بیست و پنجم مهر: سخن گفتن از جایگاه اکتشاف
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
۲۱۱- بیست و پنجم مهر
مجید حمیدا
لطفاً پس از گوش دادن به فایل شنیداری،
تمرین بیست و پنجم مهر (سخن گفتن از جایگاه اکتشاف)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
تمرین بیست و پنجم مهر (سخن گفتن از جایگاه اکتشاف)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
زندگی‌نامه
#دیپاک_چوپرا (Deepak Chopra) در روز بیست و دوم اکتبر سال ۱۹۴۶ میلادی در دهلی نو از شهرهای هندوستان دیده به جهان گشود. او در همۀ مؤسسات پزشکی هندوستان که علم پزشکی غرب را آموزش می‌دادند، حضور داشته است. این آموزگار معنوی در سال ۱۹۶۸ به آمریکا رفت و در بیمارستان نیو جرسی (New Jersey) مشغول کار شد. موفقیت چوپرا در این تجربه باعث شد او رییس بیمارستان روانی در نیو اینگلند (New England) شود. دیپاک چوپرا بعدها یک مرکز درمانی تخصصی برای بیماران روانی تأسیس کرد. چوپرا در دورانی که در این مرکز مشغول کار بود، عادت داشت برای آرام کردن خود، روزی یک پاکت سیگار بکشد و بیش از اندازه بنوشد. او به گونه‌ای فزاینده در نگرش خود نسبت به زندگی پریشان شده و به خوبی از محدودیت‌های پزشکی غرب آگاهی یافته بود. این پزشک باتجربه در آن مقطع از زندگی، احساس می‌کرد که مراقبت‌های درمانی، کمبودهایی دارند. چوپرا کم‌کم به داروهای آیورودایی (Ayurvedic) علاقمند شد، چرا که برای درمان بر نگرشی کل‌نگرانه تأکید داشت. او می‌خواست دانش آیورودای سنتی در هند را با درمان سنتی غرب و دستاوردهای اخیر گسترۀ فیزیک کوانتومی درهم بیامیزد. در نتیجه دیپاک چوپرا نگرشی برای درمان بنیان نهاد که اکنون نه تنها مردم آن را پذیرفته‌اند، بلکه بسیار محبوب و پرطرفدار است. آموزه‌ها و باورها دیپاک چوپرا پس از یادگیری نظام سنتی و هندی آیورودا و همچنین یوگا (Yoga)، در سال ۱۹۹۵ مرکز بهبود چوپرا (The Chopra Center for Well Being) را در کالیفرنیا (California) بنا نهاد. این مرکز، پیام چوپرا را برای درمان جایگزین و بهبود کل‌نگرانه انتشار می‌دهد.
#دیپاک_چوپرا (Deepak Chopra) در روز بیست و دوم اکتبر سال ۱۹۴۶ میلادی در دهلی نو از شهرهای هندوستان دیده به جهان گشود. او در همۀ مؤسسات پزشکی هندوستان که علم پزشکی غرب را آموزش می‌دادند، حضور داشته است. این آموزگار معنوی در سال ۱۹۶۸ به آمریکا رفت و در بیمارستان نیو جرسی (New Jersey) مشغول کار شد. موفقیت چوپرا در این تجربه باعث شد او رییس بیمارستان روانی در نیو اینگلند (New England) شود. دیپاک چوپرا بعدها یک مرکز درمانی تخصصی برای بیماران روانی تأسیس کرد. چوپرا در دورانی که در این مرکز مشغول کار بود، عادت داشت برای آرام کردن خود، روزی یک پاکت سیگار بکشد و بیش از اندازه بنوشد. او به گونه‌ای فزاینده در نگرش خود نسبت به زندگی پریشان شده و به خوبی از محدودیت‌های پزشکی غرب آگاهی یافته بود. این پزشک باتجربه در آن مقطع از زندگی، احساس می‌کرد که مراقبت‌های درمانی، کمبودهایی دارند. چوپرا کم‌کم به داروهای آیورودایی (Ayurvedic) علاقمند شد، چرا که برای درمان بر نگرشی کل‌نگرانه تأکید داشت. او می‌خواست دانش آیورودای سنتی در هند را با درمان سنتی غرب و دستاوردهای اخیر گسترۀ فیزیک کوانتومی درهم بیامیزد. در نتیجه دیپاک چوپرا نگرشی برای درمان بنیان نهاد که اکنون نه تنها مردم آن را پذیرفته‌اند، بلکه بسیار محبوب و پرطرفدار است. آموزه‌ها و باورها دیپاک چوپرا پس از یادگیری نظام سنتی و هندی آیورودا و همچنین یوگا (Yoga)، در سال ۱۹۹۵ مرکز بهبود چوپرا (The Chopra Center for Well Being) را در کالیفرنیا (California) بنا نهاد. این مرکز، پیام چوپرا را برای درمان جایگزین و بهبود کل‌نگرانه انتشار می‌دهد.
بیست و ششم مهر: سطح جدیدی از پذیرش
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
۲۱۲- بیست و ششم مهر
مجید حمیدا
لطفاً پس از گوش دادن به فایل شنیداری،
تمرین بیست و ششم مهر (سطح جدیدی از پذیرش)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
تمرین بیست و ششم مهر (سطح جدیدی از پذیرش)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
#بازتاب_سایه
#نویسندگان: #دیپاک_چوپرا #ماریان_ویلیامسون #دبی_فورد
#بازگردان: #فرناز_فرود
#ویراستار: #زهره_جمشیدی‌کیا
شمایی از #کتاب: در نخستین بخش، دیپاک چوپرا از تعریف سایه، راه خروج از آن و قدرتی که با در اختیار گرفتن نیروی سایه نصیب آدمی می‌شود، سخن می‌گوید. چوپرا سایه را از دید کاملاً علمی مورد بررسی قرار می‌دهد و برای این کار، از سایه‌های جمعی، ناخودآگاه جمعی، آفرینندگان سایه در طول زمان و فرایند مداوم سوخت‌رسانی به سایهٔ جمعی سخن به میان می‌آورد. سپس برای پس گرفتن قدرت سایه، راهکارهایی ارایه می‌کند که عبارتند از: دست کشیدن از فرافکنی، دل کندن و رها کردن، دست برداشتن از قضاوت و بازسازی بدن عاطفی. در ادامه چوپرا از عاملی پرده برمی‌دارد که واقعیتی پرقدرت در دستان انسان است: یکپارچگی که التیام‌بخش، سودمند، در دسترس، فراسوی سایه و از بین برندهٔ تضادهاست. در پایان از تضادهای اصلی بشر پرده برمی‌دارد و راه برون‌رفت از هر کدام را برای خواننده به روشنی بیان می‌کند.
#بازتاب_سایه
#نویسندگان: #دیپاک_چوپرا #ماریان_ویلیامسون #دبی_فورد
#بازگردان: #فرناز_فرود
#ویراستار: #زهره_جمشیدی‌کیا
شمایی از #کتاب: در نخستین بخش، دیپاک چوپرا از تعریف سایه، راه خروج از آن و قدرتی که با در اختیار گرفتن نیروی سایه نصیب آدمی می‌شود، سخن می‌گوید. چوپرا سایه را از دید کاملاً علمی مورد بررسی قرار می‌دهد و برای این کار، از سایه‌های جمعی، ناخودآگاه جمعی، آفرینندگان سایه در طول زمان و فرایند مداوم سوخت‌رسانی به سایهٔ جمعی سخن به میان می‌آورد. سپس برای پس گرفتن قدرت سایه، راهکارهایی ارایه می‌کند که عبارتند از: دست کشیدن از فرافکنی، دل کندن و رها کردن، دست برداشتن از قضاوت و بازسازی بدن عاطفی. در ادامه چوپرا از عاملی پرده برمی‌دارد که واقعیتی پرقدرت در دستان انسان است: یکپارچگی که التیام‌بخش، سودمند، در دسترس، فراسوی سایه و از بین برندهٔ تضادهاست. در پایان از تضادهای اصلی بشر پرده برمی‌دارد و راه برون‌رفت از هر کدام را برای خواننده به روشنی بیان می‌کند.
بیست و هفتم مهر: نگرانی هیچگاه شما را به جایی نمی‌رساند
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
۲۱۳- بیست و هفتم مهر
مجید حمیدا
لطفاً پس از گوش دادن به فایل شنیداری،
تمرین بیست و هفتم مهر (نگرانی هیچگاه شما ...)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
تمرین بیست و هفتم مهر (نگرانی هیچگاه شما ...)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
بیست و هشتم مهر: تفریح را جدی بگیرید
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
۲۱۴- بیست و هشتم مهر
مجید حمیدا
لطفاً پس از گوش دادن به فایل شنیداری،
تمرین بیست و هشتم مهر (تفریح را جدی بگیرید)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
تمرین بیست و هشتم مهر (تفریح را جدی بگیرید)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
روش مطالعۀ #کتاب #بازتاب_سایه: بهتر است این کتاب به شکل فردی، به آرامی و با دقت مطالعه شود تا خواننده به عمق مفاهیم بدیع و اثرگذار آن پی ببرد. روشن است که پس از دست‌یابی به چنین دریافت ژرفی، بررسی مطالب کتاب در گروه‌های کتاب‌خوانی می‌تواند پیچیدگی‌های آن را روان‌تر و مفهوم‌تر سازد. در بخش آزمون کتاب، پاسخ‌های بدون درنگ و تفکر و بر پایۀ راستی و صراحت به پرسش‌های مطرح‌شده به تعیین دقیق جایگاه فرد دررابطه با سایه کمک می‌کند.
#نویسندگان: #دیپاک_چوپرا
#دبی_فورد
#ماریان_ویلیامسون
بازگردان: #فرناز_فرود
ویراستار: #زهره_جمشیدی‌کیا
#نویسندگان: #دیپاک_چوپرا
#دبی_فورد
#ماریان_ویلیامسون
بازگردان: #فرناز_فرود
ویراستار: #زهره_جمشیدی‌کیا
۲۱۵- بیست و نهم مهر
مجید حمیدا
لطفاً پس از گوش دادن به فایل شنیداری،
تمرین بیست و نهم مهر (مهارت در اختلاف‌ها)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
تمرین بیست و نهم مهر (مهارت در اختلاف‌ها)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
سی‌ام مهر: ساختارهای منطق
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
۲۱۶- سی‌ام مهر
مجید حمیدا
لطفاً پس از گوش دادن به فایل شنیداری،
تمرین سی‌ام مهر (ساختارهای منطق)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
تمرین سی‌ام مهر (ساختارهای منطق)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
با کتاب‌های الکترونیکی #انتشارات_کلک_آزادگان آشنا شوید.
#جدایی_معنوی
نویسنده: #دبی_فورد
بازگردان: #سوسن اورعی
ویراستار: #ریحانه_فرهنگی
هیچ چیزی مانند طلاق وجود ندارد!
اگر ما تعریفی را که دست کم در یک لغت‌نامۀ جامع و کامل در بارۀ طلاق وجود دارد و از آن به عنوان «جدایی مطلق» و «انفصال» یاد شده است بپذیریم، آنگاه هیچ چیز مانند آن وجود نخواهد شد. جدایی، در سراسر هستی مفهومی ندارد. برای بسیاری از ما این خبر می‌تواند هم خوب و هم بد باشد. جنبۀ خوب این خبر آن است که هیچگاه تنها نیستیم و نمی‌توانیم باشیم و جنبۀ بدش این است که نمی‌توانیم از هیچ کس خلاصی یابیم. ما نمی‌توانیم خود را از کسانی که می‌شناخته‌ایم، جدا کنیم. خلاصۀ کلام این است که: غیر ممکن است رابطه‌ای پایان یابد، فقط ممکن است این رابطه تغییر کند!
درک این نکته برای هر کسی که در آغاز رابطه‌ای قرار گرفته، بسیار مهم است. هیچ رابطه‌ای هرگز پایان نمی‌یابد! پرسش اساسی این نیست که آیا ما تصمیم داریم یک رابطۀ جدید داشته باشیم، بلکه این است که چه نوع رابطه‌ای می‌خواهیم داشته باشیم. رابطۀ ما با دیگری حتی اگر او را هرگز برای بار دیگر نبینیم، ادامه خواهد یافت و ماهیت آن رابطه به گونه‌ای کاملاً حقیقی بر روزها و لحظات زندگی ما تأثیر خواهد داشت.
به ندرت در چارچوب تجربۀ بشری، رابطه‌ای یافت می‌شود که بیش از رابطه‌ای که آن را ازدواج می‌نامیم، تنگاتنگ و تأثیرگذار باشد. از این رو کم‌تر پدیده‌ای مخرب‌تر از یک ازدواج فروپاشیده، می‌باشد. با این همه آن ویرانی‌ای که برای آن شیون و زاری می‌کنیم، توهّمی‌ست که زاییدۀ تصور ماست. ما گمان می‌کنیم که ازدواج می‌تواند نابود شود، در حالی که این یک توهّم است. هنگامی که این واقعیت را درک کنیم، در مسیر بهبود قرار خواهیم گرفت.
#جدایی_معنوی
نویسنده: #دبی_فورد
بازگردان: #سوسن اورعی
ویراستار: #ریحانه_فرهنگی
هیچ چیزی مانند طلاق وجود ندارد!
اگر ما تعریفی را که دست کم در یک لغت‌نامۀ جامع و کامل در بارۀ طلاق وجود دارد و از آن به عنوان «جدایی مطلق» و «انفصال» یاد شده است بپذیریم، آنگاه هیچ چیز مانند آن وجود نخواهد شد. جدایی، در سراسر هستی مفهومی ندارد. برای بسیاری از ما این خبر می‌تواند هم خوب و هم بد باشد. جنبۀ خوب این خبر آن است که هیچگاه تنها نیستیم و نمی‌توانیم باشیم و جنبۀ بدش این است که نمی‌توانیم از هیچ کس خلاصی یابیم. ما نمی‌توانیم خود را از کسانی که می‌شناخته‌ایم، جدا کنیم. خلاصۀ کلام این است که: غیر ممکن است رابطه‌ای پایان یابد، فقط ممکن است این رابطه تغییر کند!
درک این نکته برای هر کسی که در آغاز رابطه‌ای قرار گرفته، بسیار مهم است. هیچ رابطه‌ای هرگز پایان نمی‌یابد! پرسش اساسی این نیست که آیا ما تصمیم داریم یک رابطۀ جدید داشته باشیم، بلکه این است که چه نوع رابطه‌ای می‌خواهیم داشته باشیم. رابطۀ ما با دیگری حتی اگر او را هرگز برای بار دیگر نبینیم، ادامه خواهد یافت و ماهیت آن رابطه به گونه‌ای کاملاً حقیقی بر روزها و لحظات زندگی ما تأثیر خواهد داشت.
به ندرت در چارچوب تجربۀ بشری، رابطه‌ای یافت می‌شود که بیش از رابطه‌ای که آن را ازدواج می‌نامیم، تنگاتنگ و تأثیرگذار باشد. از این رو کم‌تر پدیده‌ای مخرب‌تر از یک ازدواج فروپاشیده، می‌باشد. با این همه آن ویرانی‌ای که برای آن شیون و زاری می‌کنیم، توهّمی‌ست که زاییدۀ تصور ماست. ما گمان می‌کنیم که ازدواج می‌تواند نابود شود، در حالی که این یک توهّم است. هنگامی که این واقعیت را درک کنیم، در مسیر بهبود قرار خواهیم گرفت.
یکم آبان: اندوه و جدایی بزرگ
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
۲۱۷- یکم آبان
مجید حمیدا
لطفاً پس از گوش دادن به فایل شنیداری،
تمرین یکم آبان (اندوه و جدایی بزرگ)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
تمرین یکم آبان (اندوه و جدایی بزرگ)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
با کتاب‌های الکترونیکی انتشارات #کلک_آزادگان آشنا شوید.
کتاب #گام‌های_آگاهی
نویسنده: #نیل_دونالد_والش
بازگردان: #فرناز_فرود
ویراستار: #ریحانه_فرهنگی
#روش_مطالعه: این کتاب را می‌توان بر مبنای اصول آن تقسیم‌بندی کرد و خواند؛ به این معنا که با مطالعۀ هر اصل، از مطالب آن فاصله بگیریم و آموخته‌ها را درونی کنیم. به نظر می‌رسد خوانش پیاپی کتاب، احتمالاً موجب برداشت‌های سطحی از آن شود. تمرین‌هایی که به اختصار در لا به لای سطور گنجانده شده، کمک می‌کند تا درس‌های این نوشته را با زندگی شخصی خودمان مطابقت دهیم و هماهنگ کنیم. استفاده از فهرست پایانی، به عنوان یک لوحۀ پیش چشم می‌تواند در طی روز به اجرای اصول و گام‌های کتاب یاری رساند. بی‌تردید چنان چه «گام‌های آگاهی» در حلقه‌های کتاب‌خوانی یا به شکل تبادل تجربه با دوستان، به شکل جمعی یا جداگانه خوانده شود، مضمون آن به شیوه‌ای کارآ و ژرف‌تر در زندگی جریان می‌یابد و نکات ظریف‌تری از آن آشکار می‌گردد.
کتاب #گام‌های_آگاهی
نویسنده: #نیل_دونالد_والش
بازگردان: #فرناز_فرود
ویراستار: #ریحانه_فرهنگی
#روش_مطالعه: این کتاب را می‌توان بر مبنای اصول آن تقسیم‌بندی کرد و خواند؛ به این معنا که با مطالعۀ هر اصل، از مطالب آن فاصله بگیریم و آموخته‌ها را درونی کنیم. به نظر می‌رسد خوانش پیاپی کتاب، احتمالاً موجب برداشت‌های سطحی از آن شود. تمرین‌هایی که به اختصار در لا به لای سطور گنجانده شده، کمک می‌کند تا درس‌های این نوشته را با زندگی شخصی خودمان مطابقت دهیم و هماهنگ کنیم. استفاده از فهرست پایانی، به عنوان یک لوحۀ پیش چشم می‌تواند در طی روز به اجرای اصول و گام‌های کتاب یاری رساند. بی‌تردید چنان چه «گام‌های آگاهی» در حلقه‌های کتاب‌خوانی یا به شکل تبادل تجربه با دوستان، به شکل جمعی یا جداگانه خوانده شود، مضمون آن به شیوه‌ای کارآ و ژرف‌تر در زندگی جریان می‌یابد و نکات ظریف‌تری از آن آشکار می‌گردد.
دوم آبان: حالت دلخواه
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
نوشتهٔ #گی_هندریکس با ترجمهٔ #فرناز_فرود و ویرایش #ریحانه_فرهنگی
از انتشارات #کلک_آزادگان (#حمیدا)
🆔@ikelk
۲۱۸- دوم آبان
مجید حمیدا
لطفاً پس از گوش دادن به فایل شنیداری،
تمرین دوم آبان (حالت دلخواه)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
تمرین دوم آبان (حالت دلخواه)
را از روی #کتاب بخوانید و انجام دهید.
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
#کلک_آزادگان (#حمیدا)
@ikelk
با کتاب‌های الکترونیکی انتشارات #کلک_آزادگان آشنا شویم.
#بهترین_سال_زندگی
نویسنده: #دبی_فورد
بازگردان: #فرناز_فرود
ویراستار: #ریحانه_فرهنگی
دبی فورد در این کتاب وصف می‌کند که چگونه آرزوهای خود را به تعویق می‌اندازیم، از آن‌ها هیولاهایی دست‌نیافتنی می‌سازیم و این گونه در حسرت رسیدن به آن‌ها شور و شوقمان را از دست می‌دهیم و حقیقت زندگی را می‌بازیم. او از سال نوها و قول و قرارهای ما با خودمان می‌گوید و شنبه‌های آغازگری که هرگز فرانمی‌رسند تا ما به تعهداتمان دل بسپاریم و این گونه زندگی، یک به تعویق انداختن پیاپی می‌شود که شاید تا پایان عمر، آن را زندگی نمی‌کنیم. دبی از انضباطی سخن می‌گوید که مرگبار و دشوار نیست، بلکه برگرفته از نسخۀ اصلی زندگی‌ست؛ تداوم فصل‌ها و دوره‌های بازگشت‌ناپذیر عمر! نگارنده بی‌محابا از دوره‌های زندگی خود حرف می‌زند که بی‌تردید بهترین سال‌های عمرش به شمار نمی‌آیند، اما به چشم او گرامی هستند، چون مانند سکویی سحرآمیز، موجب پرش او به رؤیاهای طلایی‌اش شدند. او از خالی کردن پیمانۀ وجود می‌گوید تا بتوان آن را با عصاره‌ای ناب پر کرد؛ عصاره‌ای که ثمرۀ زیستن همۀ نیاکان ماست. نویسنده با یاری گرفتن از تجارب واقعی مراجعه‌کنندگان و زندگی متلاطم خود به نرمی نشان می‌دهد که بر سر راه بهترین‌ها، فریبنده‌ترین و دلرباترین دیوها هم نشسته‌اند و با عشوه‌گری به رهروان سرگشته چشمک می‌زنند تا آن‌ها را از راه به در کنند. او راهکارهایی ارائه می‌دهد تا چگونه از این کشش‌های دلکش، اما زودگذر در امان بمانیم و خود را محفوظ بداریم. پرسش‌های ماهرانه و بجای دبی، ما را از چاله‌های توجیهات و سرکشی‌ها ایمن می‌دارد و راه را بر بهانه‌ها و تنبلی‌ها می‌بندد. آنگاه او به جزییات برنامه‌ریزی می‌پردازد که بدون تعیین هدف قدرتمند، ممکن نیست و این قدرت نیز از نیتی درست و ژرف سرچشمه می‌گیرد. ارزش شیوۀ نگارش دبی فورد در این کتاب آن است که ضمن مسیریابی به سوی تحقق آرزوها، ویژگی‌های پسندیده‌ای مانند روراستی، بهره‌مندی از لحظۀ حال، نظم‌پذیری، رهایی از بار تأسف‌ها و حسرت‌ها، درس‌آموزی از تجارب به ظاهر ناگوار، واقع‌گرایی و بسیاری از خصایل برجسته‌ای را که درون ما وجود دارند، اما پوشیده مانده‌اند، به درستی نشانمان می‌دهد و موجب بالیدن آن‌ها می‌شود. بهترین سالی که قلم دبی فورد برایمان ترسیم می‌کند، موسم رویارویی امید و ناامیدی‌ست، هنگام سینه به سینه شدن پویایی زندگی با رکود مرگ است و گاه پنجه در پنجه درافکندن دلمردگی با زنده‌دلی‌ست که ما را شایستۀ زیستن می‌کند.
با کتاب‌های الکترونیکی انتشارات #کلک_آزادگان آشنا شویم.
#بهترین_سال_زندگی
نویسنده: #دبی_فورد
بازگردان: #فرناز_فرود
ویراستار: #ریحانه_فرهنگی
دبی فورد در این کتاب وصف می‌کند که چگونه آرزوهای خود را به تعویق می‌اندازیم، از آن‌ها هیولاهایی دست‌نیافتنی می‌سازیم و این گونه در حسرت رسیدن به آن‌ها شور و شوقمان را از دست می‌دهیم و حقیقت زندگی را می‌بازیم. او از سال نوها و قول و قرارهای ما با خودمان می‌گوید و شنبه‌های آغازگری که هرگز فرانمی‌رسند تا ما به تعهداتمان دل بسپاریم و این گونه زندگی، یک به تعویق انداختن پیاپی می‌شود که شاید تا پایان عمر، آن را زندگی نمی‌کنیم. دبی از انضباطی سخن می‌گوید که مرگبار و دشوار نیست، بلکه برگرفته از نسخۀ اصلی زندگی‌ست؛ تداوم فصل‌ها و دوره‌های بازگشت‌ناپذیر عمر! نگارنده بی‌محابا از دوره‌های زندگی خود حرف می‌زند که بی‌تردید بهترین سال‌های عمرش به شمار نمی‌آیند، اما به چشم او گرامی هستند، چون مانند سکویی سحرآمیز، موجب پرش او به رؤیاهای طلایی‌اش شدند. او از خالی کردن پیمانۀ وجود می‌گوید تا بتوان آن را با عصاره‌ای ناب پر کرد؛ عصاره‌ای که ثمرۀ زیستن همۀ نیاکان ماست. نویسنده با یاری گرفتن از تجارب واقعی مراجعه‌کنندگان و زندگی متلاطم خود به نرمی نشان می‌دهد که بر سر راه بهترین‌ها، فریبنده‌ترین و دلرباترین دیوها هم نشسته‌اند و با عشوه‌گری به رهروان سرگشته چشمک می‌زنند تا آن‌ها را از راه به در کنند. او راهکارهایی ارائه می‌دهد تا چگونه از این کشش‌های دلکش، اما زودگذر در امان بمانیم و خود را محفوظ بداریم. پرسش‌های ماهرانه و بجای دبی، ما را از چاله‌های توجیهات و سرکشی‌ها ایمن می‌دارد و راه را بر بهانه‌ها و تنبلی‌ها می‌بندد. آنگاه او به جزییات برنامه‌ریزی می‌پردازد که بدون تعیین هدف قدرتمند، ممکن نیست و این قدرت نیز از نیتی درست و ژرف سرچشمه می‌گیرد. ارزش شیوۀ نگارش دبی فورد در این کتاب آن است که ضمن مسیریابی به سوی تحقق آرزوها، ویژگی‌های پسندیده‌ای مانند روراستی، بهره‌مندی از لحظۀ حال، نظم‌پذیری، رهایی از بار تأسف‌ها و حسرت‌ها، درس‌آموزی از تجارب به ظاهر ناگوار، واقع‌گرایی و بسیاری از خصایل برجسته‌ای را که درون ما وجود دارند، اما پوشیده مانده‌اند، به درستی نشانمان می‌دهد و موجب بالیدن آن‌ها می‌شود. بهترین سالی که قلم دبی فورد برایمان ترسیم می‌کند، موسم رویارویی امید و ناامیدی‌ست، هنگام سینه به سینه شدن پویایی زندگی با رکود مرگ است و گاه پنجه در پنجه درافکندن دلمردگی با زنده‌دلی‌ست که ما را شایستۀ زیستن می‌کند.
