Improving Yourself💸
105 subscribers
549 photos
2 videos
10 links
Саморазвитие📚
Тикток@improving_yourself23
Download Telegram
Как найти время на всё?

- Будьте организованы.

Трата времени на нахождение чего нибудь, будь то поиск в вашем компьютере или же на вашем столе, может послужить причиной потери большого количества времени.

- Поставьте перед себой цели.

Постановка целей является одним из самых важных вещей, что вы можете сделать для управления своим временем. Если у вас нет целей, то как вы узнаете что есть важно и что нет.

- Планируйте заранее.

Держите у себя что то похожее на общую картину плана. Это может быть календарь на месяц, двухмесячный или годовой план, в зависимости от вашей индустрии и конкретных типов проектов, над которыми вы работаете.
👍1
⚡️ Ментальное истощение - это состояние эмоциональной усталости в результате накопленного стресса в личной или профессиональной жизни.
15 признаков, указывающих на то, что ваше ментальное здоровье ухудшилось !

Обязательно прочтите этот пост и проведите мини-диагностику
6 Правил личной дисциплины

- Держите обещания. Особенно, если речь о телефонном звонке.

- Не хватает времени?
Задерживаетесь? Не держите других в неведении. Дайте знать.


- Оберегайте чужие мечты, тогда и ваши никто не тронет.

- Люди, оставившие Вас в трудную минуту, должны быть вычеркнуты из вашей жизни.

- Родители всегда рядом. Мы часто пренебрегаем их обществом и мы даже этого не замечаем. Не стоит этого делать. Ведь в один день они уйдут навсегда и время уже не вернуть.

- Учтивым командирам сдавали крепости без боя. Будьте вежливы, и перед вами откроются многие двери.
Токсичные люди ежедневно попадаются нам на нашем пути, и важно уметь разбираться в их типах.

Разбор этой темы в картинках
оставили выше 👆🏻
Audio
🎙️Робин Шарма

Как стать результативнее 🧠

Длительность 5:54
Может ли психотерапия изменить абьюзера ?

А какое мнение у вас ? Поделитесь им в комментариях 👇🏻