Пару месяцев назад мне пришел первый запрос на занятия с детьми, подростками, на исправление осанки и похудение,но заниматься в общей группе со взрослыми, конечно вариант не очень..и всё чаще стала слышать от девочек вопросы по питанию, тренировкам, исправить осанку, как похудеть…мне и пришла идея, 🤩а почему нет? Почему не открыть отдельную группу для девчонок?😋чтобы уже сейчас правильно формировалось здоровое, подтянутое тело🤩🏃 итак..составление плана, программы, раскрутка идеи и вот,объявила набор в группу по фитнесу для девочек подростков🔥🤗

Вступайте в крутое девчачье комьюнити 😍, зовите подруг, сестер, мамочки ,записывайте своих дочек
Крутая программа и классная атмосфера 💘

💘занятия 2-3 раза в неделю
💘мягкие силовые тренировки с инвентарем и без
💘разбор питания
💘растяжка
💘пилатес
💘barre
💘танцевальные направления
💘видеосъемка хореографий (по желанию)
💘фотосессии
💘тематические мероприятия
💘мастер классы

По вопросам расписания и стоимости пишите мне @misolpavlova 💘

девочки с Самары,записываемся🫶

Приходи танцевать !🤍

НАБОР в группу CHOREO для начинающих
Изучаем базу, работаем над пластичностью,растяжкой, техникой, изучаем небольшие хореографии и в конце месяца снимаем проф видео изученной хорео ( по желанию).

Среда и Пятница
20.00-21.00

Для записи пишите мне @misolpavlova 💘

📍Студия ОlФитнес 🫰🏻
Московское шоссе 4с9 ДЦ Форум