Адаптация в новой команде. Часть1.

Первый день в новой команде, а скорее всего и в новой компании. Вокруг новые лица, новый офис, новые правила игры. Как тут вообще всё устроено? А вдруг я не справлюсь? И где, в конце концов, кофемашина? Ужас...

Хорошая новость - к этому всему можно подготовиться. Направлений подготовки три:
✔️ взаимодействие с руководителем
✔️ общение с командой
✔️ собственное эмоциональное состояние

Тема объемная, поэтому сегодня разберем первое направление - взаимодействие с руководителем, а остальные в следующих постах. 

‼️ Нужно понимать, что редко когда у руководителя идет поток новых подчиненных. А, значит, для него ваша адаптация это тоже некоторая специфичная задача на фоне множества других рабочих задач. И вероятно он предпочтет отправить вас читать документацию "правда, она не совсем актуальная" или к кому-то из других сотрудников.

⁉️ Лучше подготовить конкретные вопросы, и чем конкретнее - тем лучше! Потому что некоторые вещи могут казаться руководителю очевидными, или вы можете считать, что вам все рассказали на собеседовании... Но нет, все что может быть понято неправильно, будет понято неправильно!

🎯 Самое важное это, конечно, ваши цели и задачи на новой позиции. Как общие, так и конкретно на испытательный срок. Будет здорово, если вы сразу выясните, как они соотносятся с целями компании, подразделения и самого руководителя.

🔔И, конечно, важно договориться о регулярных встречах. Чтобы вы могли системно получать обратную связь и синхронизировать свое текущее понимание с видением и целями руководителя. Вам может прийти в голову мысль о том, что не надо лишний раз его "отвлекать", но:
➡️ вы не требуете, а обсуждаете частоту встреч
➡️ руководитель может делегировать часть встреч кому-то из сотрудников
➡️ какой бы он ни был занятой, полчаса в неделю найти можно
➡️ в начале работы у вас слишком много неопределенности, поэтому высок риск "уйти не туда"
➡️ именно руководитель скорректирует ваше движение эффективнее всего, т.к. обладает наиболее полной картиной

✔️ Вывод: не ждите, что руководитель все продумает и подготовит для вашей адаптации. Будьте проактивны - ваша подготовка снизит ваш стресс.

#иткоуч_карьера

Знакомим вас со спикерами совместной секции Центра Елены Челокиди и Ассоциации профессиональных командных коучей и бизнес-менторов на Фестивале ПИР-2024!

📍 Выступления пройдут 14 сентября в шатре возле корп. 2 (Зал "Адам") на свежем воздухе:

✅ Полезные выступления!
✅ Упражнения для развития команд, созданные с помощью ИИ.
✅ Розыгрыш книг.
✅ Супер-питательные протеиновые батончики и вода.
✅ Сувениры от Центра.
✅ Особые условия на членство в Ассоциации и обучение в Центре Елены Челокиди.

➡️Читайте программу, приходите в шатер, рады будем видеть всех вживую! 🙌🏻

🔗Регистрация участников на сайте ПИРа 👈🏻

‼️Также есть возможность присутствовать и послушать наших спикеров БЕСПЛАТНО.
Только ⚫️ человека могут быть ВОЛОНТЕРАМИ СЕКЦИИ - помочь с организационными вопросами и записью. Пишите в комментариях или в личных сообщениях @liya_tretyak

Приезжайте и проведите субботу на свежем воздухе в красивом месте в шатре вместе с нами!🎉

ПРОГРАММА ВЫСТУПЛЕНИЙ СПИКЕРОВ 14 СЕНТЯБРЯ:

11:30-12:15 - Елена Челокиди, МСС
— Может ли ИИ быть полноценным членом современной команды?

12.15-12.30 - Лия Третьяк, РСС
— Вредные советы для ИИ

⏰ 12.30-14.45 - ПЕРЕРЫВ

14.45-15.05 - Ольга Гурская, РСС
— Как объединить силы живого ментора, коуча и искусственного интеллекта в работе с клиентами.

15.05-15.25 - Екатерина Бадовская
— Как встроить ИИ в концепцию внутренней команды человека.

15.25-15.45 - Олеся Тихомирова, РСС
— Я - настоящий & Я - внутри машины. Эксперимент по созданию аватара коуча внутри машины.

⏰ 15.45-16.00 - ПЕРЕРЫВ

16.00-16.20 - Анна Усачева и Мария Шпилевич
— Будет ли выгорать команда под руководством ИИ?

16.20-16.40 - Гульназ Сафина
— Эмоциональный интеллект: ключевой навык в эпоху ИИ.

16.40-17.00 - Алена Королева
— Tech-коуч платформа в работе с командами

⏰ 17.00-17.30 - ПЕРЕРЫВ

17.30-18.00 - Татьяна Петрова, РСС и Екатерина Деревяшкина
— Особенности работы в коучинговом подходе с IT-командами в эпоху ИИ.

18.00-18.30 - Михаил Медведев
— Кнут и пряник в работе с ИИ.

⏰ 18.30-19.30 - ПЕРЕРЫВ

19.30-19.55 - Юлия Маркова
— Как ИИ помогает в управлении сообществом менторов проектных команд в программе бизнес-обучения.

19.55-20.20 - Екатерина Падалка
— Команда и ИИ: вместе или врозь.

20.20-20.30 Елена Челокиди,
МСС.
— Завершение секции.

📍Ждем вас в нашей секции. Зал «Адам» (✦ шатёр возле корп. 2).

Адаптация в новой команде. Часть 2.

Первую часть, о взаимодействии с руководителем, читайте выше. А сегодня я расскажу о том, как наладить отношения с новыми коллегами.

В первую очередь важно учитывать, что ваши новые коллеги хотели бы понимать, кто присоединился к команде. Поэтому интерес к вам, пока вы новичок, вполне нормален. Используйте советы ниже и постарайтесь быть самим собой.

✔️ Наблюдайте и прислушивайтесь
В первые дни полезно понаблюдать, как коллеги взаимодействуют друг с другом. Кто принимает решения? Кто чаще поддерживает идеи других? Это поможет вам понять, с кем как взаимодействовать.

⁉️ Задавайте вопросы
Не бойтесь показаться "новичком", ведь вы действительно им являетесь. Просто готовьте конкретные вопросы заранее вместо "расскажи про...". Это покажет вашу заинтересованность и готовность к работе. Только, ради бога, не забывайте ответы и не спрашивайте одно и то же!

👤 Общайтесь не только по работе
Поддерживайте неформальные беседы. Например, приходите немного заранее перед созвоном, чтобы пообщаться с первыми подключившимися. Не нужно сразу личных тем, но погода, путешествия или домашние питомцы - всегда хорошая тема)))

🩵 Будьте открыты и доброжелательны
Проявляйте интерес к коллегам, их опыту и идеям. Предлагайте посильную помощь, это среди прочего поможет вам быстрее вникнуть в детали.

🎤 Участвуйте в обсуждениях
Во время командных встреч, предлагайте свои идеи и мнения, задавайте вопросы. Пока вы не до конца погружены, это может оказаться ценным "взглядом со стороны". Только проследите за тем, чтобы говорить корректно и безоценочно.

⚡Проявляйте уважение к культуре команды
Каждая команда имеет свою историю и традиции. Придерживайтесь их, но не бойтесь вносить свои предложения, если видите возможности для улучшения. Главное — делать это с уважением к уже установленным нормам и правилам.

Подводя итог вышесказанному. Не все мы экстраверты, но в команде нужно проявлять инициативу и взаимодействовать с коллегами. Так что поймите, что общение в итоге нужно для вашего комфорта и придумайте приемлемый для себя формат.

#иткоуч_карьера

Кейс: Сложный испытательный срок

Ко мне обратился клиент, который недавно перешел на новую должность в крупную IT-компанию. Знакомство с командой прошло неплохо, но, спустя пару недель, он начал ощущать, что что-то идёт не так.

У него возникло ощущение, что его толи избегают, толи не воспринимают всерьез. Дошло до того, что он задумался об увольнении, не дожидаясь окончания испытательного срока... ❕

На первой сессии мы обсудили его ощущения. На основе предыдущего опыта, мой клиент считал, что главное это вписаться в коллектив, и, как ему казалось, прикладывал к этому усилия. Я обратила внимание на то, что он уверенно и подробно описывал реакции коллег и чуть ли не их мысли. Вариант, что мой клиент телепат я не рассматривала, так что мы начали разбираться.

Оказалось, что мой клиент считает себя достаточно проницательным и эмпатичным человеком, так что его рассказ о других это не факты, а его мнение. А на вопрос о том, проверяет ли он свое мнение, мой клиент ответил «нет, зачем?». Так от вопроса отношений с коллегами мы перешли к вопросу о том, какие события и/или убеждения привели его к такому восприятию. 🔔

Выяснилось, что он долго работал с руководителем, который воспринимал вопросы как признак некомпетентности - ожидалось, что сотрудник должен сам все понять. Да и в целом, корпоративная культура в компании была довольно директивной и не поощряла «трату времени на бесполезные обсуждения» причем как их сделать полезными, разумеется, не уточнялось.

Мой клиент, тогда еще молодой специалист, конечно, был вынужден подстроиться под эту ситуацию.

У него не было своего видения, как правильно, так что он принял правила игры и внутренне нашел для себя аргументы, чтобы с ними согласиться.

Руководитель впоследствии сменился на более демократичного, но убеждения моего клиента не изменились. Они были на время отложены в сторону, да он не особенно над ними и размышлял...

И в стрессовой ситуации попадания в новый коллектив, старая стратегия адаптации "без вопросов" неосознанно всплыла. Но культуре новой команды она противоречила чуть менее чем полностью…

После нескольких сессий клиент осознал, что его взаимодействие с коллегами основывалось на догадках, а не на фактах. Какое-то время потребовалось, чтобы разложить по полочкам, что в этом не так, и как можно иначе.И клиент решил попробовать задавать вопросы. ❔

Это не было просто, но он начал больше взаимодействовать с командой, уточнять приоритеты и напрямую обсуждать рабочие моменты. И довольно быстро отношения с коллегами наладились, ведь о нем еще не было однозначно сформированного мнения.

В результате клиент успешно прошел испытательный срок и к моменту завершения нашей работы был полон энтузиазма по поводу своего будущего в команде и в компании. 🔥

Если вы сталкиваетесь со сложностями в общении или адаптации на работе, практически наверняка вам сможет помочь коуч.

Записаться на первую бесплатную консультацию можно через календарь, сайт или в личку.

#отзывокейсы

Как оценить эффективность коучинга?

Я уже писала о том, что есть "мифы", которые останавливают от похода к коучу. Но время от времени я встречаю не миф, но дискуссионную мысль: "Зачем идти, если не знаешь, чего получишь".

➡️ С одной стороны, результат сильно зависит от тебя самого в роли клиента коуча. И если вам кто-то обещает Х процентов увеличения чего-то в результате работы с коучем - он, как минимум луквит.

◀️ С другой стороны, действительно, хорошо бы понимать, какого результата можно ожидать, а какого не стоит.

Результаты будут, но будут, что называется "мягкими". Потому что меняются в коучинге именно ваши soft skills. Например:

📌Постановка и достижение целей
Начнем с самого главного – есть ли прогресс по тем целям, которые вы ставили на работу с коучем? Например, вы хотели научиться делегировать задачи или снизить уровень стресса. Если вы замечаете положительные изменения, это явный признак эффективности процесса.

📌 Изменения в поведении
Внезапно замечаете, что реагируете на рабочие вызовы спокойнее, стали лучше справляться с конфликтами, стали вести себя более уверенно? Эти изменения – результат коучинга, и они уже работают на вас.

📌 Изменения в мышлении
После сессий вы находите новые способы решения задач? Стало легче ставить ясные цели и достигать их? Это ключевые индикаторы внутренней трансформации. Коуч помогает систематизировать мысли и направить усилия в нужное русло.

📌 Отзывы коллег и руководства.
Иногда окружающие быстрее видят ваши изменения, чем вы сами. Если слышите фразы вроде: "Ты стал(а) спокойнее" или "Хорошо справляешься с нагрузкой" – считайте это подтверждением ваших результатов в коучинге.

📌 Удовлетворенность результатами
Спросите себя: довольны ли вы тем, как коучинг влияет на вашу жизнь и работу? Ваше собственное ощущение прогресса – это важнейший показатель.

💎 Помните, коучинг – это не магия, а процесс, который требует времени. Но если в работе с коучем вы наблюдаете хотя бы пару из этих признаков – значит, вы на верном пути!

#иткоуч_какзачем

Адаптация в новой команде. Часть 3.

И… финальный пост про адаптацию в новой команде! Предыдущие части, о взаимодействии с руководителем и с новыми коллегами, читайте выше. А сегодня поговорим о собственном эмоциональном состоянии.

Новая команда это не только люди, правила, офис и т.п. Это еще и целый спектр эмоций, . от волнения до страха, от восторга до сомнений, зачем я здесь. Нуда, мы все люди, и это неизбежно, но как не сойти с ума помочь себе в период адаптации?

🔥 Признайте свои эмоции
Первое и самое важное — дайте себе разрешение на вот это все. Вы можете выглядеть для окружающих, как считаете нужным, но подавлять эмоции внутри не стоит. Лучше прислушаться к себе и попытаться понять, что вы чувствуете. Потому что, как можно управлять тем, что ты не осознаешь, м?

🩵 Найдите поддержку
В вашем окружении точно есть люди, которые или недавно сами проходили через смену работы/команды, или просто достаточно эмпатичны чтобы вас понять. Иногда простой разговор о том, что вас беспокоит, может снять эмоциональное напряжение.

🎯 Фокусируйтесь на том, что вы можете контролировать
В новой обстановке легко впасть в грех желания контроля и в итоге утонуть в мыслях о том, как всё сложится и что подумают другие. Почаще задавайте себе вопрос «А я вообще могу как-то на это повлиять?». Если да – действуйте, если нет – не зацикливайтесь. Мне, например, очень помогает мысль о том, что я не шоколадка, чтобы всем нравиться)

⚡Заботьтесь о себе
Дада, я о самых простых вещах, типа, достаточно спать и иметь физическую активность. Уделяйте этому внимание! Дальше кому что, но хобби, прогулки, дыхательные техники, спортзал или медитация – что-то точно может помочь, когда вы в стрессе. Главное - понимать, что энергия для работы и адаптации должна браться откуда-то. Не забывайте отдыхать!

Помните, поддержание эмоционального равновесия — ключевой элемент успешной адаптации. Чем лучше вы будете справляться со своими чувствами, тем увереннее и спокойнее будете чувствовать себя в новой команде.

И попробуйте смотреть на это, как на новый опыт, который сделает вас сильнее!

#иткоуч_карьера