✳ جامعه گیاه درمانی ایران با همکاری دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می کند:⠀
⠀
⬅️ دوره آموزشی: تدابیر طب ایرانی برای مقابله با بیماری های فصل سرد ⠀
⠀
⬅️ تعداد جلسات: ۸ جلسه ۴ ساعته⠀
⠀
⬅️ کل طول مدت دوره: ۳۲ ساعت⠀
⠀
⬅️ تاریخ شروع دوره: جمعه ششم بهمن ماه⠀
⠀
⬅️ محل برگزاری دوره: مرکز جامعه گیاهی درمانی ایران که در فاصله کوتاهی از مترو شهر ری واقع شده است. ⠀
⠀
⬅️ برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید عبارت "دوره آموزشی" را به شماره ✔ ۰۹۰۱۰۲۵۴۷۷۹ ✔ پیامک کنید تا کارشناس مربوطه در اسرع وقت با شما تماس گرفته و به سوالات شما پاسخ بدهد.⠀
⠀
⬅️ حضور برای عموم علاقه مندان آزاد است.⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایرانی🌱⠀

#زمستان #سرما #فصل_سرد #سرما_خوردگی #آنفولانزا #سینوزیت #اگزما #پیشگیری #درمان #طب_سنتی #طب_ایرانی #درمان_طبیعی #درمان_گیاهی #گیاهان_دارویی #داروی_گیاهی #سبک_زندگی #تندرستی #سلامتی #سته_ضروریه #تغذیه #خواب #بیداری #ورزش #استحمام #آمادگی_جسمانی #سرماخوردگی_کودکان #سرفه #عطسه #گلو_درد #آبریزش_بینی

📣📣📣 مژده به علاقه مندان فراگیری آموزش های حوزه طب سنتی

🔶️🔷️ حضور در دوره آموزشی تدابیر طب ایرانی برای مقابله با بیماری های فصل سرد به صورت آنلاین نیز امکان پذیر شد.

🔷️🔶️ برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره می توانید عبارت "آنلاین" را به شماره ✔ ۰۹۰۱۰۲۵۴۷۷۹ ✔ پیامک کنید تا کارشناس مربوطه در اسرع وقت با شما تماس گرفته و به سوالات شما پاسخ بدهد.⠀
⠀
⬅️ حضور برای عموم علاقه مندان آزاد است.⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایرانی🌱⠀

#زمستان #سرما #فصل_سرد #سرما_خوردگی #آنفولانزا #سینوزیت #اگزما #پیشگیری #درمان #طب_سنتی #طب_ایرانی #درمان_طبیعی #درمان_گیاهی #گیاهان_دارویی #داروی_گیاهی #سبک_زندگی #تندرستی #سلامتی #سته_ضروریه #تغذیه #خواب #بیداری #ورزش #استحمام #آمادگی_جسمانی #سرماخوردگی_کودکان #سرفه #عطسه #گلو_درد #آبریزش_بینی

🔷️🔶️ پیرو شکل گیری تعامل و همکاری جامعه گیاه درمانی ایران و دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در امر آموزش اجتماعی تدابیر طب سنتی ایرانی برای حفظ سلامتی و ترویج سبک زندگی سالم در خانواده ایرانی؛ دوره آموزشی تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری از بیماری های فصل سرد با تدریس استاد گرانقدر آقای دکتر وحید علیان نژاد متخصص طب سنتی از ۶ بهمن ماه آغاز شد.⠀
⠀
🔶️🔷️ این دوره در روزهای جمعه به مدت ۸ هفته متوالی برگزار خواهد شد و در پایان به شرکت کنندگان گواهی حضور مورد تایید جامعه گیاه درمانی ایران و دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اعطا خواهد شد. ⠀
⠀
🔷️🔶️ شرکت در این دوره به هر دو صورت حضوری و آنلاین امکان پذیر است و در حال حاضر علاوه بر حضور شرکت کنندگان تهرانی، عزیزانی از نقاط مختلف ایران از جمله بوشهر، ایلام، البرز و اصفهان به صورت آنلاین در این کلاس حضور دارند.⠀
⠀
🔶️🔷️ بدون شک شناخت و آگاهی از سبک زندگی سالم، مسیر حفط تندرستی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها را هموار خواهد کرد ...⠀

⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱

#طب_سنتی_ایران #تدابیر #سبک_زندگی #سلامتی #تندرستی #آموزش_طب_سنتی

💠 موی سر و آراستگی آن، یکی از فاکتورهای مهم زیبایی چهره افراد چه برای بانوان و چه برای آقایان است. ⠀
⠀
💠 استرس، بی خوابی، آلودگی هوا، بیماری های مختلف مانند اختلالات گوارشی، مشکلات تیروئیدی و عفونت ها، استفاده از ماسک ها، حالت دهنده ها و براق کننده های موی سر غیراستاندارد، استفاده مکرر از وسایل برقی حرارتی برای فرم دهی به موها مانند اتو مو و ... می تواند سلامت موی سر را تحت تاثیر قرار داده و فرد دچار ریزش، سفیدی، شوره و ... در موی سر شود.⠀
⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱⠀

#طب_سنتی #طب_ایرانی #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی_سالم #زیبایی_پوست_مو #جوانی #شادابی #شوره_سر #ریزش_مو #سفیدی_مو #اختلال_گوارشی #استرس

✳ در گروه های سنی مختلف به ویژه جوانان، نمایان شدن دانه های سفید شوره سر بر روی لباس، علاوه بر اثر منفی بر اعتماد به نفس افراد باعث ایجاد احساس ناخوشایندی در ایشان و اطرافیانشان می شود؛ از این رو مشاهده می کنید بسیاری از افرادی که شوره سر دارند سعی می کنند با خرید شامپوهای گران قیمت این مشکل را حل کنند و یا هر دستور و نسخه ای برای رفع شوره سر که در فضای مجازی مشاهده می کنند، یک بار امتحان کنند تا شاید چاره ای باشد برای مشکل ایشان.⠀
⠀
✳ ضروری است پیش از هر اقدامی برای رفع شوره سر؛ این مسئله و علل ایجاد آن را به خوبی بشناسیم. ⠀
⠀
✳ تعریف رایجی که بسیار درباره شوره سر شنیده اید این است که شوره سر نوعی اختلال رایج در لایه سطحی پوست سر و در واقع سلول‌های مرده سر است که میان مو جمع شده و مرتب بر روی شانه‌ها، صورت، ابرو و لباس فرد ریزش می‌کند.⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱⠀
⠀
#شوره_سر #اعتماد_به_نفس #احساس_ناخوشایند #تدابیر_طب_سنتی #رفع_شوره_سر

💠 شوره سر یک مشکل فراگیر است و افراد بسیاری در جامعه در دوره‌های مختلف زندگی به ویژه در دوران بلوغ، نوجوانی و اوایل جوانی ممکن است به این مشکل مبتلا ‌شوند. ⠀
⠀
💠 شوره سر مهمتر از آنکه ظاهری ناخوشایند داشته باشد؛ از منظر طب ایرانی یک علامت هشدار دهنده است.⠀
⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱⠀
⠀
#شوره_سر #مشکل_فراگیر #دوران_بلوغ #احساس_ناخوشایند #اعتماد_به_نفس #دفع_مواد_زائد #پیشگیری #درمان #تدابیر_طب_سنتی #رفع_شوره_سر

💠 از منظر طب سنتی ایرانی شوره سر یک ماده دفعی بدن است که بدن به هر دلیل نتوانسته است آن را به روش معمول بیرون بریزد و به همین جهت متوسل به یک راه غیر عادی یعنی دفع ماده از راه پوست سر  شده است.⠀
⠀
💠 در واقع اساس تمام روش‌های پیشگیرانه و درمانی طب سنتی برای شوره سر بر همین تعریف ساده و کوتاه از شوره سر استوار است.⠀

🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱

#شوره_سر #علت_ایجاد_شوره_سر #دفع_مواد_زائد #تدابیر_طب_سنتی #درمان_شوره_سر
⠀

💠 علل اصلی و رایج شوره موی سر عبارتند از:

🔷️🔶️🔷️ بخش اول 🔶️🔷️🔶️

◀️ اختلالات خواب مانند کم خوابی و بد خوابی

◀️ تنش ها و استرس‌ها

◀️ اختلالات عصبی و روانی

◀️ یبوست

◀️ چاقی مفرط

◀️ رژیم غذایی نامتعادل

◀️ عدم تعادل در کارکرد کبد و عدم توانایی این عضو برای تجزیه تحلیل و دفع مواد نامطلوب و اضافی بدن

◀️ سوء مزاج داخلی

◀️ بیماری‌های قارچی مانند قارچ مالاسزیا گلوبوسا

◀️ مشکلات و حساسیت‌های پوستی مثل اگزما، پسوریازیس


🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱

#شوره_سر #علل_ایجاد_شوره_سر #ریشه_شوره_سر #اختلال_خواب #استرس #یبوست #چاقی #اختلال_اعصاب_روان #اگزما #آلرژی_پوستی #پسوریازیس #قارچ_مالاسزیا_گلوبوسا #اختلال_کبدی

💠 علل اصلی و رایج شوره موی سر عبارتند از:

🔷️🔶️🔷️ بخش دوم 🔶️🔷️🔶️

◀️ تغییرات فصلی و آب و هوایی

◀️ آلودگی هوا

◀️ تعرق بیش از اندازه

◀️ تغییرات هورمونی

◀️ خشکی پوست سر

◀️ کم شستن یا شستن و خشک کردن نادرست موها

◀️ پوست سر تحریک شده یا چرب

◀️واکنش منفی و آلرژیک  پوست سر به یک شامپو یا لوسیون

◀️ تعویض یا استفاده مداوم محصولات مراقبت از مو یا محصولات آرایشی مو مانند ژل، موس و رنگ مو


🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱

#شوره_سر #علل_ایجاد_شوره_سر #آلودگی_هوا #تغییر_آب_و_هوا #تغییرات_هورمونی #تعریق_زیاد #خشکی_پوست_مو #واکنش_آلرژیک #تدابیر_طب_سنتی #درمان_شوره_سر

📚🔎 نکته ای که این روزها در بحث پوست و مو بسیار مورد غفلت قرار گرفته این است که اختلالات و مشکلات پوست و مو صرفاً مربوط به پوست و مو نمی‌باشند بلکه ریشه این مشکلات را بایستی در سلامت و نحوه عملکرد عضو دیگری از بدن جستجو کرد.⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱

#پوست #مو #سلامت_پوست_و_مو #طب_ایرانی #تدابیر_طب_سنتی #ارتباط_اعضای_بدن

💠 پوست و مو مانند یک مانیتور یا نمایشگر، نمایانگر سلامت سایر اعضای داخلی بدن و نحوه عملکرد آنها هستند.⠀
⠀
💠 برای مثال اگر شوره سر چرب باشد، باید پیش از هر اقدامی، وضعیت گوارشی، مشکلات معده و یبوست فرد مورد بررسی و درمان قرار گیرد.⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱

#پوست #مو #سلامت_پوست_و_مو #نمایشگر_سلامتی #طب_ایرانی #تدابیر_طب_سنتی #سبک_زندگی_سالم #شوره_سر_چرب #مشکلات_گوارشی #یبوست #عملکرد_معده #عملکرد_روده

💠 از منظر طب سنتی، تلاش برای رفع شوره سر از طریق شامپوها و ترکیبات حتی با پایه سنتز گیاهی بدون شناخت و درمان ریشه ایجاد این مشکل؛ تنها می تواند موقتا و در بازه زمانی کوتاهی اثرگذار باشد.⠀
⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱

#شوره_سر #علل_ایجاد_شوره_سر #درمان_طبیعی_شوره_سر #طب_سنتی #شامپو_ضد_شوره

🔬📚 از منظر طب سنتی حتی اگر علت ایجاد شوره سر، رشد و فعالیت قارچ مالاسزیا گلوبوسا باشد؛ این عامل به عنوان یک عامل فرعی قابل پذیرش است و علت اصلی این است که به واسطه مشکلات کبدی درپوست سر، زمینه مساعدی فراهم شده که این قارچ می تواند فعالیت ‌کند.⠀
⠀
📖🔎 جالب است بدانید حتی بعضی از مسائلی که به عنوان عامل زمینه ساز فعّالیت این قارچ‌ها ذکر می شوند؛ در حقیقت مشکلاتی هستند که باعث ایجاد اختلال در کارکرد کبد یا نتیجه آن هستند از جمله کم‌خوابی، تغذیه نامناسب، آلرژی ها و ….
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱

#شوره_سر #طب_سنتی #قارچ_مالاسزیا_گلوبوسا #اختلال_کبد #کم_خوابی #تغذیه_نامناسب #آلرژی

✳ هدف گیری اصلی در درمان شوره سر بایستی اصلاح سیستم گوارش و کارکرد کبد باشد نه محو سریع شوره‌ها؛ تا به این ترتیب یک درمان ماندگار برای بیمار فراهم شود.⠀
⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱⠀
⠀
#شوره_سر #تدابیر_طب_سنتی #سیستم_گوارش #عملکرد_کبد #اختلال_کبدی #درمان_شوره_سر

⠀
◀️ در صورتی که یبوست دارید حتماً آن را درمان کنید، درمان یبوست گاهی به تنهایی برای درمان شوره سر کفایت می‌کند.⠀
⠀
◀️به اندازه کافی بخوابید.⠀
⠀
◀️ اگر از دخانیات استفاده می کنید و شوره سر دارید بایستی استفاده از دخانیات را کنار بگذارید.⠀
⠀
◀️ از مصرف موادغذایی که باعث اختلال عملکرد معده و کبد می‌شود و خشکی مزاج را تشدید می‌کند، پرهیز کنید. به ویژه فست فودها و غذاهای آماده، سرخ کردنی‌ها و غذاهای چرب، غذاهای تند و پرادویه، آجیل های بوداده، انواع نوشابه‌ها، شیرینی‌ها و شکلات‌های مصنوعی، قند و شکر زیاد و سس‌های کارخانه‌ای.⠀
⠀
◀️ شاید کمتر چیزی به اندازه استرس، کارکرد کبد را تحت تاثیر قرار دهد. لذا همزمان با درمان شوره سر به فکر ایجاد آرامش برای خود نیز باشید.
⠀
◀️ انجام حداقل ورزش روزانه با بهبود عملکرد کبد و خونرسانی به پوست سر در بهبود شوره نقش موثری خواهد داشت.⠀
⠀
◀️ هرگز پوست سر را با ناخن نخارانید؛ این کار ممکن است باعث ایجاد عفونت گردد. بلکه از نوک انگشتان خود برای خاراندن سر استفاده کنید.⠀
⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱

#شوره_سر #طب_سنتی #پیشگیری #درمان #یبوست #استرس #فست_فود #ورزش

◀️ در هنگام شستشوی مو، پوست سر را به خوبی ماساژ دهید و بعد از شستشو حتما موها را خشک کنید.⠀
⠀
◀️ از فشار پخش شده دوش آب و از آب با گرمای مناسب و ترجیحاً ولرم برای شستشوی سر استفاده نمایید.⠀
⠀
◀️ موی سر را با دمای پایین سشوار (باد خنک) و با فاصله زیاد خشک کنید.⠀
⠀
◀️ موها را لا به لای حوله نپیچید که گره بخورد.
⠀
◀️ بهداشت مو و سر خود را رعایت کنید و روکش بالش را مدام عوض کنید.⠀
⠀
◀️ از شامپوی ملایم و مناسب با توجه به  پوست سر ( از نظر خشکی یا چرب بودن) استفاده نمایید.⠀
⠀
◀️ روزهایی که هوا خیلی سرد است، باد شدید می‌وزد و یا آفتابی شدید است؛ اگر می‌خواهید برای مدت زمان طولانی در فضای آزاد باقی بمانید، کلاه نرم و راحتی به سر بگذارید.⠀
⠀
◀️ مصرف رنگ مو و محصولات حالت دهنده مو به خصوص آن‌هایی که حاوی الکل هستند را به حداقل برسانید.⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱

#شوره_سر #تدابیر_طب_سنتی #بهداشت_مو #موی_خشک #شامپوی_ضد_شوره #سشوار #رنگ_مو

💠 در طب سنتی ایرانی به مساله شوره سر به عنوان مشکلی بیرونی نگاه نمی‌شود.

💠 شاید مهم‌ترین دلیل توانایی روش‌های طب سنتی در درمان شوره سر، همین تفاوت دیدگاه باشد.

💠 بنابراین از منظر طب سنتی برای درمان شوره سر ابتدا بایستی وضعیت داخلی بدن خود را بررسی و مورد درمان قرار دهید و سپس درمان‌های موضعی را برای شوره سر به کار ببندید.

🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱


#شوره_سر #نگرش_طب_سنتی #طب_نوین #درمان_طبیعی #علت_بروز_شوره

✳ در سنین جوانی ممکن است موهای سر افراد رنگ های مختلفی از جمله قهوه ای، سیاه، قرمز یا بلوند داشته باشند اما با افزایش سن، افراد به مرور متوجه نازکی تارهای مو در نواحی خاصی از سر و یا تغییر رنگ موها از رنگ اصلی خود به خاکستری یا سفید می شوند.⠀
⠀
✳ تغییر رنگ مو به سفید، با افزایش سن امری معمول و غیر قابل اجتناب است اما از منظر طب سنتی چنانچه موی شخصی پیش از ۴۰ سالگی سفید شود، غیرطبیعی است و احتیاج به بررسی و توجه بیشتر دارد. ⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱⠀
⠀
#طب_سنتی #موی_سر #سفیدی_مو #ریزش_مو #رنگ_موی_طبیعی #تغییر_رنگ_مو #جوانی #پیری #سبک_زندگی_سالم

💠 بدن انسان فولیکول های مو دارد. ⠀
⠀
💠 فولیکول های مو کیسه های کوچکی هستند که در سراسر سلول های پوست پراکنده شده اند.⠀
⠀
💠 فولیکول های مو دارای سلول های رنگدانه ای به نام ملانین هستند. این سلول ها به موها رنگ می دهند. ⠀
⠀
💠 اما با گذشت زمان و افزایش سن، فولیکول‌های مو رنگدانه‌های خود را از دست می‌دهند و در نتیجه موها سفید می‌شوند. ⠀
⠀
💠 گرچه موهای سفید شاخصه پیری است اما تارهای موی بی رنگ (فولیکول های فاقد رنگدانه) ممکن است در هر سنی حتی نوجوانی ظاهر شوند.⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایران🌱⠀
⠀
#فولیکول_مو #رنگدانه #رنگ_مو #ملانین #سفیدی_مو #تغییر_رنگ_مو #پیری #جوانی #رنگ_طبیعی_مو

📣📣📣 جامعه گیاه درمانی ایران با همکاری دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار می کند:⠀
⠀
🔘 عنوان کارگاه آموزشی: حفظ سلامت پوست و مو از منظر طب ایرانی ⠀
⠀
🔘 تعداد جلسات: ۴ جلسه ۴ ساعته⠀
⠀
🔘 کل مدت زمان کارگاه: ۱۶ ساعت⠀
⠀
🔘 تاریخ شروع کارگاه: سه شنبه هشتم اسفند ماه⠀
⠀
🔘 روزهای برگزاری کارگاه: سه شنبه و چهارشنبه دو هفته متوالی ⠀
⠀
🔘 محل برگزاری کارگاه: مرکز جامعه گیاهی درمانی ایران که در فاصله کوتاهی از مترو شهر ری واقع شده است. ⠀
⠀
🔘 برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید عبارت "کارگاه آموزشی" را به شماره ✔ ۰۹۰۱۰۲۵۴۷۷۹ ✔ پیامک کنید تا کارشناس مربوطه در اسرع وقت با شما تماس گرفته و به سوالات شما پاسخ بدهد.⠀
⠀
⠀
⠀
🌱گروه علمی و آموزشی جامعه گیاه درمانی ایرانی🌱⠀
⠀

#جامعه_گیاه_درمانی_ایران #طب_سنتی #طب_ایرانی #جامعه_سالم #سبک_زندگی_سالم #مراقبت_پوست_مو #جوانسازی_پوست #شادابی_پوست #ریزش_مو #سفیدی_مو #درمان_طبیعی