СРЕДА 23.02 18:00 ПРЯМОЙ ЭФИР "Как (и зачем) говорить о чувствах?"
У меня в гостях МаХа — создательница и ведущая клуба Человеческой техподдержки. Она занялась им после того, как окончательно выгорела из маркетолога и проджект-менеджера. МаХа практикует ННО с 2015 года, но максимально глубоко погрузилась в него с 2020, когда начала делать клуб.

Наверняка многие из вас попадали в ситуацию, когда с одной стороны хочется поделиться переживаниями или обсудить сложности в отношениях с партнёром, но при этом не хочется его расстраивать и грузить. Возможно, вы бывали "с другой стороны баррикад" — когда партнёр рассказывал вам о своих чувствах, а вы не знали, как на это реагировать.

Мы обсудим:

- Как начать разговор о чувствах, чтобы это не было дискомфортно партнёру
- Как доносить информацию о чувствах, чтобы это не воспринималось, как нытьё и манипуляция
- Почему люди жалуются? Как за нытьём партнёра услышать, какие чувства хочет донести

Сейчас я нахожусь в Каше(Турция) и планирую быть тут минимум до конца марта, если ситуация внезапно не изменится к лучшему. Буду рассказывать про жизнь в Турции, людей, бюрократию, путешествия и попытки жить осмысленную жизнь в непростых обстоятельствах.

По тегам #бюрократия будет информация про документы, #полезное - про аренду, работу, полезные ресурсы ИТП. По тегу #пустое можно прочитать воспоминания и размышления, #старыетексты - репосты текстов, написанных в довоенное время и опубликованных в моём ЖЖ/ФБ

Вчера было грустно, долго не могла заснуть, разговаривала с близкими. Сегодня во мне проснулась тонущая лягушка, которая прыгает в кувшине с молоком, надеясь превратить его в масло.

Движение возвращает меня к жизни. Действия, которые не факт что принесут пользу, но и не приведут к значительным потерям, создают чувство контроля, которого так не хватало в эти дни.

За сегодня я

- нашла классного турка-каучсерфера, готового помочь с бюрократией
- сняла наличные на 2-3 месяца жизни
- обошла несколько банков и выяснила, где можно открыть счёт без ВНЖ
- сделала налоговый номер для открытия банковского счета, чтобы мочь выводить деньги, пока есть такая опция, плюс принимать платежи от тех, кто может их переводить в Турцию.

Завтра перееду в квартиру, где можно собирать народ. У меня много идей, какие социальные активности можно поделать, чтобы помочь соотечественникам не терять силу духа. Через несколько дней прилетят друзья, привезут мне важные вещи, оставленные в России. Надеюсь их выпустят из страны.

Если через пару-тройку недель ситуация не улучшится, подамся на ВНЖ. В Турции можно податься на ВНЖ, пока не истёк срок легального нахождения в стране - это то ли 60, то ли 70 дней. ВНЖ действителен год и не даёт право на работу в Турции у турецкого работодателя. У меня ещё остались заказы на перевод, плюс я планирую что-то сделать с @friendly_speed_dating, пока не знаю что именно.

Если ситуация не улучшится до лета, пойду искать дополнительную работу - либо очную с возможностью сделать рабочую визу, либо ещё одну удаленку. Возможно уеду из Каша куда-нибудь посевернее, в другую часть Турции или в Грузию.

С планом гораздо спокойнее ждать результаты переговоров. Я сижу в кафе "Нур", пью чай и думаю о том, что ещё я могу сделать, чтобы помочь себе и окружающим.

Расскажите, как у вас дела?

ПОЛЕЗНОЕ:

Канал про оформление документов, работу и жизнь в турции - ищите в канале посты по ключевым словам, там есть очень много всего про ВНЖ (икамет), страховку, разрешение на работу итп

Чат, где можно задавать вопросы и узнавать актуальную инфу про съём нала, открытие счетов итп

Турецкий чатик

Русские в Анталии

Русские в Фетхие

Русскоязычный чат, г.Каш (я как раз тут)

Турецкий сайт - аренда недвижимости

Недвижимость в Каше

Стамбул:

https://t.me/istanbul_channel @kotterrina и https://t.me/istanbudni @ekamurashova
Здесь много практических вопросов, во многом с упором на Стамбул

#бюрократия #полезное

Сделала себе дебетовую карту в трёх валютах (лиры, евро, доллары) в банке Ziraat без ВНЖ и местной симки.

Из документов попросили:

- налоговый номер
- паспорт

Налоговый номер оформила в налоговой за 5 минут. Нужно:
- паспорт
- турецкий адрес (можно чужой)

После оформления налогового номера мне сказали подождать 3-4 часа, пока номер появится в системе, и потом идти в банк. Так и сделала, всё получилось.

В банкомате с карты моего банка можно снимать только лиры, в окошке - доллары и евро. Можно получать переводы в долларах и евро, снимать валюту в других странах, платить онлайн. Всё это пока вполне могут и российские карты, но это может измениться.

Почему я в Каше

Сейчас всё слишком быстро меняется, и я решила не возвращаться в Россию, пока ситуация не стабилизируется. Пока идёт война, могут быть любые сюрпризы. Я ужасный прогнозист и отдаю себе в этом отчёт, а значит мне лучше всего выбирать самый простой и наименее рискованный вариант, при котором я на данный момент почти ничего не теряю и могу оставаться полезной другим людям, продолжать донатить на благотворительность, собирать информацию, поддерживать близких и тех, кто сейчас рядом.

Жить в Турции недорого, часть работы можно делать отсюда, часть можно перенести на апрель или отменить. Со временем можно попробовать найти что-то тут или удалённо.

Если всё успокоится, то я вернусь в апреле или раньше, если нет - подамся на ВНЖ и останусь в Турции, либо перееду куда-нибудь. Многие едут в Грузию и Армению, может проведу там лето.

На Новый Год я загадала побольше путешествовать. Дед Мороз своеобразно понял моё желание.

Сегодня я:

- провела несколько поддерживающих созвонов для друзей из Москвы, половина из которых уже не из Москвы
- купила всё необходимое для комфортной жизни: чайник, полотенца, капсулы для посудомоечной машины (пишу это и стыдно за то, как хорошо мы тут устроились)
- сняла ещё немного денег
- сходила на экспатскую вечеринку
- разослала приглашения на завтрашнее новоселье

Я обзавелась идеальным соседом, аккуратным и хозяйственным. Хочется всегда с ним теперь жить.

Вообще много всего хочется делать всегда. Мне бы очень хотелось, чтобы любовь, которая сейчас есть, была всегда. Чтобы спокойная здоровая жизнь была всегда. Чтобы работа была всегда. Раньше я часто хотела, чтобы что-то скорее кончилось - универ, зима, похмелье. Сейчас мне хочется сказать многим вещам в моей жизни и жизни самой -

Пожалуйста, не кончайтесь

Уехать или остаться?

На самом деле вопрос для меня звучит не так. Я вижу несколько вариантов:

1. уехать, чтобы переждать возможную эскалацию конфликта и вернуться в РФ, если всё затихнет
2. уехать и не возвращаться в РФ долго или никогда
3. остаться и планово готовиться к переезду в другую страну
4. остаться жить в России без планов на релокацию

Варианты 1 и 2 требуют ресурсов.
Думаю, эти варианты можно выбирать, если есть хотя бы половина из списка:
- финансовая подушка
- работа и зарплата не в России или возможность найти такую работу
- иностранный язык
- ПМЖ в другой стране или возможность его получить
- друзья или близкие в другой стране или способность легко социализироваться

Также я бы выбирала одну из этих опций, если в РФ есть реальная угроза жизни, свободе и здоровью.

Вариант 1 отличается от 2 некоторым оптимизмом и бо́льшим риском: можно уехать из страны, но потерять возможность в неё вернуться так быстро, как хотелось бы, по этому я сама рассматриваю вариант, при котором следующие несколько лет я буду вынуждена жить не в РФ, хотя очень не хотелось бы. Мой идеальный сценарий - когда всё заканчивается и я возвращаюсь, чтобы пробовать улучшать жизнь в своей стране и поддерживать силы добра, как я их вижу.

Думаю, могут начаться репрессии в отношении уехавших, особенно тех, кто выражал свою позицию по поводу войны. Плюс экономическая ситуация может ухудшаться, и жизнь в другой стране может стать способом поддержки оставшейся в России семьи.

Вариант 2 предполагает готовность ресоциализироваться в другой стране, проходить через бюрократический ад и разочарование (в России на самом деле многое было очень круто устроено до войны). Я делала это дважды, и мне не понравилось - теряется социальный статус, круг друзей, ощущение включенном и в общество. Но это ерунда по сравнению с нищетой, тюрьмой и смертью.

С другой стороны если тюрьма, смерть и нищета - не угроза, ПМЖ не светит, подушки и иностранного дохода нет, оставаться в России кажется мне неплохой идеей, потому что привычная жизнь и круг близких людей - офигенный ресурс, от которого не стоит бездумно отказываться.

Каждый выбирает, что ему ближе. Человек имеет право на счастье.

Сегодня я весь день на телефоне. Когда непонятно, что делать, я делаю то, что у меня получается лучше всего: общаюсь.

Делюсь полезными ссылками. Отвечаю на бесконечное количество вопросов про Турцию и Каш. Рассказываю про свои планы и ожидания. В сотый раз повторяю "если нечего будет есть, ты всегда сможешь прийти ко мне" и "звони, если будет тревожно".

Я счастлива, что могу делить с людьми свой дом, своё безопасное место, и мне очень грустно от того, сколько людей сейчас его лишены.

Человек не должен быть один.

Сегодня в Каше 8 марта. На главной площади портреты женщин, которые были первыми учителями, врачами, судьями и учёными. Около портретов стоят студентки и рассказывают о них. Мне нравится такое 8 марта, оно вдохновляет.

Половина друзей, собиравшихся в Каш, приехала, часть ещё в пути. Мы думаем снять дом или пару квартир на более долгий срок и делать временный вид на жительство.

Чтобы избежать судорожных метаний, я привязываю принятие решений к внешним событиям.

20 марта мне надо или податься на ВНЖ, или выехать из страны. Из Турции можно лететь в Грузию или Армению. Мне не хочется улетать, и поэтому я склоняюсь к ВНЖ). ВНЖ дают на основании договора аренды, так что к концу недели хорошо бы присмотреть домик. Мы ищем варианты в Каше и окрестностях: в самом городе летом аренда подскакивает, а в окрестностях есть неплохие варианты. Завтра посмотрим первый.

Если война закончится, я скорее всего вернусь домой, возможно не сразу. Если будет резкое ухудшение, возможно улечу в Мексику. Если всё останется как есть, пока побуду тут, а там посмотрим. Мне спокойно, потому что я вижу, какие варианты у меня есть и что я могу потерять и приобрести в каждом случае. Я слежу за новостями и чатами и много разговариваю с людьми: хочется принимать решения, максимально хорошо понимая, какой у меня есть выбор.

Выбирая, я думаю о двух вещах:
1. Вероятность того или иного события
2. Тяжесть последствий

Снять дом - 100% вероятность потратить деньги, высокая вероятность получить ВНЖ. Если делать это в складчину, можно разделить финансовые риски невозврата депозита в случае отъезда из Каша раньше, чем через год и невозможности пересдать дом другим. ВНЖ по сути ни к чему меня не обязывает, но даёт право спокойно находиться в стране и получить разрешение на работу, если найду работодателя. Если я решу вернуться в РФ или улететь куда-то ещё (например, к моему партнёру, если он решит уехать из России), я потеряю меньшие деньги, чем стоит билет в Грузию в два конца.

В день подачи на ВНЖ я могу сделать следующее:
- перевести рубли на счёт в лирах (пока это можно делать). Лиры мне всё равно пригодятся, если жить здесь долго, плюс часть лир можно перевести в валюту
- податься на курсы турецкого. Если жить здесь полгода, можно освоить язык на среднем уровне. Это прикольно и может пригодиться
- купить чуть больше одежды. Я уехала с ручной кладью и у меня нет летней обуви и ещё некоторых вещей, которые будет не хотеться вести домой или в Грузию
- активизировать поиск работы

Российская работа пока есть, европейская закончилась. Тут пока непонятно, что и как, но думаю что-то найдется. Когда я улетала в Мексику у меня было гораздо меньше денег и в итоге всё получилось, так что я не очень переживаю за это сейчас.

Я продолжаю ежедневно говорить с людьми. Быть на связи круто: вчера я за 15 минут нашла контакты волонтёров и шелтер в Румынии для бывшей девушки друга, которая в Украине на 8 месяце беременности. Круто, что информация доступна и вокруг очень, очень много добрых людей. Их гораздо больше, чем злых. А ещё сейчас весна и она наступит не смотря ни на что. Я пишу этот пост, сидя на улице в лёгкой одежде и мне не холодно. Рядом со мной спит лохматая собака. Скоро придут друзья и мы пойдем пить кофе.

Если вам грустно и тревожно сейчас, напишите мне, я поговорю с вами