F00-F99
7.24K subscribers
605 photos
6 videos
56 files
1.17K links
по всем вопросам @vnootree
Download Telegram
Мы, конечно, не могли оставить без внимания произошедший сегодня инцидент на одном из тематических каналов. Хотелось бы прокомментрировать ситуацию максимально отстраненно и трезво.

Итак. Автор блога с ментальным расстройством ведет канал на 3,5 тысячи подписчиков, основной контингент, разумеется, тоже имеет некоторые проблемы с психическим или психологическим равновесием. Автору плохо - и он пытается устроить суицид (не имеет значения демонстративный или нет), попутно заливая видео на канал. На канал, где, напоминаю, 3,5 тысячи нестабильных подписчиков. Автор жив, ему вызвали скорую, с ним сейчас кто-то рядом, видео удалили, благодаря каналу эта помощь оказалась своевременной. И это единственный положительный момент из сегодняшней истории.

Что касается отрицательных, давайте рассмотрим основные:

1) Триггер. Автор жив, видео удалено, но никто не может сказать какое количество подписчиков поймали триггер от этих постов и тем ухудшили свое состояние. Или решили последовать примеру. Или просто вспомнили о том, что аутоагрессия когда-то приносила им облегчение.

2) Репутация. Думаю, никто еще не забыл повальную истерию на тему синих китов, после которой группы и паблики схожей с нами тематики попали в опалу и по сей день закрываются пачками за наличие депрессивной картинки. До телеграма это пока не дошло, но наверняка дойдет, если вот таких показательных историй станет больше.

3) Синдром Вертера. Это как раз та вещь, из-за которой запрещена романтизация суицида и широкое освещение его в СМИ. Синдром Вертера - это массовая волна подражающих самоубийств, что подтверждается статистикой - резкий скачок количества совершенного суицида после некоторых событий (издание Гете "Страдания юного Вертера", выход в свет "Бедной Лизы" Карамзина, показ телесериала "Смерть студента", примеры посвежее вы помните и сами, поэтому упоминать не буду). К слову, если журналист берется освещать подобное событие - он должен поймать очень тонкую грань, не высказав ни сочувствия, ни осуждения погибшего, потому как и то и другое может негативно повлиять на аудиторию.

Я не журналист и не психиатр, но мне хотелось бы уберечь нашу аудиторию от подобных потрясений и дать несколько простых, но важных советов.

- Знайте свои триггеры и по возможности избегайте их;
- Тщательно относитесь к контенту, который потребляете;
- Не пытайтесь помочь всем и всегда, тем более когда у вас и так нет сил;
- Если ваш друг угрожает покончить жизнь самоубийством - выезжайте к нему, если это возможно. Ни в коем случае не высмеивайте и не говорите, что это демонстрация, потому как даже демонстративный суицид вполне может закончится смертью. Даже если это демонстрация - у вас просят помощи. Если не можете ее оказать, постарайтесь найти кого-то, кто может - родственников или государственные службы;
- Если вы сами на грани самоубийства - зовите на помощь, но если у вас осталась еще хоть капля критики - не делайте это публично на неуравновешенную аудиторию. Звоните\пишите родственникам, друзьям, товарищам, в службу экстренной психологической помощи (в нашем боте есть небольшая база номеров).
- Спасайте в первую очередь себя. Всегда.

#новости #суицид
У родителей «будущих гениев» новое увлечение — ментальная арифметика. Если когда-то россияне мечтали освоить чудеса быстрого счета с помощью методов Трахтенберга и Перельмана, то теперь уповают на помощь «воображаемого абакуса». (Диана Карлинер)

...Доцент Пенсильванского университета Пол Морган не так давно опубликовал исследование, в котором утверждается, что преподавание математики в младшей школе наиболее уязвимо, поскольку, несмотря на все разнообразие методик, вопрос о том, какая из них более эффективна, изучен очень плохо. А эксперименты в этой области опасны: связь между повышенной нагрузкой и нарушениями психики выявили немецкие психиатры под руководством Иоганна Шульца еще в 1930-х.

Как пишут психологи Михаил Кондратьев и Валерий Ильин в книге «Азбука социального психолога-практика», «чрезвычайно “модные” сегодня попытки родителей “развивать” своих детей дошкольного возраста посредством обучения их счету и письму, иностранным языкам, музыке зачастую нередко не только наносят ущерб физическому и психическому здоровью, но и резко снижают мотивацию ребенка к обучению по достижении им школьного возраста».

#психология #родительство #новости
​​Поступило интересное предложение для людей из Санкт-Петербурга, а именно - организация встреч с различного рода наполнением. Если вам одиноко, вы нуждаетесь в общении (даже если не очень в него умеете), социализации, новых впечатлениях, разнообразии досуга - это отличная возможность найти себе подходящую, понимающую компанию.

Встречи будут проходить в различных местах в спокойной обстановке. Обыкновенные посиделки планируется проводить в тихих кофейнях, кафе/антикафе. На них можно устраивать тематические вечера посвящённые рисованию, фотографии, музыке, разговорам, настольным играм и прочему. По желанию участников можно будет посещать и различные мероприятия, располагающие к позитивным эмоциям (например, лекции в планетарии, выставки, контактный зоопарк и т.д.).

Степень активности на мероприятии определяется только вами. Если вам сложно войти в новую компанию или вам не слишком удобно\не хочется говорить о себе - это не станет проблемой, вы все равно будете желанным гостем, главное - ваша личная заинтересованность в некоторой социализации и деятельности.

Решение организационных вопросов будет зависеть от количества людей, который заинтересуются данным предложением. Для координации действий, первых знакомств и прочего будет создан специальный чат, попасть в который вы можете написав @PirojokSLiverom. Рады каждому.

#новости #встречи
Дамы и господа, важное объявление.

Некоторые из вас уже могли заметить, что telegra.ph не работает, то есть не открываются ссылки из прошлых постов. Пока сервис не работает, просмотреть старые посты возможно двумя способами:
1) заменив telegra.ph/ на graph.org/ в адресной строке (к примеру, ссылка на пост про психиатрический учет будет выглядеть вот таким образом graph.org/FAQ-1-Psihiatricheskij-uchet-12-15)
2) с мобильного устройства (говорят, что пока еще открывает)

Это не очень неудобно, но давайте порадуемся тому, что старые материалы никуда не исчезли и к ним можно получить доступ. Точной информации у нас нет, однако мы надеемся, что неполадки временны и скоро все придет в норму.

#новости
МЕТОД ОПРЕДЕЛЕНИЯ РИСКА СОВЕРШЕНИЯ САМОУБИЙСТВ

Можно ли определить вероятность совершения человеком суицида? Ученые Университета Карнеги — Меллона (Carnegie Mellon University), Питтсбург, США, полагают, что они немного приблизились к ответу на данный вопрос, поскольку в ходе новой работы при проведении сканирования головного мозга выявили закономерности, свидетельствующие о суицидальных наклонностях. Результаты исследования опубликованы в журнале «Nature Human Behaviour».

Самоубийства входят в 10 наиболее частых причин смерти. Только в США ежегодно сводят счеты с жизнью более 40 тыс. человек. Известно, что факторами риска суицида являются депрессия, тревожность и стресс, а также злоупотребление алкоголем и наличие психических заболеваний в анамнезе. Кроме того, предупреждающими признаками готовящегося самоубийства могут быть агрессивное поведение и изоляция. Однако чтобы точно определить готовность человека к самоубийству, необходимо «заглянуть в его сознание». И в ходе данной работы ученые определили, как это сделать.

— МРТ для определения вероятности самоубийства
Участниками исследования стали 34 человека. У 17 из них имелись суицидальные наклонности, у оставшихся — не было. Всем участникам исследователи раздали три списка из 10 слов. Один из них содержал слова с негативным смыслом («зло», «жестокость», «беда»), второй — с позитивным смыслом («добро», «беззаботность», «похвала»), а третий — со словами, связанными с суицидом («смерть», «безнадежность», «беда»). Во время прочтения слов участникам выполняли функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ) для контроля над нейронной реакцией. Ученые выявили наиболее сильную реакцию на 6 слов: «смерть», «жестокость», «беда», «беззаботность», «добро», «похвала». Они заметили, что в пяти участках головного мозга реакция на прочтение этих слов отличалась у участников с суицидальными наклонностями и без них.

Оценив полученные данные, ученые разработали алгоритм, который позволил с точностью 91% определять наличие склонности к суициду по анализу фМРТ. Кроме того, с точностью 94% удалось идентифицировать участников, которые предпринимали попытки самоубийства, от тех, кто этого не делал.

— Взаимосвязь слов и эмоций
Во второй части исследования ученые изучали механизм, определяющий выявленные различия. В частности, они интересовались, какие эмоции испытывали участники, читая 6 слов, которые вызывали наибольший отклик. Для этого исследователи добавили нейронные подписи различных эмоций (печаль, гнев, стыд, гордость) к ранее разработанному алгоритму.

Точность нового алгоритма для выявления людей с суицидальными наклонностями составила 85%. Преимуществом данного подхода ученые называют оценку эмоций, которые вызывают определенные слова. Например, у людей с суицидальными наклонностями слово «смерть» чаще вызывало чувство стыда, а у участников без подобных наклонностей — чувство грусти. Изучение эмоциональных реакций, по мнению исследователей, может в будущем помочь специалистам в лечении пациентов с суицидальным поведением.

— Разработан метод определения риска самоубийства?
Авторы работы отметили, что полученные результаты требуют подтверждения в ходе более крупных исследований, однако уже сегодня они полагают, что предложенный ими метод является перспективным для выявления пациентов с высоким риском суицидального поведения.

Комментируя данную работу, доктор Барри Хорвитц (Barry Horwitz) из Национального института слуха и нарушений коммуникации (National Institute on Deafness and Other Communication Disorders), США, подтвердил, что если выводы, сделанные исследователями, будут доказаны в будущих экспериментах, можно будет утверждать, что функциональная нейровизуализация будет основным инструментом клинической диагностики и/или оценки эффективности лечения при психических расстройствах.

Источник: Whiteman H. (2017) Suicide could be predicted with brain imaging. Medicalnewstoday, Oct. 30
#психиатрия #новости #суицид
​​Вы могли заметить некоторые перебои в работе проекта — посты появляются редко или не появляются вовсе, сообщения администрации и сообществу остаются без ответов. Дело в том, что у редакторов (обоих) значительно и практически единовременно ухудшилось состояние. Сейчас у нас нет ни концентрации, ни сил на общение, работу над контентом, поиск информации, переводы, редактуру переводов, оформление постов и прочую деятельность.

Если вы сделали для нас перевод, но он еще не опубликован — он лежит в очереди на правку или оформление, не пропадет, не потеряется и появится в F по мере восстановления работоспособности редакции. Пока все не устаканится посты будут нечастыми и нерегулярными, ответы на сообщения, заявки и вопросы — долгими. Нам требуется время на восстановление, но указать конкретные сроки, разумеется, невозможно. Надеемся, что это продлится недолго и вскоре работа возобновится в прежнем режиме, темпе и качестве. Просим всех участников F00-F99 набраться терпения — мы обязательно вернемся.

Фильтруйте потребляемую информацию; по возможности избегайте потенциально опасного для вас контента, общения, деятельности; постарайтесь соблюдать лечение, рекомендации вашего врача, режим питания и сна; не стесняйтесь просить помощи у близких или обращаться за ней к специалистам — берегите себя, друзья.

#новости
#новости

Следовало сделать это гораздо раньше, но лучше поздно, чем никогда. Мы вводим новую рубрику под тегом #история, так сказать, от первого лица – здесь будут публиковаться личные истории о жизни с ментальными расстройствами, в том числе и #от_подписчиков. Истории могут повествовать о жизни в целом, о лечении и борьбе, проблемах или радостях, о конкретных событиях (например, опыте пребывания в стационаре) и так далее.

– Если вы хотите рассказать о себе, своей жизни, личном опыте, поделиться собственной историей – отправьте ее в предложку нашего бота (@imatrip_bot) или напрямую администрации: @dplgp, @sadweird.
– Если будет необходимо – мы поможем с редактурой/корректурой и оформлением текста, будьте готовы к такому предложению.
– Если вы хотите анонимной публикации – обязательно укажите это в сообщении.

А сегодня, в качестве старта новой рубрики, мы хотим познакомить вас поближе с одним из редакторов F00-F99, см. следующий пост.
​​#новости #встречи

Друзья, на следующих выходных (1-3 июня) планируется сходка подписчиков F00-F99 в Киеве, если все получится — подобные встречи будут проводиться и в дальнейшем. Точную дату, время и место определим вместе. Все желающие будут добавлены в Tg-конференцию, где получат возможность заранее познакомиться, обсудить пожелания и сомнения, выдвинуть предложения и так далее.

Мы рады всем и планируем создать максимально дружелюбную атмосферу. Если вы стесняетесь общаться — ничего страшного. Для общего комфорта и безопасности мы вводим несколько правил:
— не приводить с собой больше одного человека (в том случае, если вам необходима поддержка и знакомое лицо в новой компании);
никакого алкоголя или злоупотребления ПАВ до и во время встречи.

Если хотите присоединиться (или хотели бы, но сомневаетесь), пишите нашему редактору Хранителю Маяка: @sadweird.
​​#новости #трансляция

ВЕБИНАР "ПСИХИАТРИЧЕСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ И ЕГО АСПЕКТЫ"

Когда тема касается психиатрической помощи, неизменно возникает множество вопросов и опасений. Многие люди не решаются обратиться за помощью исключительно из страха постановки на так называемый “учет”, который губительно скажется на репутации, образовании, карьере. Поставят ли на учет, чем это грозит, как с него снимают и т.д.?

Рады объявить о том, что 23 июня (суббота) в 19.00 по московскому времени в нашем сообществе vk состоится вебинар, посвященный подробному разбору этих и многих других вопросов, касательно психиатрического наблюдения в РФ. Формат прямой трансляции позволит не только послушать, но и задать волнующие вопросы, сразу же получив на них грамотный, исчерпывающий ответ.

Трансляцию будет проводить команда "Дела Пинеля", проекта, который разъясняет правовые, юридические вопросы оказания психиатрической помощи в России.

"Мы делаем это для пациентов, страдающих психическими расстройствами, их родственников и близких, и отвечаем на основные вопросы понятным языком. Кроме того на нашем сайте есть отдельный раздел для врачей, где похожая информация изложена более "сухим" языком в соответствии с рабочими целями."

Для тех, кто не сможет попасть на вебинар, весь материал будет записан и предоставлен в том числе и в текстовой расшифровке. Однако мы советуем посетить мероприятие, поскольку вы получите возможность сразу же задать уточняющие и другие вопросы. Если вы проживаете не в РФ, но на территории СНГ — информация будет полезна и для вас.
ЧЕМ ОПАСЕН НОВЫЙ ЗАКОН О НЕДОБРОВОЛЬНОЙ ГОСПИТАЛИЗАЦИИ?

Госдума приняла в третьем, окончательном чтении законопроект № 229575-7, подтверждающий право прокуроров обращаться в суд с административным заявлением о принудительной госпитализации душевнобольных. Присутствующие в документе недоработки могут создать угрозу нарушения прав пациентов, считает юрист Павел Кантор.

Практика обращения прокуроров в суд для решения вопроса о принудительной госпитализации существует и сейчас. Однако некоторые суды считают ее необоснованной и отклоняют иски, поскольку предполагается, что иск должны подавать руководители профильных медучреждений.

Подача иска о принудительной госпитализации прокурором целесообразна, поскольку закон с недавних пор обязывает лиц, представляющих интересы медучреждений в суде, иметь высшее юридическое образование. Так как у многих больниц нет возможности нанимать дипломированных юристов, эти функции могут быть возложены на прокуроров, считают в Госдуме.

«С учетом того, что участие прокурора в таких судебных процессах в любом случае было обязательным, само по себе предоставление ему дополнительного полномочия большого значения не несет», — прокомментировал Павел Кантор.

Однако, по его словам, нормы здесь сформулированы таким образом, что из них потенциально следуют негативные последствия. Так, в нынешней редакции законопроект принципиально допускает возможность рассмотрения дела о недобровольной госпитализации лица в том случае, если сама больница оснований для этого не усматривает, а прокурор — усматривает, например — на основании сообщения полиции, соседей или родственников, отмечает эксперт.

«Удовлетворение подобного заявления прокурора приведет к парадоксальной ситуации — принудительного лечения человека, которого сами врачи не считают нужным лечить в стационаре. Что превращает психиатрическую больницу из места лечения в место принудительного содержания людей, которые кому-то мешают», — считает Павел Кантор.

Также, по его словам, законопроект в данной редакции отныне допускает рассмотрение дел о недобровольной госпитализации в том случае, когда человек не находится в больнице.

«До настоящего момента «нормальный» порядок был такой: человека в возбужденном состоянии привозят в больницу, там его осматривают, оказывают экстренную помощь, обсуждают вопрос о добровольном лечении — и только после этого обращаются в суд.

Теперь возможна ситуация, когда прокурор выходит в суд с заявлением, после чего человек приходит (доставляется) в суд, где судья будет принимать решение о его недобровольной госпитализации (минимум шесть месяцев) без информации о результатах его медицинского осмотра и без квалифицированного обсуждения вопроса о добровольном лечении.

Если речь идет о судье добросовестном — совершенно непонятно, на основании каких доказательств он должен принять то или иное решение. Если речь идет о судье недобросовестном или равнодушном — открывается путь для злоупотреблений и нарушений прав лиц с психическими заболеваниями».

«Конечно, есть вероятность, что практика не пойдет по вышеуказанным путям — суды будут следовать мнению больницы, а прокуроры и полиция не будут выявлять «опасных» психически больных без участия врачей. Однако сам по себе вопрос недобровольной госпитализации в психиатрические стационары настолько тонкий и деликатный, что изменять существующий порядок вещей без предварительного и детального обсуждения в профессиональном и экспертном сообществе (как в данном случае) — на мой взгляд недопустимо», — подчеркивает эксперт.

#психиатрия #новости