Влад Комаров | ПсиХакинг
2.31K subscribers
205 photos
73 videos
5 files
298 links
Обучение психологии для профессии и жизни! ❤️
Лицензия МинОбр №Л035-01298-77/01827810
ИНН 7733461510 ООО "Новый Тренинговый Центр"
ИНН 773390451781 Комаров Владислав Владимирович
Курс ДПДГ https://dpdg2.ru
Клуб инструментов мастера https://psyhacking.club
Download Telegram
Очень часто мы в работе сталкиваемся с тем, что у клиента отсутствует пространство выбора

Это забавно, не весьма закономерно, что именно отсутствие выбора приводит каждого второго к психологу.

Но психолог не даёт советы и ничего не может рекомендовать. (Это кстати весьма тупое уграничение) И тогда выбор строится из двух направлений - совершенно новый опыт или новый по форме, но старый по сути.

Получение нового опыта создаёт пространство выбора. Даже если опыт воображаемый. Ведь любой страх это воображаемая возможность негативного опыта, а не факт. Даже птср это воображаемый повтор событий, а не факт. Даже травма это воображаемая угроза жизни, а не факт.

И тогда работа с психикой, это работа с опытом. В НЛП это происходит сознательно, через привычную кодировку клиента. Или бессознательно, через милтоновский язык, который обходит защиту сознания и проникает в подсознание клиента.

Мы в курсе НЛП научимся и тому и другому. Уже с 6 июля. В клубе.

https://psyhacking.club
🔥15
Мы мало что можем изменить в окружающем нас мире, а некоторые обстоятельства при этом оказывают ключевое влияние на ментальное здоровье

Что об этом говорит психология? Во-первых само понятие "адаптивности" является центром внимания мастера. Конечно "популярная психология" всё упростила до мысли о том, что надо просто "поменять отношение" к чему-то, что невозможно изменить. Есть некоторые направления, которые за основу своей философии берут фразу "делай, что можешь и будь что будет"... Ух.

И это должно привести к расслаблению? Легко сказать!

Я в ПсиХакинге придерживаюсь более открытой позиции. Всегда, в любой момент времени мы страдаем от недостатка чего-либо. Наш психологический информационных метаболизм так устроен, что психика переодически голодает. Для этого она собирает и перерабатывает информацию. Ровно как физическое тело.

Ганс Селье это назвал стрессом, а некоторые люди посчитали что стресс это плохо. Только стресс это часть гомеостаза. Без стресса не будет развития. Это как желудок и кишечник, которые перемылвают еду, вгоняя организм в краткосрочный стресс, а далее выбрасывая ненужное наружу, а нужное в микроэлементы, витамины и питательные вещества.

Так вот часть информации мы всегда хотим. Иногда больше, иногда меньше. Из-за этого испытываем стресс. Это нормальное состояние организма и ментального метаболизма. И для того, чтобы этот стрессс переживать надо НЕ принятием заниматься и НЕ медитациями. Это чушь. Заниматься надо любовью и делом. Под занятием любовью я имею ввиду дело, которое делается легко и нравится.

Тело + эмоции являются единственными проводниками между бессознательными процессами и реальными действиями. НЕ ЛОГИКА!!! Никогда еще логичными когнитивными процессами человек не приходил к результату, а тем более к счастью.

Поэтому если вашу жизнь наполняют обстоятельства, которые якобы нельзя поменять, бесполезно пытаться принять это или поменять к ним отношение, а ещё хуже заняться йогой или медитациями. Майндфулнес туда же. В топку. Надо менять дело, менять действия, идти к любви и добру. Менять менять менять, делать делать делать.

НЛП, НЛП, НЛП!

Уже с 6 июля. В клубе.
https://psyhacking.club
14
Мы тут штуку одну придумали... как продолжение, точнее усиление ДПДГ (EMDR) на каждой фазе, считай мастерский курс, интересно?

Ставьте ❤️, если хотите узнать программу... пока даже даты не определили, но очень чешется поделиться)))
65
Завтра стартуем курс НЛП в клубном формате, вступить можно за 2500 руб. без всяких доплат, регистраций и смс.

Почему я даю НЛП именно в клубе, а не отдельным стандартным курсом как все? Потому что такого и так полно... мне это неинтересно, а как показывает практика, это ещё и не эффективно.

Что забавно, НЛП само по себе учит не следовать чьим-то правилам, а самостоятельно разбираться в моделировании стратегий, дабы правила создавать! Создавать свои тренинги, например, а не копипастить. Так я и сделал. Без такого стратегического мышления ни один ИИ не поможет сделать что-то действительно рабочее, но этом не сегодня. (Получится информационная каша помноженная на говно в голове создателя.)

Мышление НЛП-ера появляется не только благодаря знаниям, но и конечно, практике навыков. Эти навыки мы будем качать тут с завтрашнего дня. Большинство участников нового потока проголосовало за получения навыка внедрения принципов НЛП в свою жизнь для реализации своего потенциала. Так тому и быть, с этого мы и начнём.
11🔥5👌4
Всё познаётся в сравнении.

За последние 8 дней мне удалось побывать в двух городах Китая и в одном в Корее. И все три абсолютно разные. Ментальность, традиции, правила, образы, внешний вид.. Я в шоке как в двух часах перелета, на расстоянии менее 1000 километров могут быть настолько разные народы. Корея просто перевернула моё представление о ней самой. Если вы думаете, что это про k-pop, ядерные цвета, шум, караоке, странные магазины и визг, то всё наоборот. Это самая спокойная, консервативная, правильная и тихая страна во всей азии и европе из тех, что я побывал.

Сеул, построенный по правилам фен-шуй, очень приятный город. Сначала кажется максимально неинтересным, а потом как будто даже влюбляешься в него. Здесь настолько безопасно и спокойно, что это невозможно не заметить, особенно сейчас.

Всё познаётся в сравнении.
29
Иногда (всегда) удивляюсь, охотой структурных логиков на сертификаты и удостоверения.

Спрашиваю, вам зачем они?
- чтобы было...

🙈🙈🙈

Черные сенсорики их ещё и демонстрируют, везде где попало, раз есть - надо показать...)) аааааааа, зачееееем? 🙈

Каждый раз удивляюсь 😁

P.s. Похоже, что корейцы в массе принадлежат стимульной группе практиков. А вот китайцы к креативщикам...со стороны наблюдать гораздо интереснее)
👌61
После активной практики ДПДГ начинаешь задумываться...

А можно ли собирать анамнез по-другому?

Есть ли более надёжный способ понять источник проблемы?

А когда эмоциональный заряд слабый? А когда слишком сильный?

Можно ли пропустить 2 фазу? А 6-ю? А обязательно в таком порядке вообще?

Обязательно ли собирать полную мишень?

Когда действительно пора заканчивать переработку?

Точно ли переработка глазами окончательно решает проблему?

Как сделать, чтобы клиент был уверен в результате?

Можно ли закрепить результат без бесконечного БЛС?

А что если клиент не может / не хочет / ему сложно двигать глазами?

А если он не верит в БЛС? Не доверяет методу? В конце концов считает это странным и непонятным?

Как продлить терапию и работу с клиентом, когда проблема решена за 1-2 сессии?

🤯

Решение есть!

Расскажем с Юлией Нестеренко в прямом эфире с примерами из практики в среду 15 июля в 19:00 мск!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥11👌3
Одно время у меня было порядка 40 каналов конкурентов-помогаторов в закреплённой папке, я пытался успеть прочитать всё.

В то же время я писал свой контент для своих каналов. И спустя примерно полгода я заметил ужасную вещь. Я стал писать как они. А их контент для меня стал абсолютно одинаковым. Одни и те же мысли, одни и те же заходы, одни и те же темы и одна и та же форма.

Не знаю замечали ли вы, что 99% контента психологов одинаковый. И это было задолго до прихода ИИ. Вот это вот "меня зовут Иван, я дипломированный психолог, бережно помогаю с..." (дальше перечисление примерно 20 разных клиентских запросов), "работаю с 2000 года до нашей эры в таких направлениях как..." (дальше трех и четырех буквенные аббревеатуры примерно всех известных модальностей и техник)...

С этого начинается, а потом одно и то же про ПА, ПРЛ, и прочих нарциссов...

Так вот это я к чему. Первый шаг к своему внутреннему голосу - отписаться от всех, оставить только 1-2 действительно интересных или полезных источника пользы. То же самое в почте. Всё лишнее отсечь.

Потом начать писать то, что думаешь на самом деле сам и дать себе срок (минимум 3 месяца), за который не будешь смотреть комментарии, охваты, отписки и прочую лабуду из желания понравится или подчеркнуть свою значимость. Страх можно перетерпеть, он и так есть, а лучше будет - начать его любить. Сделать страх маркером правильного решения.

И вот тогда начнет прорезаться голосок. Мнение. Личность.

Пользуйтесь.
26🔥15👌1
Вот так сидишь перед клиентом, машешь ручкой перед его глазами (надеюсь что нет) или следишь за тем, как он делает бабочку и наяривает десятый знак бесконечности и думаешь.... это уже 5 сессия, а мы толком-то не сдвинулись...

Бывало такое? У меня да.

В эти моменты я проживал разочарование в ДПДГ, только метод здесь ни при чем. Он работал с тем, что имел. Я обнаружил кое какие ограничения и пошел выяснять к своему учителю. Тогда то я узнал разницу между 2.0 подходом и голым EMDR. Это дало мне х10 буст не только в работе с клиентами, но и уверенности в себе.

Ведь если ты знаешь что делать, то у тебя нет повода для страха.

И как это случается, у меня тут же повалили "нестандартные" клиенты. Работа шла, но не так. Пришлось экспериментировать и заниматься экспромтом. Помогал только НЛП.

А потом на просторах книжного Amazon мне попадается Брюс Экер с книгой про реконсолидацию памяти. И я взахлеп её съедаю, оставаясь с послевкусием, что это что-то невероятное. Так оно и было, только мне было мало. Через полгода в России выходит его книга и у меня подгорает. Это то, что нужно. Я покупаю обучение в институте Экера и бац.

Снова разочарование.

Дело в том, что мне казалось, будто один инструмент заменит остальные. Ну или будет как ключик открывать все двери. Оказалось не так, далеко не так. Такой же путь проходил каждый специалист, например, моя коллега Юлия Нестеренко.

И мы вместе с ней расскажем в среду, 15 июля, в 19:00 мск про инструментальный ящик ДПДГ специалиста, который чувствует потенциал в этом методе, но пока его не раскрыл до конца!

Ссылка будет в этом канале в день мероприятия!
🔥159
Я тут на днях закончил обучение очередное (да, я такой же как вы...😂)

Все друг друга поздравляют, делятся личными успехами... и тут один человек встаёт и говорит: "а чего нам теперь с клиентами делать?"

Занавес.

Это не единичная проблема одного человека. Большая часть теперь ищет куда ещё вложить пару сотен тысяч рублей, чтобы научиться "что делать".

И у всех дипломы теперь есть. Все капец как официально. Как любят некоторые комментаторы. Можно заливать на агрегаторы... 🙈

А с клиентами чего делать будем?

Зарисовка из 90% школ, академий, институтов. И это не только мой опыт.

Хотите практических инструментов, чтобы точно знать что делать, вы знаете куда идти. Все ссылки в описании профиля.
🔥118👌6
Кто хотел запись вчерашнего эфира?

Доступна ровно 24 часа, завтра в 9:00 превратиться в тыкву.

◻️◻️◻️ Выжать максимум из ДПДГ:
1. как усилить сбор анамнеза и определение мишени?
2. как запустить переработку без БЛС
3. как стабилизировать клиента, если затапливает уже на первой фазе?
4. как найти глубинную причину симптома без патологизации?
5. как закрепить позитивную когницию и завершить протокол с помощью встроенных нейрофизиологических механизмов?

Рассказал с чем столкнулся сам и с чем сталкиваются ВСЕ специалисты ДПДГ в первые 1-3 года практики:
• Симптомы могут не иметь высокого эмоционального заряда
• Клиент может не помнить травматический опыт
• Движения глаз не нравятся / не хочется / надоели и т.п.
• Разговоры о проблеме могут увести терапию от сути
• Клента может «затопить» уже на этапе сбора анамнеза
• Мишень может не собираться полностью
• Части мишени может быть недостаточно для переработки
• Мишеней может быть слишком много
• Переработка идет медленно или почти безрезультатно
• Без катарсиса клиенту как будто что-то «не хватает»
• Хочется закрепить дополнительно, но без таких же БЛС
• Переработка прошла слишком быстро… :)


ЗАПИСЬ БОЛЬШЕ НЕ ДОСТУПНА...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏15👌53
Как же мне нравится эта мысль-метафора: "чтобы плыть, нужно идти в воду!"

Я вчера нашёл в ней ответ на свой вопрос... 😈😈...

Где-то лет 10 назад у меня не было решения куда идти и что делать. Похожее состояние из кризиса. Бизнес тогда не пошёл, сбережений не было, снова учился на психфаке, снова искал что-то новое. Искал работу, ездил на собеседования по всей Москве. Найм был единственным вариантом. Дома жена в декрете, маленький ребёнок, няня. Что делать?

И накрывала печаль. Сначала было просто грустно, потом появилась такая тяжесть в груди и ногах, когда встаёшь с утра уже разбитый.
Потом я придумал, что я не такой как все. У меня была коронная фраза: "я не локомотив, я вагон-ресторан".

Я думал это звучало круто, а это звучало наивно и смешно. Смешно и грустно.

Тогда мне встретились два парня. Они были заряжены энергией и вели за собой. Я стал уезжать из дома в два раза больше, но впервые стал возвращаться на подъёме!

Помню смотрел ютуб взахлеб, искал способы больше их наблюдать и быть в их поле. Тогда началась история, которая привела к реальному рабочему бизнесу, к появлению этой школы, к самореализации.
Началось всё с передачи энергии. С запала. Я уже не вагон-ресторан, я наконец-то машинист, да что там, пилот!

И вот эта фраза: "чтобы плыть, нужно идти в воду!" снова меня вернула в те ощущения, когда я пошел за 2 энергичными парнями... 🩷🩷🩷🩷

А какие мысли у вас на эту фразу?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🔥4🙏4
Сразу 2 анонса...

😁😆🥹😅 Терапия панических атак в расширенном ДПДГ подходе

В среду в 19:00 мск проведём специальный эфир с Юлией Нестеренко посвященный паническим атакам:

• Что стоит за этим симптомом?
• Ограничения и особенности работы с ПА
• Почему симптоматический протокол ДПДГ часто не помогает?
• Как найти несущую ПА конструкцию?
• Какие мишени на самом деле будут работать
• Стабилизация и ресурсирование клиента с ПА

Расскажем свои кейсы (в том числе провалы работы с па) и ответим на все вопросы.
Длительность 2 часа.
Запись будет.

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ - https://bothelp.cc/mini?domain=komarov1&id=3

🧾🧾🧾🧾 А сегодня в 19:00 мск повтор эфира "Что делать, когда ничего не работает. Как выжать из ДПДГ максимум"

На этом эфире обсудим что делать, когда мишень не собирается
Что делать если БЛС глазами не подходит клиенту
Травматическое событие не вызывает аффекта в здесь и сейчас
и многие другие ситуации из реальной практики, приходите!!!

РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ - https://bothelp.cc/mini?domain=komarov1&id=4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
Хорошая продуктивная неделя начинается не там, где заканчивается предыдущая...

Не надо ничего ДО-делывать, ДО-решать, ДО-учивать, ДО-сдавать, ДО-понимать...

Хорошая неделя начинается прямо сейчас. Если вы думаете, что это мотивация, то разочарую вас - нет. Это управляемый фокус внимания.

Так начинают неделю коллеги в Клубе ПсиХакинг. На фото выполняют задание :)

Это решение.
10🔥5
❤️ А вы знаете, что любовь составляет примерно 50% от навыка

ПсиХакинг, как модель познания мира и себя в нём, постулирует: "Если любишь, то уже наполовину умеешь!"

Из постулатов ПсиХакинга идут все профессиональные действия и вся бытовуха в жизни. Например, психология (не как дисциплина, а как сфера интересов) включает в себя сотни направлений. Одни более интуитские, другие более логические, и всем направлениям есть место и на всё есть свой спрос. И как тогда в этом многообразии выбрать своё? Ответ прост: а где любовь? Там, где любовь, там уже 50% успеха.

Сегодня в клубе ПсиХакеров будем разбирать анкеты позиционирования участников. И в таких анкетах я всегда смотрю не на правильность или свои субъективные выводы, я смотрю "на что стоит" у того, кто заполнял анкету. Сейчас очень модно идти в психологию отношений, чуть ли не самое трендовое направление. Но если не интересно, не прёт... ничего не получится. Тренд пройдет мимо и хорошо. Не потеряете зря время.

На эту тему у меня есть притча:

В доме одного уважаемого учителя жил садовник, который светился по ночам. Однажды учитель спросил его: "Как ты это делаешь?" Садовник ответил, что точно не знает, он просто постоянно читает. свою молитву и всё. "Но ты же не правильно её читаешь, ты делаешь ошибку вот в этом месте и и вот в этом слове, надо вот так!" - указал садовнику уважаемый учитель.

Садовник очень любил учителя и знал его регалии, и послушался его! В эту же ночь он перестал светиться. Спустя несколько дней мудрый учитель подозвал садовника и сказал: "Знаешь, я посоветовался с Богами, и они сказали мне, что ты можешь читать молитву так, как читал её раньше"...


Так что господа ПсиХакеры - найдите свою любовь и придерживайтесь этого ощущения, когда делаете то, что делаете и совершаете выбор.

Всем ПсиХакинг
Влад Комаров
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21
Прокрастинация, лень или симптом чего-то другого?

Большой подкаст о том, как работать с прокрастинацией в мультимодальном подходе. Внутри 6 шагов работы с прокрастинацией и рекомендациями по методам и протоколам.

p.s. Хотел за 10 минут рассказать, а в итоге мини-лекция получилась.
🔥20
Channel name was changed to «Влад Комаров | ПсиХакинг»
Вчера делали разбор позиционирования психолога в клубе (запись разборов для клубников уже на платформе)

Издалека ниша звучала как "психолог для женщин", но это прям вот фиговое позиционирование. В нём нет ничего, что бы зацепить свою целевую аудиторию. А что нужно для хорошего позиционирования? Я выделяю 5 пунктов:

ПРОТЕСТ - против чего вы выступаете как специалист. Против долгосрочки или эзотерики. Против академиков или краткосрочников. Против КПТ-шников или против НЛПеров. Не старайтесь быть хорошими для всех, вы должны объяснить "своим", почему вы "свой". С этого начинается путь в личный бренд. Путь к деньгам.

АССОЦИАЦИЯ - с чем вы ассоциируетесь? Возможно с решением какой-то конкретной проблемы. Например, психолог, помогающий справиться с послеродовой депрессией. Или коуч по ведению социальных сетей. Вы также можете ассоциироваться не с болью, а с мечтой. Лайф коуч для предпринимателей. Психолог по семейному счастью. Тренинги по бизнес-лидерству. Управление эмоциональным интеллектом. И т.д.

ОТСОЕДИНЕНИЯ - Кому вы НЕ подходите. Например вы НЕ работете с группами или в парной терапии. НЕ берете мужчин или детей. Кто-то вообще занимается только тренингами (я, например), а личную работу оставляет только для поддержки навыка. Вы отказываетесь от части аудитории также для того, чтобы привлечь своих и не тратить энергию не то, что вам не нравится.

ОДНА БОЛЬ - Что прямо сейчас болит у тех, с кем вы выбрали работать? Что будет если они не решат свою боль? Что происходит с ними из-за того, что они не решали свою проблему или решали не так, как это делаете вы. Из вчерашнего разбора мы выбрали аудиторию женщин, которые знают чего хотят, у них есть цели, планы, даже навыки, но почему-то они не делают первый шаг. Из-за этого они чувствуют себя никчемными, слабыми и ненужными. Дальше только разочарование и потеря интереса ко всему. Вот она боль. Сразу понятно о чём речь.

ОДНО ЖЕЛАНИЕ - понять, что не так и начать делать хоть что-то. За ручку, мягко, но под руководством. Без теорий, болтовни и психологических гипотез. Конкретно по шагам, именно в твоеё ситуации, с теми ресурсами что есть прямо сейчас. Без давления, но и без поддержки внутренней жертвы. Возврат ответственности в действия и энергии в тело. Позиционирование через желание раскрывает то, что клиент хочет от вас получить не только в самом результате, но и в процессе работы с вами.

Итого, у нас получилось первое рабочее позиционирование:

• "Психолог для женщин, которые знают, чего хотят, но постоянно откладывают первый шаг. Помогаю понять текущий сценарий откладывания важных действий, вернуть энергию в тело и вместе сделать шаги к вашей истинной мечте - начать своё дело, запустить частную практику и жить без постоянного внешнего давления."


Дальше из этого рождается продукт, конвертор, сайт и тестовый рекламный оффер.

❤️❤️❤️ Продолжение следует в клубе ПсиХакинг.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥122
❤️Полная запись "Терапия панических атак в расширенном ДПДГ (EMDR) подходе"

Эфир пошёл не по плану... но мы всё равно поделились факапами с ПА-клиентами...
Как ещё на стадии сбора данных копнуть глубже, если нет понятно интрузии или воспоминания не заряжены.
Что если на мишени клиент сопротивляется, не дает негативных когниций или вовсе его затапливает.
Что делать со вторичной выгодой панических атак.

Всё обсудили в эфире и ответили на все вопросы, а еще рассказали про когерентную терапию, техники IMTT и Брейнспоттинг.

😀😃😄 Смотреть тут - https://kinescope.io/51iqcrjQ1uoYA9SR7XmSnt

Доступ ровно на 24 часа, потом превратиться в тыкву.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1