آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

تمرینات ترکیبی تی ار ایکس، بوسوبال و مینی لوپ

استفاده از تجهیزات متنوع در جلسات تمرینی موجب افزایش چالش تمرین و پیشرفت ورزشکار می شود

#تی_ار_ایکس
#بوسوبال
#مینی_لوپ
#trx

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
02144582870

4.4K viewsOmid Kashi, edited 06:36

0:35

تمرین پل زدن جهت تقویت عضلات سرینی با استفاده از trx و کش مینی لوپ

#سرینی
#مینی_لوپ
#trx

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
02144582870

5.1K viewsOmid Kashi, edited 05:51

0:33

⚪️تقویت مجموعه عضلات کتف و مفصل شانه با استفاده از کش #مینی_لوپ

🔵سفارش محصول👇
🆔 @omid_kashi
☎️ 02144582870
Www.t-gostar.com

5.0K viewsGh.sh, edited 10:58

0:22

تمرینات توانبخشی مفصل شانه

همچنین انجام این تمرینات جهت پیشگیری از آسیب های شانه مناسب می باشد

#شانه
#مینی_لوپ

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com

5.3K viewsOmid Kashi, edited 05:54

0:14

تقویت عضلات خلفی تنه با استفاده از کش مینی لوپ

#مینی_لوپ
#تمرین_در_خانه

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

4.8K viewsOmid Kashi, edited 16:00

0:47

تقویت عضله چرخاننده خارجی استخوان بازو با استفاده از کش مینی لوپ

#شانه
#مینی_لوپ

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

3.8K viewsOmid Kashi, 11:31

0:25

2.5K viewsGh.sh, 11:32

0:36

✅تمرینات متنوع مقاومتی اندام فوقانی با استفاده از کش #مینی_لوپ

💥افرادی ک در مشاغل اداری هستند و بیشتر اوقات در وضعیت نشسته پشت میز هستند حتما تمرینات فوق را اجرا کنند

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

2.8K viewsGh.sh, edited 17:24

0:59

🔶 تمرین ترکیبی عالی جهت تقویت ناجیه مرکزی بدن و اندام فوقانی
#مینی_لوپ
#جیم_بال

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.2K viewsGh.sh, edited 06:02

0:25

✅ تمرین با کش #مینی_لوپ با هدف تقویت عضلات اورتور و اینترنسیک مچ پا ‌‌‌‌‌‌‌‌
#توانبخشی_پیچ_خوردگی_مچ
#Eccentric_eversion‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.7K viewsGh.sh, edited 07:24

تمرین عالی با کش #مینی_لوپ جهت تقویت عضلات ابداکتور ران

#ایلیوتیبیال_باند
#ابداکتور_ران
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.6K viewsGh.sh, edited 16:46

0:32

✅ تمرینات عالی برای تقویت اختصاصی عضلات چرخانند خارجی ران (اکسترنال روتیتور ران) با کش مینی لوپ

#اکسترنال_روتیشن
#مینی_لوپ
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.6K viewsGh.sh, edited 06:00

✅تقویت اختصاصی فلکسورهای ران

#تقویت_فلکسورهای_ران
#مینی_لوپ
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.4K viewsGh.sh, edited 17:02

✅تقویت اختصاصی فلکسورهای ران

#تقویت_فلکسورهای_ران
#مینی_لوپ

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.2K viewsGh.sh, edited 06:52