Наталья Нежинская - сексолог. Пришла в личный менторинг, чтобы запустить свой курс.
На старте не хватало системности и понимания - как запустить обучение. Блог маленький. Присутствие в соцсетях хаотичное. Плюс были сложности с донесением смыслов.
В процессе личная работа окупилась меньше чем за месяц. Заработала 400+ тысяч рублей, сделав несколько простых действий: провела правильно кастдевы, докрутили офер, смыслы и продукт.
При этом мы только начали. Даже воронку ещё не сделали.
Работаем.
Если тоже так хотите, напишите мне в личку @igorshazhko - готов взять двух человек в личный менторинг. Цена 400к.
Возьму в работу только тех экспертов, кому нужен твёрдый финансовый результат и кто готов действовать.
На старте не хватало системности и понимания - как запустить обучение. Блог маленький. Присутствие в соцсетях хаотичное. Плюс были сложности с донесением смыслов.
В процессе личная работа окупилась меньше чем за месяц. Заработала 400+ тысяч рублей, сделав несколько простых действий: провела правильно кастдевы, докрутили офер, смыслы и продукт.
При этом мы только начали. Даже воронку ещё не сделали.
Работаем.
Если тоже так хотите, напишите мне в личку @igorshazhko - готов взять двух человек в личный менторинг. Цена 400к.
Возьму в работу только тех экспертов, кому нужен твёрдый финансовый результат и кто готов действовать.
Forwarded from Наташа Нежинская
Отчет за 15.10.
Провела 4 кастдева с нецелевой ЦА.
2 продажи, я офигела, не собиралась им продавать, просто изучала боли🙈
1 продажа групповой работы 50 тыс.(планирует изменить тариф на индивидуальный)
1 продажа 120 тыс. личной работы
Провела 4 кастдева с нецелевой ЦА.
2 продажи, я офигела, не собиралась им продавать, просто изучала боли🙈
1 продажа групповой работы 50 тыс.(планирует изменить тариф на индивидуальный)
1 продажа 120 тыс. личной работы
Я всю жизнь ненавидел продажи
Пока не понял несколько важных моментов, которые мне помогли с ними подружиться
1. Продажи - это не про то, чтобы взять. Это про то, чтобы давать. ПРО ДАТЬ. Соответственно - я отдаю, только тогда получаю.
2. Продавать - это навык.
По умолчанию он никому на даётся от рождения. Когда я начал продавать снова и снова, то понял, что с каждым разом мне это даётся всё легче.
3. В продажах не нужно обманывать.
Меня долго раздражал маркетинг, потому что мне казалось, что он обманывает людей. На самом деле маркетинг помогает донести смыслы, ценности продукта.
4. Продажи - это энергозатратный процесс.
Поэтому нормально, что я устаю от продаж. После активных продаж необходимо отдыхать и восстанавливать силы.
5. Продавать нужно снова и снова.
Клиент принимает решение о покупке, когда слышит про продукт с разных сторон 10-20-30 раз. Поэтому если на мои призывы в тех же сторис или постах 2-3 раза никто не отреагировал это ещё не значит, что никто не хочет покупать. Возможно я не донёс ценности или смыслы. Либо человеку нужно больше времени, чтобы принять решение.
6. Продажи часто совершаются на эмоциях.
Так что нет смысла опираться только на логику. Во время продаж можно делать инфоповоды, приколы, злиться, шутить, делиться личным опытом.
7. Нет задачи продать всем.
Продавать нужно только тому человеку, которому я могу помочь и с которым мне приятно будет работать.
8. Человек платит деньги не мне.
Он платит прежде всего за себя, вкладывает в себя. Сумма, которую он в себя вложил часто соразмерна пользе, которую сможет взять.
Пока не понял несколько важных моментов, которые мне помогли с ними подружиться
1. Продажи - это не про то, чтобы взять. Это про то, чтобы давать. ПРО ДАТЬ. Соответственно - я отдаю, только тогда получаю.
2. Продавать - это навык.
По умолчанию он никому на даётся от рождения. Когда я начал продавать снова и снова, то понял, что с каждым разом мне это даётся всё легче.
3. В продажах не нужно обманывать.
Меня долго раздражал маркетинг, потому что мне казалось, что он обманывает людей. На самом деле маркетинг помогает донести смыслы, ценности продукта.
4. Продажи - это энергозатратный процесс.
Поэтому нормально, что я устаю от продаж. После активных продаж необходимо отдыхать и восстанавливать силы.
5. Продавать нужно снова и снова.
Клиент принимает решение о покупке, когда слышит про продукт с разных сторон 10-20-30 раз. Поэтому если на мои призывы в тех же сторис или постах 2-3 раза никто не отреагировал это ещё не значит, что никто не хочет покупать. Возможно я не донёс ценности или смыслы. Либо человеку нужно больше времени, чтобы принять решение.
6. Продажи часто совершаются на эмоциях.
Так что нет смысла опираться только на логику. Во время продаж можно делать инфоповоды, приколы, злиться, шутить, делиться личным опытом.
7. Нет задачи продать всем.
Продавать нужно только тому человеку, которому я могу помочь и с которым мне приятно будет работать.
8. Человек платит деньги не мне.
Он платит прежде всего за себя, вкладывает в себя. Сумма, которую он в себя вложил часто соразмерна пользе, которую сможет взять.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Скучная жена - горе в семье)
Как делать деньги на запусках психологу?
Много и постоянно. Обсуждали в новом выпуске Геймченджера с Кариной Чен.
Карина – магистр психологии. В основном работает через консультации. Но сейчас создала курс по отношениям и хочет его запустить.
В выпуске обсудили:
– как пробить планку запуска в 3 млн
– сколько должно быть окон продаж и каких
– единственно верная стратегия быстрого догрева аудитории
– как правильно сделать продуктовую линейку
– что лучше комплексный продукт или ориентированный на одну потребность
Выбирайте удобную соцсеть и смотрите выпуск. Получилось 🔥
Смотреть на YouTube
Смотреть на RuTube
Смотреть в ВК
Много и постоянно. Обсуждали в новом выпуске Геймченджера с Кариной Чен.
Карина – магистр психологии. В основном работает через консультации. Но сейчас создала курс по отношениям и хочет его запустить.
В выпуске обсудили:
– как пробить планку запуска в 3 млн
– сколько должно быть окон продаж и каких
– единственно верная стратегия быстрого догрева аудитории
– как правильно сделать продуктовую линейку
– что лучше комплексный продукт или ориентированный на одну потребность
Выбирайте удобную соцсеть и смотрите выпуск. Получилось 🔥
Смотреть на YouTube
Смотреть на RuTube
Смотреть в ВК
Снова переименовал название канала в «Деньги на практике». Хочу потестировать рекламу в Яндексе напрямую на телеграм.
Гипотеза что «деньги» будет более триггерным названием, чем «бизнес». Посмотрим.
Гипотеза что «деньги» будет более триггерным названием, чем «бизнес». Посмотрим.
Уже 2 года раз в 3-4 недели по субботам я созваниваюсь с бадди
У неё большой медицинский бизнес в СПб.
После каждого созвона становится так тепло на душе. Мы общаемся про бизнес, семью, развитие.
Обычно следуем принципу 4П - похвалиться, пожаловаться, помечтать, попланировать. Но иногда идёт и полная отсебятина, как сегодня) Я поделился мыслями про новый проект. И получил много поддержки.
Общаться с теми с кем тепло - большая ценность💛
У неё большой медицинский бизнес в СПб.
После каждого созвона становится так тепло на душе. Мы общаемся про бизнес, семью, развитие.
Обычно следуем принципу 4П - похвалиться, пожаловаться, помечтать, попланировать. Но иногда идёт и полная отсебятина, как сегодня) Я поделился мыслями про новый проект. И получил много поддержки.
Общаться с теми с кем тепло - большая ценность💛
Старая игра не будет отпускать
В 2017 году я твёрдо решил начать вести блог. Переходить в онлайн.
На тот момент у меня была компания ООО «Мастер», занимались бытовыми услугами - в основном ремонтом. В компании всё чётко работало несколько лет. Я полностью вышел из операционки и мог спокойно погрузиться в блогерство.
Но как только в блоге пошли первые подписчики и продажи, в компании случились проблемы.
Не, даже не так. Случился пи%дец.
Ведущие мастера пошли увольняться один за другим, реклама перестала окупаться, от клиентов стали поступать жалобы.
Прибыльный стабильный бизнес начал работать в ноль.
А затем и в минус.
Проект как будто не хотел меня отпускать.
Передо мной встал вопрос - что делать? Погружаться в операционку в бизнесе, которым я больше не хотел заниматься, или выбрать блог?
Помню тот день как сейчас.
Я сижу на полу кухни, рисую пальцем на плитке невидимые узоры и понимаю, что необходимо сделать выбор. Внутри всё трясётся. Если я выберу блог, то у меня не хватит денег, чтобы обеспечивать семью. Если выберу «Мастер», то предам себя и свои желания.
Это было тяжело. Очень.
Я выбрал блог. Но было ощущение, что я шагаю в пропасть.
И вы знаете, что удивительно - я часто вижу такую ситуацию у клиентов. Человек хочет сыграть в новую игру, но что-то происходит. Отлаженный бизнес вдруг ломается, в найме предлагают должность выше или появляются проекты, которые требуют внимания.
Старая игра не хочет отпускать
Возможно именно так жизнь проверяет наше намерение. Она спрашивает - готовы ли мы совершить шаг в пропасть?
Если перед вами встал такой выбор, если старая игра не хочет отпускать и вы не понимаете - как перейти в новую игру, напишите мне в личку @igorshazhko «разбор». Постараюсь помочь. На этой неделе могу взять три человека и созвониться лично в зум.
В 2017 году я твёрдо решил начать вести блог. Переходить в онлайн.
На тот момент у меня была компания ООО «Мастер», занимались бытовыми услугами - в основном ремонтом. В компании всё чётко работало несколько лет. Я полностью вышел из операционки и мог спокойно погрузиться в блогерство.
Но как только в блоге пошли первые подписчики и продажи, в компании случились проблемы.
Не, даже не так. Случился пи%дец.
Ведущие мастера пошли увольняться один за другим, реклама перестала окупаться, от клиентов стали поступать жалобы.
Прибыльный стабильный бизнес начал работать в ноль.
А затем и в минус.
Проект как будто не хотел меня отпускать.
Передо мной встал вопрос - что делать? Погружаться в операционку в бизнесе, которым я больше не хотел заниматься, или выбрать блог?
Помню тот день как сейчас.
Я сижу на полу кухни, рисую пальцем на плитке невидимые узоры и понимаю, что необходимо сделать выбор. Внутри всё трясётся. Если я выберу блог, то у меня не хватит денег, чтобы обеспечивать семью. Если выберу «Мастер», то предам себя и свои желания.
Это было тяжело. Очень.
Я выбрал блог. Но было ощущение, что я шагаю в пропасть.
И вы знаете, что удивительно - я часто вижу такую ситуацию у клиентов. Человек хочет сыграть в новую игру, но что-то происходит. Отлаженный бизнес вдруг ломается, в найме предлагают должность выше или появляются проекты, которые требуют внимания.
Старая игра не хочет отпускать
Возможно именно так жизнь проверяет наше намерение. Она спрашивает - готовы ли мы совершить шаг в пропасть?
Если перед вами встал такой выбор, если старая игра не хочет отпускать и вы не понимаете - как перейти в новую игру, напишите мне в личку @igorshazhko «разбор». Постараюсь помочь. На этой неделе могу взять три человека и созвониться лично в зум.
Сегодня планировал пойти в зал, но напала такая лень. Прям никаких сил.
После долгих разговоров с самим собой (в основном уговоров, манипуляций и угроз), я всё-таки собрал сумку и поехал.
Первые полчаса в зале было жуткое желание уйти. Пришлось собрать все остатки воли и доделать тренировку.
Зато после занятия почувствовал себя супергероем)
Такой прилив сил, радости и удовлетворения. Прям хочется жить, работать и покорять вершины.
Я думаю, что в такие моменты решается способен ли ты идти, делать и добиваться результата. Несмотря на сопротивление. Или нет.
Так часто происходит и в бизнесе.
Мне жутко не хотелось записывать лид-магнит. Но благодаря нему я набрал две группы менторской и сейчас нет необходимости постоянно делать прогревы в сторис.
Мне жутко не хотелось создавать отдел продаж. Но благодаря нему у меня получилось сделать рекордный запуск.
Мне жутко не хотелось настраивать воронку в директе. Но благодаря тому, что один раз сел и настроил - регулярно приходят заявки, при этом нет расходов на трафик.
Где сопротивление - там всегда награда.
После долгих разговоров с самим собой (в основном уговоров, манипуляций и угроз), я всё-таки собрал сумку и поехал.
Первые полчаса в зале было жуткое желание уйти. Пришлось собрать все остатки воли и доделать тренировку.
Зато после занятия почувствовал себя супергероем)
Такой прилив сил, радости и удовлетворения. Прям хочется жить, работать и покорять вершины.
Я думаю, что в такие моменты решается способен ли ты идти, делать и добиваться результата. Несмотря на сопротивление. Или нет.
Так часто происходит и в бизнесе.
Мне жутко не хотелось записывать лид-магнит. Но благодаря нему я набрал две группы менторской и сейчас нет необходимости постоянно делать прогревы в сторис.
Мне жутко не хотелось создавать отдел продаж. Но благодаря нему у меня получилось сделать рекордный запуск.
Мне жутко не хотелось настраивать воронку в директе. Но благодаря тому, что один раз сел и настроил - регулярно приходят заявки, при этом нет расходов на трафик.
Где сопротивление - там всегда награда.
Я не системный
Многие из вас удивятся и скажут, что это не так. Но на самом деле от природы я не системный человек.
По крайней мере я раньше так думал.
Я гуманитарий. В детстве писал сказки, рисовал, читал. Мне всегда нравился хаос, творчество, поток.
И сейчас нравится.
Но несколько лет назад я понял, что при построении бизнеса только на творчестве и потоке - далеко не уедешь. Бизнес - это цифры, таблички, планирование, дисциплина.
И мне необходимо либо мириться с тем, что я буду делать средненькие результаты. Либо становиться системным.
Я выбрал второй вариант.
Это вызвало сильную боль и сопротивление. Если бы вы знали как я ненавижу все эти таблички, планы, отчёты и вот это всё. Просто ужас!
Но я начал меняться.
Во многом благодаря этому последние два года у меня получается делать высокие результаты и расти, несмотря на турбулентность в инфобизе.
И часто клиенты приходят ко мне именно за системностью.
Например, в отзыве выше девушка-психолог пришла за системностью. И получилось сделать очень хороший результат за короткий срок.
По сути со всеми клиентами мы делаем фокус на том, чтобы научиться делать деньги системно. Найти бизнес-модель, которую можно повторять и расти.
Если вы считаете себя не системными, но при этом хотите построить системный бизнес, то возможно пора меняться. Пора отбросить в сторону мысль о том, что вы какой-то не такой и стать тем - кем нужно стать.
Возможно пришла пора взрослеть.
И строить бизнес.
Многие из вас удивятся и скажут, что это не так. Но на самом деле от природы я не системный человек.
По крайней мере я раньше так думал.
Я гуманитарий. В детстве писал сказки, рисовал, читал. Мне всегда нравился хаос, творчество, поток.
И сейчас нравится.
Но несколько лет назад я понял, что при построении бизнеса только на творчестве и потоке - далеко не уедешь. Бизнес - это цифры, таблички, планирование, дисциплина.
И мне необходимо либо мириться с тем, что я буду делать средненькие результаты. Либо становиться системным.
Я выбрал второй вариант.
Это вызвало сильную боль и сопротивление. Если бы вы знали как я ненавижу все эти таблички, планы, отчёты и вот это всё. Просто ужас!
Но я начал меняться.
Во многом благодаря этому последние два года у меня получается делать высокие результаты и расти, несмотря на турбулентность в инфобизе.
И часто клиенты приходят ко мне именно за системностью.
Например, в отзыве выше девушка-психолог пришла за системностью. И получилось сделать очень хороший результат за короткий срок.
По сути со всеми клиентами мы делаем фокус на том, чтобы научиться делать деньги системно. Найти бизнес-модель, которую можно повторять и расти.
Если вы считаете себя не системными, но при этом хотите построить системный бизнес, то возможно пора меняться. Пора отбросить в сторону мысль о том, что вы какой-то не такой и стать тем - кем нужно стать.
Возможно пришла пора взрослеть.
И строить бизнес.
На моём канале ютуб вышло новое видео - как правильно провести кастдев. Разобрал ключевые ошибки.
https://youtu.be/9Tcaa-hxEGQ?si=lehBciH2bbWXSHCE
https://youtu.be/9Tcaa-hxEGQ?si=lehBciH2bbWXSHCE
Кругом одни халявщики
Три месяца назад у нас в команде состоялся интересный диалог. Один клиент оставил заявку на групповой разбор.
Но моя помощница решила ему отказать.
⁃ Не будем его записывать. Он халявщик.
Причина была в том, что человек ходил почти на каждое наше мероприятие, разбор, мастер-класс в течение полутора лет. И ничего не покупал.
⁃ Записывайте его, - ответил я.
Самое интересное, что после этого разбора человек купил групповое сопровождение.
Знал ли я, что он купит? Нет.
Я просто предполагал, что человеку нужно больше времени, чтобы решиться на покупку. Ему нужно присмотреться.
Возможно он уже обжигался и теперь долго выбирает. Либо его проблема была не настолько горящая, чтобы идти в решение. А может быть финансовые возможности не позволяли заплатить за обучение.
У меня вообще нет такой оценки клиента как халявщик.
Я понимаю, что срок принятия решения у каждого человека может быть разный - у кого-то месяц, у кого-то три, а у кого-то два года.
Поэтому моя задача регулярно создавать контент и выстраивать систему постоянных касаний.
Нужно понимать, что 80% клиентов будут покупать у вас после того, как начнут доверять. Для этого нужно играть в долгую. Создавать отношения.
Если человек не купил после 1-2-3 созвонов это ещё не значит, что он халявщик. Это значит, что ему нужно больше времени.
И ваша ключевая задача - выстроить с ним долгосрочные отношения.
Три месяца назад у нас в команде состоялся интересный диалог. Один клиент оставил заявку на групповой разбор.
Но моя помощница решила ему отказать.
⁃ Не будем его записывать. Он халявщик.
Причина была в том, что человек ходил почти на каждое наше мероприятие, разбор, мастер-класс в течение полутора лет. И ничего не покупал.
⁃ Записывайте его, - ответил я.
Самое интересное, что после этого разбора человек купил групповое сопровождение.
Знал ли я, что он купит? Нет.
Я просто предполагал, что человеку нужно больше времени, чтобы решиться на покупку. Ему нужно присмотреться.
Возможно он уже обжигался и теперь долго выбирает. Либо его проблема была не настолько горящая, чтобы идти в решение. А может быть финансовые возможности не позволяли заплатить за обучение.
У меня вообще нет такой оценки клиента как халявщик.
Я понимаю, что срок принятия решения у каждого человека может быть разный - у кого-то месяц, у кого-то три, а у кого-то два года.
Поэтому моя задача регулярно создавать контент и выстраивать систему постоянных касаний.
Нужно понимать, что 80% клиентов будут покупать у вас после того, как начнут доверять. Для этого нужно играть в долгую. Создавать отношения.
Если человек не купил после 1-2-3 созвонов это ещё не значит, что он халявщик. Это значит, что ему нужно больше времени.
И ваша ключевая задача - выстроить с ним долгосрочные отношения.
Смертные грехи
Часто встречаю людей, которые хотят сделать продукт для развития сильных качеств: смелость, решимость, целеустремленность и так далее. Это ценно.
Но проблем в том, что продать такой продукт крайне сложно.
Я раньше тоже пытался запустить обучение, которое поможет человеку стать лучшей версией себя. Неудачно.
Почему?
Да потому что работать над собой - тяжело. Очень скромный процент людей реально готов платить деньги за личные трансформации.
Гораздо легче потакать своим слабостям.
Даже есть такой принцип - запускать продукты по смертным грехам. Говорят, что 90% компаний-единорогов (миллиардных долларовых компаний) созданы на потакании смертным грехам.
👉🏻 Louis Vuitton – гордыня и зависть. Стратегии направлены на создание ощущения превосходства.
👉🏻 McDonald's – чревоугодие. Очень калорийная пищу по доступным ценам, что ведет к чрезмерному употреблению.
👉🏻 JPMorgan Chase - алчность. Весь маркетинг направлен на возможность обогащения.
👉🏻 Tinder – похоть. Я думаю, тут всё понятно)
Сейчас в тренде нейросети - опять же потакание лени.
Я ни к чему не призываю. Но тут точно есть над чем задуматься с точки зрения маркетинговых стратегий.
Что думаете?
Часто встречаю людей, которые хотят сделать продукт для развития сильных качеств: смелость, решимость, целеустремленность и так далее. Это ценно.
Но проблем в том, что продать такой продукт крайне сложно.
Я раньше тоже пытался запустить обучение, которое поможет человеку стать лучшей версией себя. Неудачно.
Почему?
Да потому что работать над собой - тяжело. Очень скромный процент людей реально готов платить деньги за личные трансформации.
Гораздо легче потакать своим слабостям.
Даже есть такой принцип - запускать продукты по смертным грехам. Говорят, что 90% компаний-единорогов (миллиардных долларовых компаний) созданы на потакании смертным грехам.
👉🏻 Louis Vuitton – гордыня и зависть. Стратегии направлены на создание ощущения превосходства.
👉🏻 McDonald's – чревоугодие. Очень калорийная пищу по доступным ценам, что ведет к чрезмерному употреблению.
👉🏻 JPMorgan Chase - алчность. Весь маркетинг направлен на возможность обогащения.
👉🏻 Tinder – похоть. Я думаю, тут всё понятно)
Сейчас в тренде нейросети - опять же потакание лени.
Я ни к чему не призываю. Но тут точно есть над чем задуматься с точки зрения маркетинговых стратегий.
Что думаете?
Качество, которое нужно развивать предпринимателю
Месяц назад я разговаривал с владельцем сети медицинских клиник в Санкт-Петербурге.
Точные формулировки не помню, но передам суть.
⁃ Игорь, есть сложности с отделом продаж. Пробовал разных руководителей. Никто не может навести порядок.
У меня нет опыта продаж медицинских услуг и РОПом я не работал примерно 15 лет. Но в этот момент у меня возникает жуткое желание поехать и разобраться что там к чему)
Я понимаю, что задача сложная, и руки чешутся попробовать наладить эту систему.
В этом плане я замечаю, что у многих людей совершенно не развито такое качество - назовём его предпринимательское любопытство. Это когда не знаешь, но хочется пойти и разобраться.
Позавчера разговариваю с девушкой, нутрициологом.
Она жалуется:
⁃ Игорь, я совершенно не умею продавать в соцсетях. В жизни да, а в соцсетях никак.
⁃ Можно научиться, разобраться. Это не так сложно.
⁃ Ой, ну даже не знаю - может это вообще не для меня.
Вы удивитесь, но я не впитал навык продаж с молоком матери. Раньше я тоже не умел продавать. В какой-то момент пошёл учиться. Начал.
Сначала продавал по чуть-чуть, потом больше-больше.
Представьте, это именно так и работает) Да-да.
Вы не поймёте «для вас это» или «не для вас» пока не начнёте изучать, разбираться, пробовать. Всё познаётся через обучение и действие.
И в этом сильно помогает предпринимательское любопытство. Полезное качество.
Рекомендую.
Месяц назад я разговаривал с владельцем сети медицинских клиник в Санкт-Петербурге.
Точные формулировки не помню, но передам суть.
⁃ Игорь, есть сложности с отделом продаж. Пробовал разных руководителей. Никто не может навести порядок.
У меня нет опыта продаж медицинских услуг и РОПом я не работал примерно 15 лет. Но в этот момент у меня возникает жуткое желание поехать и разобраться что там к чему)
Я понимаю, что задача сложная, и руки чешутся попробовать наладить эту систему.
В этом плане я замечаю, что у многих людей совершенно не развито такое качество - назовём его предпринимательское любопытство. Это когда не знаешь, но хочется пойти и разобраться.
Позавчера разговариваю с девушкой, нутрициологом.
Она жалуется:
⁃ Игорь, я совершенно не умею продавать в соцсетях. В жизни да, а в соцсетях никак.
⁃ Можно научиться, разобраться. Это не так сложно.
⁃ Ой, ну даже не знаю - может это вообще не для меня.
Вы удивитесь, но я не впитал навык продаж с молоком матери. Раньше я тоже не умел продавать. В какой-то момент пошёл учиться. Начал.
Сначала продавал по чуть-чуть, потом больше-больше.
Представьте, это именно так и работает) Да-да.
Вы не поймёте «для вас это» или «не для вас» пока не начнёте изучать, разбираться, пробовать. Всё познаётся через обучение и действие.
И в этом сильно помогает предпринимательское любопытство. Полезное качество.
Рекомендую.
Я большую часть жизни был домашним алкоголиком.
Но в марте 2020 года решил завязать. Правда, меня ждало разочарование.
Я бросил употреблять алкоголь прямо перед пандемией. Не сказать, что я постоянно напивался. Нет. Такой тихий домашний алкоголизм) Раз в неделю или две мог выпить бутылочку вина вместе с женой, а бывало и две.
Либо вино менял на 1,5-2 литра пива)
Я думал, что если брошу пить, то быстро закрою все свои проблемы. Особенно, финансовые. Но меня ждало разочарование - этого не случилось.
Точнее случилось, но не сразу. И прямой связи с алкоголем я не увидел.
Тем не менее алкоголь я так и не употребляю. Потому что ряд преимуществ всё-таки есть. Ниже поделюсь.
1. Примерно через полгода меня стали посещать приступы беспричинного счастья. Раньше такого вообще не случалось. Всё-таки алкоголь сильный депрессант.
2. Стал регулярно заниматься спортом. С алкоголем как-то не особо хватало мотивации. В целом, я стал себя чувствовать лучше.
3. Кожа на лице стала чище. Пропали отёки.
4. Я похудел. Всегда после алкоголя во мне просыпался дикий жор. Частенько на следующий день я поедал что-нибудь вредное, типа бургеров и газировки.
5. Расходы уменьшились. Особенно при посещении ресторанов)
6. Появилась гордость за себя. Радость, что я смог.
7. Ещё меня не покидает благостное чувство, что я не подаю своим детям алкогольный пример. Такое внутреннее удовлетворение.
Я перестал употреблять алкоголь 4,5 года назад.
Если интересно - что мне помогло бросить, напишите любой комментарий. Если будет много желающих, сделаю про это пост.
Но в марте 2020 года решил завязать. Правда, меня ждало разочарование.
Я бросил употреблять алкоголь прямо перед пандемией. Не сказать, что я постоянно напивался. Нет. Такой тихий домашний алкоголизм) Раз в неделю или две мог выпить бутылочку вина вместе с женой, а бывало и две.
Либо вино менял на 1,5-2 литра пива)
Я думал, что если брошу пить, то быстро закрою все свои проблемы. Особенно, финансовые. Но меня ждало разочарование - этого не случилось.
Точнее случилось, но не сразу. И прямой связи с алкоголем я не увидел.
Тем не менее алкоголь я так и не употребляю. Потому что ряд преимуществ всё-таки есть. Ниже поделюсь.
1. Примерно через полгода меня стали посещать приступы беспричинного счастья. Раньше такого вообще не случалось. Всё-таки алкоголь сильный депрессант.
2. Стал регулярно заниматься спортом. С алкоголем как-то не особо хватало мотивации. В целом, я стал себя чувствовать лучше.
3. Кожа на лице стала чище. Пропали отёки.
4. Я похудел. Всегда после алкоголя во мне просыпался дикий жор. Частенько на следующий день я поедал что-нибудь вредное, типа бургеров и газировки.
5. Расходы уменьшились. Особенно при посещении ресторанов)
6. Появилась гордость за себя. Радость, что я смог.
7. Ещё меня не покидает благостное чувство, что я не подаю своим детям алкогольный пример. Такое внутреннее удовлетворение.
Я перестал употреблять алкоголь 4,5 года назад.
Если интересно - что мне помогло бросить, напишите любой комментарий. Если будет много желающих, сделаю про это пост.