В общем. Закончим день позитивно.
Оптимисты живут в среднем на 10-15% дольше, чем пессимисты. Такие ассоциации выявляют ученые.
Правда исследование скорее на женщинах (70 тысяч), наблюдение 30 лет.
Почему? По многим причинам и аспектам. Как минимум потому, что оптимисты склонны иметь более здоровые поведенческие паттерны, больше привержены к нужному образу жизни, реагируют на стресс не такими экстремумами, как пессимисты, и в принципе лучше отходят от стресса, быстрее.
У них даже лучше работает сердечная, иммунная и прочие системы (вероятно они меньше сидят на месте))
В общем, всем срочно стать оптимистами)
Доля истины в этом однозначно присутствует. Мысли позитивно и все такое😁🤓 #чутьчутьсарказм
Оптимисты живут в среднем на 10-15% дольше, чем пессимисты. Такие ассоциации выявляют ученые.
Правда исследование скорее на женщинах (70 тысяч), наблюдение 30 лет.
Почему? По многим причинам и аспектам. Как минимум потому, что оптимисты склонны иметь более здоровые поведенческие паттерны, больше привержены к нужному образу жизни, реагируют на стресс не такими экстремумами, как пессимисты, и в принципе лучше отходят от стресса, быстрее.
У них даже лучше работает сердечная, иммунная и прочие системы (вероятно они меньше сидят на месте))
В общем, всем срочно стать оптимистами)
Доля истины в этом однозначно присутствует. Мысли позитивно и все такое😁🤓 #чутьчутьсарказм