Уже треть апреля прошла, а я только до итогов марта добралась. 😅
Тем не менее, какие-то события отмечу.
🌷 У сына был отчетный концерт в музыкальной школе перед каникулами.
🌷 Участвовала в небольшом акварельном марафоне у Юли Мавляновой, где нарисовала открытку к 8 Марта.
🌷 Отметили красиво 8 Марта. Дочка рисовала и мастерила к празднику. 😍
🌷 Съездили погулять в соседний городок Rüdesheim. Набрели на интересное Art Café, где попробовали прикольные очень вкусные венгерские штуки.
🌷 Посмотрели фильмы «Mamma Mia“ и «Лёгкое поведение». Оба очень понравились!
Посмотрели 6 сезон сериала «The Crown» 👑 Ждали его выхода.
Сходили с мужем по очереди в кино на «Дюну». Второй мне больше понравился, чем первый. Первый почему-то скучным показался. А второй прям ещё раз можно посмотреть.
🌷 Прошла мини курс по туши у Софьи Муравьевой. Работы оттуда покажу отдельно, не успела пока оформить.
🌷 Отметили с моей немецкой семьёй Пасху. Как всегда, очень красиво, уютно и весело. 🐣
🌷 Встречались с нашими друзьями на второй день Пасхи. Гуляли, общались. Это было уже 1 апреля, но занесу это событие сюда. К тому же, первые два фото в карусели с этого дня. Вот так я рисковала, лазая по чужим заборам из-за красивой картинки цветов. 😆
Кстати, в марте было так много цветов, что я решила их вынести в отдельный пост! Просто покажу картинки.
Ну всё. Прекрасного всем апреля! Это обычно очень красивый, приятный месяц. ☀️🌷🌿
#ik_итоги #ik_итогимесяца2024 #итогимесяца #итоги
Тем не менее, какие-то события отмечу.
🌷 У сына был отчетный концерт в музыкальной школе перед каникулами.
🌷 Участвовала в небольшом акварельном марафоне у Юли Мавляновой, где нарисовала открытку к 8 Марта.
🌷 Отметили красиво 8 Марта. Дочка рисовала и мастерила к празднику. 😍
🌷 Съездили погулять в соседний городок Rüdesheim. Набрели на интересное Art Café, где попробовали прикольные очень вкусные венгерские штуки.
🌷 Посмотрели фильмы «Mamma Mia“ и «Лёгкое поведение». Оба очень понравились!
Посмотрели 6 сезон сериала «The Crown» 👑 Ждали его выхода.
Сходили с мужем по очереди в кино на «Дюну». Второй мне больше понравился, чем первый. Первый почему-то скучным показался. А второй прям ещё раз можно посмотреть.
🌷 Прошла мини курс по туши у Софьи Муравьевой. Работы оттуда покажу отдельно, не успела пока оформить.
🌷 Отметили с моей немецкой семьёй Пасху. Как всегда, очень красиво, уютно и весело. 🐣
🌷 Встречались с нашими друзьями на второй день Пасхи. Гуляли, общались. Это было уже 1 апреля, но занесу это событие сюда. К тому же, первые два фото в карусели с этого дня. Вот так я рисковала, лазая по чужим заборам из-за красивой картинки цветов. 😆
Кстати, в марте было так много цветов, что я решила их вынести в отдельный пост! Просто покажу картинки.
Ну всё. Прекрасного всем апреля! Это обычно очень красивый, приятный месяц. ☀️🌷🌿
#ik_итоги #ik_итогимесяца2024 #итогимесяца #итоги
❤4
❤4
Сегодня разговаривали с детьми о том, как хочется делиться с другими, когда тебе что-то вкусно, красиво или радостно.
Первый раз я это отчетливо ощутила, когда мы переехали из Киргизии в Россию. Там было всё по-другому и когда я что-то вкусное или необычное ела или видела что-то интересное или красивое, мне неудержимо хотелось этим поделиться с родными или друзьями, оставшимися там. Ну и после этого осознания стала замечать у себя такое состояние - желание делиться тем, что мне самой было в радость.
Так вот, дети за собой это тоже заметили, что интересно.
Сегодня мы были в невероятно красивом месте - голландском парке Keukenhof. 🌷🌷🌷 Иногда накатывало ощущение, что просто не выдерживаешь столько красоты за один раз.
И как чудесно, что благодаря современным технологиям можно этой красотой сразу делиться с другими.
Первый раз я это отчетливо ощутила, когда мы переехали из Киргизии в Россию. Там было всё по-другому и когда я что-то вкусное или необычное ела или видела что-то интересное или красивое, мне неудержимо хотелось этим поделиться с родными или друзьями, оставшимися там. Ну и после этого осознания стала замечать у себя такое состояние - желание делиться тем, что мне самой было в радость.
Так вот, дети за собой это тоже заметили, что интересно.
Сегодня мы были в невероятно красивом месте - голландском парке Keukenhof. 🌷🌷🌷 Иногда накатывало ощущение, что просто не выдерживаешь столько красоты за один раз.
И как чудесно, что благодаря современным технологиям можно этой красотой сразу делиться с другими.
❤3
Мы говорили о том, что если ты делишься счастьем или радостью, это увеличивается. Тебя самого как бы становится больше. Мне кажется, это очень круто.
Поэтому с вами я тоже поделюсь, конечно же. Переварю сначала это всё, потом переберу фотографии и выложу самые красивые. А вы сможете ими просто полюбоваться или же сохранить себе и поставить на заставку. Мне будет приятно, если вам будет красиво и полезно. 🤗
P.S.: «Когда ты счастлив сам, счастьем поделись с другим!» 🌷🌿☀️
Поэтому с вами я тоже поделюсь, конечно же. Переварю сначала это всё, потом переберу фотографии и выложу самые красивые. А вы сможете ими просто полюбоваться или же сохранить себе и поставить на заставку. Мне будет приятно, если вам будет красиво и полезно. 🤗
P.S.: «Когда ты счастлив сам, счастьем поделись с другим!» 🌷🌿☀️
❤4💯1
Forwarded from Revitonica
Здоровый сон — залог молодости. Эта истина знакома всем, вот только немногие могут засыпать без проблем. Напряжение рабочего дня не отпускает, тревожные мысли лезут в голову, тело не может найти удобного положения… Но без полноценного ночного отдыха все усилия по омоложению лица и тела будут напрасными.
Наш эксперт Мария Амбург разработала универсальный комплекс упражнений перед сном, который поможет расслабить тело, снять напряжение с мышц и снизить тревожность.
Расстилайте коврик, включайте видео и выполняйте этот несложный комплекс. Практика будет полезна всем🙏 https://youtu.be/ZHr8xmkuW94
Наш эксперт Мария Амбург разработала универсальный комплекс упражнений перед сном, который поможет расслабить тело, снять напряжение с мышц и снизить тревожность.
Расстилайте коврик, включайте видео и выполняйте этот несложный комплекс. Практика будет полезна всем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, привет! 👋
У кого проблемы со сном или с засыпанием, можно попробовать эту вечернюю йогу. 👆
Хочу тоже делать.
У кого проблемы со сном или с засыпанием, можно попробовать эту вечернюю йогу. 👆
Хочу тоже делать.
👍3
Последнюю неделю детских пасхальных каникул мы провели в Голландии, на природе.
Совершенно случайно оказались прям рядом с тем местом, где были в прошлый раз. Но это оказалось нам даже на руку. Мы уже хорошо ориентировались, знали, где закупаться, где прокат велосипедов и где самые красивые места.
Поделюсь с вами каждым днём. В первый мы просто гуляли с мужем по окрестностям, пока дети отдыхали в съемном домике. Потом они к нам тоже присоединились.
Это типичная голландская деревенька. Чисто, уютно, красиво. Маленькие ухоженные домики. На окраине есть дома и покрупнее, очень стильные, с дизайнерским интерьером. Очень много цветов и цветущих деревьев.
Совершенно случайно оказались прям рядом с тем местом, где были в прошлый раз. Но это оказалось нам даже на руку. Мы уже хорошо ориентировались, знали, где закупаться, где прокат велосипедов и где самые красивые места.
Поделюсь с вами каждым днём. В первый мы просто гуляли с мужем по окрестностям, пока дети отдыхали в съемном домике. Потом они к нам тоже присоединились.
Это типичная голландская деревенька. Чисто, уютно, красиво. Маленькие ухоженные домики. На окраине есть дома и покрупнее, очень стильные, с дизайнерским интерьером. Очень много цветов и цветущих деревьев.
👍3