🎉 Юбилейная «ЛИРА-2026»: приглашаем коллег к созданию проектов для будущих ученых!
Уважаемые коллеги! С 20 июня по 11 июля 2026 года в Черноголовке на базе ФИЦ ПХФ и МХ РАН пройдет пятый ежегодный научно-образовательный Лагерь исследователей и разработчиков на базе Академии наук (ЛИРА).
📈 Немного статистики: за четыре года существования лагеря в нем приняли участие более 140 студентов и школьников. Главный итог — более 30 молодых сотрудников уже трудятся в лабораториях нашего ФИЦ!
⚡️ Тематика ЛИРА-2026:
Центральная тема этого года — Современная и будущая электроника.
Однако Оргкомитет открыт к вашим предложениям: мы готовы включить в программу проекты по другим научным направлениям!
👥 Кто участвует?
В этом году мы ждем более 40 студентов (3-4 курсы ВУЗов), которые будут работать в составе 10+ проектных групп. Также планируется организация упрощенных треков для школьников 9-11 классов из Черноголовки и соседних городов. В работе лагеря примут участие специалисты ФИЦ ПХФ и МХ РАН, ИФАВ РАН, ИПТМ РАН, АО НИИМЭ и НИУ МИЭТ.
❗️ Что требуется от сотрудников ФИЦ?
Мы приглашаем вас стать наставниками! До 10 апреля 2026 года ждем ваши предложения по возможным тематикам студенческих или школьных проектов и кандидатурам их руководителей.
📩 Куда отправлять идеи и заявки:
• Предложения по проектам присылайте на почту: lira@icp.ac.ru
• По этому же адресу принимаются заявки на участие от школьников 9-11 классов.
📞 Остались вопросы? Мы поможем!
Оргкомитет готов проконсультировать вас по формату проектов и плану работы:
• +7 (906) 772-66-84 — Георгий Малков (председатель Оргкомитета)
• +7 (985) 780-33-50 — Анна Даровских (заместитель председателя)
📄 Официальное Положение о лагере доступно по этой ссылке.
Председатель программного комитета ЛИРА, директор ФИЦ ПХФ и МХ РАН
Е.В. Голосов
ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии:
Cайт |Телеграм|ВКонтакте | МАХ
Уважаемые коллеги! С 20 июня по 11 июля 2026 года в Черноголовке на базе ФИЦ ПХФ и МХ РАН пройдет пятый ежегодный научно-образовательный Лагерь исследователей и разработчиков на базе Академии наук (ЛИРА).
📈 Немного статистики: за четыре года существования лагеря в нем приняли участие более 140 студентов и школьников. Главный итог — более 30 молодых сотрудников уже трудятся в лабораториях нашего ФИЦ!
⚡️ Тематика ЛИРА-2026:
Центральная тема этого года — Современная и будущая электроника.
Однако Оргкомитет открыт к вашим предложениям: мы готовы включить в программу проекты по другим научным направлениям!
👥 Кто участвует?
В этом году мы ждем более 40 студентов (3-4 курсы ВУЗов), которые будут работать в составе 10+ проектных групп. Также планируется организация упрощенных треков для школьников 9-11 классов из Черноголовки и соседних городов. В работе лагеря примут участие специалисты ФИЦ ПХФ и МХ РАН, ИФАВ РАН, ИПТМ РАН, АО НИИМЭ и НИУ МИЭТ.
❗️ Что требуется от сотрудников ФИЦ?
Мы приглашаем вас стать наставниками! До 10 апреля 2026 года ждем ваши предложения по возможным тематикам студенческих или школьных проектов и кандидатурам их руководителей.
📩 Куда отправлять идеи и заявки:
• Предложения по проектам присылайте на почту: lira@icp.ac.ru
• По этому же адресу принимаются заявки на участие от школьников 9-11 классов.
📞 Остались вопросы? Мы поможем!
Оргкомитет готов проконсультировать вас по формату проектов и плану работы:
• +7 (906) 772-66-84 — Георгий Малков (председатель Оргкомитета)
• +7 (985) 780-33-50 — Анна Даровских (заместитель председателя)
📄 Официальное Положение о лагере доступно по этой ссылке.
Председатель программного комитета ЛИРА, директор ФИЦ ПХФ и МХ РАН
Е.В. Голосов
ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии:
Cайт |Телеграм|ВКонтакте | МАХ
❤7👍2
💥 13 команд, более 100 участников и море эмоций: как мы доказали, что ФИЦ ПХФ и МХ РАН — это единая команда!
Вчера Актовый зал КОНа превратился в настоящий центр притяжения! В рамках празднования 70-летия нашего Центра мы провели первую корпоративную «Мозгобойню», и это было невероятно душевно! ✨
Мы хотели создать новый формат взаимодействия, стереть границы между лабораториями, отделами и службами — и у нас это получилось на 100%. Более ста сотрудников отложили рабочие задачи, чтобы стать частью этого большого праздника.
Блестящий ведущий Сардар Исмаилов 🎤 задал потрясающий ритм вечера. За столами кипели обсуждения, и коллеги открывались друг другу с совершенно новых сторон, а зал то и дело взрывался аплодисментами и смехом.
Энциклопедические знания уступили место логике и смекалке. Мы смеялись, спорили, находили нестандартные решения и доказывали, что ФИЦ ПХФ и МХ РАН — это не просто место работы, это сообщество потрясающих людей.
🏆 И, конечно, наши бурные аплодисменты победителям! В напряженной интеллектуальной борьбе пьедестал почета заняли:
🥇 1 место — «50 оттенков серого вещества»
🥈 2 место — «Абсолютный моль»
🥉 3 место — «Хромпик»
Поздравляем лидеров с блестящей игрой и отличным результатом! 👏
Спасибо всем за участие! Это было легендарно! 🔥
ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии:
Cайт |Телеграм|ВКонтакте | МАХ
Вчера Актовый зал КОНа превратился в настоящий центр притяжения! В рамках празднования 70-летия нашего Центра мы провели первую корпоративную «Мозгобойню», и это было невероятно душевно! ✨
Мы хотели создать новый формат взаимодействия, стереть границы между лабораториями, отделами и службами — и у нас это получилось на 100%. Более ста сотрудников отложили рабочие задачи, чтобы стать частью этого большого праздника.
Блестящий ведущий Сардар Исмаилов 🎤 задал потрясающий ритм вечера. За столами кипели обсуждения, и коллеги открывались друг другу с совершенно новых сторон, а зал то и дело взрывался аплодисментами и смехом.
Энциклопедические знания уступили место логике и смекалке. Мы смеялись, спорили, находили нестандартные решения и доказывали, что ФИЦ ПХФ и МХ РАН — это не просто место работы, это сообщество потрясающих людей.
🏆 И, конечно, наши бурные аплодисменты победителям! В напряженной интеллектуальной борьбе пьедестал почета заняли:
🥇 1 место — «50 оттенков серого вещества»
🥈 2 место — «Абсолютный моль»
🥉 3 место — «Хромпик»
Поздравляем лидеров с блестящей игрой и отличным результатом! 👏
Спасибо всем за участие! Это было легендарно! 🔥
ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии:
Cайт |Телеграм|ВКонтакте | МАХ
👏13🔥6❤4👍2
🏃♂️ Как найти мотивацию для спорта, когда много работы? Узнаем у СЕО «Мой Фитнес» Сергея Соловьева!
Друзья, мы продолжаем заряжать наш Центр энергией! После огненной «Мозгобойни» самое время прокачать не только интеллект, но и тело.
🗓 В этот четверг, в 15:30, в Актовом зале КОНа состоится эксклюзивная встреча с Сергеем Соловьевым — человеком, который точно знает, как превратить обычные шаги в реальные достижения и бонусы.
Кто такой Сергей Соловьев и почему его стоит послушать?
Сергей — сооснователь и генеральный директор ИТ-компании «Мой Фитнес». У него за плечами более 11 лет управления в фитнес-индустрии. Он не просто теоретик, а практик, который создал платформу, объединившую трекер активности, соцсеть и систему поощрений.
Только вдумайтесь в масштаб: в этом году проект Сергея заставил двигаться целую область! В рамках «Лиги городов 33» жители зарабатывали баллы своими тренировками, а три самых спортивных города получили от правительства новые спортплощадки. Проект признан победителем федерального форума «Сильные идеи для нового времени» и взял серебро на *Russian Fitness Award 2024*.
⛰ А еще Сергей — опытный альпинист! На его счету не одна покоренная горная вершина. Так что, если вы давно мечтаете о горах или уже планируете свое восхождение, — обязательно готовьте вопросы и спросите его об этом! Лучшего шанса узнать секреты подготовки к высоте из первых уст просто не найти.
Что нас ждет на встрече в четверг?
🔥 Крутая и живая лекция: поговорим о беге, горах, любительском спорте и, самое главное, — где брать мотивацию, когда после рабочего дня в лаборатории хочется только на диван.
🤝 Игры на командообразование: продолжаем ломать барьеры между отделами и укреплять наш командный дух.
🎁 ОСОБЕННОЕ ВНИМАНИЕ!
Мы ждем абсолютно всех, но особенно приглашаем тех, кто уже активно пользуется корпоративной подпиской в приложении «Мой Фитнес», отслеживает пульс, шаги и участвует в наших соревнованиях. Мы видим ваши старания, и на этой встрече вас ждут обязательные и очень приятные подарки!
👟 А что в пятницу?
Теория без практики мертва! Поэтому в пятницу утром Сергей Соловьев проведет для сотрудников ФИЦ ПХФ и МХ РАН свою фирменную утреннюю тренировку. Идеальное начало продуктивного рабочего дня гарантировано.
Краткий тайминг:
📍 Четверг, 15:30 — Актовый зал КОНа (лекция, нетворкинг, игры и подарки).
📍 Пятница, утро — Фирменная бодрящая тренировка с Сергеем *(время и место уточним дополнительно)*.
Приходите за вдохновением, подарками и отличным настроением! Докажем, что наука и спорт идут рука об руку!
🏋️♂️ БОНУС-НОВОСТЬ: напоминаем, что сегодня стартует инициатива «Спорт — в обед»!
И это еще не все спортивные новости! Мы знаем, как сложно найти время на тренировки после работы, поэтому уже с этой недели мы организуем совместные посещения спорткомплекса прямо во время обеденного перерыва. Отличная возможность перезагрузить мозг, размять мышцы и вернуться к научным задачам с новыми силами!
#ФИЦПХФиМХРАН
#НаукаВдвижении
ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии:
Cайт |Телеграм|ВКонтакте | МАХ
Друзья, мы продолжаем заряжать наш Центр энергией! После огненной «Мозгобойни» самое время прокачать не только интеллект, но и тело.
🗓 В этот четверг, в 15:30, в Актовом зале КОНа состоится эксклюзивная встреча с Сергеем Соловьевым — человеком, который точно знает, как превратить обычные шаги в реальные достижения и бонусы.
Кто такой Сергей Соловьев и почему его стоит послушать?
Сергей — сооснователь и генеральный директор ИТ-компании «Мой Фитнес». У него за плечами более 11 лет управления в фитнес-индустрии. Он не просто теоретик, а практик, который создал платформу, объединившую трекер активности, соцсеть и систему поощрений.
Только вдумайтесь в масштаб: в этом году проект Сергея заставил двигаться целую область! В рамках «Лиги городов 33» жители зарабатывали баллы своими тренировками, а три самых спортивных города получили от правительства новые спортплощадки. Проект признан победителем федерального форума «Сильные идеи для нового времени» и взял серебро на *Russian Fitness Award 2024*.
⛰ А еще Сергей — опытный альпинист! На его счету не одна покоренная горная вершина. Так что, если вы давно мечтаете о горах или уже планируете свое восхождение, — обязательно готовьте вопросы и спросите его об этом! Лучшего шанса узнать секреты подготовки к высоте из первых уст просто не найти.
Что нас ждет на встрече в четверг?
🔥 Крутая и живая лекция: поговорим о беге, горах, любительском спорте и, самое главное, — где брать мотивацию, когда после рабочего дня в лаборатории хочется только на диван.
🤝 Игры на командообразование: продолжаем ломать барьеры между отделами и укреплять наш командный дух.
🎁 ОСОБЕННОЕ ВНИМАНИЕ!
Мы ждем абсолютно всех, но особенно приглашаем тех, кто уже активно пользуется корпоративной подпиской в приложении «Мой Фитнес», отслеживает пульс, шаги и участвует в наших соревнованиях. Мы видим ваши старания, и на этой встрече вас ждут обязательные и очень приятные подарки!
👟 А что в пятницу?
Теория без практики мертва! Поэтому в пятницу утром Сергей Соловьев проведет для сотрудников ФИЦ ПХФ и МХ РАН свою фирменную утреннюю тренировку. Идеальное начало продуктивного рабочего дня гарантировано.
Краткий тайминг:
📍 Четверг, 15:30 — Актовый зал КОНа (лекция, нетворкинг, игры и подарки).
📍 Пятница, утро — Фирменная бодрящая тренировка с Сергеем *(время и место уточним дополнительно)*.
Приходите за вдохновением, подарками и отличным настроением! Докажем, что наука и спорт идут рука об руку!
🏋️♂️ БОНУС-НОВОСТЬ: напоминаем, что сегодня стартует инициатива «Спорт — в обед»!
И это еще не все спортивные новости! Мы знаем, как сложно найти время на тренировки после работы, поэтому уже с этой недели мы организуем совместные посещения спорткомплекса прямо во время обеденного перерыва. Отличная возможность перезагрузить мозг, размять мышцы и вернуться к научным задачам с новыми силами!
#ФИЦПХФиМХРАН
#НаукаВдвижении
ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии:
Cайт |Телеграм|ВКонтакте | МАХ
👍4🔥3❤1
Оксид железа вместо графита: новый подход к анодам литий-ионных аккумуляторов
Химики из Южного федерального университета (Ростов-на-Дону) и ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии РАН (Черноголовка) предложили улучшения свойств анодов литий-ионных аккумуляторов – заменой графита на наночастицы железосодержащего маггемита. При этом синтезировать маггемит микрофлюидным методом, который позволяет достаточно точно контролировать размер наночастиц и легко масштабировать процесс, добились устойчивости этого материала, а также изучили процессы, происходящие в таком аноде. Статья коллектива исследователей опубликована в Ceramics International.
Материал на портале Indicator.Ru:
https://indicator.ru/chemistry-and-materials/oksid-zheleza-vmesto-grafita-novyi-podkhod-k-anodam-litii-ionnykh-akkumulyatorov-13-04-2026.htm
ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии:
Cайт |Телеграм|ВКонтакте | МАХ
Химики из Южного федерального университета (Ростов-на-Дону) и ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии РАН (Черноголовка) предложили улучшения свойств анодов литий-ионных аккумуляторов – заменой графита на наночастицы железосодержащего маггемита. При этом синтезировать маггемит микрофлюидным методом, который позволяет достаточно точно контролировать размер наночастиц и легко масштабировать процесс, добились устойчивости этого материала, а также изучили процессы, происходящие в таком аноде. Статья коллектива исследователей опубликована в Ceramics International.
Материал на портале Indicator.Ru:
https://indicator.ru/chemistry-and-materials/oksid-zheleza-vmesto-grafita-novyi-podkhod-k-anodam-litii-ionnykh-akkumulyatorov-13-04-2026.htm
ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии:
Cайт |Телеграм|ВКонтакте | МАХ
❤3
«Донор оксида азота»: новый комплекс железа обеспечит организм важным для здоровья сердца веществом
Ученые ФИЦ ПХФ и МХ РАН синтезировали новый комплекс железа с органическими молекулами, способный длительное время высвобождать оксид азота в организме. Оксид азота поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, а недостаток этого вещества приводит к гипертонии, болезням сердца и спазму сосудов. Поэтому разработка может лечь в основу препаратов для лечения заболеваний, вызванных низким уровнем оксида азота в крови. Результаты исследования, поддержанного грантом Российского научного фонда (РНФ), опубликованы в Journal of Inorganic Biochemistry.
Материал в СМИ:
https://indicator.ru/medicine/donor-oksida-azota-novyi-kompleks-zheleza-obespechit-organizm-vazhnym-dlya-zdorovya-serdca-veshestvom-14-04-2026.htm
ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии:
Cайт |Телеграм|ВКонтакте | МАХ
Ученые ФИЦ ПХФ и МХ РАН синтезировали новый комплекс железа с органическими молекулами, способный длительное время высвобождать оксид азота в организме. Оксид азота поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, а недостаток этого вещества приводит к гипертонии, болезням сердца и спазму сосудов. Поэтому разработка может лечь в основу препаратов для лечения заболеваний, вызванных низким уровнем оксида азота в крови. Результаты исследования, поддержанного грантом Российского научного фонда (РНФ), опубликованы в Journal of Inorganic Biochemistry.
Материал в СМИ:
https://indicator.ru/medicine/donor-oksida-azota-novyi-kompleks-zheleza-obespechit-organizm-vazhnym-dlya-zdorovya-serdca-veshestvom-14-04-2026.htm
ФИЦ проблем химической физики и медицинской химии:
Cайт |Телеграм|ВКонтакте | МАХ
🔥5🤩1💊1
Forwarded from Виртуальный музей химии
День в истории химии: Николай Семенов
Сегодня в истории химии - юбилей. 130 лет назад в Саратове родился первый советский нобелевский лауреат. И первый отечественный нобелевский лауреат по химии. Еще в 1920-е годы аспиранты Николая Николаевича Семенова Юлий Харитон и Зинаида Вальта открыли, что реакция горения фосфора идет не так, как предсказывала теория Макса Боденштейна. Из этого противоречия выросла теория разветвленных цепных реакций, которая привела Семенова в 1956 году к Нобелевской премии.
Семенов был прекрасным организатором науки. Так, например, из его желания получить полигон для взрывных экспериментов под Москвой выросло то, что в итоге сейчас называется ФИЦ Проблем химической физики и медицинской химии РАН - одно из крупнейших академических учреждений страны, да и сам наукоград Черноголовка появился так же.
#деньвисториихимии
Сегодня в истории химии - юбилей. 130 лет назад в Саратове родился первый советский нобелевский лауреат. И первый отечественный нобелевский лауреат по химии. Еще в 1920-е годы аспиранты Николая Николаевича Семенова Юлий Харитон и Зинаида Вальта открыли, что реакция горения фосфора идет не так, как предсказывала теория Макса Боденштейна. Из этого противоречия выросла теория разветвленных цепных реакций, которая привела Семенова в 1956 году к Нобелевской премии.
Семенов был прекрасным организатором науки. Так, например, из его желания получить полигон для взрывных экспериментов под Москвой выросло то, что в итоге сейчас называется ФИЦ Проблем химической физики и медицинской химии РАН - одно из крупнейших академических учреждений страны, да и сам наукоград Черноголовка появился так же.
#деньвисториихимии
❤6🎉1
⚡️ Мы вас услышали! Важные изменения в расписании нашего спортивного четверга!
Уважаемые коллеги! Мы получили от вас много обратной связи по поводу предстоящей встречи с СЕО «Мой Фитнес» Сергеем Соловьевым. Вы просили — мы сделали!
Понимая, что раннее утро пятницы подходит не всем, мы переносим практическую часть на вечер четверга.
Чтобы у каждого из вас была возможность спокойно завершить рабочие дела после лекции, переодеться в спортивную форму и без спешки добраться до стадиона, мы скорректировали время.
🔥 Нас ждет фирменная тренировка от Сергея Соловьева, и теперь она станет отличным завершением нашего насыщенного дня!
Обновленный тайминг на этот четверг:
📍 15:30 — Актовый зал КОНа: эксклюзивная лекция, секреты мотивации, игры на командообразование и, конечно, подарки для активных пользователей приложения «Мой Фитнес».
🕒 Свободное время, чтобы переодеться и дойти до места тренировки.
📍 18:30 — Стадион у Южного озера: фирменная спортивная тренировка с Сергеем!
Берите с собой спортивную форму и кроссовки прямо с утра! Будет круто, полезно и очень энергично.
А для тех, кто хочет размяться пораньше, напоминаем, что наша новая инициатива «Спорт — в обед» уже вовсю работает! Ждем вас в спорткомплексе в обеденный перерыв.
Докажем, что наука и спорт идут рука об руку! До встречи в четверг!
#ФИЦПХФиМХРАН
#НаукаВдвижении
Уважаемые коллеги! Мы получили от вас много обратной связи по поводу предстоящей встречи с СЕО «Мой Фитнес» Сергеем Соловьевым. Вы просили — мы сделали!
Понимая, что раннее утро пятницы подходит не всем, мы переносим практическую часть на вечер четверга.
Чтобы у каждого из вас была возможность спокойно завершить рабочие дела после лекции, переодеться в спортивную форму и без спешки добраться до стадиона, мы скорректировали время.
🔥 Нас ждет фирменная тренировка от Сергея Соловьева, и теперь она станет отличным завершением нашего насыщенного дня!
Обновленный тайминг на этот четверг:
📍 15:30 — Актовый зал КОНа: эксклюзивная лекция, секреты мотивации, игры на командообразование и, конечно, подарки для активных пользователей приложения «Мой Фитнес».
🕒 Свободное время, чтобы переодеться и дойти до места тренировки.
📍 18:30 — Стадион у Южного озера: фирменная спортивная тренировка с Сергеем!
Берите с собой спортивную форму и кроссовки прямо с утра! Будет круто, полезно и очень энергично.
А для тех, кто хочет размяться пораньше, напоминаем, что наша новая инициатива «Спорт — в обед» уже вовсю работает! Ждем вас в спорткомплексе в обеденный перерыв.
Докажем, что наука и спорт идут рука об руку! До встречи в четверг!
#ФИЦПХФиМХРАН
#НаукаВдвижении
❤3🔥3👏2💊2
⚡️Будущее энергетики: взгляд ученого ФИЦ ПХФ и МХ РАН на страницах «Известий»
Как обеспечить человечество энергией в будущем, сохранив при этом экологию планеты? Возможен ли полный отказ от углеводородов и какое место в энергопереходе занимает наука?
Об этом для федерального издания «Известия» размышляет Владимир Федорович Разумов — выдающийся ученый, член-корреспондент РАН, доктор физико-математических наук и сотрудник нашего Центра (ФИЦ ПХФ и МХ РАН).
В статье под говорящим названием «С неисчерпаемой энергией» Владимир Федорович делится экспертным взглядом на развитие альтернативных источников энергии.
О чем статья?
🔹 Каковы реальные перспективы и ограничения «зеленой» энергетики.
🔹 Почему солнечная энергетика — это не просто установка панелей, а сложнейшая фундаментальная наука, где химическая физика играет ключевую роль.
🔹 Как найти грамотный баланс между традиционными и возобновляемыми источниками.
Гордимся тем, что фундаментальная экспертиза ученых нашего Центра звучит на федеральном уровне и помогает формировать объективный взгляд на сложнейшие технологические вызовы современности!
Читать статью полностью: https://iz.ru/2078803/vladimir-razumov/s-neischerpaemoi-energiei
#ФИЦПХФиМХ
#Наука
#Энергетика
#ХимическаяФизика
#СолнечнаяЭнергетика
#УченыеРоссии
Как обеспечить человечество энергией в будущем, сохранив при этом экологию планеты? Возможен ли полный отказ от углеводородов и какое место в энергопереходе занимает наука?
Об этом для федерального издания «Известия» размышляет Владимир Федорович Разумов — выдающийся ученый, член-корреспондент РАН, доктор физико-математических наук и сотрудник нашего Центра (ФИЦ ПХФ и МХ РАН).
В статье под говорящим названием «С неисчерпаемой энергией» Владимир Федорович делится экспертным взглядом на развитие альтернативных источников энергии.
О чем статья?
🔹 Каковы реальные перспективы и ограничения «зеленой» энергетики.
🔹 Почему солнечная энергетика — это не просто установка панелей, а сложнейшая фундаментальная наука, где химическая физика играет ключевую роль.
🔹 Как найти грамотный баланс между традиционными и возобновляемыми источниками.
Гордимся тем, что фундаментальная экспертиза ученых нашего Центра звучит на федеральном уровне и помогает формировать объективный взгляд на сложнейшие технологические вызовы современности!
Читать статью полностью: https://iz.ru/2078803/vladimir-razumov/s-neischerpaemoi-energiei
#ФИЦПХФиМХ
#Наука
#Энергетика
#ХимическаяФизика
#СолнечнаяЭнергетика
#УченыеРоссии
🔥7❤4👍1
🏃♂️ Как «обмануть» уставший мозг и найти мотивацию для спорта, когда весь день решал сложные задачи?
Узнали ответ у Сергея Соловьева — СЕО «Мой Фитнес», сооснователя ИТ-компании и человека, который на практике знает, как движение превращается в энергию для жизни и работы.
Встреча получилась по-настоящему живой и вдохновляющей. Сергей рассказал о беге, горах, любительском спорте и о том, где искать силы на тренировку, когда к вечеру ментальный ресурс на нуле. Его опыт совмещения плотного графика руководителя с серьезными спортивными вызовами оказался очень близок нашим сотрудникам, которые ежедневно сталкиваются с высокими интеллектуальными нагрузками.
Отличную эмоциональную разрядку добавили командные игры, которые провел директор ФИЦ ПХФ и МХ РАН Евгений Витальевич Голосов. Это был прекрасный способ переключиться с науки на неформальное общение, зарядиться драйвом и лучше почувствовать команду.
Сразу после лекции теория перешла в практику — состоялась вечерняя тренировка с Сергеем Соловьевым. Она объединила и опытных марафонцев нашего Центра, и тех, кто только решился сделать первый шаг от рабочего стола к беговой дорожке. Именно в этом главная ценность таких встреч: спорт становится общим делом, стирающим любые рамки.
Спасибо Сергею Соловьеву за мощную мотивацию и рабочие лайфхаки, Евгению Витальевичу Голосову — за командообразование, а всем участникам — за открытость и отличный настрой. Такие события доказывают: лучшая перезагрузка для ума — это движение!
#ФИЦПХФиМХРАН
#НаукаВдвижении
#СпортВобед
Узнали ответ у Сергея Соловьева — СЕО «Мой Фитнес», сооснователя ИТ-компании и человека, который на практике знает, как движение превращается в энергию для жизни и работы.
Встреча получилась по-настоящему живой и вдохновляющей. Сергей рассказал о беге, горах, любительском спорте и о том, где искать силы на тренировку, когда к вечеру ментальный ресурс на нуле. Его опыт совмещения плотного графика руководителя с серьезными спортивными вызовами оказался очень близок нашим сотрудникам, которые ежедневно сталкиваются с высокими интеллектуальными нагрузками.
Отличную эмоциональную разрядку добавили командные игры, которые провел директор ФИЦ ПХФ и МХ РАН Евгений Витальевич Голосов. Это был прекрасный способ переключиться с науки на неформальное общение, зарядиться драйвом и лучше почувствовать команду.
Сразу после лекции теория перешла в практику — состоялась вечерняя тренировка с Сергеем Соловьевым. Она объединила и опытных марафонцев нашего Центра, и тех, кто только решился сделать первый шаг от рабочего стола к беговой дорожке. Именно в этом главная ценность таких встреч: спорт становится общим делом, стирающим любые рамки.
Спасибо Сергею Соловьеву за мощную мотивацию и рабочие лайфхаки, Евгению Витальевичу Голосову — за командообразование, а всем участникам — за открытость и отличный настрой. Такие события доказывают: лучшая перезагрузка для ума — это движение!
#ФИЦПХФиМХРАН
#НаукаВдвижении
#СпортВобед
❤5👍3🔥2👏1