آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

تمرینات ترکیبی trx و وال بال

#تی_ار_ایکس
#وال_بال

Www.t-gostar.com

4.3K viewsOmid Kashi, edited 10:32

0:24

تمرین لانگ trx جهت تقویت عضلات چهار سر ران

#تی_ار_ایکس
#لانگ

Www.t-gostar.com

3.8K viewsOmid Kashi, edited 13:24

0:48

🔵تمرینات با #تی_ار_ایکس و #کتل_بل و #باند

✅بهبود #تعادل
✅بهبود قدرت #عضلات_مرکزی_بدن

💥سفارش محصولات👇

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

4.0K viewsGh.sh, edited 17:10

0:20

تقویت عضلات سرینی و همسترینگ با استفاده از trx

افراد دارای وضعیت پشت تابدار و گودی کمر این تمرین را جهت تقویت عضلات انجام دهند

#تی_ار_ایکس
#گودی_کمر
#پشت_تابدار

Www.t-gostar.com

4.3K viewsOmid Kashi, edited 13:43

0:03

تمرینات تقویت عضلات شکم با trx

با استفاده از بندهای trx بدون نیاز به وزنه و تجهیزات پیشرفته بدنسازی به راحتی در منزل عضلات خود را تقویت کنید

#تی_ار_ایکس

کانال تجهیزات👇

@tavan_gostar_shop

5.0K viewsOmid Kashi, edited 10:06

0:48

3.9K viewsGh.sh, edited 20:18

0:25

تمرینات ترکیبی تی ار ایکس، بوسوبال و مینی لوپ

استفاده از تجهیزات متنوع در جلسات تمرینی موجب افزایش چالش تمرین و پیشرفت ورزشکار می شود

#تی_ار_ایکس
#بوسوبال
#مینی_لوپ
#trx

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
02144582870

4.4K viewsOmid Kashi, edited 06:36

تمرینات trx با استفاده از جلیقه وزنه

در تمرینات مقاومتی با وزن بدن می توان جهت افزایش مقاومت و فشار تمرینات از جلیقه وزنه استفاده کرد

#تی_ار_ایکس
#جلیقه_وزنه

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

4.1K viewsOmid Kashi, 19:32

0:09

0:07

تمرینات مقاومتی در منزل با استفاده از trx

با trx به راحتی و بدون نیاز به دستگاه های پیشرفته می توان همه گروه های عضلانی را تقویت کرد

#تی_ار_ایکس
#تمرین_در_خانه

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

4.0K viewsOmid Kashi, edited 11:08

0:06

0:11

0:12

تمرینات متنوع مقاومتی با trx و کش مینی لوپ

با استفاده از این تجهیزات ساده و کم هزینه می توان به راحتی در منزل ورزش کرد

#تی_ار_ایکس

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

3.8K viewsOmid Kashi, 06:25

0:11

0:29

تمرینات قدرتی عضلات کتف با استفاده از trx

#کتف
#ثبات
#تی_ار_ایکس
#trx

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

3.6K viewsOmid Kashi, 02:59

0:07

تمرینات مقاومتی با استفاده از trx

#تی_ار_ایکس

سفارش محصول👇

@omid_kashi
02144582870

4.0K viewsOmid Kashi, 11:26

0:18

تقویت عضلات سینه ای با استفاده از trx

#trx
#تی_ار_ایکس

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

4.3K viewsOmid Kashi, edited 06:36

0:50

تمرینات trx در خانه

#تی_ار_ایکس
#trx

سفارش محصول👇
@omid_kashi
02144582870

3.6K viewsOmid Kashi, 12:52

0:17

0:15

0:21

تمرینات متنوع trx

این روزها به دلیل ماندن در خانه جهت حفظ آمادگی جسمانی و بهبود قدرت می توان از تمرینات trx در منزل استفاده کرد

#تی_ار_ایکس
#تمرین_در_خانه
#در_خانه_بمانیم

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

3.4K viewsOmid Kashi, 05:38

0:17