у меня есть план, который очень не понравится моему преподавателю немецкого

Я всегда говорю, что на переезды способны лишь сумасшедшие - потому, что чтобы собрать всю свою жизнь и перевести ее на другую точку планеты, требуется смелость огромных масштабов. Самое интересное, что когда я переезжала в Китай и по Китаю, мне никогда не было страшно: то ли ситуация в мире была стабильнее, то ли мне еще не было 30, но я чувствую огромную разницу между переездом в Китай и Германию: в Германии я впервые узнала, что такое адаптация.

Поэтому я особенно люблю читать дневники иммигрантов. Когда я только переехала, мой круг общения состоял из людей, которые уже живут здесь много лет. Но даже теперь, когда стадия адаптации прошла, я все еще люблю читать блоги переехавших. Из последних интересных находок с удовольствием хочу порекомендовать Бурлако в Германии. Зацепило от души:

- О плюсах говорят все, а вот Даша может рассказать еще и о минусах города, в котором живет
- О честных эмоциях после переезда (а мы с вами очень любим честные блоги),
- О том, как Даша планирует официально стать кондитером в Германии и даже планирует открыть свое дело в Германии!
- И напоследок, то, что я просто обожаю в блогах: рекомендации покупок и честные отзывы (что нам с вами так необходимо в этом нестабильном мире)

Всем любителям честных дневников иммигрантов рекомендую подписаться на Дашу 💜

Ну что, друзья, сегодня я начала воплощать план, тот самый, который не понравится преподавателю немецкого

Что я хочу сказать

Все плохо 😂

Я ужасно реагирую на стресс. Можно еще прибавить розацеа: это состояние кожи, при котором индивидуальные триггеры превращают делают кожу на лице красной цвет и она горит. Стресс для меня - это триггер, когда я стрессую, кожа горит, щеки краснеют.

В начале этого года у меня был период, когда я каждый день сдавала результаты проекта спонсору, а после этого практически сразу шла на экзамен по вождению. Уже утром я просыпалась в ужасном состоянии, когда ты еще не начал работать, а организм уже все чувствует и в стрессе. Сегодня говорила с коллегой, она рассказала, что ей тяжело даются презентации на английком (при этом у нее идельный немекций), оказывается, в таких ситуациях она испытывает похожее состояние. Без розацеа. Но в стрессе на работе ей тоже мягко говоря хреново.

Оглядываюсь назад и понимаю, что состояние "хреново", при котором сердце выпрыгнет из груди, а кожа сгорит - это не нормально. Мы все говорим про любовь к себе, но любовь ли это, когда я позволяю работе и встречам доводить себя до такого состояния? Как я с этим борюсь:

- я - самое важное, что у себя есть. Повторять 100 раз в день. Себя нужно максимально любить, за собой нужно максимально ухаживать. Состояние - первично. Поэтому: красим волосы, покупаем рубашечки, ходим в спа, спать, все, что нужно, чтобы себя хорошо чувствовать

- понимание, что никто не идеален. Даже самый опытный менеджер не знает все на 100%, а навык добывать данные и работать с ними - решающий

- стараюсь максимально разобраться в информации, чтобы более менее хорошо владеть вопросом на презентации

- прошу обратную связь от коллег касательно моего руководства процессом

- повторять ритуал любви к себе постоянно 💜

А еще… Вы в жизни не угадаете, куда мы с 🐻 планируем отпуск в этом году 🥹

я уже плачу. Знающие меня могут уже догадаться 😆 но придержу коней до момента, как куплю билеты)

Иногда я думаю, почему меня нет уже целых 9 дней - а потом я вспоминаю, что у меня вчера была презентация на 30 человек в компании + сильная простуда и меня размазало от усталости 🫠

Скучали?)

Самое страшное - это когда женщина ничего не хочет. Или еще лучше: хочет, но запретила. Нет, подождите: хочет, но постоянно думает, что о ней подумают другие.

И даже не знаешь, на что свалить: то ли с возрастом список хотелок становится меньше, то ли с возрастом ответственность становится больше, а позиция внутренного взрослого - крепче. Теперь вместо спонтанных покупок - рациональность: ты уже слишком много вычитала, слишком много пережила, чтобы знать, как нельзя, а как… хочется, но тоже не желательно. Теперь я знаю, что такое горе от ума. От ума и опыта, поэтому заявляю, что двадцатилетней транжирой быть было веселее.

Шли сегодня с Эдуардо и говорили о тратах. Что с момента переезда в Германию путешествия - это наша самая большая статья расходов (у меня еще кофе на вынос, но вы ему не говорите). А я сижу и не понимаю, можно ли не тратить на путешествия? Когда мне было 22, я подрабатывала переводчиком и на первые заработанные поехала в Шанхай. Считала каждый юань, мама денег на такси присылала, лишь бы я ночью на транспорте в аэропорт не ехала. И стоишь такой под Восточной Жемчужиной: счастливый, но особо без денег.

8 лет прошло, а я в душе тот же ребенок, который заплачет, если мир не увидит. И да, головой понимаешь, что приоритеты в мои годы по всем общественным правилам должны быть другие, и поверьте, дорогие, я тоже их хочу! Дом, квартиру, собаку, детей - я тоже этого хочу. Просто от билетов на самолет отказаться пока - не могу. И от кофе в аэропорту тоже - ну, того, у которого себестоимость меньше евро.

Рубрика: карьерные заметки

На прошлой неделе у меня была задача - провести презентацию процесса на 30 человек. И не простых человек: менеджеров ключевых клиентов, людей с опытом 10+, те самые, под которых обычно описание вакансий составляют. Спойлер: никто не любит новые процессы, а людей, которые вмешиваются в текущие процессы не любят и подавно. Читай - я та самая, которую априори можно не любить за то, что она говорит людям, как лучше работать (основываясь на исследованиях, конечно же).

Где-то на второй минуте презентации я почувствовала, как у меня начала кружиться голова и я вот-вот потеряю нить повествования (а я все еще в самом начале, у меня впереди еще 45 минут!). Начинаю дышать, выстраивать в своей голове логику рассказа, каким-то неведомым образом все это перекладывается на устную речь. Влилась в поток, но у меня есть запись встречи, хочу завтра посмотреть и проанализировать, что могу в следующий раз сделать лучше. Спойлер: коллега, с которой мы ведем в проект, сказала, что я прирожденный публичный спикер (емаеееее 💗), мне было очень приятно, а после встречи я еще начала получать имейлы с благодарностями и вопросами: знак, что все-таки все прошло не так плохо, как я рассчитывала

Я всегда знала, что хочу работать с людьми. Нет, даже не так: я знала, что умею работать с людьми. Просто за последние 6 лет мне всячески пытались доказать обратное. Я слушала, но продолжала делать - самый больной микс действия, когда знаешь, что по всем гороскопам и звездам, ты - противоположность тому, что ты о себе думаешь. Но почему-то точно знаешь, что они ошибаются 💜

Знаете, что мне говорят мои коллеги?

«Александра, почему ты так к себе строга?»

а я не строга, я просто привыкла пахать

И вот это «привыкла пахать» - как культурный код. Без труда не выловишь рыбку из труда. А о чем вообще можно говорить, когда я вчера на уроке немецкого рассказывала про борьбу с бюрократией и как меня не хотели принимать на работу потому, что у меня не было рабочего разрешения? Отсюда и привыкла пахать - когда ты живешь не в своей стране, объем усилий гораздо больше.

Ты слишком строга к себе. Ха! А вы бы видели, как нас преподаватели в университете опускали ниже плинтуса, если слово не так произнес по-китайски или ошибся? Или когда тебе напрямую говорят «уровень языка у тебя, конечно, не как у Даши, но попробовать можешь». Я, может, и не хочу быть этим травмированной на всю жизнь, но именно поэтому стараюсь расслабляться. Все люди. Никто не любит стресс. Вместе как-нибудь разберемся. Затаись мгновение, притаись дракон. 🐉

В инстаграмах говорят, что возможности одинаковые у всех. Получилось у меня - получится у всех. Я в эту фигню не верю и как бы мне не хотелось верить в равенство, но почти 8 миллиардов людей в мире родились в абсолютно разных стартовых позициях. Кому-то будет проще, кому-то - в разы тяжелее. Плохие новости: зачастую наше отношение к себе - это плод предыдущего опыта. Хорошие новости: мы можем это контролировать и менять отношение.

Больше не хочу насиловать себя самокритикой. Выбираю хвалить, холить и лелеять.

То есть я пишу «проблема с демократией», подразумеваю «проблема с бюрократией», а вы даже не исправляете?

сеньорез такие сеньорез 🥲🥹

Вообще, сегодня коллега заметила, что у меня «интересный» русский

Прям так и сказала - интересный, не хороший, не плохой, а интересный! А все потому, что я сказала «мне подтянули зубы, поэтому я ничего не могу есть» (перевод: «я была на приеме у ортодонта и мне поставили новую дугу на брекеты») и коллега такая whaaaaaat 😰🥹😂

Когда я была в начальной школе, одноклассник пожаловался классной руководительнице и сказал, что я сподвигла всех устроить погром в классе на перемене. Это была не правда и я хорошо помню, как меня отчитали. До сих пор помню, как сидя за партой сжала ладонь в кулак и по-детски, наивно внутри себя произнесла «я обязана защищать слабых».

Не знаю, кто 7-летней девочке вбил в голову, что она должна всех спасать, но я с этим ощущением всю жизнь жила. А люди этим пользовались. А я продолжала всех оправдывать «ну вот ей/ему тяжело, нужно помочь», у человека только случилась беда, а я уже спасаю. Меня не просили, а я уже. 2 года назад у меня слез не хватило оплакивать несправедливость, а во время поиска работы в Германии - злости на бюрократическую машину.

Спустя время я поняла: тратить свою энергию на то, что не приносит пользу, это как выбрасывать деньги. Приятно, когда деньги выбрасывают в окно? Вот и оно. У нас нет ни энергии, ни времени расстраиваться по тем причинам, которые мы не можем изменить. Как у Фридриха Кристофа Этингера: «Дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого».

Впервые в истории Германии

Сашенька приехала на работу сама на машинке 💔

поздравления в виде реакций принимаются ✨🥹

Ребята! Фух, в Дюссельдорфе жара, а я к вам с новостями о новом опыте 😍💜

Сегодня у меня был второй раз урок с носителем по немецкому! Хочу очень совмещать эти занятия вместе с моим русским преподавателем, мне прям в кайф такой подход. Пришла к носителю с запросом: на уроках говорю хорошо, а в спонтанном разговоре теряюсь и делаю ошибки. Поэтому мы с ней второй день подряд общаемся на спонтанные темы - очень прикольно, много интересной, новой, а главное - полезной лексики 🥹

Кстати, я всегда именно после таких живых диалогов влюбляюсь в язык. На работе не влюбляюсь, все-таки там - язык рабочий, а в жизни и на уроках - более живой. Вау, короче, я в восторге! В очередной раз мой посыл - никогда не сдавайтесь, сеньорез, идите к своим целям, какими бы сумасшедшими и безнадежными не казались ваши мечты и идеи 💡 Я вот до сих пор не понимаю, зачем мне немецкий (Сашенька живет в Германии 🤣), но с каждым занятием, когда все больше получается, я влюбляюсь в немецкий больше 🙆‍♀️