Психолог | Дмитрий Гухман
55.3K subscribers
1.78K photos
1.07K videos
6 files
1.34K links
Этот канал о научной психологии отношений, сексе и сексуальности🔥

На сайте gukhman.com вы можете записаться на консультацию по видеосвязи и найти мои курсы.

Instagram: https://instagram.com/dimagukhman

YouTube: https://youtube.com/@DimaGukhman
Download Telegram
Прекрасного тебе дня ☀️

Невероятная, помни о своей уникальности и не сомневайся в своих силах ни секунды 🙏

Быть женщиной – это дар. Пользуйся этим даром с любовью и благодарностью к себе ❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
​​7 признаков женщины, которой не хочется изменять

Дисклеймер: если мужчина мудак и инфантил, он всё равно изменит.
Поэтому это скорее пост о том, как уберечь себя от мудаков и сохранить чувства в отношениях с достойным мужчиной.


А теперь поехали 👇

1️⃣Вы способны на доверие и открытость.
Принцип «доверяй, но проверяй» должен присутствовать, но в фоновом режиме.
Если вы постоянно долбите мужчину фразами вроде «а ну покажи мне свои переписки» – это уже повод сбежать от вас куда подальше.
И в обратную сторону: вы показываете мужчине, что вам можно верить. Вы не даёте ему поводов сомневаться в себе.
В этом случае формируется близость и отсутствует потребность искать другие отношения.

2️⃣Вы его поддерживаете и понимаете. Он чувствует: она будет за меня в любой ситуации, она понимает мои потребности, она меня слышит. Это еще один плюс в копилку вашей близости.

3️⃣Вы уважаете его личное пространство.
А значит: не критикуете и не осуждаете его хобби и привычки, позволяете ему побыть наедине с собой / с друзьями, уважаете его интересы. Если коротко, то позволяете ему быть самим собой, а не перестраиваете мужчину под себя.
В своей практике я часто встречаюсь со случаями, когда женщина пытается перекроить своего мужчину от А до Я. На выходе получается какой-то Франкенштейн: он всё еще не устраивает её полностью, но и уже не является собой.
Будут здесь здоровые отношения? Вопрос риторический.

4️⃣Вы заботитесь о себе. О своём здоровье, внешности, эмоциональном состоянии, саморазвитии.
Здесь без комментариев 🙌

5️⃣Вы не пытаетесь продавить мужчину своей властью.
Это ещё один частый кейс – когда женщина примеряет на себя стальные яйца и считает, что она должна всё решать за мужчину. А потом винит его в том, что он не принимает решения, хотя сама не даёт ему такой возможности.
Причина: женщина видит в мужчине своего сыночка и погружается в архетип мамочки.

6️⃣Вы умеете слушать и слышать. А ещё умеете разговаривать.
Что сюда относится: в первую очередь, способность открыто говорить на любые темы. А также принимать мнение, опыт и ценности своего партнёра.
Частая ситуация по этому пункту: женщина выводит мужчину на разговор о бывших, а потом обижается, что он любил не только её и честно открылся о своём прошлом.
Бывает и такое 🤷‍♂️

7️⃣Вы поддерживаете страсть и увлечённость.
Да, это факт: чувства со временем становятся менее яркими.
Но только в ваших руках не терять интерес друг к другу и регулярно его пробуждать. Как и пробуждать свою сексуальность – об этом мой бесплатный интенсив, который стартует уже в понедельник.

Самое важное: всё это работает и в обратную сторону. Это не про «женщина должна». Всё это «должен» и мужчина.
И будет вам счастье ❤️

А теперь давайте подводить итоги, красотки. Какие пункты вам нужно проработать? 👇
Мои невероятные, не забывайте, что сейчас я провожу для вас марафон телесности.

👉 Десятидневный (уже 7-ой день из 10)
👉 Прорабатываем психосоматику и диагностируем боль и напряжение в теле, вызванное негативными эмоциями
👉 Полностью бесплатный
👉 Каждый день теория + закрепляющая практика

Если вы ещё не в курсе, самое время присоединиться, все практики доступны в отдельном канале:
https://t.me/ottenki_guhman

От души и от сердца, присоединяйтесь и становитесь здоровее и сексуальнее ❤️‍🔥
Мужчина хочет другую, когда есть жена - Разбор реальных причин от сексолога

Быстрее переходи
по ссылке 👉 https://youtu.be/RdLGUnfuMmc

Приятного просмотра❤️‍🔥
Прекрасная, давай подведём итоги дня ❤️

Чем ты порадовала себя сегодня?
С удовольствием почитаю твою обратную связь, делись в комментариях 🔥
🔥 Горячие прямые эфиры продолжаются

Красотки, сегодня встречаемся с вами в 15:00.
Выйду в прямой эфир и расскажу всю правду про ОРГАЗМЫ.

❤️ Вы узнаете, почему у вас не получается расслабиться в постели, как сделать свой оргазм ещё ярче и какие позы этому способствуют.

Эфир пройдёт в этом канале: проверьте, что у вас включены уведомления.

Всех обнял 😘

Как вам тема?
Прекрасная, тебя никто не сможет сделать счастливой…

Кроме тебя самой.

Все эти байки «найди мужика и станешь счастливой» — опасны.

Объясню простыми словами, как это работает:

Вступать в отношения с чувством дефицита — опасная игра. Вместо того, чтобы оказывать друг другу поддержку и заботу, вы будете терять время на личные ожидания, считать, что партнёр обязан закрывать ваши гештальты.

Что происходит, когда женщина вступает в отношения с шаткой самооценкой:

✖️ Рождаются ожидания и возникает тревога, что в отношениях что-то не так.
✖️ Мужчина может на бессознательном уровне считать это и начать определять за вас ваши интересы и желания.

Поэтому, потрясающие, снимайте фокус с мужчин на себя и свои интересы ❤️

☀️ А я напомню, что уже 20 мая старт моих живых и бесплатных вебинаров.
Тебя ждут глубокие осознания, как гармонично выстраивать сценарий жизни, управлять своей сексуальностью, получать яркие оргазмы и стать богиней для мужчин.

👉 Регистрируйся — https://gukhman.com/prosex?utm_source=TGPS&utm_medium=TG&utm_campaign=prosex.

Признавайся, вступала в отношения, чтобы закрыть пустоту внутри?
Уже завтра состоятся онлайн-разборы 🔥

Буду честным: мне было очень непросто отобрать участниц.
Потому что каждая женщина достойна быть услышанной. У вас разные истории, и каждая – в самое сердце 💔

Разборы пройдут в открытом формате в 11:00 мск.
Ссылочку опубликую завтра в этом канале.

Вы сможете послушать истории других женщин и сделать для себя свои личные выводы и наблюдения 🙏

Напишите в комментариях, ждёте? 🔥
Придёте посмотреть?
Сегодня важный день для каждой из вас, мои прекрасные ❤️

Приглашаю вас присоединиться к онлайн-разборам: это будет незабываемый опыт.

🔥 Сегодня
В 11:00 (мск)


Вы услышите истории нескольких героинь.
У каждой из них свой запрос:
•низкая самооценка
•чувство нереализованности
•несчастливые отношения
•созависимость в паре
•абьюзивные партнёры

Вы узнаете истинные причины этих проблем и на примерах участниц сможете проработать и свою ситуацию.

Невероятные, я жду вас в 11:00 по этой ссылке:
👉 https://d.gukhman.com/razbor
❤️ ОНЛАЙН-РАЗБОРЫ НАЧИНАЮТСЯ!

Выхожу в эфир через несколько минут 🔥

Жду вас 😘

ПОДКЛЮЧИТЬСЯ:
https://d.gukhman.com/razbor
ЗАПИСЬ РАЗБОРОВ 👇

https://www.youtube.com/watch?v=TChfkOZ6F5o

Это было легендарно 🔥
Обязательно смотрите, если пропустили в онлайне.

В понедельник старт интенсива PROБУЖДЕНИЕ SEXУАЛЬНОСТИ, успейте записаться и забрать приветственные бонусы 🎁
ПЕРЕСТАНЬ СЕБЯ ОЦЕНИВАТЬ

Я настоятельно прошу: почаще говори себе слова благодарности за то, что ты есть.

Ты бесценная, потрясающая и уникальная. Точка.

Что происходит, когда ты освобождаешься от ограничивающих убеждений и принимаешь себя полностью 👇

🔥 Восстанавливается эмоциональное здоровье и уходят телесные зажимы
🔥 Приходят деньги
🔥 Тебя находит тот самый мужчина или из-за твоей новой энергии партнёр меняется в лучшую сторону
🔥 Наступает момент самореализации: проявляются истинные желания. Ты чётко знаешь, чего хочешь
🔥 Пробуждается ПРИРОДНАЯ SEXYАЛЬНОСТЬ

Одни плюсы, правда?))

Дорогая, скажи честно: ты сравниваешь себя с другими женщинами? Бывает такое, что ты ощущаешь себя хуже окружающих?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нет ничего приятнее, чем порадовать свою любимую жену ❤️‍🔥

Невероятные, желаю вам быть самыми любимыми и счастливыми. Каждая женщина этого достойна 💐
Как дышать, чтобы получать яркие оргазмы? 🔥

Когда вы глубоко и ритмично дышите, в организме происходит перестройка ощущений:
🔺тело полностью расслабляется;
🔺увеличивается количество кислорода в крови;
🔺повышается чувствительность эрогенных зон;
🔺усиливается чувство возбуждения.

Похожую роль выполняют и стоны: они естественным образом освобождают вас от напряжения и стресса. Стоны — это сигнал вашего тела о том, что ему хорошо.

Кстати, вы знали, что стоны ещё и помогают активации мышц тазового дна? Обратите внимание 😉

Как же нужно дышать, чтобы оргазм был незабываемым?

Дышите животом.
Когда вы дышите животом, а не грудной клеткой, лёгкие наполняются кислородом моментально, разгоняя по вашему телу приятные ощущения.

Контролируйте вдохи и выдохи.
Дышите ритмично и глубоко.
Когда вы концентрируетесь на своём дыхании, вы на самом деле концентрируетесь на том, что сейчас происходит.
Это значит, что во время секса, вы будете ощущать близость намного острее 🔥

💥 Для более ярких ощущений
: во время секса делайте вдохи-выдохи, сжимая влагалище на вдохе, и расслабляя его на выдохе.

Потрясающие и обаятельные, уже завтра мы с вами встретимся на бесплатном онлайн-курсе PRОБУЖДЕНИЕ SЕХУАЛЬНОСТИ, на котором вы в течение 5 дней будете погружаться в сексуальную энергию, работать над своей самоуверенностью и раскрытием чувственности 🌹

Что выбираете в постели: постонать или помолчать? 😉
Тайные ритуалы КРАСОТЫ,
которые помогут стать БОГИНЕЙ
в постели и жизни 🔥

Новый подкаст со Светланой Губаревой 😍

Быстрее переходи
по ссылке 👉 https://youtu.be/JnYZGlZO0Ac

Приятного просмотра❤️‍🔥
❗️❗️❗️ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ!!

От моего имени орудуют мошенники!

Вы можете верить информации только в моих официальных ботах и каналах!

‼️ВАЖНО: Я никогда не пишу вам лично, поэтому игнорируйте подобные мошеннические сообщения.

Будьте внимательны и не дайте себя обмануть 🙏

На скриншоте пример сообщения от мошенника.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM