارزیابی
#پاسچر

Www.t-gostar.com

3.9K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, 08:10

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

0:32

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

6.3K viewsGhobad.sh, 06:51

About

Blog

Apps

Platform