Я такого бума от денежной проработки не ожидал, честно.. даже подумал запустить продолжение. Больше 100 человек в эфире...

💜👉 В ближайший вторник у нас будет еще один эфир!

И тоже в методе ДПДГ, и многим из тех, кто был на прошлом - must have. Мы не планировали связь между эфирами, но она есть! Вселенная сама планирует то, что нам надо. И у неё есть золотое правило: "деньги перетекают от тревожных к расслабленным". Так было, есть и будет. И сейчас это подтверждается сторицей. Люди в массе становятся тревожнее и беднее.

ДИСКЛЕЙМЕР. Я не говорю, что пару сессий сразу вам даст прибавку к зарплате. Речь о другом. Фокус внимания тревожника в тревоге. О будущем, о настоящем или о прошлом уже не важно. Оперативная память просто забита. Как телефон от видео-поздравлений на пасху и записей салюта... ну то есть бесполезной мишурой.

В забитый фокус внимания и оперативную память мозга не попадет новый инструмент, меняющий игру. Не попадают открывающиеся возможности. А если и попадут, то быстро улетучатся, так как тревога их просто выбьет. Не появятся идеи, не будет сил на их реализацию и так пройдут года...

То же самое и в отношениях. Пока тревога есть, отношений нет.

Решение? Проработать нейробиологический механизм тревоги. Безопасно, аккуратно, но глубоко и точечно. Есть разные решения, одно из них - включить собственные природные функции восстановления. Через бережную, но эффективную работу. Вот об этом и пойдет речь на вторничном эфире!

РЕГИСТРАЦИЯ НА ГРУППОВУЮ ПРОРАБОТКУ ТРЕВОГИ

3 классных вопроса для контроля фокуса внимания:

В любой момент времени остановись и ответь. (В качестве эксперимента можно будильник на каждый час завести и проэксперементировать пару дней. Вы удивитесь!)

1️⃣ Что я сейчас думаю? (Оцени энергию от этих мыслей, она в + или -?)
2️⃣ В течение часа до этого какую информацию я потреблял? (Оцени энергию от этой информации, она в + или -?)
3️⃣ Чем я заполню свой информационный контекст завтра? (Оцени энергию от плана, она в + или -?)

РЕЗУЛЬТАТЫ:
Если минус на первый ответ, но плюс в 2 и 3 ответах, то обратись к специалисту, так как на тебя влияет не контекст, а что-от глубже. Либо ты врёшь себе. В любом случае специалист справиться лучше.

Если минусы в 1 и 2 ответах - срочно меняй информационный контекст - удали новостные каналы, профильные группы, профессиональную пыль, инфопомойки, паблики с обсуждением психологических проблем. Оставь 1-2 важных канала и всё. Остальное только усугубляет ситуацию и не меняет рамку.

Если минусы в 1 и 3 ответах - добавь жизнь в свою жизнь - спорт, социальные контакты, интересы не из профессиональной деятельности, квизы, квесты, поездки, микро-путешествия, увеличь количество пройденных шагов за день в 2 раза, придумай на каждый день новый маршрут, включи цель в рационе питания каждый день есть по 1 новому продукту.

Всем псиХакинг 🩷

Напомню, сегодня в 18:00 мск Юлия Нестеренко проведет бесплатный эфир по стабилизационной работе в ДПДГ

Ссылка на прямой эфир придёт в бот и на почту за час до эфира и непосредственно в момент старта. Запись будет выложена позже в течение нескольких дней.

p.s. Если вы уже регистрировались ранее на другие групповые эфиры, то второй раз не надо)

РЕГИСТРАЦИЯ

Вчера на эфире Юлия Нестеренко разбирала тревогу и деструктивные состояния через рисуночный протокол ДПДГ 2.0.

И знаете что самое сильное?

Люди не просто слушали теорию. Они прямо в эфире чувствовали изменения в теле.

«Был скепсис, но сейчас даже в теле ощущения более положительные»

«Улыбка на лице, в теле появилась лёгкость и внутри уверенность, что у меня всё получится»

«Очень убедительная демонстрация метода»

«Хочу учиться этому методу»

Вот за это я люблю ДПДГ 2.0.

Когда тревога, напряжение, внутренние затыки и тяжёлые состояния перестают быть чем-то абстрактным.

И становятся тем, с чем можно работать прямо на сессии.

Без бесконечных разговоров по кругу и гипотез про маму/папу, детство или другие стереотипы.

Если ты психолог и тебе важно иметь в работе метод, который помогает добираться до глубины состояния и давать клиенту реальное облегчение, обязательно посмотри запись эфира.

А обучиться рисуночному протоколу ДПДГ 2.0 можно будет в нашей школе уже скоро, оставляй заявку и закрепляй за собой скидку ❤️

посмотреть запись и оставить заявку

Цитата из цикла лекций Виктора Франкла:

Ни для кого уже не секрет, что в области психотерапии давно изжит традиционный пиетет перед «фактами» и «показателями эффективности». Тут не стоит просто следовать известной заповеди «по делам судите их». Дело в том, что при любом психотерапевтическом подходе среднестатистический показатель полностью или в значительной степени излечившихся пациентов колеблется в пределах от 45 до 65%.

Б. Стоквис доказал на практике, что методы патогенетической и симптоматической психотерапии можно применять с равным успехом. Как известно, нет и никакой корреляции между показателем частоты случаев стойкой ремиссии и типом психотерапевтических методов, применяемых при лечении.

Кроме того, следует отметить, что в ходе тестирования, проведённого в одной иностранной психотерапевтической клинике, у больных, которые стояли в очереди на лечение, то есть ещё не поступивших на лечение, объективные признаки ремиссии обнаруживались гораздо чаще, чем у пациентов, уже проходивших лечение.

Для того чтобы понять, почему так происходит, достаточно отбросить предрассудки, которыми проникнуто наше представление об этиологии. Ведь считается, что залогом эффективности психотерапии, в особенности психоаналитической терапии, является то, что она, в отличие от неспецифичной терапии, направлена на выявление и устранение причин невротических расстройств. Однако все эти преславутые комплексы, конфликты и психические травмы, выявление которых считается ключевым фактором успеха во всех случаях излечения пациентов с помощью патогенетических методов, лишь кажутся опасными патогенными факторами.

Мои сотрудники сопоставили произвольную выборку историй болезни пациентов, проходивших лечение в нашем неврологическом отделении, с произвольной выборкой историй болезни пациентов психотерапевтической амбулатории и доказали, что в историях наших пациентов фигурируют гораздо больше комплексов, конфликтов и психических травм; по нашему мнению это объясняется тем, что мы учитываем все осложнения, которыми может сопровождаться неврологическое заболевание.

Комплексы, конфликты и психические травмы нельзя назвать патогенными факторами, хотя бы потому, что их можно выявить у любого человека.

В действительности они являются не патогенными факторами, а патогномоническими признаками, то есть не причинами, а такими же симптомами заболевания. Комплексы, конфликты и психические травмы, которые выявляются в ходе анамнеза, можно уподобить морскому рифу, который обнажается только во время отлива.

То, что риф выступает из воды при отливе, не означает, что риф вызывает отлив. Так и в процессе психоанализа происходит активация комплексов, то есть выявляется симптом, а не причина невротического расстройства. Что же касается психического напряжения, или, по определению Селье, стресса, который вызывает конфликты и психические травмы, то широко распространённое представление о том, что стресс вреднее для здоровья, чем релаксация, является заблуждением.

На самом деле стресс в умеренных дозах, скажем напряжённый увлечённый труд, может быть даже полезен для здоровья.

Лайк ❤️

Заявку на консультацию можно оставить тут: https://neopsytech.com/zapros-na-specialista

❤️❤️❤️ Обращаю внимание, что появилась уникальная возможность пройти 2 сессии в методе ДПДГ абсолютно бесплатно. Для этого выбираете сессию за 0 руб. С вами свяжется куратор и договориться о времени.

Бесплатные сессии проводятся под руководством старшего специалиста с действующим студентом нашего курса ДПДГ 2.0 для того, чтобы получить реальную практику и почувствовать эффект терапии на себе. Для наших студентов это возможность попрактиковать метод под наблюдением специалиста в рамках обучения. Это безопасно и конфиденциально, условия оговариваются лично с вами.

Если же вы хотите попасть к уже практикующему специалисту в методе, выберите другой подходящий вариант и с вами свяжется несколько специалистов.

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Больше всего я ненавижу формальности и бюрократию

Терпеть не могу одинаковые учебные программы, пиетет в сторону классических методов, которые во-многом уже не актуальны. Одинаковость, стандартность и неизменность - враги роста и развития.

Я обожаю нашу программу переподготовки потому что она гибкая и реально актуальная. Она зависит от вашего текущего уровня и подразумевает личное участие в составлении плана.

Если у вас гиперконтроль, мания, фоновое тревожное состояние, то вам не стоит заходить в это обучение. Сначала лучше пройти цикл терапии у участников нашего клуба, а потом уже заходить в курс переквалификации.

А внутри нашего курса переквалификации тем временем:

НЛП и ДПДГ с июля
ЛОРПт с августа
Осенью Гипнотерапия и Когерентная терапия
Зимой КПТ, психиатрия и новая соционика.

Цикл повторяется, так что если не успеете что-то сейчас, тогда пройдёте в следующем году.

В программе получите все необходимые документы. Но гораздо важнее - знания, навык и опыт.

И никакой формализации. Вы влюбитесь в нашу подачу. Гарантирую.

За подробностями пишите в личку @vkomarow

P.s. не заходите если не готовы сами брать ответственность за себя и свое будущее.

Настало время рассказать правду

Психолог и психология это вообще не то, что вы себе представляете.

Во-первых это не призвание, а профессия. Во-вторых не хобби, а бизнес. И в-третьих не набор знаний из техник, а понимание принципа любых изменений.

И нет никаких "разных" подходов. Все что работает как две капли воды похоже. Иногда даже до смешного доходит. Просто берут технику и превращают в метод (привет майндфулнес и imtt). Это настолько тупо, что даже прекрасно.

И вот психолог продолжает изучать методы, предполагая, что найдёт грааль, но находит те же грабли. Знаний вагон, а понимания так и нет.

Потом приходит система посильнее и начинает нагибать тех, кто послабее. И все хором бегут в магистратуру. Седые волосы, обкусаные локти и ногти, диплом и разочарование.

В это же самое время один средней руки гипнотерапевт берет 30к за элмановский скрипт. Другой, называет себя врачом и делает расстановки на 20 человек по 20к с носа. Третий собирает по 10 человек в группу по 30к и заставляет их часами слушать эмоции друг друга.

Они учились в одних и тех же вузах. Обладают теми же знаниями. Прикол в том, что они также не уверенны в себе и испытывают те же сомнения в правильности действий.

Я долго изучал в чём же разница. Если интересно, ставьте ❤️

2 правды про разницу между теми, кто добивается и теми, кто только хочет...

1 - уровень "надо"
2 - уровень "готов"

Уровень надо - это насколько сильно жопа горит. Помните в детстве конфетки хотелось. И ведь не важно было, что наругают. Гулять хотелось и не важно было, что время идёт и обед уже прошел. Да что там, сто процентов каждый знает, чего он получает когда реально "надо" и когда сиськи мнут. Это прям разные уровни "надо".

Уровень готов - это разница между надо и что готов вытерпеть ради этого. Иногда надо сильно, но не готов терпеть, ждать, делать, попадать в страх, терять комфорт и т.д. И тогда вроде жопа горит, но уже можно этого не замечать. Как будто лёд приложил. Только гореть не перестало.

С первым не работают психологи, как бы им того не хотелось. Об этом расскажу позже, но прежде, чем идти к "надо", разберитесь с "готов". С этим работать можно и нужно.

Завтра мой коллега Николай Майстер, автор книг о психологии, психолог, выпускник курса ДПДГ, проведет эфир в 18:00 мск и разберёт тему проявленности, страхи, прокрастинацию, перфекционизм и многое другое об уровне ГОТОВ.

Если ранее уже регистрировались на наши открытые эфиры, то получите ссылку в боте завтра за 1 час до начала!

РЕГИСТРАЦИЯ

К счастью, клиенты врут.

Не осознанно, не всегда со злым умыслом, а чаще из страха или от незнания себя. Мастер это замечает по косвенным признакам:
• зрительное зависание в точке
• изменение позы
• искажения в речи
• микро-мимика
• резкая смена состояния

Почему 2 человека с одной и той же проблемой при этом будут реагировать на терапевтические интервенции по разному? Казалось бы, техники то одни и те же, модели изменений одни и те же. Но один будет использовать в речи обобщение, а другой удаление. Одному для принятия нового паттерна нужно повторить 20 раз, а другому создать яркий эмоциональный опыт (пускай даже воображаемый). Одному надо дать в лоб провокацию, а другому косвенно прокинуть метафору...

Будущему мастеру нужно учиться наблюдать. Внимание и внимательность в современном мире очень дорого стоит. Когда среднее время единицы контента сократилось до 1 минуты, становится очень непривычно 60 минут смотреть на глаза, тело и слушать речевые обороты, без того, чтобы не делать поспешных выводов. Именно из наблюдения становится понятно, где клиент врет и нам и себе.

В НЛП принципы наблюдения (аптайм) это основа для любых последующих интервенций. А развитие навыка наблюдения неизбежно ведет к развитию внимательности. Хороший нлп-ер видит больше, расширяет рамку, даже если раньше не умел. И для других и для себя.

Завтра в канале покажу как одна фраза вскрывает ограничения клиента (и свои).

Всем псиХакинг 🩷

Какая фраза говорит об ограничениях? Сначала предыстория...

Ко мне на сессию однажды приходит молодой человек, лет 35, предприниматель. Во время беседы он рассказывает о своих проектах и том, что хотелось бы запустить ещё один. И вот этот один, который он мечтает запустить, естественно зеленее и богаче. Но только всё никак не получается. Из-за этого фрустрация и снижение энергии. Спустя время я задаю один вопрос:

• Как так получилось, что именно у тебя случилась именно такая ситуация?
• Не знаю, я наверно, всегда выбираю что попроще...

И отсюда мы пошли в пляс. Наблюдая за ловкими попытками избежать прямого разговора, нлп-ер не только слушает внимательно обороты, но и смотрит на что и как реагирует клиент. В процессе беседы были разрушены обобщения, ведь не всегда и не со всеми он выбирал попроще. Также расшатались упущения, ведь "попроще" это сравнение с каким-то другим, но отсутствующим в речи примером. И конечно пошатнулись и искажения, ведь не всё было выбрано осознанно, а часть и вовсе выбирать не приходилось...

В НЛП восстановление мета-модели речи занимает половину времени, а потом также разрушается, ради той модели, в которой и присходят все изменения. Ведь к трансформации человек не приходит через инсайты или понимание. Понимание это враг развития. Чем старше мы становимся, тем понятнее нам всё кажется и тем меньше мы готовы меняться. Только полностью отказаывшись от мысли, что нам что-то понятно можно получить ответ, который отсутствует в опыте...

А опыт - это всего лишь закодированный слой информации. Раскодировать и запрограммировать который помогает язык НЛП.

Мы стартуем изучение НЛП с 6 июля в 10:00 по мск в клубе ПсиХакинг

https://psyhacking.club

Очень часто мы в работе сталкиваемся с тем, что у клиента отсутствует пространство выбора

Это забавно, не весьма закономерно, что именно отсутствие выбора приводит каждого второго к психологу.

Но психолог не даёт советы и ничего не может рекомендовать. (Это кстати весьма тупое уграничение) И тогда выбор строится из двух направлений - совершенно новый опыт или новый по форме, но старый по сути.

Получение нового опыта создаёт пространство выбора. Даже если опыт воображаемый. Ведь любой страх это воображаемая возможность негативного опыта, а не факт. Даже птср это воображаемый повтор событий, а не факт. Даже травма это воображаемая угроза жизни, а не факт.

И тогда работа с психикой, это работа с опытом. В НЛП это происходит сознательно, через привычную кодировку клиента. Или бессознательно, через милтоновский язык, который обходит защиту сознания и проникает в подсознание клиента.

Мы в курсе НЛП научимся и тому и другому. Уже с 6 июля. В клубе.

https://psyhacking.club

Мы мало что можем изменить в окружающем нас мире, а некоторые обстоятельства при этом оказывают ключевое влияние на ментальное здоровье

Что об этом говорит психология? Во-первых само понятие "адаптивности" является центром внимания мастера. Конечно "популярная психология" всё упростила до мысли о том, что надо просто "поменять отношение" к чему-то, что невозможно изменить. Есть некоторые направления, которые за основу своей философии берут фразу "делай, что можешь и будь что будет"... Ух.

И это должно привести к расслаблению? Легко сказать!

Я в ПсиХакинге придерживаюсь более открытой позиции. Всегда, в любой момент времени мы страдаем от недостатка чего-либо. Наш психологический информационных метаболизм так устроен, что психика переодически голодает. Для этого она собирает и перерабатывает информацию. Ровно как физическое тело.

Ганс Селье это назвал стрессом, а некоторые люди посчитали что стресс это плохо. Только стресс это часть гомеостаза. Без стресса не будет развития. Это как желудок и кишечник, которые перемылвают еду, вгоняя организм в краткосрочный стресс, а далее выбрасывая ненужное наружу, а нужное в микроэлементы, витамины и питательные вещества.

Так вот часть информации мы всегда хотим. Иногда больше, иногда меньше. Из-за этого испытываем стресс. Это нормальное состояние организма и ментального метаболизма. И для того, чтобы этот стрессс переживать надо НЕ принятием заниматься и НЕ медитациями. Это чушь. Заниматься надо любовью и делом. Под занятием любовью я имею ввиду дело, которое делается легко и нравится.

Тело + эмоции являются единственными проводниками между бессознательными процессами и реальными действиями. НЕ ЛОГИКА!!! Никогда еще логичными когнитивными процессами человек не приходил к результату, а тем более к счастью.

Поэтому если вашу жизнь наполняют обстоятельства, которые якобы нельзя поменять, бесполезно пытаться принять это или поменять к ним отношение, а ещё хуже заняться йогой или медитациями. Майндфулнес туда же. В топку. Надо менять дело, менять действия, идти к любви и добру. Менять менять менять, делать делать делать.

НЛП, НЛП, НЛП!

Уже с 6 июля. В клубе.
https://psyhacking.club

Мы тут штуку одну придумали... как продолжение, точнее усиление ДПДГ (EMDR) на каждой фазе, считай мастерский курс, интересно?

Ставьте ❤️, если хотите узнать программу... пока даже даты не определили, но очень чешется поделиться)))

Завтра стартуем курс НЛП в клубном формате, вступить можно за 2500 руб. без всяких доплат, регистраций и смс.

Почему я даю НЛП именно в клубе, а не отдельным стандартным курсом как все? Потому что такого и так полно... мне это неинтересно, а как показывает практика, это ещё и не эффективно.

Что забавно, НЛП само по себе учит не следовать чьим-то правилам, а самостоятельно разбираться в моделировании стратегий, дабы правила создавать! Создавать свои тренинги, например, а не копипастить. Так я и сделал. Без такого стратегического мышления ни один ИИ не поможет сделать что-то действительно рабочее, но этом не сегодня. (Получится информационная каша помноженная на говно в голове создателя.)

Мышление НЛП-ера появляется не только благодаря знаниям, но и конечно, практике навыков. Эти навыки мы будем качать тут с завтрашнего дня. Большинство участников нового потока проголосовало за получения навыка внедрения принципов НЛП в свою жизнь для реализации своего потенциала. Так тому и быть, с этого мы и начнём.

Всё познаётся в сравнении.

За последние 8 дней мне удалось побывать в двух городах Китая и в одном в Корее. И все три абсолютно разные. Ментальность, традиции, правила, образы, внешний вид.. Я в шоке как в двух часах перелета, на расстоянии менее 1000 километров могут быть настолько разные народы. Корея просто перевернула моё представление о ней самой. Если вы думаете, что это про k-pop, ядерные цвета, шум, караоке, странные магазины и визг, то всё наоборот. Это самая спокойная, консервативная, правильная и тихая страна во всей азии и европе из тех, что я побывал.

Сеул, построенный по правилам фен-шуй, очень приятный город. Сначала кажется максимально неинтересным, а потом как будто даже влюбляешься в него. Здесь настолько безопасно и спокойно, что это невозможно не заметить, особенно сейчас.

Всё познаётся в сравнении.